小学四年级体育电子教案全册

四年级上册体育教学计划一、教材分析各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。二、教学目标：1．进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。2．掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。3．提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。三、教学重点、难点1．使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2．进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。3．“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，学生会获得有助于学生强壮体魄的体育运动项目和方法，有助学生身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助学生于学生与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助学生于学生感受成功快乐的体育竞赛游戏。4．了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。5．掌握少年拳的要领，严格动作要领。掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.6．掌握游戏规律等。四、教学措施1．教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。2．运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3．发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。1体育基本知识2高抬腿,50米,100米跑3定时跑(3---6秒)4上步单跳模式，蹲锯式跳远5单，双手胸前推实心球，掷沙袋6徒手操7跳短绳8侧手翻，仰卧起坐9山羊分腿腾越10篮球基本技术，教学比赛11武术操练习12韵律活动13游戏10高抬腿,50米,100米跑15高抬腿,50米,100米跑161000米~2000米自然地形跑

17500米~1000米自然地形跑

18400米跑1950米×8往返跑20期末复习检测第一周第1课时室内课教学目标：开学教育1.问好，憧憬未来。2.反馈寒假学生身体锻炼情况和完成布置的体育作业。3.对体育委员的工作提出高要求。4.对学生纪律的要求：①上课不能迟到，第二声铃声响起后必须在体育委员的带领下整理好队伍。②上课要穿运动服，不能穿牛仔裤，皮鞋，靴子等。③上课后不能去厕所，一定要在课前去厕所。④不能私自请假，请假的同学要亲自跟我请假，另外请假的同学必须做在老师规定的地方看其他同学上课。⑤其他老师不能私自占用体育课，有特殊情况要提早跟我打声招呼。5.宣布本学期的学习内容。6.布置本周的体育作业：一分钟仰卧起坐。7.到操场整队，重新安排站位。8.达标统计：上课人数人，达标率％，矫正后％。第一周第2课时（新授）学习目标：1.进一步体会跑步——立定的正确姿势，养成良好的身体姿势。2.充分发挥学生的创造思维和参与意识，培养勇于克服克服困难的意志品质。学习内容：跑步走---立定，高抬腿跑---后踢腿跑----30米加速跑，踏石过河重点：动作自然协调难点：集体步调一致教学过程：一、跑步走教师组织教学：1.激发学生学习的兴趣和热爱集体的精神2.理解并掌握跑步走——立定3.发挥学生的主体作用学生学习活动：1.教师提示学生注意体会动作的节奏2.学生分小组进行复习练习3.学生轮流当指挥员4教师巡视指导、鼓励5.学生展示二、高抬腿跑---后踢腿跑----30米加速跑高抬腿跑的教学重点是：摆动腿高抬；难点：蹬地腿充分伸直。教师组织教学：教师组织学生分项目先进行练习一段时间，然后再组织学生进行比赛，指出不足，进行纠正。三、踏石过河1.教师讲解示范，学生认真听，质疑。2.学生分组比赛。3.师生互相小结。四、放松阶段1.教师对整堂课进行总结，评价。2.回收器材，师生告别。五、达标统计：上课人数人，达标率％，矫正后％。第一周第3课时（新授）学习目标：相互帮助,提高技能学习内容：长绳短绳教学过程：一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：二、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组织：三、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松机体组织：场地器材：短绳、长绳若干四、达标统计：上课人数人，达标率％，矫正后％。第二周第4课时（新授）学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑教学过程：一、有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习组织：二、合作探究、掌握技能重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组织：三、自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行组织：散点队形四、场地器材：操场五、课后反思：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4.在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。第二周第5课时（新授）学习目标：发展跳跃能力。增强下肢力量。学习内容：助跑起跳摸高（树干）重点：起跳时蹬地用力，摆动腿用力上摆。难点：控制身体的平衡。教学过程：教学重点：笫一、二跳结合技术。教学难点：笫二跳起跳快速，摆动腿尽量向前高抬。一、开始部分：1．体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2．师生问好！3．宣布本课教学目标、整理服装、报数。4．教学组织：立正、稍息、看齐、报数。5．队列练习：成四列横队。一、助跑起跳手摸高（摸树干）1.教师讲解助跑起跳的方法，并且做示范，提出疑问，怎么样才能跳得摸得到高出的树干。2.学生认真思考老师提出的问题，进行小组讨论，得出结论。3.学生按各组的顺序进行练习，教师组织学生进行安全保卫工作。4.教师认真观察学生的动作，指出优缺点，并请个别学生进行练习，让学生观察他们的动作，指出不足。二、对墙投反弹球1.组织学生进行比赛，分组比赛，结伴比赛。2.在比赛游戏中，去感受投掷时的动作出手角度，用力等等。三、滚铁环接力1.教师组织学生进行研究，如何才能让铁环运动起来。2.分组进行练习，比赛，及时进行评价。四、结束部分：（一）放松运动：①手臂放松。②腿部放松。③跳跃放松。（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。作业：练习书中25页的武术套路五、第二周第6课时（新授）学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡、接力教学过程：一、队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习组织：纵队和横队二、小组合作、完成练习重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序5.进行游戏组织：以小组为单位练习三、场地器材：操场第三周第7课时（新授）学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏《找朋友》短绳教学过程：一、有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习.3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去.2.大胆的为同伴进行示范3.全身心的投入到游戏中去。组织：二、合作探究、掌握技能重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中提高短绳技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。3.组织游戏4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5.组织进行原地的展示。6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法7.组织比赛学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。2.积极的探求“角力”的游戏方法。3.和同伴探求短绳的各种练习方法4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。组织：三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求2.进行放松学生活动：相互的进行放松组织：场地器材：短绳若干第三周第8课时（新授）学习目标：能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。俯卧挺身使学生的脊柱由前弯变后弓，均衡锻炼学生腹肌韧性，提高控制收缩能力。学习内容：双手从头后向前抛实心球（或垒球）教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。教学过程：1.课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容2.队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。一、双手从头后向前抛实心球（或垒球）。教法提示：（1）组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。（2）提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。（3）组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。学法提示：（1）知道投掷前要做那些部位的准备活动，在组长的带领下完成。（2）在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。（3）两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。二、俯卧挺身教师用生动形象的语言导入情境：南瓜要发芽，使颈向上挺。组织：教法：教师示范，学生练习，先做动作1，再做动作2。要求：动作准确，头与脚尽量靠拢。三、放松1.推小车猜拳教师找一个学生配合示范，然后让学生进行分组游戏2.互相小结，进行评价。3.布置课后作业，回收器材，宣布下课。作业：每天回家坚持练30个俯卧挺身第三周第9课时（新授）学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑教学过程：一、游戏活动，积极参与教师活动：1.组织学生集队.队列练习。2.组织学生利用跳绳进行准备活动。3.组织学生柔韧练习。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.在小组长的带领下进行裂队.并队走。3.每人一根绳子进行慢跳.交叉跳.绳操和定数跳。4.听口令进行柔韧练习。5.组织：六列横队、小组分散******************************二、尝试练习，体验成功教师活动：1.布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2.组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3.提示学生调整障碍。4.组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：1.按要求取器材，并把场地布置好。2.分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好.最安全的过障碍方法进行游戏。3.在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4.用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。总结自己一小组过障碍跑的情况。组织：分三大组进行***************************************场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子第四周第10课时（新授）学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力教学过程：一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1.组织学生集队、队列练习。2.组织学生进行大渔网游戏。3.提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.听口令进行二路纵队行进走。3.分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4.在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。组织：六列横队、小组分散******************************二、黄河长江练反应教师活动：1.讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。2.讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。3.组织学生进行游戏。4.向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1.仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2.明确游戏规则、明确自己一队的代号。3.积极参与游戏，体验快速起动。4.认真了解这个游戏对短跑的作用。组织：二列横队************************绕物接力练奔跑教师活动：1.启发学生制定游戏规则。2.组织学生尝试游戏。3.启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：1.积极参与规则的制定。2.按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。3.合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。组织：场地器材：校园、操场第四周第11课时（新授）教学内容：1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高(二)教学目标：1．学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。2.进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力教学过程：一、准备部分：（8′）1.开课式。2.队列练习：错肩行进走。3.准备活动，慢跑200米儿宽广播韵体操6节。二、基本部分:

（28')1．武术基本动作（四)提膝仆步穿掌1.动作：预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。(2)教师讲解示范。(3)练习方法与注意事项略。2．跨越式跳高(二)动作：略三、结束部分1.整理放松，2.场地器材：跳高架一副、操场2.小结、讲评。第四周第12课时（新授）教学内容：1.武术基本动作(五)2.游戏:改换目标教学目标：1.武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。2.通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。教学过程:一、准备部分

(8')1.开课式。2.队列练习，错肩行进走。3.准备活动，慢跑200米;徒手操6节。二、基本部分，

(28')1.武术基本动作(五)虚步挑掌(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿"膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方(2)教师讲解示范。（3)练习方法与注意事项。2.游戏，改换目标(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。三、结束部分:

(4’1.整理放松，2.小结、讲评。3.宣布下次课内容，4.下课。四、场地器材：操场第五周第13课时（新授）学习目标：学会简单的运动技能，树立勇敢、自信品质学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）游戏教学过程：一、自主游戏、充分体验教师的指导：1.组织学生集队2.提出游戏要求，参与学生游戏。3.提示准备活动要求，组织分散练习，音乐指挥。学生学习与活动形式：1.听要求快速集队，体验“快、静、齐”的集队要求。2.在模仿活动中进行律动游戏，结伴练习。练习队形：散点结伴**********************二、比比学学，掌握动作学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）重点：了解武术的基本动作难点：动作的准确性动作介绍：拳—四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节；掌—四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处；勾—五指第一指节捏拢在一起，屈腕。教师的指导：1.介绍武术手型动作的动作要领，注重激发学生的学习积极性。2.出示教学挂图，分解动作和完整动作教学。3.指导学生练习，根据学生掌握情况随意性口令变换练习，增加学生练习兴趣。4.巡回指导、纠错，邀请学生个别展示。5.进行游戏活动，体验体育运动的乐趣学生学习和活动形式：1.通过教师介绍，了解动作，并能记住动作名称。2.听教师口令随教师示范练习动作。3.相互观摩，相互评比，和老师进行动作比试。4.游戏调节：高人和矮人、稍息立正5.自荐表演，分散反复进行完整动作练习。三、相互合作，快乐游戏学习内容：游戏：贴烧饼教师的指导：提示游戏要求，组织学生游戏。学生学习与活动形式：分组游戏，注意安全。练习队形：分组围圈四、调整情绪，恢复身心教师的指导：提示放松要求，音乐伴奏。学生学习和活动形式：1.相互合作，相互模仿，愉快放松2.学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。练习队形：分散围圈（散点）场地器材：录音机第五周第14课时（新授）学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：

以四列横队完成游戏.二、愉悦身心，快乐练习重点：游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型第五周第15课时学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1．教师组织队列练习、首先强调我们在队列中存在的不足、要求作到的程度、其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度。2.进行集体的练习、教师呼口令、让同学们的动作跟随教师的节奏、3.分组的练习、学生活动：1.认真听教师的要求、注意在队列练习中的要求、2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性、组织：四列横队、二、合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作的力度和到位教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。3.组织分组的练习。教师巡回指导。4.组织同学的动作展示活动。学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。组织：横队和散点场地器材：操场第六周第16课时（新授）学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习50米教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习、教师提出练习的要求、2.进行集体的练习、以四列队形进行练习、教师呼口令并提醒存在的问题、同时时常的要提醒动作的要领、3.领做蛇行的队列练习、要求练习时队伍整齐、间隔距离相同、学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现、2.能够跟随教师的口令很好的完成练习、3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现、组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2.复习蹲锯式起跑的动作。3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4.示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作、5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：四路纵队和散点队形场地器材：操场、秒表第六周第17课时（新授）学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：二、以四列横队完成游戏、三、愉悦身心，快乐练习重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型四、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。场地器材：操场、短绳四、第六周第18课时（新授）学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。学习内容：出升的太阳全套操动作教学过程：一、情景导入教师活动：1．老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）2．老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。3．选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。学生活动：1．在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。2．积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。组织：练习队型如图：二、合作探究、掌握技能重点：掌握每一个动作的方法和要求难点：动作舒展到位、连贯协调教师活动：1．带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。2．在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。3．在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。学生活动：1．集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。2．练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。3．在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。组织：练习队型基本同上四、总结经验、追求更快的进步教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。组织：四列横队场地及器材：操场第七周第19课时（新授）学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1．组织学生常规训练2．组织学生游戏：抢位子3．组织学生复习基本体操。学生活动：1．体育委员整队，检查出席人数。2．在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3．在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4．两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。组织：四列横队、小组分散****二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教师活动：1．提示学生复习蹲踞式起跑动作。2．组织学生起跑游戏：看谁反应快3．采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。4．及时鼓励和小结各项游戏。5．组织学生欢庆胜利。学生活动：1．两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。2．积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4、游戏：你追我赶（追逐跑）5．团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6．手舞足蹈欢庆胜利。组织：散点队形场地器材：操场第七周第20课时（新授）学习目标：在各种练习中体会跑的动作学习内容：跑教学过程：一、准备活动教师活动：1．教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求、2．教师组织小游戏<丢沙包>3．教师巡回指导学生活动：1．在教师的指导下分组的进行队列练习。2．按照教师的要求，积极的参加游戏。组织：自由的练习和成圆形二、情景导入重点：让同学们在各种练习中体会跑的动作难点：体会正确的跑的动作教师活动：1.教师讲解游戏<抢座位>的方法2.分发游戏器材,组织游戏3.注意提醒游戏的安全学生活动：1.认真的听教师的讲解2.积极的参加游戏3.注意安全组织：散开三、合作探究教师活动：1.教师讲解示范,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离。2.组织学生自主的了练习。3.组织进行50米4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作学生活动：1.认真的看教师的示范,听教师的讲解。2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.认真完成加速跑的练习4.注意动作的正确性组织：自由练习四、欢乐的练习教师活动：1.教师讲解游戏《追球》的练习方法。提出要求2.组织学生练习学生活动：1.认真的听教师的讲解2.认真的完成练习组织：小组练习场地器材：操场、沙包第七周第21课时（新授）学习目标：在练习中体会投掷的动作、学习内容：投掷教学过程：一、准备活动教师活动：1.组织队列练习,提出要求2.组织游戏《丢沙包》的练习，提出要求3.教师巡回的指导学生活动：1.自主的进行队列的练习。2.以小组为单位自主的进行游戏3.在游戏中要注意安全组织：自由的练习二、合作探究重点：注意投掷中形成真确的动作难点：注意真确的投掷动作教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求2.组织原地的练习3.组织进行垒球的投掷练习4.小结,纠正错误的动作、继续练习学生活动：1.认真的听教师的讲解。2.自主的进行原地的练习。3.积极的完成垒球的投掷练习。4.认真的总结,改正动作提高成绩。组织：集体的练习、三、提高素质教师活动：1.讲解素质<俯卧撑>练习的方法,提出要求2.组织练习学生活动：1．认真的听好教师的要求2．自主的练习、组织:自由的练习场地器材：操场、沙包第八周第22课时（新授）学习目标：在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质学习内容：垒球400米教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求2.分发器材,组织学生自主的练习3.教师巡回的指导学生活动：1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求2.自主的,积极的进行练习3.注意游戏的安全性组织:小组分散的练习二、合作探究,掌握技能重点：在练习中体会投掷的正确的动作难点：形成真确的投掷动作教师活动：1．师讲解练习的方法,提出要求2．组织学生进行集体的练习3．提醒同学们相互的纠正错误的动作4．及时的纠正错误动作学生活动：1.认真体会练习的要求2.在教师的帮助下进行集体的练习。3.相互的及时的纠正错误动作组织：四列横队三、提高自身奔跑能力教师活动：1．师讲解400米跑的技术要领,2．织分组练习学生活动：1．认真的听教师的讲解2．分组进行练习、组织：分组练习场地器材：操场、垒球第八周第23课时（新授）学习目标：掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造。学习内容：长绳和短绳教学过程：一、常规练习教师活动：1.组织队列练习,提出要求2.巡回指导3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求4.组织小游戏<角力>学生活动：1.自主的进行队列练习2.认真听教师的讲解3.自主的进行游戏组织：小组的练习二、集体的练习教师活动：1.教师提出练习长绳的要求2.分小组进行练习3.教师巡回指导,参与比赛学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求2.自主的进行练习3.在欢乐中完成练习组织：小组练习三、合作探究教师活动：1.教师提出要求,分发短绳2.组织学生进行练习3.组织进行一分钟的短绳练习4.组织学生进行短绳摆造型5.组织学生进行短绳双飞的练习学生活动：1.理解教师的要求2.自主的进行练习3.完成一分钟的短绳的练习4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型5.积极的练习双飞组织：自由练习场地器材：操场、长绳、短绳若干第八周第24课时（新授）学习目标：在艰苦的;练习中锻炼坚毅的意志品质学习内容：短绳50米教学过程：一、情景的导入教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和和示范2.提出要求,组织游戏.3.参与游戏4.组织游戏的比赛5.巡回的指导学生活动：1．认真的听教师的讲解,理解游戏2．自主、积极的参加游戏3．积极的进行比赛组织：自由的练习二、熟能生巧教师活动：1.提出要求，分发器材2.组织分组的练习3.组织计时的练习学生活动：1．理解教师的要求2．自主的进行练习3．努力的完成练习，提高自己的成绩组织：散点队形三、艰苦的练习，提高自己教师活动：1.讲解50米*82.组织练习3.注意同学们的生理反应学生活动：1.理解教师的要求2.自主的练习3.锻炼自己的意志力组织：自由的练习场地器材：操场、短绳第九周第25课时（新授）学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1.组织学生常规训练2.组织学生游戏：抢位子3.组织学生复习基本体操。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3.在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4.两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位.有力。组织：六列横队、小组分散二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教师活动：1.提示学生复习蹲踞式起跑动作。2.组织学生起跑游戏：看谁反应快3.采用多种游戏.比赛方式组织学生进行快速跑练习。4.及时鼓励和小结各项游戏。5.组织学生欢庆胜利。学生活动：1.两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。2.积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3.游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4.游戏：你追我赶（追逐跑）5.团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6.手舞足蹈欢庆胜利。组织：场地器材：操场、录音机、每人一张报纸第九周第26课时（新授）学习目标：在考核中体现体现同学们的跳跃能力、学习内容：立定跳远考核教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组讲解游戏<角力>的方法和示范游戏的方法2.组织游戏3.参与游戏4.巡回指导学生活动：1.理解游戏的方法2.自主的游戏3.要积极的向高水平的同学挑战4.注意安全组织：自由练习二、完成考核教师活动：1.教师组织考核前的练习.2.讲解考核的方法3.组织考核学生活动：1.积极的进行考核前的练习2.理解考核的方法3.考出自己的最好水平组织：分组的练习三、练习,掌握技能教师活动：1.教师提出长绳的练习要求2.组织练习3.组织小组间的一分钟长绳的比赛学生活动：1.理解教师提出的要求2.进行练习3.积极的热情进行比赛组织：分组的练习场地器材：跳远场地、踏跳板一块第九周第27课时（新授）教学内容：从小注意锻炼身体教学目标：1.培养学生参与体育活动的兴趣和爱好.2.懂得锻炼身体的重要性和必要性3.了解体育活动对心理健康的作用，认识身体发展与体育锻炼的关系。重点、难点：锻炼身体包括那些活动部分内容、组织教师活动学生活动目标达成教学过程：一、教师进入课堂，师生问好，语言导入，引出课题。组织：室内要求：认真听讲1.语言启发2.宣布本课内容3.导入：（1）随教师语言遐想（1）认真听课二、激发学生兴趣1.从小注意锻炼身体（1）提高运动系统功能，促进生长发育。（2）促进体格健壮（3）培养良好的心理品质（4）消除疲劳，提高学习效率。2.在校锻炼身体的体育项目1.总结上学期学习情况2.提出本学期教学目标及安排3.从小锻炼的重要性和必要性4.讲解各种体育项目及其优点三、游戏看谁算得快1.讲解游戏方法和规则2.提高学生的课堂兴趣1.认真听老师讲解2.按方法和规则要求作游戏体验身体健康变化时注意力和记忆力的不同表现四、小结本课简介下次课内容宣布下课师生再见第十周第28课时（新授）教学内容：仰卧推起成“桥”俯卧挺身游戏《黄河长江》教学目标：1.培养学生积极参与体育活动的意识，形成乐观开朗的生活态度2.提高学生身体素质，体验与他人合作学习的感受3.发展学生的奔跑能力，掌握仰卧推起成桥和俯卧挺身的动作做法重点难点：仰卧推起成桥部分内容、组织教师活动学生活动目标达成教学过程：一、军体整队，师生问好语言导入，引橱课题组织：*******************************1.语言启发，激发学生的运动兴趣2.宣布本节课的内容1.跟随教师语言遐想2.认真听课的安排和要求通过语言启发激发学生的运动兴趣二、小燕子飞1.教师引导学生跟随音乐节奏模仿小燕子飞2.教师指挥进行队列变化：学生观察思考，跟随音乐节奏模仿小燕子飞，3.按要求进行队列变化三、仰卧推起成桥组织：分四组进行练习要求：加强保护帮助俯卧撑1.学生回答为什么有的同学做得很好，有的同学做不起来2.示范动作做法3.指导练习：教师语言启发，教师示范4.指导鼓励:1.自已试一试2.人一组互相帮助保护3.看谁支撑的时间长四、游戏《黄河长江》1．明方法规则2．组织练习五、放松操《快乐的唱歌家》六、小结本课收拾器材师生再见教师鼓励并提出要求谈本课感受收放器材培养良好的行为习惯器材：录音机一台、垫子4块第十周第29课时（新授）教学内容：站立式起跑游戏：《打龙尾》教学目标：1.掌握站立式起跑的方法，发展学生快速反应的能力。2.通过游戏练习，培养团结协作的集体主义精神。3.在运动中体验体育乐趣，增强自信心。重点难点：站立式起跑教学过程：一、军体整队，师生问好语言到入，引出课题组织：四列横队1.语言导入，激发学生兴趣。2.宣布本课任务认真听本课的内容和安排导入课题激发学生兴趣，二、游戏《迎面接力》组织：分四组要求：按规则1.讲明游戏规则和标准。2.讲评，鼓励表扬，进一步调动学生的积极性。每路纵队1-2报数，男女各分成四小组进行男女混合迎面接力赛。充分调动学生的积极性，享受运动的快乐。三、新课1.站立式起跑要求：认真练习，掌握好三个环节2.游戏《打龙尾》a示范三个环节的动作b统一口令组织练习c指导纠正2.讲名游戏的规则和方法a指导参入b讲评鼓励c集体练习d分组体会动作要领e起跑接30米四、放松操《划船》组织：散点对形要求：动作优美、放松1.教师示范2.语言启发3.组织参与，讲评鼓励五、小结本课，收拾器材第十周第30课时（新授）教学内容：立定跳远俯卧挺身仰卧起做游戏《夺球战》教学目标：1．初步掌握立定跳远的动作做法发展学生跳跃能力2．通过各项练习，提高身体的灵敏性和协调性3．体验自主学习和合作学习，培养协调的人际关系，增强自信心重难点：立定跳远一、军体整队，师生问好语言到入，引出课题组织：四列横队1.语言启发，激发学生学习兴趣2.宣布本课内容和任务1、跟随教师语言，树立必胜的信心3．认真听课的内容安排要求1、导入课题，激发学习兴趣3.良好的师生关系二、游戏《打龙尾》组织：分男女两组教师讲明规则，统一口令集体开始1.积极参与2．遵守游戏规则3.激发运动兴趣4.充分活动，愉悦身心三、立定跳远游戏《夺球战》1.示范蹲跳2.示范双脚跳过一定远度3.参与练习4.讲评1.讲明规则2.示范游戏方法3.鼓励同学主动参与，战胜对方1.蹲跳比赛2.双脚跳过远读标志3.讨论技术，互帮互学4.进一步提高1.明确游戏方法及规则2.分组练习3.鼓励学习增强自尊心、自信心，形成克服困难的坚强意志培养他们的创造力和竞争力，形成克服困难的坚强意志四、放松操：《小猴找朋友》1.提示同学按音乐节奏模仿小猴找朋友的动作2.鼓励评价3.集体做模仿练习4.在运动中体验心理感受培养良好的人际关系和合作精神五、小结布置收回器材师生再见鼓励同学在体育活动中力展示自己相互交流本课的感受收放器材培养学生良好的行为习惯器材：录音机一台篮球二个、跳绳二根场地设计：8cm第十一周第31课时（新授）教学内容：武术基本手型基本动作原地高抬腿跑双脚跳过四个不同高度的横杆教学目标：1.初步掌握武术的三种基本手型和高抬腿跑的动作2.通过各项练习提高身体的柔韧性和跳跃能力3.体验体育活动的心理感受，增强自信心重难点：武术基本手型一、军体整队，师生问好语言导入，引出课题组织：**********1.语言启发，激发学生的学习兴趣2.宣布本课的教学内容和任务3.跟随教师语言树立必胜信心二、游戏《老鹰捉小鸡》要求：积极参与，认真练习1.讲明游戏方法和规则要求2.语言鼓励，提高练习兴趣和质量1.明确游戏规则和要求3.分成四组练习三、武术基本手型和基本动作原地高抬腿跑：1.语言创设情景让学生充分想象2.示范三种手型3.指导讲评4.提示学生按自己的思维进行创编5.鼓励指导四、放松操《在欢乐的节日里》组织：散点队形要求：动作优美、轻松1.语言创设情景，激发学生的练习兴趣2.示范并参与练习（1.观察模仿2.按音乐节奏练习培养学生每的情操，是身心自然放松）五、小结本课，收拾器材器材：录音机一台第十一周第32课时（新授）教学内容：武术基本功放松跑游戏《比比谁投得准》教学目标：1.提高学生对体育的兴趣及认识，培养积极参加体育活动的观念2.通过各种练习，形成正确的身体姿势3.培养学生创新合作精神，增强竞争意识重难点放松跑的正确姿势部分内容、组织教师活动学生活动目标达成一、趣味模拟游戏1.导入并提出教学目标2.热身操1.语言启发并提出游戏要求：2.参与练习3.小结4.导入5.领做热身操根据教师的启发引导，主动参与游戏及热身操的练习二、武术基本功组织：分组练习要求：按武术基本要求规范动作放松跑要求：用中等速度，动作要自然放松(一)1.鼓励学生创新2.讨论提高技术的方法3.点评1.语言创设情景，激发学生运动兴趣2.讲明游戏式放松跑的规则方法3.指导鼓励4.小结（二）1.分组提高技术2.讨论提高技术的方法3.规范练习4.讨论5.分组创编套路练习6.学生表演（三）1.明确动作方法及要求2.站立式起跑接加速跑，然后放松跑跑回3.相互交流感受培养创新精神，提验合作学习所带来的喜悦培养学生竞争意识，增强自尊心和自信心三、游戏《比比谁投得准》1.讲明游戏方法和规则2.指导并参与练习1、分四组进行练习2、比一比，哪组投得多引导学生积极参与运动器材：沙包第十一周第33课时（新授）教学内容：投掷垒球30米—40米加速跑游戏：《快快条起来》教学目标：1.提高学生对体育的兴趣及认识，培养积极参加体育活动的观念2.通过各种形式的练习，提高学生的投掷、速度、灵敏、协调等素质3.培养学生创新精神，增强学生自尊心和自信心重难点：各种投掷的练习方法教学过程：一、军体整队，师生问好语言导入，引出课题组织：**********1.语言启发，激发学生的兴趣2.宣布本课的内容，布置本课的任务二、1．队列练习立正、稍息、看齐2．热身操三、投掷垒球要求：用各种方法提高快速挥胳膊的能力1.引导练习2.引导学生正确评价、提高技术的方法3.分组练习四、加速跑（拍手接力）体会动作要领，发展学生的奔跑能力1.解拍手接力的方法和规则2.指导组织比赛3.小结五、放松操小品表演小结第十二周第34课时（新授）学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1.组织学生常规训练2.组织学生游戏：抢位子3.组织学生复习基本体操。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3.在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4.两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。组织：六列横队、小组分散二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教师活动：1.提示学生复习蹲踞式起跑动作。2.组织学生起跑游戏：看谁反应快3.采用多种游戏.比赛方式组织学生进行快速跑练习。4.及时鼓励和小结各项游戏。5.组织学生欢庆胜利。学生活动：1.两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。2.积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3.游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4.游戏：你追我赶（追逐跑）5.团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6．手舞足蹈欢庆胜利。组织：场地器材：操场、录音机、每人一张报纸第十二周第35课时（新授）学习目标：在考核中体现体现同学们的跳跃能力、学习内容：立定跳远考核教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组讲解游戏<角力>的方法和示范游戏的方法2.组织游戏3.参与游戏4.巡回指导学生活动：1.理解游戏的方法2.自主的游戏3.要积极的向高水平的同学挑战4.注意安全组织：自由练习二、完成考核教师活动：1.教师组织考核前的练习.2.讲解考核的方法3.组织考核学生活动：1.积极的进行考核前的练习2.理解考核的方法3.考出自己的最好水平组织：分组的练习三、练习,掌握技能教师活动：1.教师提出长绳的练习要求2.组织练习3.组织小组间的一分钟长绳的比赛学生活动：1.理解教师提出的要求2.进行练习3.积极的热情进行比赛组织：分组的练习场地器材：跳远场地、踏跳板一块第十二周第36课时（新授）教学内容：从小注意锻炼身体教学目标1.培养学生参与体育活动的兴趣和爱好.2.懂得锻炼身体的重要性和必要性3.了解体育活动对心理健康的作用，认识身体发展与体育锻炼的关系。重点、难点:锻炼身体包括那些活动部分内容、组织教师活动学生教学过程：一、教师进入课堂，师生问好，语言导入，引出课题。组织：室内要求：认真听讲1.语言启发2.宣布本课内容导入：1.随教师语言遐想2.认真听课二、1.从小注意锻炼身体（1）提高运动系统功能，促进生长发育。（2）促进体格健壮（3）培养良好的心理品质（4）消除疲劳，提高学习效率。2.在校锻炼身体的体育项目三、游戏看谁算得快1.讲解游戏方法和规则四、小结本课简介下次课内容宣布下课师生再见器材：场地设计：第十三周第37课时（新授）学习目标：向同伴展示学会的简单的动作、学习内容：对墙投掷小沙包教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口令并纠正错误动作。2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。3.教师巡回指导。学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。组织：队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。二、合作探究，掌握技能重点：学会快速有力的挥臂掷出动作难点：动作的准确性教师活动：1.请学生试做投掷练习，进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.2.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.3.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.4.继续练习,教师巡回指导.5.组织学生进行一次谁投的远比赛、学生活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范。2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作。3.努力的提高自己的成绩。组织：四列横队完成练习。三、总结经验、追求更快的进步教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。学生活动：学生积极的回答教师提问。组织：四列横队场地器材：操场、沙包若干个第十三周第38课时（新授）学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。组织：以四路纵队完成游戏。二、合作探究、掌握技能。重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动：1.认真的看示范和听讲解。2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组织：四路纵队。三、放松练习，调节自身。教师活动：教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织：在蹲跳练习完成的队列上。场地器材：操场第十三周第39课时（新授）学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势学习内容：50米教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。3.邀请一组同学一起完成一次游戏。4.教师组织进行游戏。5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。4.在游戏中要及时的纠正存在的错误组织：以四列横队完成游戏、二、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。教师活动：1．教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。2.组织30米3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。3.尽力的完成50米组织：四路纵队。三、放松练习教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。组织：场地器材：操场第十四周第40课时（新授）学习目标：做出武术的简单组合动作学习内容：武术操教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。学生活动：1.和同伴完成游戏。2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。组织：二、合作探究、掌握技能重点：记住游戏的名称和练习方法。难点：作到动作的方向，路线正确。教师活动：1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。2.组织学生跟随教师的示范进行练习。逐节的进行学习。并要记住动作的路线。3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。4.组织集体练习。学生活动：1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。2.跟随教师的示范动作积极学习动作。3.在教师的指导下两人积极的进行互学。4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。组织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。三、总结经验、提高自我教师活动：邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。组织：场地器材：篮球场地第十四周第41课时（新授）学习目标：向同伴展示学会的简单运动动作学习内容：武术操50米教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。4.以小组为单位进行动作的展示。学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性2.积极的为同学做动作的展示3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。组织：四列横队和散点二、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作教师活动：1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批.2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。3.组织进行30米4.进行50米学生活动：1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。2.在放松跑的时候注意体会动作。3.积极的完成50米组织：四列横队。三、放松练习教师活动：教师示范放松动作学生活动：跟随教师的示范进行放松。组织：四列横队场地器材：操场、秒表第十四周第42课时（新授）学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神学习内容：队列练习广播操教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。3.示范齐步走的动作并呼口令4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率组织：四列横队和散点二、合作探究、掌握技能重点：动作的准确性和到位率难点：集体的整齐性教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题3.逐节的纠正和提高动作的质量。4.组织学生分组练习。巡回指导。学生活动：1.集体跟随音乐复习广播操2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正组织：场地器材：操场第十五周第43课时（新授）学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神学习内容：队列练习广播操教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。3.示范齐步走的动作并呼口令4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率组织：四列横队和散点二、合作探究、掌握技能重点：动作的准确性和到位率难点：集体的整齐性教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题3.逐节的纠正和提高动作的质量。4.组织学生分组练习。巡回指导。学生活动：1.集体跟随音乐复习广播操2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正组织：场地器材：操场第十五周第44课时（新授）学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：队列练习广播操武术操教学过程：一、集体精神的体现教师活动：1.组织队列的复习主要是原地踏步和齐步走，提高整体的动作的整齐性2.教师呼口令并进行指导3.让学生自己呼口令进行集体的练习学生活动：1.教师的在口令下能够很好的完成动作的整体的整齐性2.在同伴的口令下能更好掌握好动作的节奏和整体的整齐性组织：四路纵队二、表现出自己活跃的徒手操技能教师活动：1.组织学生复习广播操中的准备操和第一节。要提示在准备操中的击掌和踏步动作。2.教师示范并提示，呼口令3.示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵4.教师呼口令，组织集体的练习5.分组练习，巡回指导学生活动：1.认真的看教师的示范和教师的提示2.跟随教师的口令认真完成动作3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量。组织：四列横队和自由练习三、发扬民族的体育教师活动：1.邀请个别同学为大家演示他掌握的武术操的动作。2.请同学为其讲评，教师进行总结。并示范动作的运行路线。3.组织集体的练习教师呼口令和动作名称4.分组练习，巡回指导学生活动：1.踊跃的为同学们做演示2.积极的进行评讲3.好好的练习并提高自己的动作的质量。分组练习是要帮助同伴及时的纠正动作组织：四列横队和散点练习场地器材：操场第十五周第45课时（新授）学习目标：向同伴展示学会简单的运动动作、学习内容：队列武术操教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织队列练习.首先强调我们在队列中存在的不足.要求作到的程度.其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度。2.进行集体的练习.教师呼口令.让同学们的动作跟随教师的节奏.3.分组的练习、学生活动：1.认真听教师的要求.注意在队列练习中的要求.2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性、组织：四列横队、二、合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作的力度和到位教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。3.组织分组的练习。教师巡回指导。4.组织同学的动作展示活动。学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。组织：横队和散点场地器材：操场第十六周第46课时（新授）学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习50米教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习、3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2.复习蹲锯式起跑的动作。3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：四路纵队和散点队形场地器材：操场、秒表第十六周第47课时（新授）学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：一、以四列横队完成游戏、二、愉悦身心，快乐练习重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型四、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。场地器材：操场、短绳第十六周第48课时（新授）学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。学习内容：出升的太阳全套操动作教学过程：一、情景导入教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。组织：练习队型如图：二、合作探究、掌握技能重点：掌握每一个动作的方法和要求难点：动作舒展到位、连贯协调教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。3.在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。组织：练习队型基本同上四、总结经验、追求更快的进步教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。组织：四列横队场地及器材：操场第十七周第1课时（新授）学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1.组织学生常规训练2.组织学生游戏：抢位子3.组织学生复习基本体操。学生