游泳学习通超星期末考试答案章节答案2024年

游泳学习通超星期末考试章节答案2024年回忆课上蛙泳腿部技术动作的学习过程，完成以下两个问题，手写并拍照上传。1.

列出掌握腿部技术的练习方法。2.

从知识、技能、素质价值观这三个角度反思自己学习蛙泳的收获。

答案:.把身体分为左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面是()

答案:纵切面【单选题】阻力推进力的方向是()

答案:与肢体运动方向相同身体位置是指人体在游进过程身体与水平面的绝对深度。（

）

答案:错身体位置是指人体在游进过程身体与水平面的相对深度。（

）

答案:对游泳时，身体时平卧或仰卧在水面，以头的方向为前，水面以上的方向为上，池底的方向为下。（

）

答案:错蛙泳抵达终点时，运动员两手完全重叠触壁，应判犯规。（

）

答案:对游泳过程中,因饱食、饥饿或饮酒过量造成的伤害,伤害原因属于生理原因。()

答案:对蛙泳出发或转身后的水下动作中，可以不出现蝶泳腿。（

）

答案:对游泳教学安全是首要问题,初学者必须先熟悉水性,呼吸是教学重点,体能是技能的基础()

答案:对我国古代游泳有涉、浮、没三种形式。（

）

答案:对踩水时，两手两腿的动作速度要快不宜慢，否则容易下沉。（

）

答案:错游泳时，水中呼吸动作方式是(

)。

答案:嘴吸嘴鼻呼【单选题】不宜下水游泳的人群是(

)

答案:精神病人【单选题】人在水中()经常游泳能改善体温调节能力

答案:散热速度比在空气中快蛙泳腿部动作的对水面是（）

答案:小腿内侧和脚踝内侧呼吸练习时，鼻子进水的纠正方法是(

)练习。

答案:水中鼻子呼气【单选题】完整配合技术中最复杂的姿势是()

答案:蛙泳蛙泳腿部技术练习时,可采用的顺序是()

答案:翻脚练习----坐撑蛙泳腿模仿-----俯卧蛙泳腿模仿人体以流线型姿势漂浮在水面时，头部应（

）

答案:目视正下方游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是_()___

答案:被动伸展痉挛的肌肉游泳中的平衡是指在水中保持一个水平的身体位置，对于游泳来说掌握平衡是一个重点也是一个难点。身体浸没于水中时，（）多靠近于人的胸廓部，而（）一般靠近于人的盆骨上端。

答案:浮心，重心。扶池边漂浮练习下半身浮不起来时,为保持身体平衡,双手可以()距离,扶池边。

答案:上下分开约一尺身体位置是指人体在游进过程中身体与水平面的()

答案:相对深度人在水面滑行时，以下哪种身体姿势更好？

答案:一手臂前伸与身体成直线，另一手臂置于体侧，两腿并拢伸直，呈“I”型【单选题】蛙泳蹬腿结束滑行时,应该()

答案:两腿并拢伸直在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用__()__法恢复体力,达到自救的目的。

答案:屏气漂浮（

）成为历史上第一位在单届世锦赛上包揽蛙泳项目3枚金牌的运动员。

答案:覃海洋人体在水面漂浮时，呼吸状态应该是（

）

答案:憋气饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后（

）小时左右方可进行游泳较为适宜?

答案:1小时蛙泳蹬夹腿的路线是（）

答案:弧形奥运会游泳比赛中设有50米、100米、200米蛙泳项目。（

）

答案:错空腹、饭后或剧烈运动后不宜立即下水游泳。

答案:对游泳时如遇机头抽筋等突发事故，可拉长抽筋的肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展。

答案:对参加任何一次游泳锻炼时，都要时刻谨记安全第一。

答案:对奥运会游泳比赛项目比世界游泳锦标赛项目多，记录也多。（

）

答案:错1900年第一届奥林匹克运动会中就设有游泳项目。（

）

答案:错游泳技术四种泳式包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳。（

）

答案:错踩水时，应将两腿蹬直后再夹腿，获得更大的上升的力。（

）

答案:错蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1.1.1配合()

答案:对呼吸是熟悉水性的最重要的任务，没有熟练的掌握呼吸技术就是没有完成任务(

)

答案:对游泳时应尽量使身体成水平姿势以减小形状阻力()

答案:对人体浸入水中时，影响自身浮沉的主要因素是呼吸。(

)

答案:对游泳教学中，水中呼吸练习时，造成被动吸气的原因是呼气过快。(

)

答案:错【单选题】不宜下水游泳的人群是()

答案:精神病人四种泳式中，下肢力量最强的泳式是（

）

答案:蛙泳蛙泳蹬夹腿的路线是

答案:弧形【单选题】蛙泳抬头吸气时()

答案:肘关节弯曲【单选题】蛙泳的身体姿势特点是()但尽量减少身体的起伏以避免阻力的增加。

答案:不固定【单选题】在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人体的胸廓部,()一般靠近于人体的盆骨.上端。

答案:浮心、重心游泳是一种()使身体移动的技能活动。

答案:自身肢体动作配合蛙泳腿部水中技术教学的难点是()

答案:翻脚经常游泳,可以()呼吸肌的力量,()肺活量,提高呼吸系统的机能

答案:增大、升高游泳场需要一些附属设施。包括()

答案:更衣室长期游泳能够提高关节的()

答案:灵活性游泳池常用教学器材包括()

答案:浮漂动作巩固与运用自如阶段的教学任务包括()

答案:动作完善、巩固妇女月经期()下水进行游泳活动

答案:未采取卫生措施不宜浮心和重心之间的力偶炬越大,身体的倾斜幅度()

答案:越大呼吸练习中，纠正鼻子进水动作的方法是(

)

答案:鼻子边呼气,边身体下沉,嘴露出水面时,用力吐气()的口令是.“1”外划抬头吸气“2”收手低头憋气“3”双手前伸吐气

答案:陆上站立蛙泳手加呼吸蛙泳配合教学的难点是()

答案:呼吸的时机长期游泳能使肌肉力量(

)收缩速度(

)

答案:增加、提高()患者不宜下水进行游泳

答案:急性传染性肝炎蛙泳游进中,身体姿势随臂腿动作()

答案:变化蛙泳每划水()吸气一次

答案:1游泳课为了安全,要求教员必须在学员进入(),到达游泳池边。

答案:练习场地前浮力是由液体对浸入其中的物体,上下两表面的()不同造成的。

答案:压强水中行走练习的主要教学目的是.体会水的阻力,压力、浮力,()消除怕水心理。

答案:体会保持水中平衡的方法半陆半水坐撑池边蛙泳腿部练习,可以体会到蹬水时,水对于()的阻力。

答案:脚内侧和小腿熟悉水性教学的目的之一是.()

答案:消除怕水心理长期进行游泳锻炼,能使(),心血管系统的效率得到提高,

答案:脉搏输出量增大扶池边漂