集中我们的注意力 教案和课件

集中我们的注意力幸福街小学刘晓芳【教案背景】1．面向学生：□中学√小学2．学科：心理健康教育3．课题：集中我们的注意力4．课时：15．课前准备：学生课前准备：=1\*GB3①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料=2\*GB3②查询百度网站收集的有关好的注意力方法，为“锦囊妙计”做准备。教师课前准备：=1\*GB3①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料=2\*GB3②查询百度网站收集的有关好的注意力方法，为“锦囊妙计”做准备。【辅导理念】注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意，注意是一切心理活动的开端，并伴随着心理活动的始终。（1）无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯，但任意以无意注意为主，很容易因突发事件而转移注意。（2）注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明，7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟，以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率。（3）注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用，即要动手，又要用脑，这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意，如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强，刚上完一节音乐课，就很难转移到其它课上了。（4）小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。【活动目标】1、通过活动，培养学生提高注意力的意识，体验集中注意力的重要性。2、通过活动，教会学生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”,只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。【重点和难点】重点：让学生认识集中注意力的重要性，学会提高注意力的方法。难点：运用提高注意力的方法，消除注意力的分散。【活动适用年级】小学四年级【活动准备】1、

多媒体课件2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、【活动过程】：（一）课前热身活动，做好铺垫。1、指五官：今天，刘老师能给我们同学上课非常开心！老师真心祝福在场的每一个人每一天都过得开心！上课之前，先让我们做个的游戏放松放松，好吗？同学们都知道人的五官分为眼、耳、口、鼻和眉毛，那么今天的这个小游戏就是由老师来说，你来指你的五官，首先请同学们把你的手指放在右耳上，老师说到那个器官你就快速指导那个器官，看谁的注意力最集中，反映最快！……准备开始：师生互动做游戏。刚才看到大部分同学们都指的非常正确，那么同学为什么指得这么正确？师：看来，用心了，注意力集中了就可以把游戏做成功！同样，上课也是如此。下面就让我们集中注意力上课，好吗？（通过“指五官”这一游戏，拉近师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验,让每个学生在充满趣味性的游戏中初步体验集中注意力的重要性,为下面活动的展开设下铺垫。）（二）揭主题，论危害。1、导入那么这节课就让我们一起探讨一下怎样才能集中注意力，（板书：注意）首先让我们一起（多媒体出示）探讨一下注意力不集中所带来的影响。2、体验集中注意力的重要性。（1）平时，我发现有时同学上课听讲时也像刚才做游戏一样，总是注意力不集中，影响了学习。你们有过这样的情况吗？①小组内交流②集体交流（集体交流时，师要抓住两点去点评：一是什么东西引发了注意力不集中；二是引导学生认识到它的危害性。）（2）除了上课，还有什么时候由于注意力不集中而导致出差错？③集体交流过渡：3、引题看来，注意力不集中所带来的后果真是太严重了！但是怎样做才能集中我们的注意力？（出示全课题）也就是今天我们探讨的主要问题。下面我们就来做一个小游戏，我想通过这个游戏大家肯定有所体会。我们要做的游戏是：走迷宫，谁来读规则？（先让学生结合自己生活实际经验谈“注意力不集中会影响学习”的事例，感受什么是集中注意力以及分心会对学习生活产生什么危害，认识到集中注意力在学习生活中起到的作用，也就是它的重要性。）（三）做游戏悟方法1、明白学习要“心到”、“眼到”、“耳到”、“口到”游戏一：走迷宫（1）课件出示迷宫图和规则：请你从左面的数字出发，仅仅用目光跟踪线条，不准用手或其他工具，以最快的速度走出“迷宫”，于右侧的方框内对号入座。全部完成后举手。（2）好，游戏开始。（3）全班同学完成后，核对答案。（4）刚才我发现这位同学做得最快，可以说是冠军，下面有请冠军来谈谈成功经验。你为什么做得又对又快？师：看来，你把心思全部集中走迷宫上了，你的“心”到了（板贴“心到”），所以会成功，而只有“心”到了，眼睛才会到！（板书“眼到”）游戏二：传话游戏过渡语：下面我们再来做个传话游戏，（课件出示）请快速听清游戏规则。准备好了，竖起耳朵，用心听！师:我这里有三句话你们需要你们来传递，你们要分成人数相等的6列纵队，每队只传一句话。首先，我把“一句话纸条”发给各队第一位同学，注意纸条上的内容不能让别的小队看见。第一位同学看清纸条内容后，把纸条交给我，我说开始，各队第一位同学轻声告诉同队的第二位同学，依次后传，每人只能传一次，每位同学传完话，以最快的速度回到自己的座位上，最后一位同学要把你听到的话写在我发给你的纸条上并且交给我，注意不要让别组同学发现你组纸条上的内容。我们每个组派一个同学对别组进行监督。哪一小队最快把纸条送到老师这里而且收到的内容最准的、最守规则的就是胜利者。哪队犯规就取消资格。明白了吗？（2）（3）评出获胜小队，请失败小队分析失败原因。过渡：这队收到的传话内容跟我送给他们传话内容完全不一样。在抗日战争时期，如果情报传错可是全军覆没的呦，看来，我们有必要分析一下失败原因，你们队问题到底出在哪里呢？引导学生说出只有心到了，才会“耳到”“口到”（板书“耳到”“口到”）（4）师小结：通过刚才的游戏，我们明白了集中注意力的方法很多，但最主要的是做到——（指着板书让生读）“心到”，只有“心到”——才会有“眼到、口到、耳到、”但是，在现实的学习生活当中，总会遇到各种各样的情况使我们的注意力不能集中，我们把这些情况叫做“干扰”，遇到这种情况怎么办呢？这里有几位同学正在苦恼呢？看看同学们有没有办法帮他们解决？2、学会排除干扰的方法，提出你的锦囊妙计。（1）情境体验（多媒体出示）让学生思考不同的解决办法。例：1.“某某同学经常早晨起来晚了就不想吃早饭，到了第三、四节就不能集中注意力上课。”2.“某某同学走廊里有响声、操场上很吵闹。”3.“某某同学作业没做好，受到老师批评，心情不好，老走神”。4.“某某同学回家看到漫画书，就爱不释手，看着看着就忘记做作业了”等（2）师：针对刚才谈到的几种走神原因，能给找一些解决办法吗？小组交流汇报。例子：1.“某某同学经常早晨起来晚了就不想吃早饭，到了第三、四节就不能集中注意力上课。”师：这个干扰比较普遍，谁能给他出出金点子？（A、养成良好的睡眠习惯B、早晨养成吃早饭的习惯）2.走廊外有响声，我就不能集中注意力专心听课。我该怎么办？→师：这个干扰比较普遍，谁能给他出出金点子？（A、自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；B、自我提醒，课前写张小纸条放在铅笔盒……）→其它组还有不同的方法吗？→你觉得哪个方法最适合你？（3）受到老师批评心情不好，老走神。→师：谁帮帮他？→生讲→你觉得谁的办法让你的心情“阴转晴”，不再走神了。（4）某某同学回家看到漫画书，就爱不释手，看着看着就忘记做作业了→师：这种情况也比较普遍，谁能给他找一些解决办法？→请两、三个学生讲→师：你觉得这几个同学，谁的办法最好？为什么适应你？（通过两个游戏及一个场景设置让学生充分体验，引导学生体会集中注意力的方法：懂得学习要“心到”，只有做到“心到”，才能做到“眼到”“口到”、“耳到”。还要排除内外干扰，使注意力高度集中和稳定，从而获得最佳做事效果。）（四）谈收获得主题1、同学们，今天我们一起做了很多活动，你有什么收获？大家来谈一谈。小结：刚才大家都谈得很好，并得到很多启发，很高兴和大家度过了愉快的40分钟，40分钟里老师也快乐地收获着，谢谢大家！那么希望同学们课后在搜集一些有关提高注意力的方法，来训练我们的注意力！课后反思（150字）这次心理健康教育课堂展评我的收获都很大。正所谓教无定法，学无止境。我的课的题目是《我的注意我做主》，教学目标是想通过让学生自主交流、做游戏等活动，引导学生思考、体验让学生认识集中注意力的重要性，学会提高注意力的方法。课后对此课进行了反思，总体感觉教学目标基本达到，但在教学环节与细节方面仍然存在一些值得遗憾的地方，总结一下，有两点：教学环节设置不够完善，没有达到环环相扣，导致过渡不自然。在授课当中语言不够简练，语言素质还需要提高。最后还要感谢各位老师，在评课当中给予我的锦囊妙计，让我受益匪浅，课后反思板书：我的注意，我做主集中注意力最主要的要做到：心到、眼到、耳到、口到、手到，还要学会排除干扰。小学（初中）《集中我们的注意力》课堂设计教学目标1、通过活动，培养学生提高注意力的意识，体验集中注意力的重要性。2、通过活动，教会学生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”,只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”，学会排除来自外界和内部干扰的方法。学情分析（1）无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯，但任意以无意注意为主，很容易因突发事件而转移注意。（2）注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明，7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟，以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率。（3）注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用，即要动手，又要用脑，这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意，如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强，刚上完一节音乐课，就很难转移到其它课上了。（4）小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。设计意图通过各种形式的活动、游戏，引导学生体验集中注意力的重要性，明确注意力是可以提高的。并结合学生生活实际经验，引导学生初步学会提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”，只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”，要学会排除来自外界和内部的干扰，自觉提高注意力。教学程序环节活动名称活动目标时间暖身抓手指游戏导入，做好铺垫5—8分钟主题活