办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座课件

办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座善待您的颈腰，呵护您的手足办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座第一节

中国爆发电脑骨骼病有这样一个故事……！办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座全国7%-10%的人患有颈椎病。近1.5亿人患此病。全国长期伏案者颈椎病发病率是非伏案着的4-6倍。

中国电脑骨骼病的显赫数据办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座全国每1000个颈椎病患者就有一人完全瘫痪；

中国电脑骨骼病的显赫数据办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座80%的成年人有腰腿痛病史，发病率仅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2亿。

中国电脑骨骼病的显赫数据办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座中国电脑骨骼病的显赫数据办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座“全国三手病”（游戏手、鼠标手、手机手）正疯狂吞噬着80后人群。

中国电脑骨骼病的显赫数据办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座电脑骨骼病形成主因员工在使用电脑时忽略正确姿势办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座电脑骨骼病形成主因办公室的设计欠佳，例如键盘摆放位置过高或过低，鼠标的位置不对办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座电脑骨骼病形成主因工作时间太长，缺乏休息，令身体过于疲劳。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座电脑骨骼病形成主因职业及外力作用：长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。久坐（不当）、驾车、突然负重、腹内压高。

办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座第二节

劳累的颈椎办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座现在的年轻人都至少把

颈椎提前用了十年办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎病的十大信号头晕、头痛或者偏头痛；持续耳鸣或听力下降；心律不齐，类似心绞痛的症状；低血压和高血压；内脏神经功能紊乱；办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎病的十大信号失眠多梦，记忆力下降；总是将头歪向一侧，反复落枕；反复发作的颈腰背痛；长期打呼噜；头痛、上肢发麻、手指发麻、上肢无力。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎病的十大

鲜为人知的严重后果办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座截瘫（多见于高位）；中风；脊椎动脉性精神病；顽固失眠，神经衰弱；严重的记忆力下降；办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈部僵硬不能转动（歪颈）；植物神经功能紊乱；反复发作的头晕；上肢疼痛无力；耳聋。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎病分型由刺激与压迫产生的：神经根型颈椎病脊髓型颈椎病椎动脉颈椎病由反射性刺激产生的交感神经型颈椎病办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座给颈椎开个小处方办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎养生之道——龟息法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎护理方法——自拳枕法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎治疗之法——热烫法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座颈椎食疗之法——豆类和山药办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座——对抗操颈椎运动之法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座第三节

关注我们的腰办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座腰椎疾病在我身边有多少？据目前的统计资料表明，腰椎间盘突出症的发病率达15.2％，全国约有2亿腰椎间盘患者。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座长期腰痛五大危害间歇性跛行疼痛瘫痪脊柱畸形性功能减退办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座给腰椎开个小处方办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座护腰法宝（一）腰部前弓法抱膝法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座

护腰法宝（二）蛙泳双人倒背法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座第四节

呵护您的双手办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座鼠标手—腕管综合症办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座手机手—拇指狭窄性腱鞘炎“手机手”又被称为“扳机指”、“弹响指”、“拇指族”。节假日后是发病高峰期。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座

游戏手“游戏手”常表现为手腕和手指痛及上肢疼痛等。办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座

手与五指经脉大拇指－－肺经食指－－－大肠经中指－－－心包经无名指－－三焦经小指－－－小肠经和心经办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座给双手开个小处方办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座小动作大作用切手指敲打腕部敲打小臂敲打上臂办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座小动作大作用折指法十指相敲法抱拳法压掌法办公室保健、颈椎、腰椎病预防讲座小动作大作用起步先