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文档简介
青少年心理预防自我关照和安全计划青少年心理预防自我关照和安全计划篇一一、指导思想:认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、工作目标:培养良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。三、工作原则:1、以尊重、理解学生为前提。2、面向全体学生。3、学生主体性原则。4、预防矫治与发展养成相结合。四、具体措施:(一)做好教师心理培训工作。让教师了解什么是心理健康,什么样的心理才是健康心理。让教师能认识到身体、心理、社会功能三维度。学会初步判断自己或同事的健康状况,并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正确认识心理问题,形成求助的意识。(二)继续开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。(三)在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。(四)阅读整理相关心理健康教育相关材料,集中教师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。(五)把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。(七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育,多渠道开展心理健康教育。(八)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。青少年心理预防自我关照和安全计划篇二为进一步加强校园安全教育,提高师生法治意识、安全防范意识和自我防护能力,切实把校园建设成最阳光、最安全的地方,在第二十三个“全国中小学生安全教育日”到来之际,我园认真贯彻市教育局关于开展“安全教育日”和“安全教育周”活动的通知精神,围绕“做自己的首席安全官――平安校园行”的主题,做到有方案、早安排、抓落实,使安全教育周的各项活动得以顺利开展。现小结如下:一、成立工作领导小组,重视安全教育为了更好地开展好“安全教育周”活动,加强和改进工作,切实抓好学校治安秩序、安全工作、法制教育,加强治安防范管理力度,为幼儿创造一个良好的健康成长环境,维护学校正常教育教学秩序,我园成立了安全教育领导小组,并确定了安全工作联络员:由颜毅真园长任组长,陈淑媚、梁媛玲任副组长,保卫科干部及年段长、各班班主任为组员。二、营造环境,加大宣传通过各种宣传教育渠道,加强对师生防火灾、反恐防爆、防溺水、防食物中毒、防传染病、防交通事故、防拥挤踩踏、防人身伤害等系列安全教育。在校园里悬挂标语、制作展板、设立每个班级家园宣传栏等,向家长宣传安全是幼儿园工作的重中之重,从思想上高度重视,行动上积极配合。并通过《至家长的一封信》、安全专刊、家园联系栏、家长会等形式广泛宣传各种安全教育方面的知识,大大提高了广大家长、幼儿的法制、安全意识、安全防范能力和自我保护能力。三、融入课堂,加强教育1.举办一次启动仪式,提高思想意识。3月26号早上,我园梁媛玲副园长在国旗下对全园师生就交通安全、防溺水、防火灾、防拐骗、防触电、防食物中毒、防意外伤害等安全知识加强了教育,真正做到安全知识入脑入心,进一步提高师生的安全防范意识和应急避险能力。2.组织一次应急演练,提高应急处置技能。在演练之前,我园成立安全领导小组,明确分工,严密部署,制定演练方案,明确疏散路线。我园保卫科长吕艳艳老师对各班班主任及保育员进行了演练动员大会,提醒注意事项,并让每个班级在活动前进行“坏人来了,怎么办”的安全教育活动,帮助幼儿积累相关的知识经验。同时,同安特警大队副大队长曾反响警官也重点从歹徒袭击的心理活动、幼儿的情绪调控、教师的应对策略等方面进行细致的剖析,并教大家如何在第一时间有效的发出警报及_徒等,确保在安全前提下演练活动的顺利进行。随着校园的警报声响起,由防暴队员扮演的持棍“犯罪分子”从幼儿园西侧跃过高墙闯入园内,保安迅速启动“一键报警”,广播室第一时间拉响全园警报。听到信号,全园立即停止活动,各班教师在最短的时间内组织引导幼儿逃离到就近安全的教室。各班老师与保育员分工合作,协调有序,老师迅速组织幼儿躲进班级隐藏处并稳住幼儿情绪;保育员迅速关紧门窗,并拿着防卫武器守在教室门后隐蔽处,以防万一被歹徒破门而入时为幼儿争取更多的逃跑时间,对歹徒进行威慑,尽量拖延时间,等待公安人员到来。同时,幼儿园应急小组紧急行动,按防暴应急预案要求手持棍棒、钢叉等,将“歹徒”围住,与“歹徒”交涉、周旋,设法牵制“歹徒”,竭力保护幼儿安全。在“歹徒”想要趁机逃跑时,大家迅速将“歹徒”_“歹徒”被_,曾队长协同幼儿园领导小组一起巡视各班应急躲避情况。只见各班门窗紧闭,玻璃门后还都架上了各种柜子,让歹徒在短时间内无法破门而入。同时,在巡视组进入班级后,幼儿依然能保持稳定情绪,鸦雀无声的躲在各个隐蔽的角落里,得到了曾队长等人的一致好评。演习结束后,全体教师和幼儿在操场集合,清点人数,由曾队长对幼儿进行反恐防爆知识与技能教育,并对幼儿进行心理疏导。同时,曾队长又组织教职员工进行分析总结,针对歹徒有可能出现的动作行为进行分析,讨论如何以最快、的方法来阻击,并与“歹徒”现场再现作案过程。同时,曾队长考虑幼儿园都是女老师的弱势,结合女子防身术教会大家如何与歹徒对抗,学员们反应强烈,积极配合,掌声不断。在短短一个小时的讲解示范过程中,大家掌握了基本应急自救的方法。通过此次反恐防暴演练活动,提高了门卫的安保能力,使孩子们学到了在突发事件中听从老师指挥,增强自救意识,有效保护自己,并增强了教师们的防暴意识与处理突发事件的应变能力,检验了幼儿园安全防范工作的实效性,进一步确保了园所环境的和谐稳定,为幼儿园保教工作营造出安全的育人环境!3.强化安全知识教育。根据幼儿园的特点,从幼儿实际情况出发,开展系列安全主题教育活动,内容包含有活动安全、防溺水安全、食品安全、消防安全及交通安全等,涉及安全教育内容广泛,丰富幼儿多方面安全知识,为幼儿健康安全成长提供了有力的经验保障。老师们通过晨间谈话、集中教育、游戏、儿歌、故事、情景模拟等多种形式进行正确引导和教育,主要讲解了“防溺水安全”“交通安全”、“用电安全”、“入园安全”、“防火安全”等方面知识,教育幼儿关注安全,珍爱生命。各班结合自身的特点开展了安全知识普及教育活动,如小班开展了:不能跟陌生人走、不吃脏东西、不玩尖锐物品、不将小东西放入耳鼻中、不玩电、不玩水、如何安全上下楼梯?怎样搬椅子才安全?哪里不能去玩等,中大班开展了:情境表演《陌生人》、《我家到幼儿园》、《哪些事情不能做》、《哪里不能去玩》、《交通安全伴我行》、《火灾和地震逃生与自救》、《认识和设计安全标志》等等。特别是通过开展丰富的角色游戏,幼儿在模仿、体验中记住了特殊电话号码、学会了辨别安全食品、懂得了遵守交通规则,从小树立了安全意识。4.组织开展治安隐患排查。本着对幼儿负责的态度,在“安全教育周”期间,全园进行了一次全面细致的安全大排查,落实排查幼儿生活中每个角落的不安全隐患,细化到:检查孩子是否有带尖锐物或其它不安全物品来园,热饭菜和汤是否放在幼儿碰不到的地方,不安全物品是否放到幼儿拿不到的地方……排查结果为:一切正常,无不安全隐患。5.加强森林防火教育。对幼儿做好消防安全宣传教育,特别是清明节期间的森林防火教育,通过“以小带大”的形式告知家长,上坟祭拜祖先应提倡用鲜花,严禁在山区燃烧纸钱,燃放鞭炮,注意野外用火,防止发生森林火险。6.强化学生上下学导护。制定学生上下学导护工作方案与突发事件处理预案,一如既往地加强学生上下学期间的管理工作,做到每天学生上下学期间,有一名领导干部、两名教师、两名家长护卫队、一名后勤人员及保安在校门口及学校周边进行导护,疏通交通堵塞,及时处理突发事件。保安人员佩带钢盔、橡胶棒辣椒水等防护设备,站在醒目位置,以便随时应付突发事件,预防或减少发生师生的安全事故。7.深化交通安全教育。开展“小手拉大手”交通安全宣传工作,老师们通过晨间谈话、集中教育、游戏、儿歌、故事、情景模拟等多种形式,不厌其烦地进行交通安全教育,做到入脑入心,使安全出行、文明交通成为一种习惯。如小班开展了《认识红绿灯》、《马路边上不玩耍》等,中大班开展了:情境表演《我是小司机》《交通安全伴我行》、《认识和设计安全标志》等。特别是通过开展丰富的角色游戏,幼儿在模仿、体验中记住了特殊电话号码、学会了辨别各种交通指示灯、懂得了遵守交通规则,从小树立了安全意识。8.组织参加安全教育平台主题宣传教育活动。积极组织参加福建省学校安全教育平台主题宣传教育活动“做自己的首席安全官――平安校园行”,教师通过平台提供的第23届“全国中小学生安全教育日”视频等资源开展课堂教学,对本班幼儿进行防恐防暴、预防校园欺凌等安全教育。同时,家长陪同幼儿积极参与平台学习,了解学生遭遇校园欺凌、拐骗、性侵害等伤害背后的原因及如何预防,同时参与安全小游戏,通过寓教于乐的方式,让幼儿在快乐中学习安全知识和技能,提高幼儿的安全素养。青少年心理预防自我关照和安全计划篇三一、学生心理特点分析我校六年级有三个班级,男女生比例尚可,部分学生来自外地,差异较大。高段学生随着年龄的增长,在心理方面有以下特点:1、自主意识发展迅速。逐渐强烈,自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展,初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。喜欢用批判的眼光看待其他事物,有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不很稳定并且开始关注异性。但由于意志力还不够坚强,分析问题的能力尚在发展之中,所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧。2、情感情绪日益丰富。小学六年级学生情绪反应的强度和持久性迅速增长并出现高峰,行为很容易受情绪的影响或支配。他们具有强烈的情绪体验,对人对事都极为敏感。学生的性格发展处于一种非常矛盾、变化无常的状态之中。他们对他人的各种情绪的感知能力迅速发展,进入了较为稳定的正确辨认阶段,已经能够正确辨认他人的情绪状态,并作出相应的反应。3、自制力下降。六年级的学生求知欲发展很快,但自制力显著下降。心理发展中的独立性与幼稚型的矛盾日益突出,容易固执己见,盲目拒绝他人的劝告和建议。随着年级的升高,他们抵制内外诱因干扰的能力也进一步增强。二、辅导目标针对高年级学生的心理特点,心理辅导活动课可以从情绪、学习、健康上网、人际交往,自我意识、青春期教育等方面进行有计划、有目的的心理辅导。1、自我意识培养健康的自我概念,发展健康的理想自我。学习明星的积极面,克服盲目追星的思想。2、情绪辅导通过技能训练,提高学生的情绪自控能力,能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。3、人际交往通过人际交往和社会适应能力训练,学会与父母、老师沟通,学会尊重父母、老师、同学,形成正确的集体意识和友谊观,克服不良的小团体意识。4、青春期辅导进行初步的青春期教育,初步形成正确的性健康意识以及与异性交往的技能。5、生活辅导矫正不良的行为习惯,培养健康上网、合理休闲的意识和习惯。三、辅导重难点1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人,珍惜生命。让学生明白上网时间过长,会影响休息,要分清网络虚拟世界。四、辅导措施1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。青少年心理预防自我关照和安全计划篇四为了适应中小学心理健康教育发展的需要,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,制定如下计划。一、心理健康教育的指导思想和基本原则(一)指导思想坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。(二)基本原则我校在开展中学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性与实效性,必须坚持以下基本原则:1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;2、全面性原则。面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;3、差异性原则。关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防和发展相结合。5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题,要进行保密。二、心理健康教育的目标与任务心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导,使他们尽快摆脱障碍、调节自我,提高心理健康水平。增强自我教育能力,适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。学校心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力的有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。三、心理健康教育的主要内容根据我校实际情况:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。四、心理健康教育的实施及活动计划(一)积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,本学期重点举办班主任论坛,加强跟班主任的协调和沟通,提高班主任队伍心育能力和水平。逐步形成在校长领导下,分管领导负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,咨询室定期开放为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法1、心理健康教育要有机渗透到学科教学1)开展学习辅导,促进学生的学习兴趣。通过主题班会、学法指导等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。2)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学在课堂中,教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养。3)利用教材与课堂,塑造学生完美人格教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用,有机地运用它去塑造学生健全人格。2、进行心理健康专题讲座:包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,普及心理健康科学知识;本学期进行1-2次教师心理健康教育活动,由心理专职老师主讲,重点在初一学生当中进行适应环境、人际交往方面知识的讲座,在初二学生中进行青春期教育,普及心理健康科学知识。下学期在初三年级中进行1-2次学生心理健康教育活动,重点是学法指导、升学减压、人生规划方面内容,帮助毕业班学生掌握心理保健知识,促进身心全面健康的发展,更好地适应融入社会。3、开设心理辅导室,进行个别和团体的辅导。每周星期二、四下午4:00――6:00由心理咨询师和专业的心理健康教师接待需要帮助的学生。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。4、建立测试档案:对新生入学进行学生心理健康普查,了解我校学生心理问题,为心理健康教育提供参考依据,建立测试档案,有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。5、建立了心理健康E-mail和热线电话,以最快的时间答复,以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、电子邮件等寻求心理咨询室老师的帮助。6、尝试建立心理班委,沟通学生和心理老师。培养班级心育积极分子,及时了解和发现学生异常问题,及早介入进行心理调适,将学生的心理问题造成的影响降低到最低程度。7、印发庆阳五中心理健康手册,加强对学生心理健康教育指导。心理健康手册涉及内容有:心理咨询室介绍、心理老师简介、热线联系方式、QQ心理咨询、一些简单的心理调适方法以及必要地家庭教育指导。(三)心理健康教育与家庭教育结合家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过在校报开设家长心育专栏,普及家庭教育中心理常识。通过家访、专题活动等提高家长教子的能力。(四)创设良好的校园心理环境为了使学生的心理健康素质得以正常发展,在学校日常工作中,重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设,使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室,配备设施,增加一台办公电脑、一部数码相机,档案柜(两个),添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”,通过校广播、宣传栏、校刊等大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康的熏陶,学校心理环境谐和、真诚、奋进,孕育了一种健康向上的心理氛围。青少年心理预防自我关照和安全计划篇五为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:一、指导思想:提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。二、主要工作目标1、坚持以学生为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。三、具体做法:(一)健全组织机构1、心理健康教育在学校的教育教学工作中日益重要,应结合学校发展需要建立了一支强有力的心理辅导队伍。具体由德育副校长和学校政教处管理,由专职心理老师担任心理辅导室专职辅导员,另设兼职心理辅导员、班级心理委员这样一个多层心理健康教育网络。兼职心理辅导员由班主任老师和任课老师组成,每班设立心理委员,及时联系班主任老师和学校心理辅导老师,有的放矢开展好心理安全工作,力争把极个别恶性问题消灭在萌芽状态。健全的学校心理教育工作体系,是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责,并扩大到班主任,实行组合多元化,各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作,通过协同努力,实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。2、进一步完善心理辅导室的设施设备,提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。3、“班级心理委员模式”是在班级本位心理健康教育方面的新探索。我们觉得有必要启动“班级心理委员模式”。并对全校心理委员进行培训,主要开展业务培训:心理咨询员培训制度、考核制度、上岗制度,充分发挥班级心理委员的作用。期末时进行优秀心理委员评比。4、“心理健康兴趣小组”开展素质扩展活动。“班级心理委员”的工作侧重于及时发现心理困惑并预防蔓延扩大,而“心理健康兴趣小组”的工作侧重于学生心理素质的拓展,通过自主活动提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素
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