2019版 教科版 高中体育与健康 必修 全一册 运动与专项技能篇《第二章 田径类运动》大单元整体教学设计2020课标

版教科版高中体育与健康必修全一册运动与专项技能篇《第二章田径类运动》大单元整体教学设计[2020课标]一、内容分析与整合二、《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》分解三、学情分析四、大主题或大概念设计五、大单元目标叙写六、大单元教学重点七、大单元教学难点八、大单元整体教学思路九、学业评价十、大单元实施思路及教学结构图十一、大情境、大任务创设十二、单元学历案十三、学科实践与跨学科学习设计十四、大单元作业设计十五、“教-学-评”一致性课时设计十六、大单元教学反思一、内容分析与整合（一）教学内容分析本大单元的教学内容选自2019版教科版高中体育与健康必修全一册《运动与专项技能篇》中的《第二章田径类运动》。田径类运动作为体育运动的基础项目，不仅对学生的身体素质提升有着重要作用，同时也有助于培养学生的坚韧意志和团队合作精神。具体教学内容包括两大部分：第1节径赛和第2节田赛。径赛：径赛项目主要包括短跑（如100米、200米）、中长跑（如800米、1500米）、接力赛和跨栏等。这些项目要求学生在短时间内爆发出强大的力量或具备持久的耐力，同时对学生的起跑、途中跑、冲刺等技术环节有着较高的要求。田赛：田赛项目则包括跳远、三级跳远、跳高、铅球和标枪等。这些项目不仅考验学生的力量、速度和爆发力，还要求学生具备较高的技巧性和协调性。例如，在跳远项目中，学生需要掌握正确的助跑、起跳、腾空和落地技巧；在铅球项目中，则需要掌握正确的握持方法、滑步技术和最后用力动作。（二）单元内容分析径赛内容分析：短跑：短跑项目注重学生的爆发力和速度，要求学生具备正确的起跑姿势、快速的途中跑技术和强有力的冲刺能力。通过短跑训练，可以提高学生的下肢力量、反应速度和身体协调性。中长跑：中长跑项目则更注重学生的耐力和持久力，要求学生能够在较长时间内保持稳定的速度和节奏。通过中长跑训练，可以提高学生的心肺功能、耐力和毅力。接力赛：接力赛是团队合作的项目，不仅要求学生具备出色的个人能力，还需要具备良好的团队协作和默契配合能力。通过接力赛训练，可以培养学生的团队精神和集体荣誉感。跨栏：跨栏项目结合了速度、力量和技巧性，要求学生具备敏捷的身体素质、良好的节奏感和准确的技术动作。通过跨栏训练，可以提高学生的身体协调性和灵活性。田赛内容分析：跳远和三级跳远：跳远和三级跳远项目要求学生具备出色的力量、速度和协调性。通过训练，可以提高学生的下肢力量、爆发力和空中姿态控制能力。跳高：跳高项目要求学生具备较好的柔韧性、协调性和爆发力。通过训练，可以提高学生的跳跃能力和身体协调性。铅球：铅球项目主要考察学生的上肢力量、身体协调性和投掷技巧。通过训练，可以提高学生的上肢力量、核心稳定性和投掷准确性。标枪：标枪项目则结合了力量、速度和技巧性，要求学生具备较好的身体协调性和投掷技巧。通过训练，可以提高学生的投掷能力和身体控制能力。（三）单元内容整合在整合本单元教学内容时，我们注重将径赛和田赛项目有机结合，通过多样化的训练方法和手段，全面提高学生的身体素质和专项技能水平。我们还注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，通过接力赛等团队合作项目，加强学生的团队协作能力和默契配合能力。在具体实施过程中，我们根据学生的学习水平和兴趣爱好，制定个性化的教学计划和训练方案。对于初学者，我们注重基础技术和身体素质的训练；对于有一定基础的学生，我们则更加注重技术细节和专项技能的提升。我们还通过定期的测试和比赛，及时了解学生的学习进展和训练效果，以便及时调整教学计划和训练方法。二、《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》分解根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，本大单元的教学目标分解如下：（一）运动能力提高身体素质：通过径赛和田赛项目的训练，全面提高学生的速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等身体素质。在短跑和中长跑项目中，通过科学的训练方法和手段，提高学生的心肺功能和耐力水平。在跳远、三级跳远和跳高项目中，通过专项力量训练和技术指导，提高学生的下肢力量和爆发力。在铅球和标枪项目中，通过上肢力量和核心稳定性的训练，提高学生的投掷能力和身体控制能力。掌握专项技能：通过系统的训练和教学，使学生掌握径赛和田赛项目的基本技术和动作要领。在短跑项目中，要求学生掌握正确的起跑姿势、途中跑技术和冲刺动作。在中长跑项目中，要求学生掌握稳定的节奏和合理的呼吸方法。在跨栏项目中，要求学生掌握准确的起跨腿和摆动腿技术动作。在跳远、三级跳远和跳高项目中，要求学生掌握正确的助跑、起跳、腾空和落地技巧。在铅球和标枪项目中，要求学生掌握正确的握持方法、滑步技术和最后用力动作。提升运动表现：通过定期的测试和比赛，检验学生的运动能力和专项技能水平，并鼓励学生不断挑战自我，提升运动表现。在训练中，注重技术细节的打磨和专项技能的提升，使学生能够在比赛中发挥出更好的水平。通过组织校内外的比赛和交流活动，为学生提供更多的展示机会和锻炼平台。（二）健康行为培养健康意识：通过体育与健康课程的教学和训练，使学生认识到身体健康的重要性，树立健康意识。在教学过程中，注重向学生传授健康知识和科学锻炼方法，引导学生养成健康的生活习惯。通过组织学生参加健康讲座和体检等活动，让学生了解自己的身体状况，关注自身健康。掌握健康技能：通过体育与健康课程的教学和训练，使学生掌握基本的健康技能和急救知识。在教学中，注重向学生传授科学的锻炼方法和运动损伤的预防知识，提高学生的自我保护能力。通过组织急救知识培训和演练等活动，使学生掌握基本的急救技能，能够在紧急情况下采取正确的应对措施。促进身心健康：通过体育与健康课程的教学和训练，促进学生的身心健康和全面发展。在教学中，注重培养学生的心理素质和抗压能力，使学生能够保持良好的心态和情绪状态。通过组织丰富多彩的体育活动和团队建设活动，增强学生的自信心和团队协作能力。（三）体育品德培养团队合作精神：通过接力赛等团队合作项目的训练和比赛，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。在训练中，注重培养学生的团队协作能力和默契配合能力。通过组织接力赛等团队合作项目的比赛和交流活动，增强学生的集体荣誉感和团队凝聚力。树立公平竞争意识：通过体育与健康课程的教学和训练，使学生树立公平竞争意识和遵守比赛规则的意识。在教学中，注重向学生传授比赛规则和裁判知识，引导学生树立公平竞争意识。通过组织校内外的比赛和交流活动，让学生体验公平竞争的乐趣和成就感。培养坚韧不拔的意志品质：通过体育与健康课程的教学和训练，培养学生的坚韧不拔的意志品质和积极向上的精神风貌。在教学中，注重培养学生的毅力和耐力，使学生能够在训练中坚持到底并取得进步。通过组织耐久跑等项目的训练和比赛，锻炼学生的意志品质和耐力水平。通过分享优秀运动员的励志故事和成功案例，激励学生不断挑战自我、追求卓越。三、学情分析（一）已知内容分析根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，以及参考所给资料中《第二章田径类运动》的教学内容，学生在此单元学习之前已经具备了一定的体育基础知识与技能。具体已知内容分析如下：体育与健康基础知识：学生已经了解了体育锻炼对身心健康的重要性，掌握了一些基本的营养、卫生保健知识。学生已经初步了解了运动损伤的预防与处理方法，以及一些常见运动疾病的预防措施。体能基础：学生已经参与过多种体育活动，具备了一定的体能基础，如速度、力量、耐力、柔韧性和协调性。学生在日常体育课和课外活动中，已经接触过一些基本的体能训练方法和手段。运动技能基础：学生已经学习并掌握了一些基本运动技能，如跑、跳、投等，具备了一定的运动技能基础。在初中阶段，学生可能已经接触过一些田径项目的基本动作和技术要领。健康行为与体育品德：学生已经形成了初步的体育锻炼意识和习惯，能够积极参与体育活动。学生已经具备了一定的规则意识和团队合作精神，能够在体育活动中尊重对手和裁判。（二）新知内容分析在本单元的学习中，学生将接触到更为专业和系统的田径类运动知识，具体包括：径赛项目：学生将深入了解短跑、中长跑、跨栏跑等项目的基本技术要领和训练方法。学生将学习如何根据个人体能特点选择合适的训练方法，以及如何在比赛中合理分配体力。田赛项目：学生将学习跳远、跳高、铅球等项目的基本技术动作和比赛规则。学生将了解田赛项目的技术特点和评分方法，掌握基本的测量和记录技巧。田径运动的训练与比赛策略：学生将学习如何制定个人训练计划，以及如何在比赛中调整心态和战术。学生将了解田径运动的心理训练方法和营养补充知识，以提高训练效果和比赛成绩。田径运动的伤害预防与处理：学生将学习田径运动中常见的伤害类型及其预防措施。学生将掌握田径运动伤害的基本处理方法，以及如何在受伤后进行合理的康复训练。（三）学生学习能力分析认知能力：高中学生已经具备较强的逻辑思维能力和抽象思维能力，能够理解和应用较为复杂的运动技术原理。学生能够运用所学知识分析和解决田径运动中的实际问题，如制定训练计划、调整比赛策略等。运动能力：学生已经具备了一定的运动基础，能够在教师指导下快速掌握新的运动技能。学生能够根据个人体能特点选择合适的训练方法和强度，以提高训练效果。合作与沟通能力：学生已经形成了良好的团队合作意识和沟通能力，能够在团队项目中发挥积极作用。学生能够与教师和同学进行有效的沟通和交流，共同解决训练中的问题。自主学习能力：学生已经具备了一定的自主学习能力，能够在课外时间主动查阅资料、观看教学视频等，以深化对田径运动的理解。学生能够根据自身需求制定学习计划，并按时完成训练任务。（四）学习障碍突破策略针对学生在学习田径类运动过程中可能遇到的学习障碍，我们制定了以下突破策略：技术动作难以掌握：策略：采用分解教学法，将复杂的技术动作分解为若干简单部分进行教学；利用视频、图片等多媒体资源辅助教学，帮助学生建立正确的动作表象；安排充足的练习时间，让学生在反复练习中逐步掌握技术动作。体能不足：策略：根据学生的体能水平制定个性化的训练计划，合理安排训练强度和密度；引导学生进行科学的营养补充和休息调整，以提高体能恢复速度；鼓励学生参加课外体育活动和锻炼，以增强体能储备。心理压力大：策略：加强心理训练，帮助学生建立正确的比赛心态和应对压力的方法；组织模拟比赛和对抗练习，提高学生的比赛适应能力和心理素质；关注学生的情绪变化，及时给予心理疏导和支持。缺乏比赛经验：策略：组织学生参加校内外的田径比赛和交流活动，增加比赛经验；在训练中模拟比赛场景和氛围，提高学生的比赛适应能力和应对能力；邀请经验丰富的教练和运动员进行指导和分享，让学生了解比赛规则和技巧。理论知识难以理解：策略：采用案例教学法和情境教学法，将理论知识与实际应用相结合；利用多媒体资源和实物模型辅助教学，帮助学生理解抽象的概念和原理；组织小组讨论和合作学习活动，让学生在交流和互动中深化对理论知识的理解。缺乏学习兴趣：策略：丰富教学内容和形式，增加趣味性和互动性；设置明确的学习目标和奖励机制，激发学生的学习兴趣和积极性；关注学生的个性化需求和学习兴趣点，提供多样化的学习资源和活动选择。通过以上学情分析和学习障碍突破策略的制定与实施，我们期望能够帮助学生更好地掌握田径类运动的知识和技能，提高学生的运动能力和健康水平，同时培养学生的规则意识、团队合作精神和自主学习能力。四、大主题或大概念设计本次大单元教学设计的主题为“田径类运动中的径赛与田赛”。田径类运动作为体育与健康课程的重要组成部分，不仅能够提高学生的体能水平，还能够培养他们的运动技能、健康行为和体育品德。通过本单元的教学，学生将深入理解田径类运动的基本原理和规则，掌握径赛和田赛的基本技能，形成积极健康的生活方式和良好的体育道德风尚。五、大单元目标叙写教学目标：(一)运动能力掌握径赛项目（如短跑、中长跑）的基本技术动作和比赛规则，能够独立完成100米、400米等短跑项目，以及800米、1500米等中长跑项目。掌握田赛项目（如跳远、投掷）的基本技术动作和比赛规则，能够独立完成立定跳远、三级跳远和实心球投掷等项目。提高体能水平，包括速度、耐力、力量、灵敏性和协调性等，达到《国家学生体质健康标准》的要求。培养运动展示和比赛能力，能够在班级或学校组织的比赛中展示所学的田径技能，并能在比赛中合理运用战术。(二)健康行为形成积极的体育锻炼习惯，每周至少参与三次田径类运动的锻炼，每次锻炼时间不少于30分钟。掌握科学锻炼的方法，能够根据自身的体能状况和运动需求，制定合理的锻炼计划，并在锻炼前后进行充分的热身和拉伸。增强健康意识，了解田径运动对身体健康的益处，能够在日常生活中主动选择田径类运动作为健身方式。培养健康饮食和作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，为田径运动提供良好的身体基础。(三)体育品德培养公平竞争意识，在田径比赛中遵守比赛规则，尊重对手和裁判，以诚信的态度参与比赛。发扬团结协作精神，在田径训练和比赛中与队友相互配合，共同为团队争取荣誉。树立顽强拼搏的体育精神，面对困难和挑战时能够坚持不懈，勇于超越自我。形成正确的胜负观，正确对待比赛的输赢，胜不骄败不馁，保持积极的心态。六、大单元教学重点基本技术动作的规范性：确保学生在径赛项目中能够正确掌握起跑、途中跑和冲刺的技术动作；在田赛项目中能够正确掌握助跑、起跳、落地和投掷的技术动作。比赛规则的理解与运用：使学生深入了解田径比赛的各项规则，包括起跑规则、赛道规则、犯规判罚等，确保学生在比赛中能够遵守规则，避免违规行为的发生。体能训练的科学性：根据学生的体能状况和运动需求，制定科学合理的体能训练计划，重点提高学生的速度、耐力、力量和灵敏性。健康行为的养成：通过课堂教学和课外锻炼相结合的方式，引导学生形成积极的体育锻炼习惯和健康的生活方式。七、大单元教学难点技术动作的精准掌握：田径类运动的技术动作要求精细、准确，学生需要在反复练习中不断调整和改进自己的技术动作，以达到规范、流畅的效果。比赛战术的合理运用：在田径比赛中，学生需要根据比赛情况和对手实力，合理运用战术，以争取最佳成绩。这需要学生在实践中不断摸索和总结经验。体能训练的持续性和有效性：体能训练需要长期的坚持和努力，而学生往往因为学业压力或其他原因难以保证训练的持续性和有效性。如何激发学生的训练动力，确保体能训练的顺利进行，是本单元教学的难点之一。健康行为的自觉养成：健康行为的养成需要学生具备高度的自觉性和自律性。在实际生活中，学生往往会受到各种诱惑和干扰，难以坚持健康的生活方式。如何引导学生自觉养成健康行为，是本单元教学的另一个难点。具体教学策略：采用示范教学法：教师先进行技术动作的示范，然后让学生模仿练习，逐步掌握规范的技术动作。分组合作教学法：将学生分成若干小组，进行小组内的合作学习和相互评价，提高学生的学习效率和团队协作能力。比赛教学法：组织学生进行田径比赛，让学生在比赛中运用所学技术和战术，提高比赛能力和心理素质。情境教学法：创设与田径运动相关的情境，让学生在情境中体验和学习田径运动的乐趣和价值。家校合作：与家长沟通合作，共同监督学生的课外锻炼情况，促进学生的健康行为养成。通过本次大单元教学设计的实施，旨在全面提升学生的田径运动能力、健康行为和体育品德，为学生的全面发展奠定坚实的基础。八、大单元整体教学思路一、教学背景分析根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，以及教科版高中体育与健康必修全一册《第二章田径类运动》的教学内容，本单元旨在通过田径类运动的教学，全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。田径运动作为传统体育项目，具有广泛的基础和深远的影响力，不仅能够提升学生的体能和技能水平，还能培养其坚韧不拔的意志品质和团队合作精神。二、教学内容概述本单元教学内容主要包括《第二章田径类运动》中的第一节《径赛》和第二节《田赛》。径赛部分主要涉及短跑、中长跑、跨栏跑等项目，旨在提升学生的速度、耐力和爆发力；田赛部分则包括跳高、跳远、投掷等项目，着重培养学生的力量、协调性和技巧性。三、学情分析高中阶段的学生正处于生长发育的关键时期，身心发展迅速，对新鲜事物充满好奇，渴望挑战自我，展现个性。通过田径类运动的教学，可以满足学生多样化的运动需求，激发其参与体育活动的兴趣和热情。学生之间的体能和技能水平存在差异，因此在教学中需要因材施教，注重个体差异，确保每位学生都能在原有基础上得到提升。四、教学目标设定（一）运动能力掌握田径类运动的基本技能：学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、投掷等田径项目的基本动作技术，包括起跑、途中跑、冲刺、助跑起跳、腾空落地、投掷发力等关键环节。提升体能水平：通过系统的田径训练，显著提高学生的速度、耐力、力量、柔韧性和协调性等体能素质，为终身体育锻炼奠定基础。培养战术意识：在田径比赛中，学生能够根据比赛形势和对手情况，合理运用战术，调整比赛节奏，提高比赛成绩。（二）健康行为养成良好锻炼习惯：引导学生积极参与田径训练，培养其坚持不懈、持之以恒的锻炼习惯，形成健康文明的生活方式。掌握健康知识：学生能够了解田径运动对身体健康的益处，掌握科学的锻炼方法和运动损伤预防知识，学会自我保护。提高心理调适能力：通过田径训练和比赛，培养学生的抗压能力、心理调适能力和情绪管理能力，学会在压力下保持冷静和专注。（三）体育品德培养坚韧不拔的意志品质：在田径训练和比赛中，学生能够勇于面对困难和挑战，不断超越自我，形成坚韧不拔、勇往直前的意志品质。增强团队合作意识：在田径训练和集体项目中，学生能够积极与队友沟通交流，相互协作，共同完成任务，培养团队合作精神。树立公平竞争观念：在田径比赛中，学生能够遵守比赛规则，尊重对手和裁判，树立公平竞争的观念，展现良好的体育道德风尚。五、教学重点与难点教学重点田径类运动基本技能的掌握和运用。体能水平的提升和战术意识的培养。健康行为的养成和心理调适能力的提高。教学难点如何因材施教，满足不同层次学生的需求。如何将田径教学与健康教育有机结合，提升学生的综合素养。如何在比赛中培养学生的公平竞争意识和团队精神。六、教学策略与方法教学策略分层教学：根据学生体能和技能水平的差异，实施分层教学，确保每位学生都能在适合自己难度的训练中获得提升。情境教学：创设田径比赛和训练情境，让学生在模拟比赛中学习和运用田径技能，提高实战能力。合作学习：鼓励学生组成小组进行合作学习，相互帮助、共同进步，培养团队合作精神。教学方法讲解示范法：教师通过详细的讲解和标准的示范动作，帮助学生理解和掌握田径技能。练习法：组织学生进行大量的重复练习，巩固和提高田径技能水平。比赛法：通过组织田径比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高比赛成绩。讨论法：引导学生围绕田径技能、战术、心理调适等话题进行讨论和交流，分享经验和心得。七、教学实施步骤第一阶段：技能学习与体能提升（第1-4周）导入新课：介绍田径运动的起源、发展和分类，激发学生的学习兴趣。技能学习：径赛项目：学习短跑、中长跑、跨栏跑的基本动作技术，包括起跑、途中跑、冲刺等环节。田赛项目：学习跳高、跳远、投掷的基本动作技术，包括助跑起跳、腾空落地、投掷发力等关键环节。体能训练：结合田径项目特点，安排有针对性的体能训练，提高学生的速度、耐力、力量等体能素质。教学反馈：通过课堂观察、测试等方式，及时了解学生的学习情况，调整教学策略。第二阶段：战术意识与心理调适（第5-8周）战术意识培养：分析田径比赛录像，讲解比赛战术和策略。组织模拟比赛，让学生在实践中学习和运用战术。心理调适训练：开展心理健康教育，引导学生正确面对比赛压力和挫折。组织团队建设活动，培养学生的抗压能力和团队协作能力。技能巩固与提升：继续加强田径技能的练习和巩固，提高学生的动作规范性和准确性。教学反馈与调整：根据学生的学习进展和反馈，适时调整教学计划和训练方法。第三阶段：综合应用与比赛检验（第9-12周）综合应用训练：将田径技能、体能和战术有机结合，进行综合应用训练。组织田径比赛：制定比赛规程和评分标准。组织学生参加校内田径比赛，检验学习成果。总结与反思：比赛结束后，组织学生进行总结和反思，分享比赛经验和教训。评价与反馈：根据比赛成绩和表现，对学生进行全面评价，并提出针对性的改进建议。八、教学评价与反馈评价方式过程性评价：关注学生在田径学习过程中的表现，包括技能掌握情况、体能训练效果、战术运用能力等。终结性评价：通过田径比赛和测试等方式，对学生的学习成果进行全面评价。自我评价与同伴评价：鼓励学生进行自我评价和同伴评价，培养其自我反思和团队协作能力。反馈机制即时反馈：在田径教学和训练过程中，教师及时给予学生反馈，指出其优点和不足，帮助其改进和提高。定期反馈：定期组织学生进行总结和反思会议，分享学习经验和心得，提出问题和建议。个性化反馈：针对不同学生的特点和需求，提供个性化的反馈和建议，促进其个性化发展。九、教学资源与保障教学资源场地与器材：确保田径场、跑道、跳高垫、沙坑、投掷区等场地设施完善，器材充足。教学资料：准备田径教学视频、比赛录像、训练计划、评分标准等教学资料。师资力量：配备具有丰富教学经验和专业技能的田径教师团队。教学保障政策支持：争取学校和教育行政部门的政策和资金支持，确保田径教学的顺利开展。安全管理：加强田径教学和训练过程中的安全管理，确保学生的人身安全。家校合作：加强与家长的沟通和合作，共同关注和支持学生的田径学习和训练。十、总结与展望通过本单元的教学，旨在全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。我们将继续深化田径教学改革，探索更加科学有效的教学方法和手段，为学生的全面发展和终身体育锻炼奠定坚实基础。我们也将加强与社会各界的合作与交流，共同推动田径运动的普及和发展。九、学业评价学业评价是检验学生体育与健康课程学习效果的重要手段，也是促进学生进一步发展的有效途径。根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，以及所提供的教学设计结构模板和《第二章田径类运动》的教学内容，我将从教学目标、学习目标、评价目标三个方面，对《第二章田径类运动》的学业评价进行设计。一、教学目标（一）运动能力体能发展：通过田径类运动的学习，学生能够显著提高其体能水平，包括速度、力量、耐力、灵敏性、协调性和柔韧性等，为终身体育锻炼打下坚实基础。技能掌握：学生能够熟练掌握田径类运动的基本技术动作，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远和铅球等项目的正确姿势、步频步幅、用力顺序等，能够在比赛中准确运用所学技能。比赛能力：通过模拟比赛和实际比赛，学生能够提升比赛适应能力，学会在比赛中合理分配体力，调整战术，以及应对突发情况，提高比赛成绩。（二）健康行为锻炼习惯：培养学生养成定期参与田径运动的习惯，理解田径运动对身心健康的益处，能够在日常生活中自觉进行田径锻炼。健康知识：通过学习，学生能够掌握田径运动相关的健康知识，如运动前后的热身与放松、运动损伤的预防与处理、营养补充与恢复等，提高自我保护能力。心理健康：通过田径运动，学生能够学会调控情绪，缓解学习压力，增强自信心和意志力，培养积极向上的生活态度。（三）体育品德规则意识：在田径运动中，学生能够严格遵守比赛规则，尊重裁判、对手和队友，展现良好的体育道德风尚。团队合作精神：在集体项目中，学生能够积极与队友配合，相互鼓励，共同完成任务，培养团队合作精神和集体荣誉感。挑战自我：鼓励学生在田径运动中勇于挑战自我，不断突破极限，培养坚韧不拔、勇往直前的精神品质。二、学习目标（一）运动能力体能提升：通过田径运动的学习，学生能够明显提高心肺功能、肌肉力量和耐力，以及灵敏性和协调性。技术精进：学生能够熟练掌握田径类运动的基本技术动作，如短跑的起跑、途中跑和冲刺，跳远的助跑、起跳、腾空和落地等，并能在实际比赛中准确运用。战术理解：学生能够理解田径比赛的战术安排，如体力分配、节奏控制等，学会在比赛中根据实际情况调整战术。（二）健康行为锻炼习惯养成：学生能够养成每天进行田径锻炼的习惯，将田径运动融入日常生活。健康知识应用：学生能够在实际锻炼中运用所学的健康知识，如合理安排运动强度、预防运动损伤等。情绪调控：学生能够通过田径运动有效调控情绪，保持积极乐观的心态。（三）体育品德规则遵守：在田径运动中，学生能够自觉遵守比赛规则，尊重他人，展现良好的体育道德。团队合作：在集体项目中，学生能够与队友紧密合作，共同为团队荣誉而努力。挑战精神：学生能够勇于挑战自我，不断突破个人极限，追求更高、更快、更强。三、评价目标（一）运动能力评价体能评价：通过体能测试（如50米跑、800米跑、立定跳远、引体向上等），评价学生的体能水平是否达到课程标准要求。技术评价：通过观察学生在田径运动中的技术动作，评价其技术动作的准确性和规范性。比赛评价：通过模拟比赛和实际比赛，评价学生的比赛成绩和比赛表现，包括起跑反应、途中跑速度、节奏控制、战术运用等方面。（二）健康行为评价锻炼习惯评价：通过问卷调查、访谈等方式，了解学生是否养成了定期参与田径运动的习惯。健康知识评价：通过测试或问答形式，评价学生对田径运动相关健康知识的掌握程度。情绪调控评价：通过观察学生在田径运动中的情绪表现，以及通过问卷调查了解学生在面对压力和挑战时的情绪调控能力。（三）体育品德评价规则意识评价：通过观察学生在田径运动中的行为表现，评价其是否遵守比赛规则，尊重他人。团队合作评价：在集体项目中，通过观察学生在团队中的表现，评价其团队合作精神和集体荣誉感。挑战精神评价：通过观察学生在田径运动中的表现，评价其是否勇于挑战自我，不断突破个人极限。具体评价实施方案1.体能评价测试项目：50米跑、800米跑（女）/1000米跑（男）、立定跳远、引体向上（男）/仰卧起坐（女）等。评价标准：参照《国家学生体质健康标准》制定各项测试的评分标准，根据学生的测试成绩进行评分。2.技术评价评价方法：由体育教师或专业教练对学生在田径运动中的技术动作进行观察和评价。评价内容：包括起跑姿势、途中跑姿势、跳跃技术、投掷技术等。评分标准：根据技术动作的准确性、规范性、协调性等方面进行评分。3.比赛评价评价方式：组织模拟比赛或实际比赛，根据学生的比赛成绩和表现进行评价。评价内容：包括起跑反应、途中跑速度、节奏控制、战术运用等方面。评分标准：根据比赛规则和评分标准对学生的比赛表现进行评分。4.健康行为评价锻炼习惯评价：通过问卷调查或访谈了解学生是否养成了定期参与田径运动的习惯。健康知识评价：通过测试或问答形式评价学生对田径运动相关健康知识的掌握程度。情绪调控评价：通过观察学生在田径运动中的情绪表现，以及通过问卷调查了解学生在面对压力和挑战时的情绪调控能力。5.体育品德评价规则意识评价：通过观察学生在田径运动中的行为表现，评价其是否遵守比赛规则，尊重他人。团队合作评价：在集体项目中，通过观察学生在团队中的表现，评价其团队合作精神和集体荣誉感。挑战精神评价：通过观察学生在田径运动中的表现，评价其是否勇于挑战自我，不断突破个人极限。通过以上评价方案的实施，可以全面、客观地评价学生在田径类运动学习中的表现，为后续的教学改进和个性化指导提供依据。也能够激励学生积极参与田径运动，不断提高自身的运动能力、健康行为和体育品德。十、大单元实施思路及教学结构图一、大单元实施思路本大单元《田径类运动》的教学实施，旨在通过系统化的学习，使学生全面掌握田径类运动的基本知识与技能，提升运动能力，培养健康行为，塑造良好的体育品德。实施思路分为以下几个阶段：学情分析与目标设定：分析学生的体能基础、运动兴趣和技能水平，明确教学起点。根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，设定具体、可衡量的教学目标，包括运动能力、健康行为和体育品德三个维度。内容整合与模块划分：将《第二章田径类运动》的教学内容整合为径赛和田赛两大模块，每个模块下再细分为若干子项目。径赛模块包括短跑、跨栏跑、中长跑等；田赛模块包括跳远、跳高、投掷等。确保教学内容的系统性和连贯性。教学方法与策略选择：根据教学内容和学生的特点，选择多样化的教学方法和策略。如采用情境教学、合作学习、探究学习等方式，激发学生的学习兴趣和主动性。注重因材施教，针对不同水平的学生提供个性化的指导和支持。教学实施与评价反馈：按照教学计划有序开展教学活动，注重过程性评价和终结性评价相结合。通过观察、测试、比赛等方式收集学生的学习表现数据，及时反馈给学生并调整教学策略。鼓励学生进行自我评价和相互评价，培养他们的反思能力和合作精神。总结反思与拓展延伸：在每个教学阶段结束后进行总结反思，分析教学成效与不足。根据学生的反馈和教学目标达成情况，适时调整教学计划。结合学校实际和学生的兴趣需求，拓展相关教学内容和活动形式，如组织田径运动会、田径俱乐部等，进一步巩固和提升学生的田径运动技能。二、教学目标设定（一）运动能力短跑：学生能够掌握短跑的基本技术和起跑反应训练方法，提高短跑速度和爆发力。跨栏跑：学生能够掌握跨栏跑的基本技术和栏间跑节奏，提高身体的协调性和灵活性。中长跑：学生能够掌握中长跑的呼吸和节奏控制方法，提高有氧耐力和意志力。跳远：学生能够掌握跳远的基本技术和起跳腾空动作，提高下肢力量和爆发力。跳高：学生能够掌握跳高的助跑起跳和过杆技术，提高身体的协调性和空间感知能力。投掷：学生能够掌握投掷的基本技术和发力顺序，提高上肢力量和投掷准确性。（二）健康行为养成锻炼习惯：通过田径运动的学习和实践，学生能够逐渐养成定期参与体育锻炼的习惯。掌握健康知识：了解田径运动对身体健康的益处以及运动损伤的预防和处理方法。调控情绪与适应环境：在田径运动中学会调控情绪和压力，提高适应自然环境和社会环境的能力。（三）体育品德勇于挑战自我：在田径运动的学习和比赛中勇于挑战自我极限，不断突破个人记录。遵守规则与公平竞争：在田径比赛中严格遵守比赛规则，尊重对手和裁判员的判决，展现公平竞争的精神。团队合作与责任感：在团队项目中展现良好的合作意识和责任感，为团队荣誉贡献力量。三、教学结构图田径类运动教学结构图┌─────────────────┐│田径类运动│├─────┬───────┤│径赛│田赛│├─────┼───────┤│短跑│跨栏跑│中长跑│跳远│跳高│投掷│├─────┼───────┼───────┼───────┼───────┼───────┤│起跑技术│跨栏步技术│呼吸与节奏│助跑与起跳│助跑起跳与过杆│投掷技术与发力││反应训练│栏间跑节奏│控制方法│腾空与落地│腾空动作与落地│顺序与准确性││爆发力提升│身体协调性│有氧耐力│下肢力量│空间感知能力│上肢力量与准确性│├─────┴───────┴───────┴───────┴───────┴───────┤│运动能力、健康行为、体育品德培养│├───────────────────────────────────┤│学情分析→目标设定→内容整合→方法选择→教学实施→评价反馈→总结反思│└───────────────────────────────────┘四、具体教学实施步骤（一）径赛模块教学实施步骤短跑教学第1课时：介绍短跑的基本技术和起跑反应训练方法。通过视频和示范讲解短跑的技术要点和起跑反应的重要性。组织学生进行起跑反应测试，记录初始成绩。第2-3课时：分组进行起跑技术的练习，包括各就位、预备、鸣枪起跑等环节。设置起跑反应比赛，提高学生的起跑速度和反应能力。第4-6课时：进行途中跑和终点跑技术的练习，注重步频与步幅的协调以及冲刺阶段的技术动作。组织50米、100米短跑比赛，检验学习成果。跨栏跑教学第7课时：介绍跨栏跑的基本技术和栏间跑节奏。通过视频和示范讲解跨栏步技术和栏间跑的重要性。第8-9课时：分组进行跨栏步技术的练习，包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏着地等环节。设置低栏练习，帮助学生逐渐适应跨栏动作。第10-12课时：进行完整的跨栏跑练习，注重栏间跑的节奏控制和身体协调性的提升。组织110米栏或100米栏比赛，检验学习成果。中长跑教学第13课时：介绍中长跑的基本技术和呼吸与节奏控制方法。通过视频和示范讲解中长跑的技术要点和呼吸节奏的重要性。第14-15课时：进行中长跑的呼吸与节奏练习，注重有氧耐力的提升。组织800米或1500米中长跑测试，记录初始成绩。第16-18课时：进行中长跑的训练和比赛，注重意志力的培养和战术的运用。组织3000米或5000米中长跑比赛，检验学习成果。（二）田赛模块教学实施步骤跳远教学第19课时：介绍跳远的基本技术和起跳腾空动作。通过视频和示范讲解跳远的技术要点和起跳腾空的重要性。第20-21课时：进行助跑与起跳技术的练习，注重助跑节奏和起跳力量的提升。设置立定跳远或三级跳远测试，记录初始成绩。第22-24课时：进行完整的跳远练习，注重腾空与落地动作的协调性和稳定性。组织跳远比赛，检验学习成果。跳高教学第25课时：介绍跳高的基本技术和助跑起跳与过杆动作。通过视频和示范讲解跳高的技术要点和过杆动作的重要性。第26-27课时：进行助跑起跳技术的练习，注重助跑节奏和起跳力量的提升。设置跳高摸高测试，记录初始成绩。第28-30课时：进行完整的跳高练习，注重过杆动作的准确性和空间感知能力的提升。组织跳高比赛，检验学习成果。投掷教学第31课时：介绍投掷的基本技术和发力顺序。通过视频和示范讲解投掷的技术要点和发力顺序的重要性。第32-33课时：进行投掷技术的练习，注重上肢力量的提升和投掷准确性的提高。设置实心球或铅球投掷测试，记录初始成绩。第34-36课时：进行完整的投掷练习，注重技术动作的规范性和投掷力量的提升。组织投掷比赛，检验学习成果。（三）总结与反思在每个教学阶段结束后进行总结反思会议，邀请学生代表和教师共同讨论教学过程中的亮点与不足。根据学生的反馈和教学目标达成情况调整教学计划和方法。鼓励学生撰写学习心得和体会分享会上的经验交流促进共同进步。通过以上实施步骤确保《田径类运动》大单元教学的系统性和有效性全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。十一、大情境、大任务创设一、教学目标设定（一）运动能力基本运动技能掌握：学生能够熟练掌握田径类运动中的径赛和田赛的基本技能，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远和铅球等项目的动作技术。体能提升：通过系统的训练，显著提高学生的体能水平，包括心肺耐力、肌肉力量、速度、灵敏性、柔韧性和协调性。技战术运用能力：学生能够在比赛中合理运用所学的技战术，提高比赛成绩，表现出良好的竞技状态。（二）健康行为体育锻炼习惯养成：培养学生养成积极参与体育锻炼的习惯，将体育锻炼融入日常生活，形成健康文明的生活方式。健康知识掌握与运用：学生能够掌握并运用合理的营养、卫生保健、疾病预防等健康知识，提高自我保护意识和能力。情绪调控与环境适应：在面对比赛压力和日常学习生活中的挑战时，学生能够调控自己的情绪，保持良好的心态，适应不同环境的变化。（三）体育品德体育精神培养：通过田径类运动的学习和训练，培养学生的自尊自信、勇敢顽强、积极进取、挑战自我、超越自我的体育精神。体育道德规范：学生能够遵守体育比赛的规则，尊重对手，尊重裁判，表现出文明礼貌、诚信自律的体育道德风范。团队合作精神与社会责任感：在团队项目和比赛中，学生能够展现出良好的合作精神和团队意识，同时增强社会责任感，为集体荣誉而努力拼搏。二、大情境创设情境主题：田径运动会筹备与实施本教学单元以大型田径运动会为背景，创设一个从运动会筹备到实施的全过程情境。学生将扮演不同的角色，如运动员、教练员、裁判员、组织者等，全程参与运动会的各项工作。通过这一情境，学生不仅能够学习和掌握田径类运动的基本技能和知识，还能够在实践中锻炼自己的组织能力、团队协作能力、问题解决能力等综合素养。三、大任务设计任务一：田径运动会筹备工作子任务1：组建运动会筹备委员会活动内容：学生分组讨论，选举产生运动会筹备委员会成员，明确各成员的职责和分工。教学目标：运动能力：通过团队讨论和协作，培养学生的沟通能力和组织协调能力。健康行为：引导学生关注团队合作的重要性，培养集体荣誉感。体育品德：培养学生的责任感和团队合作精神。子任务2：制定运动会竞赛规程活动内容：筹备委员会成员共同研究并制定运动会的竞赛规程，包括比赛项目设置、比赛规则、比赛流程等。教学目标：运动能力：通过制定竞赛规程，使学生更加熟悉田径类运动的比赛规则和流程。健康行为：培养学生的规则意识和公平竞争意识。体育品德：增强学生的诚信自律意识。子任务3：运动员选拔与训练活动内容：各班级进行运动员选拔，并组织训练。筹备委员会负责监督训练进度和效果。教学目标：运动能力：通过选拔和训练，提高学生的田径运动技能和体能水平。健康行为：培养学生良好的体育锻炼习惯和自我管理能力。体育品德：激发学生的进取心和竞争意识，同时强调团队合作和相互支持。任务二：田径运动会实施工作子任务1：比赛组织与实施活动内容：筹备委员会成员分工合作，负责比赛的组织和实施工作，包括场地布置、器材准备、运动员检录、比赛计时计分等。教学目标：运动能力：通过实践操作，提高学生的组织能力和问题解决能力。健康行为：培养学生的责任心和细致认真的工作态度。体育品德：强调团队合作和相互支持的重要性，同时培养学生的公平竞争意识。子任务2：裁判员培训与执裁活动内容：对选拔出的裁判员进行培训，包括比赛规则、执裁技巧、突发事件处理等。裁判员在比赛中负责公正执裁。教学目标：运动能力：通过培训和实践，提高裁判员的专业素养和执裁能力。健康行为：培养学生的公正意识和自律意识。体育品德：强调诚信自律和公平竞争的重要性，树立裁判员的良好形象。子任务3：运动员比赛与展示活动内容：运动员在比赛中全力以赴，展现自己的运动技能和竞技水平。组织观众为运动员加油助威，营造良好的比赛氛围。教学目标：运动能力：通过比赛实践，检验学生的运动技能和体能水平，提高比赛成绩。健康行为：培养学生的竞争意识和挑战自我的精神。体育品德：强调尊重对手、尊重裁判的体育道德风范，同时培养学生的团队合作精神和社会责任感。任务三：田径运动会总结与反思子任务1：比赛成绩统计与公布活动内容：对比赛成绩进行统计和公布，评选出各项目的优胜者和优秀团队。教学目标：运动能力：通过成绩统计和公布，使学生更加关注比赛结果和竞技水平。健康行为：培养学生的公平竞争意识和尊重规则的意识。体育品德：通过评选优胜者和优秀团队，激发学生的荣誉感和进取心。子任务2：运动会总结大会活动内容：召开运动会总结大会，对运动会的筹备、实施和总结工作进行全面回顾和总结。表彰优秀运动员、裁判员和组织者。教学目标：运动能力：通过总结大会，使学生更加全面地了解田径运动会的筹备和实施过程。健康行为：培养学生的反思和总结能力，为今后的体育活动积累经验。体育品德：通过表彰优秀个人和团队，树立榜样力量，激发学生的荣誉感和进取心。强调团队合作和相互支持的重要性。四、教学实施建议情境导入：在课程开始时，通过视频、图片或实物展示等方式，创设田径运动会的情境，激发学生的学习兴趣和参与度。任务分配：根据学生的兴趣和特长，合理分配各项任务，确保每个学生都能参与到运动会的筹备和实施工作中来。实践操作：注重实践操作环节，让学生在实践中学习和掌握田径类运动的基本技能和知识。通过实践操作培养学生的组织能力、团队协作能力、问题解决能力等综合素养。评价反馈：建立多元化的评价体系，注重过程性评价和表现性评价。及时给予学生反馈和指导，帮助学生发现问题并改进提高。总结反思：在课程结束时，组织学生进行总结反思，回顾整个学习过程和学习成果。鼓励学生提出改进建议，为今后的教学活动提供参考。十二、单元学历案（一）单元主题与课时单元主题：田径类运动课时设计：第1课时：径赛项目全貌与基本规则介绍第2课时：短跑技术与练习方法第3课时：跨栏跑技术与练习方法第4课时：中长跑技术与练习方法第5课时：田赛项目全貌与基本规则介绍第6课时：跳远技术与练习方法第7课时：跳高技术与练习方法第8课时：投掷力量专项练习与体能发展第9课时：田径运动比赛战术与实战演练第10课时：田径运动安全与伤病预防第11课时：田径运动欣赏与裁判知识第12课时：单元总结与展示（二）学习目标教学目标：运动能力：学生能够掌握径赛和田赛项目的基本技术和动作要领。学生能够提高速度、耐力、力量、灵敏和协调等身体素质。学生能够在田径比赛中运用所学技术和战术，提高竞技水平。健康行为：学生能够养成定期参加体育锻炼的习惯，提高身体素质和健康水平。学生能够了解田径运动的安全知识和伤病预防措施，避免运动损伤。学生能够在田径运动中培养坚韧不拔、勇于挑战的精神品质。体育品德：学生能够尊重对手、遵守规则，展现良好的体育道德风尚。学生能够在团队合作中培养协作精神和集体荣誉感。学生能够在面对困难和挑战时保持积极乐观的心态，勇于面对和克服困难。（三）评价任务技术掌握评价：通过观察学生在课堂上的技术动作练习和模拟比赛中的表现，评价学生对田径运动基本技术和动作要领的掌握情况。身体素质评价：通过定期进行速度、耐力、力量、灵敏和协调等身体素质测试，评价学生身体素质的提高情况。竞技水平评价：通过组织田径比赛或模拟比赛，评价学生在比赛中运用所学技术和战术的能力以及竞技水平的提高情况。健康行为评价：通过观察学生日常体育锻炼的参与情况和健康生活习惯的养成情况，评价学生的健康行为。体育品德评价：通过学生在课堂上的表现、团队合作中的态度以及面对困难和挑战时的反应，评价学生的体育品德。（四）学习过程第1课时：径赛项目全貌与基本规则介绍教学内容：介绍径赛项目的历史、种类、场地器材和基本规则。教学方法：讲解、示范、讨论。教学过程：导入新课，介绍径赛项目的历史和发展。讲解径赛项目的种类、场地器材和基本规则。示范径赛项目的基本技术动作。学生分组讨论径赛项目的特点和规则要求。课堂小结，布置下节课预习任务。第2-4课时：短跑、跨栏跑、中长跑技术与练习方法教学内容：分别介绍短跑、跨栏跑、中长跑的技术要领和练习方法。教学方法：讲解、示范、练习、纠正。教学过程：导入新课，回顾上节课内容。讲解本项目的技术要领和练习方法。教师示范技术动作，学生观察并模仿。学生分组进行技术动作练习，教师巡回指导并纠正错误。组织学生进行模拟比赛或练习赛，检验技术掌握情况。课堂小结，布置课后练习任务。第5课时：田赛项目全貌与基本规则介绍教学内容：介绍田赛项目的种类、场地器材和基本规则。教学方法：讲解、示范、讨论。教学过程：导入新课，介绍田赛项目的特点和种类。讲解田赛项目的场地器材和基本规则。示范田赛项目的基本技术动作。学生分组讨论田赛项目的特点和规则要求。课堂小结，布置下节课预习任务。第6-8课时：跳远、跳高、投掷技术与练习方法教学内容：分别介绍跳远、跳高、投掷的技术要领和练习方法。教学方法：讲解、示范、练习、纠正。教学过程：导入新课，回顾上节课内容。讲解本项目的技术要领和练习方法。教师示范技术动作，学生观察并模仿。学生分组进行技术动作练习，教师巡回指导并纠正错误。组织学生进行模拟比赛或练习赛，检验技术掌握情况。课堂小结，布置课后练习任务。第9课时：田径运动比赛战术与实战演练教学内容：介绍田径运动的比赛战术和实战演练方法。教学方法：讲解、讨论、实战演练。教学过程：导入新课，介绍田径运动比赛战术的重要性。讲解常见的田径运动比赛战术和实战演练方法。学生分组讨论并制定本组的比赛战术。组织学生进行实战演练，检验战术的可行性和有效性。课堂小结，布置下节课预习任务。第10课时：田径运动安全与伤病预防教学内容：介绍田径运动的安全知识和伤病预防措施。教学方法：讲解、讨论、案例分析。教学过程：导入新课，强调田径运动安全的重要性。讲解田径运动的安全知识和伤病预防措施。分析田径运动中的常见伤病案例，引导学生总结经验教训。学生分组讨论如何避免运动损伤和提高自我保护能力。课堂小结，布置课后学习任务。第11课时：田径运动欣赏与裁判知识教学内容：介绍田径运动的欣赏方法和裁判知识。教学方法：讲解、示范、观看视频。教学过程：导入新课，介绍田径运动的欣赏价值。讲解田径运动的欣赏方法和裁判知识。示范如何正确记录比赛成绩和判定比赛结果。组织学生观看田径比赛视频，引导学生欣赏比赛中的精彩瞬间和运动员的拼搏精神。课堂小结，布置课后学习任务。第12课时：单元总结与展示教学内容：对本单元的学习内容进行总结，并组织学生进行展示。教学方法：总结、展示、评价。教学过程：导入新课，回顾本单元的学习内容。组织学生进行技术动作展示和模拟比赛，检验学习成果。学生互评和自评，教师进行总结评价。布置课后作业和下一单元的学习任务。课堂小结，鼓励学生在今后的学习和生活中继续参与体育锻炼，提高身体素质和健康水平。（五）作业与检测课后作业：每节课后布置相关的技术动作练习任务，要求学生课后进行练习并记录练习情况。要求学生关注田径比赛的新闻和动态，了解田径运动的发展趋势和优秀运动员的事迹。定期检测：定期进行速度、耐力、力量、灵敏和协调等身体素质测试，评价学生身体素质的提高情况。组织模拟比赛或练习赛，检验学生对田径运动基本技术和战术的掌握情况。（六）学后反思学生反思：要求学生每节课后进行自我反思，总结自己的学习情况和不足之处，制定改进措施。鼓励学生在学习和生活中积极参与体育锻炼，培养健康的生活习惯和良好的体育品德。教师反思：教师每节课后进行教学反思，总结教学过程中的优点和不足之处，及时调整教学方法和手段。关注学生的学习情况和反馈意见，根据学生的需求和特点进行教学改进和创新。十三、学科实践与跨学科学习设计教学目标（一）运动能力掌握田径类运动的基本技术和技能：学生能够熟练掌握短跑、跨栏跑、中长跑、跳远、跳高以及投掷项目的关键技术，包括起跑、途中跑、终点跑、跨栏步、栏间跑、腾空过杆、助跑起跳、投掷等技术环节。提高运动表现和竞技水平：通过系统训练，学生能够显著提升速度和耐力水平，增强力量、灵敏性和协调性，提高在田径比赛中的竞技成绩。培养自主锻炼和自我监测能力：学生能够根据自身条件制定个性化的训练计划，掌握心率监测等自我评估方法，合理安排运动负荷，避免运动损伤。（二）健康行为养成良好的运动习惯：学生能够树立终身运动的观念，将田径运动作为日常锻炼的一部分，形成规律性的运动习惯。注重运动安全和卫生：学生在进行田径运动时，能够遵守运动规则，做好热身和放松活动，注意运动卫生，预防运动损伤。合理饮食与休息：学生能够了解运动与营养的关系，合理安排饮食，保证充足的休息和睡眠，促进身体恢复和健康成长。（三）体育品德培养团队合作精神：在接力跑等集体项目中，学生能够增强团队意识，学会相互配合，共同为团队荣誉而努力。树立公平竞争意识：学生在田径比赛中，能够遵守比赛规则，尊重对手，展现良好的体育道德风尚。培养坚韧不拔的意志品质：通过中长跑等耐力项目的训练，学生能够培养坚持不懈、勇于挑战自我的精神，面对困难和挫折时能够保持积极乐观的心态。学习目标理解田径类运动的基本概念和分类：学生能够了解田径运动的起源、发展和分类，认识不同田径项目的特点和要求。掌握田径类运动的关键技术和动作要领：学生能够通过观察、模仿和练习，熟练掌握短跑、跨栏跑、中长跑、跳远、跳高和投掷项目的关键技术和动作要领。提高田径运动的实践能力和竞技水平：学生能够通过系统训练和实践，提高速度、耐力、力量、灵敏性和协调性，提升在田径比赛中的竞技水平。培养自主学习和自我评估能力：学生能够根据自身条件制定个性化的训练计划，掌握自我评估方法，合理安排运动负荷，避免运动损伤。形成良好的运动习惯和健康行为：学生能够树立终身运动的观念，养成良好的运动习惯和健康行为，注重运动安全和卫生，合理安排饮食和休息。培养团队合作精神和公平竞争意识：在田径运动中，学生能够增强团队合作意识，尊重对手，遵守比赛规则，展现良好的体育道德风尚。锤炼坚韧不拔的意志品质：通过田径运动的训练和比赛，学生能够培养坚持不懈、勇于挑战自我的精神，面对困难和挫折时能够保持积极乐观的心态。作业目标设定（一）基础训练作业短跑技术练习：学生每天进行30秒的高抬腿练习、3组30米的加速跑练习，以及3组50米的冲刺跑练习，以提高速度和爆发力。中长跑耐力训练：学生每周进行3次中长跑训练，每次训练包括热身跑、匀速跑、变速跑和放松跑，以提高耐力和心肺功能。跳跃和投掷技术练习：学生每周进行2次跳跃和投掷技术练习，包括助跑起跳、腾空过杆、投掷实心球等动作，以提高跳跃能力和投掷远度。（二）专项提升作业短跑起跑技术优化：学生观看起跑技术教学视频，进行起跑技术的模仿练习，每天进行3组蹲踞式起跑练习，以提高起跑反应速度和加速度。跨栏跑过栏技术提升：学生每周进行2次跨栏跑过栏技术练习，包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏着地等动作，以提高过栏的连贯性和稳定性。中长跑战术运用：学生学习中长跑比赛中常用的战术，如匀速跑战术、领先跑战术、变速跑战术等，并在每周的中长跑训练中尝试运用这些战术，以提高比赛成绩。跳远和跳高技术精进：学生每周进行2次跳远和跳高技术练习，包括助跑起跳、腾空姿势和落地技术等环节，以提高跳跃的高度和远度。投掷力量训练：学生每周进行3次投掷力量训练，包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等基础力量训练，以及投掷实心球等专项力量训练，以提高投掷出手的初速度和角度。（三）团队合作与竞赛作业接力跑团队协作：学生每周进行一次4×100米接力跑练习，通过分组比赛的形式增强团队协作能力，提高接力棒的传递速度和稳定性。班级田径运动会：组织一次班级田径运动会，包括短跑、中长跑、跳远、跳高和投掷等项目，让学生在实际比赛中检验训练成果，体验竞赛的乐趣和挑战。校际田径友谊赛：与其他班级或学校进行田径友谊赛，通过比赛交流经验，增进友谊，提高学生的竞技水平和比赛经验。（四）跨学科学习作业物理原理在田径运动中的应用：学生结合物理知识，分析短跑中的加速度、中长跑中的能量守恒、跳远中的抛物线运动等原理，撰写一篇小论文或制作一份PPT进行展示。营养与健康在田径训练中的作用：学生结合生物和营养学知识，了解不同营养素对田径训练的影响，制定一份符合田径运动员需求的饮食计划，并在实际生活中实施和调整。心理学在田径比赛中的运用：学生结合心理学知识，学习如何在田径比赛中调整心态、缓解压力、提高自信心和专注力，撰写一篇心得体会或进行一次演讲分享。通过以上学科实践与跨学科学习设计，旨在全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德，促进学生全面发展。十四、大单元作业设计教学目标（一）运动能力短跑技术掌握：学生能够正确掌握短跑技术，包括蹲踞式起跑、途中跑和终点跑的关键技术，提高短跑速度和效率。跨栏跑技术提升：学生能够理解并应用跨栏跑技术，包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏着地的技巧，增强身体的协调性、平衡感和节奏感。中长跑耐力培养：学生能够掌握中长跑的正确跑姿和呼吸方法，提高耐力水平和速度耐力，合理分配体力，完成中长跑项目。跳跃能力发展：学生通过跳远和跳高项目的练习，提高跳跃能力和爆发力，掌握助跑、起跳、腾空和落地的关键技术。投掷能力提升：学生能够掌握投掷项目的基本技术，提高上肢及腰腹力量，增强投掷的准确性和远度。（二）健康行为科学锻炼习惯养成：学生能够制定个人锻炼计划，合理安排运动时间和强度，培养科学锻炼的习惯。自我保护意识增强：在田径运动中，学生能够识别运动风险，掌握正确的运动保护方法，减少运动伤害。健康生活方式倡导：通过田径运动的学习和实践，学生能够树立健康生活的理念，积极参与体育活动，促进身心健康。（三）体育品德团队合作精神培养：在接力跑等集体项目中，学生能够增强团队意识和协作能力，学会相互信任和支持。公平竞争精神弘扬：学生能够理解并遵守比赛规则，尊重对手和裁判，展现公平竞争的精神风貌。坚韧不拔品质锻造：通过田径运动的艰苦训练，学生能够培养坚韧不拔的意志品质，勇于面对挑战和困难。作业目标设定（一）短跑作业目标技术练习：完成5次蹲踞式起跑练习，每次练习要求反应迅速、动作规范。速度提升：进行3组30米加速跑，每组间隔2分钟，记录每次跑步的时间，力求逐步提高速度。体能储备：每周进行2次间歇训练，如100米全力冲刺后慢跑或快走200米恢复，重复5次。（二）跨栏跑作业目标技术掌握：完成10次跨栏步练习，包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏着地动作，确保动作连贯、协调。节奏感培养：进行5次栏间跑练习，注意步幅和步频的调整，保持稳定的节奏感。心理调适：面对跨栏高度逐渐增加的挑战，学会调整心态，克服恐惧心理。（三）中长跑作业目标耐力训练：每周进行1次5公里长跑，记录跑步时间和心率变化，逐步提高耐力水平。呼吸与步伐配合：在长跑过程中，注意呼吸与步伐的配合，采用“两步一呼、两步一吸”的呼吸方法。营养与恢复：长跑后及时进行营养补充和肌肉拉伸，促进身体恢复。（四）跳跃作业目标助跑与起跳练习：完成10次助跑起跳练习，注意助跑节奏和起跳时机的把握。空中姿态控制：进行5次腾空步练习，保持身体平衡和稳定，体验空中姿态的调整。落地技巧掌握：进行10次落地缓冲练习，注意膝关节的保护和身体的稳定性。（五）投掷作业目标力量练习：每周进行3次上肢和腰腹力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、哑铃弯举等。技术提升：完成10次投掷练习，注意投掷角度和速度的控制，提高投掷准确性和远度。动作规范：观看投掷技术视频，对比分析自己的动作，不断纠正和完善技术细节。大单元实施思路及教学结构图++|田径类运动大单元|++|||||||短跑跨栏跑中长跑跳跃投掷|||||||++++++|教学目标|作业目标|教学内容|教学方法|评价反馈|++++++|运动能力|技术练习、速度|蹲踞式起跑、|示范讲解、分组|观察记录、测试||健康行为|提升、体能储备|途中跑、终点|练习、个别指导|成绩、问卷调查||体育品德||跑等|、视频分析||++++++|||起跨攻栏、腾空|||||技术掌握、节奏|过栏、下栏着地|||||感培养、心理|等|||||调适||||++++++|||耐力训练、呼吸|||||耐力提升、呼吸|与步伐配合、营|||||与步伐配合、营|养与恢复|||||养补充||||++++++|||助跑与起跳练习|||||助跑起跳、空中|、空中姿态控制|||||姿态控制、落地|、落地技巧掌握|||||技巧掌握||||++++++|||力量练习、技术|||||力量提升、技术|提升、动作规范|||||提升、动作规范||||++++++具体教学实施步骤第1课时：短跑技术介绍与蹲踞式起跑练习教学内容：介绍短跑项目及其重要性，讲解蹲踞式起跑技术。教学方法：示范讲解、分组练习、个别指导。作业布置：完成5次蹲踞式起跑练习，记录每次起跑的反应时间和动作规范性。第2课时：短跑途中跑与终点跑技术练习教学内容：途中跑的高重心、大步幅、快频率技术，终点跑的加速冲刺技术。教学方法：视频分析、分组练习、心率监测。作业布置：进行3组30米加速跑，记录每次跑步的时间，分析速度变化原因。第3课时：跨栏跑技术介绍与起跨攻栏练习教学内容：跨栏跑项目介绍，起跨攻栏技术讲解。教学方法：示范讲解、扶栏练习、个别指导。作业布置：完成10次起跨攻栏练习，注意起跨腿和摆动腿的协调配合。第4课时：跨栏跑腾空过栏与下栏着地技术练习教学内容：腾空过栏的身体姿态控制，下栏着地的缓冲与衔接技术。教学方法：视频回放、分组练习、心率监测。作业布置：进行5次腾空过栏与下栏着地连贯动作练习，体会身体姿态的变化。第5课时：中长跑技术介绍与耐力训练教学内容：中长跑项目特点，耐力训练的重要性。教学方法：理论讲解、实地长跑、呼吸指导。作业布置：制定个人5公里长跑计划，记录跑步时间和心率变化。第6课时：中长跑呼吸与步伐配合练习教学内容：呼吸与步伐的配合技巧，如何保持稳定的节奏感。教学方法：分组练习、音乐伴奏、个别指导。作业布置：在长跑过程中实践呼吸与步伐的配合，记录感受与改进点。第7课时：跳跃项目介绍与助跑起跳练习教学内容：跳跃项目特点，助跑起跳的关键技术。教学方法：示范讲解、助跑起跳练习、视频分析。作业布置：完成10次助跑起跳练习，注意助跑节奏和起跳时机的把握。第8课时：跳跃空中姿态控制与落地技巧练习教学内容：空中姿态的稳定性控制，落地时的缓冲与保护技术。教学方法：分组练习、垫上保护、个别指导。作业布置：进行5次腾空步练习和10次落地缓冲练习，体会身体平衡与稳定性。第9课时：投掷项目介绍与力量练习教学内容：投掷项目特点，上肢及腰腹力量训练的重要性。教学方法：理论讲解、力量练习示范、分组练习。作业布置：每周进行3次上肢和腰腹力量训练，记录训练感受与效果。第10课时：投掷技术讲解与动作规范练习教学内容：投掷技术细节讲解，包括投掷角度、速度和旋转力的运用。教学方法：视频分析、分组练习、个别指导。作业布置：完成10次投掷练习，注意投掷角度和速度的控制。第11-14课时：综合练习与比赛模拟教学内容：结合短跑、跨栏跑、中长跑、跳跃和投掷项目进行综合练习。教学方法：分组对抗、比赛模拟、战术指导。作业布置：参与班级或校际田径比赛，检验学习成果并总结经验教训。评价反馈观察记录：教师在每次练习过程中观察学生的技术动作和完成情况，及时给予反馈和指导。测试成绩：定期组织学生进行短跑、跨栏跑、中长跑等项目的测试，记录成绩并分析进步情况。问卷调查：通过问卷调查了解学生的学习感受、兴趣点和改进建议，以便调整教学策略和方法。比赛表现：在比赛模拟和实际比赛中观察学生的竞技状态和团队协作能力，作为评价综合素质的重要依据。十五、“教-学-评”一致性课时设计课程主题：田径类运动教学单元概述：本单元以《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》为指导，依据大单元整体教学设计的结构模版，围绕田径类运动的教学内容展开。本单元分为两大部分：径赛和田赛。径赛部分包括短跑、跨栏跑、中长跑和接力跑；田赛部分包括跳远、跳高和投掷。通过本单元的学习，学生将掌握田径运动的基本技能，提高运动能力，培养健康行为，以及形成积极的体育品德。单元教学目标：(一)运动能力掌握短跑、跨栏跑、中长跑、接力跑、跳远、跳高和投掷等田径项目的基本技术和动作要领。提高速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质。能够在比赛中合理运用战术，提高竞技水平。(二)健康行为养成良好的体育锻炼习惯，形成积极的生活方式。学会自我监测运动负荷，合理安排运动时间和强度。在运动中遵守规则，尊重对手，展现良好的体育道德风尚。(三)体育品德培养坚持不懈、勇于挑战、超越自我的精神。增强团队合作精神，学会在集体项目中相互配合、共同努力。树立公平竞争意识，尊重比赛结果，正确面对胜负。课时设计：第一课时：短跑与跨栏跑技术学习教学目标：运动能力：掌握短跑和跨栏跑的基本技术和动作要领。提高爆发力和速度素质。健康行为：学会合理安排短跑和跨栏跑的训练计划。培养正确的跑步姿势和呼吸方法。体育品德：培养勇于挑战、不断突破自我的精神。增强对规则的尊重和遵守意识。作业目标：完成课后短跑和跨栏跑的技术练习视频录制，并上传至班级群进行分享和交流。制定个人短跑和跨栏跑训练计划，并坚持执行一周。教学过程：导入新课（5分钟）通过展示短跑和跨栏跑的精彩比赛视频，激发学生的学习兴趣。引入短跑和跨栏跑的基本概念和重要性。讲解示范（15分钟）教师详细讲解短跑和跨栏跑的基本技术和动作要领。进行现场示范，强调关键动作和注意事项。分组练习（25分钟）学生分组进行短跑和跨栏跑的技术练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。技术点评（10分钟）教师对学生的练习情况进行点评，指出优点和不足。鼓励学生相互学习和交流，共同进步。课堂小结（5分钟）总结本节课的学习内容，强调短跑和跨栏跑技术的重要性。布置课后作业，提出明确的要求和期望。评价方式：观察记录学生在课堂上的练习情况，包括技术动作的准确性和流畅性。检查学生上传的课后练习视频，评估其技术掌握程度和改进情况。通过课堂表现和课后作业的综合评价，给出学生的课堂表现评分。第二课时：中长跑与接力跑战术应用教学目标：运动能力：掌握中长跑和接力跑的基本技术和战术应用。提高耐力和速度耐力素质。健康行为：学会根据比赛情况合理调整速度和节奏。培养良好的比赛心态和应对突发情况的能力。体育品德：增强团队合作意识，学会在接力跑中相互配合。培养坚持不懈、勇于挑战的精神。作业目标：完成一次中长跑或接力跑的模拟比赛，并记录比赛过程和心得体会。分析比赛中的战术运用情况，提出改进建议。教学过程：复习旧知（5分钟）回顾上节课学习的短跑和跨栏跑技术。引入中长跑和接力跑的基本概念和特点。讲解战术（15分钟）教师详细讲解中长跑和接力跑的基本战术和应用方法。分析不同战术的优缺点和适用场景。分组模拟比赛（25分钟）学生分组进行中长跑或接力跑的模拟比赛。教师根据比赛情况及时调整战术指导。战术点评（10分钟）教师对学生在模拟比赛中的战术运用情况进行点评。鼓励学生分享比赛心得和体会，共同总结经验教训。课堂小结（5分钟）总结本节课的学习内容，强调中长跑和接力跑战术的重要性。布置课后作业，提出明确的要求和期望。评价方式：观察记录学生在模拟比赛中的表现，包括战术运用、速度控制、团队合作等方面。评估学生的比赛心得体会和改进建议，检查其对战术理解的深度和广度。通过课堂表现和课后作业的综合评价，给出学生的课堂表现评分。第三课时：跳远与跳高技术学习教学目标：运动能力：掌握跳远和跳高的基本技术和动作要领。提高弹跳力和爆发力素质。健康行为：学会在跳远和跳高中保护自己，避免受伤。培养正确的落地姿势和缓冲方法。体育品德：培养勇于尝试、敢于挑战的精神。增强自我挑战和超越自我的信心。作业目标：完成跳远和跳高的技术练习视频录制，并上传至班级群进行分享和交流。制定个人跳远和跳高训练计划，并坚持执行一周。教学过程：导入新课（5分钟）通过展示跳远和跳高的精彩比赛视频，激发学生的学习兴趣。引入跳远和跳高的基本概念和重要性。讲解示范（15分钟）教师详细讲解跳远和跳高的基本技术和动作要领。进行现场示范，强调关键动作和注意事项。分组练习（25分钟）学生分组进行跳远和跳高的技术练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。技术点评（10分钟）教师对学生的练习情况进行点评，指出优点和不足。鼓励学生相互学习和交流，共同进步。课堂小结（5分钟）总结本节课的学习内容，强调跳远和跳高技术的重要性。布置课后作业，提出明确的要求和期望。评价方式：观察记录学生在课堂上的练习情况，包括技术动作的准确性和流畅性。检查学生上传的课后练习视频，评估其技术掌握程度和改进情况。通过课堂表现和课后作业的综合评价，给出学生的课堂表现评分。第四课时：投掷技术学习与力量训练教学目标：运动能力：掌握投掷项目的基本技术和动作要领。提高上肢和腰腹力量素质。健康行为：学会在投掷项目中合理安排力量和速度的结合。培养正确的用力顺序和发力方法。体育品德：培养专注、耐心和细致的精神。增强对体育规则的尊重和遵守意识。作业目标：完成投掷技术的练习视频录制，并上传至班级群进行分享和交流。制定个人力量训练计划，并坚持执行一周。教学过程：导入新课（5分钟）通过展示投掷项目的精彩比赛视频，激发学生的学习兴趣。引入投掷项目的基本概念和重要性。讲解示范（15分钟）教师详细讲解投掷项目的基本技术和动作要领。进行现场示范，强调关键动作和发力方法。分组练习（25分钟）学生分组进行投掷技术的练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作和发力方式。力量训练（10分钟）教师介绍几种有效的力量训练方法。学生分组进行力量训练，教师巡回指导。技术点评与总结（5分钟）教师对学生的练习情况进行点评，指出优点和不足。总结本节课的学习内容，强调投掷技术和力量训练的重要性。评价方式：观察记录学生在课堂上的练习情况，包括技术动作的准确性和发力方法的正确性。检查学生上传的课后练习视频，评估其技术掌握程度和力量训练效果。通过课堂表现和课后作业的综合评价，给出学生的课堂表现评分。第五课时：田径项目综合测试与反馈教学目标：运动能力：检验学生对田径项目技术的掌握情况。提高学生的综合运动能力和竞技水平。健康行为：学会在测试中合理安排体力和战术。培养正确的比赛心态和应对能力。体育品德：增强公平竞争意识，尊重比赛结果。培养团队合作和相互支持的精神。作业目标：完成田径项目综合测试，并记录测试成绩和心得体会。分析测试中的优点和不足，制定个人改进计划。教学过程：测试准备（10分钟）教师介绍测试项目和规则。学生进行热身活动，准备测试。综合测试（30分钟）学生按照测试项目和顺序依次进行测试。教师记录测试成绩，观察学生的表现。成绩公布与反馈（15分钟）教师公布测试成绩，分析整体表现和优秀个人表现。学生分享测试心得和体会，共同总结经验教训。制定改进计划（5分钟）学生根据测试结果分析自己的优点和不足。制定个人改进计划，明确下一步的学习目标。评价方式：根据学生的测试成绩和表现进行综合评价。分析学生在测试中的技术运用、战术安排、心理素质等方面的情况。结合学