华北理工大学《运动疗法技术学2》2022-2023学年第一学期期末试卷_第1页
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装订线装订线PAGE2第1页,共3页华北理工大学《运动疗法技术学2》

2022-2023学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在田径的投掷项目中,以下关于铅球的投掷姿势,正确的是:铅球投掷姿势有多种,常见的有背向滑步式和旋转式。那么,哪种姿势更适合力量较大的运动员?A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯2、在羽毛球单打比赛中,以下关于场地边界的规定,正确的是:A.单打场地的宽为5.18米。B.单打场地的长为13.4米。C.单打场地的前发球线距离球网1.98米。D.以上都是。3、进行体育锻炼时,如果感到疲劳,以下哪种做法是不正确的:A.适当减少运动强度B.继续坚持,突破疲劳极限C.增加休息时间D.停止运动,休息恢复4、在进行健身气功练习时,呼吸的控制至关重要。以下哪种呼吸方法对于初学者来说较为适宜?A.深呼吸且尽量延长呼气时间B.快速呼吸以增加氧气摄入C.自然呼吸,不刻意控制D.闭气一段时间再呼吸5、在游泳的蛙泳动作中,腿部动作的正确顺序是?()A.收腿、翻腿、蹬腿、夹腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夹腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夹腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夹腿6、在网球比赛中,球在比赛中破裂,此球应如何判定?A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定7、以下哪种运动对于提高身体的节奏感较为有效:A.有氧健身操B.举重C.射击D.射箭8、进行登山运动前,需要对身体进行哪些方面的评估?A.心肺功能B.肌肉力量C.关节灵活性D.以上都是9、在羽毛球比赛中,如果球触及天花板或四周墙壁,应该如何判罚?A.重发B.判击球方失分C.比赛继续进行D.由裁判决定10、在武术套路练习中,以下哪个动作的发力要点是错误的?()A.冲拳时借助转腰的力量B.踢腿时先屈膝再快速伸展C.出掌时手臂完全伸直D.马步时膝盖超过脚尖11、在进行滑雪运动时,以下哪种天气条件最容易导致危险?A.大风天气B.小雪天气C.晴天D.阴天12、以下哪种运动对于提高身体的协调性和节奏感较为有效?A.拉丁舞B.摔跤C.举重D.射箭13、在羽毛球双打比赛中,发球方的站位规则是?()A.前后站位B.左右站位C.随意站位D.根据个人习惯站位14、以下哪种运动对于提高身体的敏捷性较为有效:A.武术套路B.太极拳C.搏击D.气功15、在健身的仰卧起坐练习中,以下哪种做法能更好地锻炼腹部肌肉?()A.双手抱头B.借助惯性起身C.动作缓慢D.双脚离地16、在游泳的自由泳项目中,运动员在换气时:A.可以随意转头换气B.只能向一侧转头换气C.可以抬头换气D.以上都不对17、对于想要减肥的人来说,以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著?A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步18、在足球比赛中,如果裁判员判罚了角球,球应该放在什么位置发出?A.球门线与边线的交点B.离球出界处最近的角球区内C.球场的任意位置D.中线处19、对于想要增强上肢力量的人来说,以下哪种运动较为合适:A.俯卧撑B.仰卧起坐C.高抬腿D.踢毽子20、长期进行运动但睡眠不足,可能会对身体造成以下哪种影响?A.提高运动表现B.加速身体恢复C.影响肌肉生长D.增强免疫力二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、在篮球比赛中,防守队员在封盖对方投篮时,只要没有碰到对方的手,就不算犯规,即使身体有其他接触。这种判断是否符合规则?()2、进行羽毛球单打比赛时,发球方分数为偶数时,应在右发球区发球。()3、在篮球比赛中,球员在运球过程中球弹起高度超过肩部不算违例。()4、瑜伽练习中,空腹状态下不适合进行强度较大的瑜伽练习。()5、健身时,过度的力量训练会对关节造成损伤。()6、瑜伽练习中,患有哮喘的人不能进行瑜伽呼吸练习。()7、在田径的马拉松比赛中,运动员可以在补给站休息很长时间。()8、在篮球比赛中,球员在比赛中可以用手推对方球员来抢球。()9、乒乓球比赛中,运动员在比赛中用非执拍手击球,应判此球无效。()10、对于想要提高短跑速度的人来说,加强腿部的爆发力训练比提高耐力训练更为重要,因为短跑主要依靠瞬间的爆发力来取得好成绩。这种训练策略是否恰当?()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)探讨在跳绳运动中,如何选择合适的跳绳长度和掌握正确的跳绳节奏?2、(本题10分)在田径的短跑训练中,如何通过爆发力训练来提高起跑和加速阶段的表现?3、(本题10分)网球的反手击球技术相对较难掌握,如何通过练习提高反手击球的稳定性和力量?4、(本题10分)简述游泳运动中蝶泳的手臂和腿部动作配合要点

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