极速前进户外运动方案

第第页极速前进户外运动方案极速前进积分10点到10:30每完成一个任务解锁第二个任务。10:3011:00，每五分钟公布一个任务。全部七个任务。每完成一个任务可积5分。（任务内容现场公布）一级任务：在美食街找到五个不同地区特色的美食，并拍照。龙金在集合地验证大家找的美食图。找齐美食的组发放积分卡并在第一关盖章。二级任务：在友情书城找到二本脱销书刘希平的《天下没有陌生人》和东野圭吾的《白衣行》组员要一起拿着这二本书拍合照，拍好的照片拿给在书城服务台的龙蔚杰验证盖章并给出第三个任务。三级任务：到纷享城橙天电影院拍下当天全部的电影排期。龙金鑫在电影院售票处验证盖章并给出第四个任务。四级任务：在大浪劳动者广场标牌前找两个路人找两个路一起拍下四人双脚均离地跳照片，并拍下四人做的动作。拍出来的照片要拿到照片快速打印机上直接打出来。龙蔚杰在纷享城等大家拿照片验证盖章。五级任务：找到图片所在的位置:（提示咖啡馆）并在此处每个拿着自身的水瓶请路人拍一张合影。合影拍好后到纷享城电影院找龙金鑫盖章。六级任务：在纷享城找到这个位置，并在此处拍下合影后快递打印出来交给龙蔚杰盖章。七级任务：找到乡恋食尚并拿到菜单，点二个菜交给龙金鑫。即任务完成。20**年12月22日晚上（周五）进行圣诞晚会地方：去年年会的KTV包房。不供应食物和酒水，场合费是800元（实在时间布置）晚间：我和小尚下午三点去提前准备，其他人员六点半进场。预订一些食物，准备一些水果，糕点饮料。六点半到七点半大家自由吃喝唱歌活动：1、每人准备一段个人秀，可以说话唱歌表演节目。（13分钟）第一组积分卡第1项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第2项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第3项：（）分每完成一关可得5分。A关B关C关D关E关F关G关总分统计：第二组积分卡第一项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第二项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第三项：（）分每完成一关可得5分。总分统计：A关B关C关D关E关F关G关第三组积分卡第4项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第5项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第6项：（）分每完成一关可得5分。A关B关C关D关E关F关G关总分统计：第四组积分卡第一项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第二项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第三项：（）分每完成一关可得5分。总分统计：A关B关C关D关E关F关G关第五组积分卡第7项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第8项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第9项：（）分每完成一关可得5分。总分统计：A关B关C关D关E关F关G关第六组积分卡第一项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第二项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第三项：（）分每完成一关可得5分。总分统计：A关B关C关D关E关F关G关第七组积分卡第一项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第二项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依次减2分。第三项：（）分每完成一关可得5分。总分统计：A关B关C关D关E关F关G关篇2:妇女节户外运动活动方案三篇妇女节户外运动活动方案【一】一、活动目的：1、加强员工之间沟通，加强团队意识。2、加强团队合作，激发员工乐观性。3、丰富员工文化生活，呈现员工风采。4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。二、活动对象：**县各企事业单位（为使活动实现圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准）三、活动时间：****年3月8日（周六）四、活动地方：**县**户外拓展培训基地（小坝桃源山庄真人CS）五、活动项目：活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目（一）单人游戏项目（在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最终取前三名）（二）团队合作项目（分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人CSPK赛）（三）晚上活动项目（以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺呈现）（四）团体会餐项目（为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席）六、活动参加方式：1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。2、团队竞赛类游戏为全部参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。七、嘉奖方法：1、单项类游戏前三名可获活动奖券，依据兑奖说明即可兑换奖品。2、团队竞赛类游戏，依据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。其中成功闯关而未获奖的团队均有参加奖。3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。八、活时时间布置：1、上午10点前到达活动基地（为突出活动主题，由**对各单位派军事教官，从主城以春游方式徒步到达活动基地，约一小时）2、到达活动后，上午进行单人PK项目3、12点聚餐4、下午进行团队PK项目5、17点聚餐6、聚餐后进行夜间活动项目夜间活动如：篝火晚会、夜间烧烤、户外K歌等。妇女节户外运动活动方案【二】一、活动主题：轻松自然户外活动，游戏活动重在参加，青年相聚，重在友情。二、活动目的：紫金时代万达影城即将开业，在此之前，为了让更多的紫金人民能够认得时代万达影城，也为了集思广益，让我们的影迷会越办越好，紫金影迷会决议在****年三八妇女节来临之际，举办一场别开生面的烧烤活动。三、活动筹备小构成员及职责：组长：苏晨风（负责整个活动的策划、统筹）黄增生（保证好各个组员的工作定时完成）钟荣昌（负责活动的实在组织工作）（主持人，组织参加人员开展好各个活动流程）成员另外有多名时代万代、新野广告的工作人员；四、活动时间地方：时间：****年3月8日星期六晚上19：30分地方：紫金县城过境路杨林山庄（体育广场旁）五、工作布置：1、前期宣传：①3月4日开始，请紫金论坛帮忙宣传本次活动，并登记好参加人员的名单和联系方式；②在紫金影迷会群常常发布信息，并统计好参加人员，于3月6日晚上统计好人数。2、物资采购：①3月7日，依据参加人数，略多购买物资：烧烤食品、烧烤佐料、木炭、火油、刀、叉、饮料、水果、饮用水、超大号塑料袋、游戏奖品（见游戏内容）。3、交通运输：自行解决交通问题。4、参加人员齐心协力，做好烧烤的准备工作；新野工作人员做好游戏场合的布置。5、活动开始，主持人开始组织游戏。6、活动结束后，组织参加人员搞好烧烤场合的善后卫生。7、将全部参加人员送回集中地方，各自归家。六、游戏设置：1、结对行。（自行组五人一队参加，左腿和下一人的右腿绑在一起，以此类推，看哪一组最早跑到终点）约20分钟，获胜队成员每人可获得阿尔卑斯糖一包。该游戏进行三轮，共需阿尔卑斯糖15包。2、二人夹球跑。（自行组两男两女共四人一队参加，一人负责在起点放气球，一人负责在终点收集气球，一男一女两人手挽手，背靠背，气球夹在背部中心在起点与终点之间运输气球，计时完成任务，气球多者为胜）约20分钟，获胜队成员每人可获得糖一包。该游戏进行三轮，共需糖12包。3、踩气球。（全员参加，原则上为一男一女一队，左右脚捆绑共四个气球，在活动开始后，相互踩其他队员的气球，并保持自身的气球不破，或破得最少，则胜出。）约10分钟，获胜二人可获得大公仔一对。准备大公仔一对。4、开始烧烤活动，分小组形式进行烧烤。一小时后烧烤结束，最终各组介绍一名“最佳厨师”，介绍自身的辉煌“战绩”，奖给小公仔一个。准备小公仔10个。七、注意事项：1、活动产生的垃圾带离并妥当处理好，做个环保的人。2、活动中听从指挥，发挥团队协作精神，提倡自助与必需的互助相结合的户外理念。整个活动保持集体观念第一，不要擅自离开团队。3、活动结束后紧要要检查火种是否完全熄灭。妇女节户外运动活动方案【三】一、活动名称：会飞家良凤江与欢快同行二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养乐观心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，加添集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的加强了解，体验团结协作的紧要性及更多地了解自我和所在的团队。三、活动时间：待定四、参加人员：总公司及分公司全体员工五、活动地方：南宁市良凤江国家森林公园六、活动项目1.团体游戏时间1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，2）野战对抗，3）跑跑卡丁车；4）欢快滑草；2.美味烧烤活动（可进行自由活动）：1）钓鱼、2）打牌、3）休闲缓步等；4.合影留念。七、活动内容说明：1）趣味竞技游戏：（1）木牛流马：项目特征：团队竞技项目项目简介：这是一个需要团队默契搭配的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担负袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？（2）两人三足接力赛：项目特征：团队竞技项目项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各构成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始启程，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。（3）大树与松鼠：项目特征：个人与团队互动游戏项目简介：①.事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中心；培训师或其它没成对的学员担负临时人员。②.裁判喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必需离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③.裁判喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必需离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。项目意义：本项目偏重培养员工的反应本领，及激发员工的潜力。（4）信任背摔：项目特征：个人与团队互动项目项目简介：小构成员依次自1.5米的平台上，背对下方保护队友笔挺向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张坚固结实的网。项目意义：信任与责任：信任同伴是自身的坚强后盾，在自身面对困难的时候会给自身强有力的支持；感受团队气力：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才略获得成功；信任、换位思考、理解是相互良好合作的桥梁。2）野战对抗：项目特征：团队合作竞技项目项目简介：公司全员著作战背心和头盔，激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员率领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。项目意义：考验个人快捷程度、侦察本领、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择攻击路线的本领及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。3）跑跑卡丁车：项目简介：个人娱乐休闲项目项目意义：4）欢快滑草：项目简介：个人娱乐休闲项目项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工本身乐意为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的引导下进行相关的简单滑草培训和练习，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。5）美味烧烤：项目特征：团体娱乐活动项目项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自身动手，丰衣足食。项目的意义:增长员工之间的沟通与沟通，培养大家的动手本领和团队合作意识。8）自由活动：项目特征：个人或个人与团队互动项目项目简介：依据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲缓步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的欢快情绪，放松员工身心。八、行程布置1、8:30公司集合、点名、启程；2、9:30抵达良凤江；3、9:3010:30趣味竞技游戏；4、10:3012:00野战对抗赛；5、12:0013:00午餐时间；6、13:3014:30欢快滑草；7、14:3015:30跑跑卡丁车8、15:3018：30美味烧烤（包含自由活动时间）；10、18：40集队合影，全员原路返回。九、费用预算：1）汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油元；2）娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司人参加，共计3）烧烤用费：4）总计：十、注意事项：1、在车上不应将头手探出车外；2、车辆抵达场合后，在活动前先清点人数；3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动；4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报；5、在活动中，全部员工要珍惜各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；6、活动结束后，全员参加清理活动垃圾，珍惜自然***元；篇3:极速前进户外运动方案极速前进积分10点到10:30每完成一个任务解锁第二个任务。10:3011:00，每五分钟公布一个任务。全部七个任务。每完成一个任务可积5分。（任务内容现场公布）一级任务：在美食街找到五个不同地区特色的美食，并拍照。龙金在集合地验证大家找的美食图。找齐美食的组发放积分卡并在第一关盖章。二级任务：在友情书城找到二本脱销书刘希平的《天下没有陌生人》和东野圭吾的《白衣行》组员要一起拿着这二本书拍合照，拍好的照片拿给在书城服务台的龙蔚杰验证盖章并给出第三个任务。三级任务：到纷享城橙天电影院拍下当天全部的电影排期。龙金鑫在电影院售票处验证盖章并给出第四个任务。四级任务：在大浪劳动者广场标牌前找两个路人找两个路一起拍下四人双脚均离地跳照片，并拍下四人做的动作。拍出来的照片要拿到照片快速打印机上直接打出来。龙蔚杰在纷享城等大家拿照片验证盖章。五级任务：找到图片所在的位置:（提示咖啡馆）并在此处每个拿着自身的水瓶请路人拍一张合影。合影拍好后到纷享城电影院找龙金鑫盖章。六级任务：在纷享城找到这个位置，并在此处拍下合影后快递打印出来交给龙蔚杰盖章。七级任务：找到乡恋食尚并拿到菜单，点二个菜交给龙金鑫。即任务完成。20**年12月22日晚上（周五）进行圣诞晚会地方：去年年会的KTV包房。不供应食物和酒水，场合费是800元（实在时间布置）晚间：我和小尚下午三点去提前准备，其他人员六点半进场。预订一些食物，准备一些水果，糕点饮料。六点半到七点半大家自由吃喝唱歌活动：1、每人准备一段个人秀，可以说话唱歌表演节目。（13分钟）第一组积分卡第1项：（）分按完成数量的多少得分，最高得10分，依次减2分。第2项：（）分按完成的时间先后得分，最高得10分，依