挺身式跳远 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

挺身式跳远说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教材分析本节课的主题是“挺身式跳远”，属于2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册。课程内容主要包括挺身式跳远的技巧、训练方法和实践操作。通过本节课的学习，学生将掌握挺身式跳远的的基本动作要领，提高跳跃能力，培养良好的体育素养和团队协作精神。二、核心素养目标本节课旨在提升学生的体育实践能力和运动技能，通过挺身式跳远的教学，培养学生的体育品德和运动能力。具体目标包括：1.理解并掌握挺身式跳远的基本技术要领，提高动作质量；2.培养学生的协调性和灵活性，提升跳远成绩；3.培育学生的团队合作意识和积极进取精神，在实践中体验体育运动的乐趣。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的体育课程中可能已经学习了基本的跳跃技巧和体育理论知识，对跳远的概念和动作有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对于体育运动普遍感兴趣，尤其是那些对跳远和田径运动有特别兴趣的学生。他们的体能水平和协调性各不相同，因此需要针对不同能力的学生制定适当的教学策略。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习挺身式跳远时可能面临动作协调性、力量和爆发力的提升等困难。此外，对于一些学生来说，理解并正确执行跳远的技巧动作也具有一定的挑战性。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法为学生讲解挺身式跳远的技术要领，通过示范和模仿，让学生掌握基本动作。同时，采用分组练习法和竞赛法，让学生在实践中提高技能，培养团队协作精神。

2.设计具体的教学活动：课程中将组织学生进行跳远实践，分组进行练习，互相观摩和指导。通过设置不同难度的跳跃任务，激发学生的挑战欲望，提高他们的运动能力。

3.确定教学媒体使用：在教学过程中，运用多媒体设备播放挺身式跳远的示范视频，帮助学生更直观地理解技术要领。同时，利用体育器材如跳远板、沙坑等，为学生提供实践操作的机会。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕挺身式跳远的技术要领，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解挺身式跳远的基本动作。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解挺身式跳远的技术要领，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出挺身式跳远，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解挺身式跳远的基本动作要领，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实践操作等活动，让学生在实践中掌握挺身式跳远的技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实践操作等活动，体验挺身式跳远的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解挺身式跳远的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握挺身式跳远的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解挺身式跳远的知识点，掌握相关技能。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据挺身式跳远的知识点，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与挺身式跳远相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的挺身式跳远的知识点和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、学生学习效果1.技能掌握：学生将掌握挺身式跳远的基本动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，提高自身的跳远能力。

2.体能提升：通过不断的实践和训练，学生的体能将得到提升，尤其是在协调性、力量和爆发力方面。

3.安全意识：学生将了解并掌握挺身式跳远的安全操作规范，避免在练习过程中受伤。

4.团队协作：在分组练习和竞赛中，学生将学会与他人合作，培养团队协作精神和集体荣誉感。

5.自主学习能力：学生将通过预习、思考问题、完成作业等环节，培养自主学习能力，养成良好学习习惯。

6.问题解决能力：学生将学会如何解决在学习过程中遇到的问题，提高自己的问题解决能力。

7.反思总结能力：学生将通过对学习过程和成果的反思总结，发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

8.运动兴趣：学生将对挺身式跳远产生浓厚的兴趣，积极参与体育活动，提高自己的运动水平。七、板书设计1.挺身式跳远动作要领：

①起跳：双脚同时用力，身体向前上方跃起。

②腾空：保持身体平衡，双脚向前伸展。

③落地：双脚同时落地，膝盖微弯，身体向前倾。

2.挺身式跳远训练方法：

①跳跃练习：进行不同高度的跳跃练习，提高跳跃能力。

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