2025人教版高考英语一轮复习讲义选择性必修第三册 Unit 2 Healthy Lifestyle

2025人教版高考英语一轮复习讲义

选第

三

择

册

性

必

修Unit2HealthyLifestyle

基础知识排查

速记/词汇句型背诵

I.阅读单词一会意

1.tobaccon.烟草；烟叶

2.cue提示；暗示；信号14.给（某人）暗示（或提示）

3.facilitate%.促进；促使；使便利

4.escalatorn.自动扶梯；滚梯

5.surgeonn.外科医生

6.surgery外科手术；外科学

7.liberation解放；摆脱

8.beardn.胡须；络腮胡子

9.flun.流感

10.nutn.坚果

11.skateboardn.滑板，.滑滑板

12.bowlingn.保龄球运动

n.重点单词——记形

1.abuse机滥用；虐待；辱骂口.滥用；虐待；辱骂

2.dominateI4.&%.支配；控制；占有优势

3.negative。的.消极的；有害的；否定的

4.disciplinen.自制力；纪律；学科匕自我控制；管教；处罚

5.pill机药片；药丸

6.delete删去；删除

7.shave\A.,14.&,n.剃（须发）；刮脸

8.cigarette机香烟；卷烟

1

2025人教版高考英语一轮复习讲义

9.drugn.毒品；药物

10.skip匕跳过；不参加；悄悄溜走％蹦蹦跳跳地走；跳绳n.蹦跳

11.dizzyadj.头晕目眩的

12.stimulate%.激发；促进；刺激

13.dentistn.牙科医生

14.dynamic”打充满活力的；精力充沛的；动态的

15.comedy机喜剧；喜剧片；滑稽节目

16.monthlyad,&〃力:每月；每月一次的n.月刊

17.enhance14.提高；增强；增进

III.拓展单词——悉变

1.alcoholn.酒；酒精一alcoholic（含）酒精的n.酗酒者

2.physical4力.身体的；客观存在的；物理学的fphysically“d，身体上；肉体上

3.repeatedlyodK重复地frepeat0.重复frepeated。力•.重复的frepetition重复

4.psychologyn.心理学；心理；心理影响一psychologicalQ力•.心理（学）的一psychologist〃.心

理学家

5.reward机回报；奖励；报酬（4.奖励；奖赏；给以报酬—rewarding时.有益的；有意义的；

报酬高的

6.rely%依赖；依靠；信赖freliableq力•.可信赖的；可靠的

7.examine%.（仔细）检查；审查；测验fexamination机考试（=exam）；检查；审查

8.pessimistic〃力•.悲观的；悲观主义的fpessimism机悲观主义

9.compose%.&%组成；作曲；撰写一composition组成；作曲；作文一composer几.作

曲家

10.disturb%.打扰；搅乱；使烦恼fdisturbing。的.引起烦恼的；令人不安的

11.specialistn.专科医生；专家fspecial〃的.特别的；专门的一speciallyadz特别地；专门

fspecialize14.专门研究；专门从事

12.consultantn.顾问；高级顾问医师fconsult”请教；咨询0.查阅；参看

13.sugary。的.含糖的；甜的一sugar6糖

14.reftesh%使恢复精力；使凉爽；刷新-*refteshing"的.令人振奋的frefteshment人焕发精

神；恢复活力

2

2025人教版高考英语一轮复习讲义

15.absorb/.吸引全部注意力；吸收—absorbedq的.专心致志的；全神贯注的

I拔高词汇I背选修词汇|

1.passoneselfoffas假装；装作

2.spark/spa:k/14.引发;激发n.火花；活力

3.amid/e'mid/prep在...中

4.shiver/,Jiv3（r）/颤抖；发抖

5.groan/greun/n.呻吟；低沉的声响力.&0.呻吟

6.doom/du:m/n.厄运；毁灭0.注定（失败、毁灭等）

7.tremble/*trembl/%颤抖；担惊受怕

8.weariness/'wiermis/n.厌倦;筋疲力尽

9.twist/twist/%&14.缠绕；旋转；扭曲

10.pierce/pies/%&%刺入；刺穿；穿透

IV.背核心短语

1.inresponseto回答；答复

2.relyon/upon依赖；依靠；信赖

3.straightaway立即；马上

4.decideon/upon决定；选定

5.makeupone'smind下定决心

6.becomposedof由...组成（或构成）的

7.shaveoff剃掉；刮去

8.stressedout焦虑不安；心力交瘁

9.wornout筋疲力尽的；疲惫的

10.afterall毕竟；终究

V.悟经典句式

1.Topreventharmfulhabitslikethesefromdominatingateenager?slifeisessential4不定式

作主语）

防止此类有害习惯支配青少年的生活是至关重要的。

2.Foryoungpeople,thereisplentyoftimetochangebadhabits.（Therebe+n.+todo...）

对于年轻人来说，有大量的时间来改变不良习惯。

3.Youhavethepowertobuildahappyandhealthylifefullofgoodhabits!（形容词短语作后置

定语）

3

2025人教版高考英语一轮复习讲义

你有能力构建一种充满良好习惯的快乐、健康的生活！

4.WheneverIwentoutwithfriends,Ibroughtsnacksfromhome,thingsthatdidn?thaveany

addedsugar:fruit,nuts,driedmeat,etc.（whenever引导的让步状语从句）

每次和朋友们出去时，我都会从家里带些零食，这些零食没有添加任何糖分：水果、坚果、

肉干等。

5.Bestofall,inmyopinion,ishowIfeelaboutmyself.（how引导的表语从句）

在我看来，最棒的是我对自己的感觉。

6.Igetrefreshedthroughclimbing,spendmoretimewithmydad，andgettomeetnew

friends,（get+过去分词）

通过攀岩，我重新焕发了活力，花更多的时间和爸爸在一起，并开始结识新朋友。

■填词/语境词汇串记

WhenIsawsomestudents1.(dominate)byalcohoLtobaccoordrugs,Imade

upmymindtohelpthem“delete”thesebadhabits.Tofacilitateapositivechangewasthe

reason2.Isetupateamwhichwascomposedofsurgeons，specialistsin

psychology,consultantsanddentists，whowouldregularlydeliverspeechestoenhancethese

students?3.(aware)ofphysicalhealth.Studentswere4.(repeat)

informedofsometipsonhowtogetoutofapessimisticornegativestate,howtostaydynamic

5.howtogetrefreshedwhentheywerestressedoutorwornout.Tothese

students,6.(examine)onamonthlybasiswasnecessary.Theywere

alsoadvisedtoparticipateinbowlingmatches，goskateboardingorgotoseeacomedyto

stimulatetheirenthusiasminlife.Students7.(give)sugarycookiesornutsstraight

awayiftheyfeltdizzyorgottheflu.Throughtheseactivities，moststudentsdecidedonchanging

theirbadhabitsinreward8.ourhelp.Theywouldrelyonsei「disciplinetogovern

themselvesandcouldbeabsorbedinstudyinginsteadof9.(skip)classes.They

promisedtobehave10.(they)inresponsetoourpatientguidance.

核心考点突破

提示：题干中加底纹词汇为本单元词汇

Elrewardn.回报；奖励；报酬”奖励；奖赏；给以报酬(rewarding.有益的；有意义的)

•give/offerarewardtosbfor(doing)sth为(做)某事而给某人报酬

inreward(fbr)作为(对……的)回报、奖赏

•rewardsbwithsthfor(doing)sth为(做)某事用某物奖赏/酬谢某人

(1)1willrewardyouanelectricbikehelpingmegetridoftobacco

abuse.

4

2025人教版高考英语一轮复习讲义

(2)Lastweek,wetooktheforeignstudentsinourschooltoexperiencetheauthenticteaculture,

whichturnedouttobeextremely(reward).

(3)她眼里噫着感激的泪水，坚持要给我们一大笔钱作为对我们及时帮助的奖励。(读后续写之

感激心情描写)

Tearsofgratitudeshininginhereyes,sheinsistedonofferingusalotofmoney

国absorb坂.吸引全部注意力；使全神贯注；吸收(absorbed改加专心致志的；全神贯注的)

absorboneselfin=beabsorbedin全神贯注于...

absorb...from.........中吸收....

(l)Henoddedabsently,hisattention(absorb)bythecomputerscreen.

(2)Asweallknow,plantscanabsorbnutrientsthesoilaroundthem.

⑶我全神贯注于那个项目，经常忘了吃饭或睡觉。(2022•浙江1月，读后续写)

①Ithatproject,andIfrequentlyforgotabouteatingorsleeping.

②，Ifrequentlyforgotabouteatingorsleeping.(用形容词短语

作状语改写)

③，Ifrequentlyforgotabouteatingorsleeping.(用现

在分词短语作状语改写)

同relyon/upon依赖；依靠；信赖(reliable时.可信赖的；可依赖的；可靠的)

rely/depend/counton/uponsb/sth指望/依靠某人/

某事

relyon/uponsbtodosth指望/相信某人会做某事

relyon/uponitthat...相信...；指望....

(l)Youcanrelyontheresponsibleconsultant(help)youout,becauseheisa

____________(rely)person.

⑵我最尊敬我的叔叔，因为每当我处于困境中时，我都可以指望他给我一些实用的建议。

(2020•全国I,书面表达)

①IrespectmyunclemostbecauseIcan___________________________________________

wheneverIamintrouble.(relyon/uponsbtodosth)

②IrespectmyunclemostbecauseIcan_______________________________________________

wheneverIamintrouble.(relyon/uponitthat...)

Elmakeupone'smind下定决心

changeone'smind改变主意

5

2025人教版高考英语一轮复习讲义

bear/keep...inmind(bear/keepinmindthat…)将...1己在，n

中

cometoone?smind某事出现在脑海，被突然记起

fixone'smindon/upon...全神贯注于...

mindone'sownbusiness另U管闲事

⑴一旦他下定决心，什么都不能改变他的主意。他将全神贯注于他正在做的事情直到实现目

标。

Oncehe，nothingcan.He

willwhatheisdoinguntilheachieveshisgoal.

⑵首先，记住你最好按时或者比约定的时间早一些。

Firstofall,youhadbetterarrivepunctuallyorsometimeearlierthan

theappointedtime.

⑶这个凶神恶煞的人冲我大吼道：“别管闲事。”突然，一个可怕的念头出现在我的脑海里，

我感觉体内的血液迅速凝固起来。(读后续写之恐惧心理描写)

Thefierce-lookingmanscreamedatme,"Suddenly,a

terriblethoughtandIfeltthatthebloodinmybodyfrozerapidly.S

stressedout心力交瘁；焦虑不安(stresseda切•焦虑不安的stress〃•压力以强调stressfuladj.

压力重的；紧张的)

understress在压力之下

lay/place/putstresson/upon…强调...

(l)Facedwiththesituation,hefeltextremelyout,whichaccounted

forhisalcoholabuse.(stress)

⑵知道你最近压力很大，我写信给你一些缓解压力的建议。正如我们所强调的，放松的心态

对我们的生活和工作都至关重要，所以我们再怎么强调良好心理健康的重要性都不为过。

Knowingthatyourecently,Iamwritingtogiveyousomeadvice

to.,arelaxedmindisofvitalsignificanceto

bothourlifeandwork,sowetheimportanceofgoodmentalhealth

冏get+过去分词Igetrefreshedthroughclimbing,spendmoretimewithmydad,andget

tomeetnewfriends.通过攀岩，我重新焕发了活力，花更多的时间和爸爸在一起，并开始结

识新朋友。

•本句中的getrefreshed是getdone结构，表示被动或变化。

6

2025人教版高考英语一轮复习讲义

•常见的getdone结构:getbroken破了；getlost迷路;getpunished受到惩罚;gethurt受到

伤害；getadmitted被录取；getmarried结婚；getannoyed生气；getexcited激动；getseparated

被分开

⑴汤姆结婚了，他的父母很激动，脸上洋溢着满意的笑容。（读后续写之喜悦心理描写）

Tomandhisparents,withtheirfacesexpandingwithasatisfiedsmile.

⑵他贵重的花瓶被打碎了，他非常生气，双手不受控制地颤抖。无论谁打破花瓶都将受到

惩罚。（读后续写之愤怒心理描写）

Hisvaluablevaseandhesomuchthathishandstrembled

uncontrollably.Whoeverbrokethevasewould.

⑶丈夫的话伤害了她，因此，她和丈夫分开了。在陌生的树林里摸索前行了很长时间后，简

意识到她迷路了，这吓得她大哭起来。（读后续写之恐惧心理描写）

Janebywhatherhusbandsaid，soshefromher

husband.Havingfeltherwayintheunfamiliarforestforalongtime，Janewasconsciousthatshe

，panickingherintocrying.

用法点拨和“be+过去分词”一样，“get+过去分词”也能用于被动结构和系表结构。用

于被动结构时，它强调动作的发生；用于系表结构时，它强调状态的变化。

基础知识达标

提示：题干中加底纹词汇为上一单元词汇

I.一词多义练/熟词生义练—清除阅读障碍

1.absorb

A.吸收B.理解，掌握C.吸引，使专心D.吞并

(l)Onehectareofforestcanabsorb23tonsofcarbondioxideperyear.

(2)Infact,mostpeopleonlyabsorbabout20percentofaspeaker'smessage.

(2020・新课标I)

(3)Mostsmallshopshavebeenabsorbedintobigbusinessesduetotheinfluenceoftheglobal

financialcrisis.

(4)Thelecturecompletelyabsorbedtheattentionoftheaudience.

2.skip

A.匕不参加，不做B.匕蹦蹦跳跳地走C.略过D.匕悄悄溜走E.，.突然

转换/转移(话题)

7

2025人教版高考英语一轮复习讲义

(l)Shekeptskippingfromonetopicofconversationtoanother.

(2)Themotherwatchedherlittledaughterskipdownthepath.

(3)Herdaughterstartedskippingschool,whichmadeherexplodewithanger.

(4)Theboyskippedfromthemeetingroomwithoutbeingnoticed.

(5)Beforeoneoftheseworkouts,themenskippedbreakfast,meaningthattheyexercisedona

completelyemptystomachafteralongovernightfhst(禁食).(2020•江苏)

3.discipline

A/.纪律B.〃.自制力C.〃.训练D.，惩罚，处罚

(l)Ittakesalotofdisciplinetogojogginginwinter.

(2)Theschoolhasareputationforhighstandardsofdiscipline.

(3)Theworkmanwasdisciplinedbyhiscompanybutnotdismissed.

(4)Thedisciplineofstudyingmusiccanhelpchildrendevelopgoodworkhabitsandimprove

self-esteem.

4.快速阅读下列句子并猜测句中加黑词汇的汉语意思

(l)Itisaphysicalimpossibilitytobeintwoplacesatonce.

(2)Thecrisishadanegativeeffectontrade.

n.核心知识强化练——巩固语言知识

1.1guaranteeyouthatifyoutakeexerciseonaregularbasis,youcankeep(physical)

healthy.

2.Wheneversometroublesomeproblemsemerge*,Iwouldrelyhimtogivemea

hand.

3.Iwouldliketoinviteyoutotheexhibitioninrewardyourtimelyandgenerous

helpduringmystayinBeijing.

4.Somepeopleeven(pessimistic)thinkthatingeneralthetrendof

people?shealthisdeclining.

5.Thesalesrepresentativewasfondofthebookanddecidedbuyingitstraight

away.

6.Themusicalfestivalwasworthyofbeingseenanditwascomposedmany

appealingprograms.

7.Afterthecollegeentrance(examine),Iintendtoworkasavolunteerinthe

summervacation,doingsomemeaningfulwork.

8.Hungryand(wear)out,thesculptorlaydownontheground,wonderingwhatto

donext.

9.(absorb)increatingrealisticpaintings，hehasgainedahighreputationathome

andabroad.

8

2025人教版高考英语一轮复习讲义

10.Thedepressedrepresentativegot(refresh)afterheranaroundtheschool

playgroundforhalfanhour.

写作能力提升

H应用文增分练——健康的生活方式

^为了使学生提高健康意识，拥有积极健康的校园生活，校英文报现正以此为主题举行征

文活动。请你写一篇短文投稿，内容包括：

1.提高健康意识的必要性；2.提出相关建议。

院成句子】

I.众所周知，良好的身体包括身体健康和心理健康，两者都是美好生活的基础。(becomposed

of)

2.为了提高学生的健康意识并使他们保持活力，我们应该保持健康的生活方式。(facilitate；

dynamic)

3.我认为为了实现健康目标，学校应该举办各种课外活动，以利于学生的身心健康。(in

responseto)

4.对我们学生来说，虽然每天有大量的家庭作业要做，但我们也应该抽出一些时间做运动来

锻炼身体。(thereis+n.+todo...)

5.特别是那些总是专心于学习的人，更应该下定决心每天锻炼，这样他们才能精神抖擞，提

高学习效率。(absorb；形容词短语作定语；makeupone?smind；get+过去分词)

2025人教版高考英语一轮复习讲义

【组句成篇】

把以上句子用适当的过渡词语和过渡句组成一篇80词左右的短文。

H续写积累提能练

教材语料整合

［情感描写］negative；pessimistic；decideon；makeupone?smind；disturb

K—disturbed。的.；dynamic；stressedout；wornout

亮词

［动作描写］abuse；dominate；relyon；examine；shaveoff；skip；stimulate；enhance；

refresh；absorb

l.Ifwearenotsuccessfulstraightaway,weoftenbecomepessimisticandgiveup.（情

感描写）

2.AstheChinesephilosopherLaoziwrote,uAjourneyofathousandmilesbegins

w汕asinglestep."（主旨升华）

3.Ioftenfeltsleepyanddizzy,andlackedpassion.（情感描写）

美句

4.OthertimesIjumpedonmyskateboardandrodearoundmyneighbourhood,orjust

tookalongwalk.（动作描写）

5.Afterstartinghighschool,Ifeltstressedoutandalwaysrelaxedbyplaying

computergames.（情感描写）

6.AsGandhisaid,“Bethechangeyouwanttoseeintheworld."（主旨升华）

拓展语料积累【动作细节描写：“腿动”】

单词drag拖着（受伤的腿或脚）行走；kneelK跪；crawl爬；slipK滑倒

shaky/tremblinglegs颤抖的双腿；withone'slegswideapart双腿叉开；cross

词块

one'slegs盘腿；dragone,slegs拖着腿行走；getdownononeknee单膝下跪

1.UponhearingthisIbecameoverwhelmedbyhappinessandfelltomyknees.听了

这话，我高兴极了，跪了下来。

2.Jennywalkedslowlytothefront,withherlegstremblingandherheartbeating

句型faster.珍妮慢慢地走到讲台，两腿发抖，心跳加速。

3.Withasinkingheart,hedraggedhisheavylegsbackhome,wornout他垂头

丧气，拖着两条沉重的腿，疲惫不堪地回了家。

4.Hisfeetslipped,andhe