大学体育与健康 教案 舞龙舞狮7_第1页
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文档简介

体育课程教案模板授课教师：学期：项目舞龙舞狮课次7上课时间周次7教学内容1、学习赛龙舟造型2、身体素质：力量性练习教学目标通过学习使学生基本掌握舞龙的基本动作、造型，使学生在学习的同时得到身体锻炼，并在锻炼中培养学生坚韧的意志品质，也为弘扬我国传统体育项目，增强文化自信起到一定作用。部分教学内容时间(分)组织教法和要求运动量准备部分课堂常规体委整队师生问好检查出勤服装等问题下达本次课任务准备活动：热身跑（绕场地2-3周）徒手操伸展运动扩胸运动振臂运动体转运动体侧运动膝绕环弓步压腿侧压腿10教师讲述：授课内容队形××××××××××××××××××△方法：听口令集体练习要求：动作规范、整齐方法：1、成四列体操队形。2、教师示范，口令指挥。要求：1、动作规范，合乎节拍。2、动作幅度由小到大。基本部分一、1、复习中国龙动作二、学习龙舟造型要点：（1）配合要快速一致（2）打开和收拢要统一快速（3）前后速度要一致，整齐三、力量练习1深蹲跳20×42俯卧撑20×575要求：动作完成的一致性和连贯性要准确要求：动作完成的一致性和连贯性要准确龙舟动作速度节奏一致，龙身拉直，动作标准。组织：3条龙交替使用器械、注意安全结束部分一、集合整队二、放松运动三、课堂小结四、宣布下课5教师讲解，布置任务学生集体练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材田径场注意事项及安全措施1、课程教学前了解学生身体状况及过往病史，提示学生在运动过程中如有不适应及时告知教师。

2、对于感冒发烧及身体不适的学生安排见习或场边休息。

3、在教师指导下进行充分热身后，方可进行运动。

4、及时对器材教具进行检查，并告知学生注意事项及使用方法。

5、进行跑跳练习时，提示学生要遵守规则、不要窜道、不要打闹。

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