2021年大学生实践心得总结（五篇）

2021年大学生实践心得总结（五篇）

2021年大学生实践心得总结1

炎炎夏日，今年暑假是我第一次进行社会实践活动，做了十多年的学生，第一次去

参加所谓的工作。内心还是挺激动的。人们不能一直活在象牙塔臆想美好的人生，总

有一天要面对现实的生活，要参加工作，要学会生存。所以走出校园，迈向社会就是

我们所要做的第一步。社会实践就能引导我们走向社会，了解社会，提高服务社会的

意识，培养自身能力，进步自我的思想和意识。一个半月的社会实践一晃眼就过去了,

时间虽短，但是我却收益无穷，这段时间的工作让我明白许多终生受用的知道，让我

更加了解社会各个层面的人际关系，如何处理各类问题。让我未来走向社会。更好的

融入社会打下了坚实的基础。

这段时间的社会实践给了我许多的感触。首先让我感受到的就是金钱的来之不易，

也让我更加的体谅父母，懂的要学会节俭。我每天早上七点到工厂工作。一直重复着

单调无聊的纺织工作持续到中午午饭时间，简单的午休之后便是继续投入辛苦的工作,

直至晚饭。而且晚上不定时加班。有时甚至要到晚上十一、二点。十五六个小时的工

作时间相当于普通八小时工作的两倍。如此大的工作量和工作时间甚至不是三班倒可

以比拟。但是却只有一千出头的工资，所谓的廉价劳动力大概就是如此。睡觉完就是

工作，工作完就是睡觉，工厂，家。两点一线的生活乏味至极。每天面对同样的同事、

同样的工作、同样的上司。才一个多月已让我受不了。更难以想象哪些工作了十多年

的老师傅是如何过来的。所以生活之艰辛赚钱之困难从此可见一斑。

迈出了社会才知道，出了社会一切都要靠自己，你不在是家中的天之骄子天之骄女,

没有父母可以在你身边为你打点一切。受累受气都是稀疏平常之事，不论你多娇贵，

工作之时都是一视同仁。吃着粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了气也要咽到

肚子中去。如此的生活也有助于抹去我们的傲气，明白社会的现实性。未来我们出了

社会也是如此，所以我们必须学会自强自立，学会凡事靠自己，摆脱依赖，跟无忧无

虑的生活告别。这也是我在工作期间感受颇深的一点。

另外，我对社会中人际关系的复杂性和重要性也有了初步的认知和理解。众所周知,

人际关系是非常重要的，中国是礼仪之邦，待人接物的重要性不言而喻。处理人际关

系也是一项步入社会必备素质并且直接影响你未来成功与否的重要因数。人际关系的

处理十分的复杂，每个人都有他的思想和个性。所以要处理好人际上的的关系就要把

握好细节。怎么和同事相处?怎么和上司相处?这都是非常重要的。虽然才是短短一个

半月的工作，谈不上有什么深刻见解，但是我懂的至少对人要真诚。多与人沟通，话

说“沟通是解决问题的方法”。通过沟通大家就可以互相的了解对方。并且随时的保

持虚心和低调，不要看不起任何一个人，在工作中不断学习，向别人请教当你遇到问

题的时候，并不吝在力所能及的范围内为同事们提供帮助。这就是我在这些日子内所

学到的待人接物之道。

在工作之余，我也在观察我的顶头上司们是怎么管理我们的，作为基层的一员，我

也更加的了解基层员工对管理者的不满，就比如我工厂的小组管理员和督察员，就对

下属极为的严苛，只要是做错了就是严厉的批评，工人们表面服从，但是暗地里就消

极怠工，于生产于工人都是十分不利的。同为基层一员我感触颇深，因为我就多次都

臭骂过并心生抵触。另外我认为某些制度也很不人性化，为何在工作中不可自行带水,

也不可喝水。我认为在不影响工作效率的情况下，许多更符合人性的制度可以被实行。

而那些所谓的“居高位者”也更应该实行“亲民”政策，更关心基层工人的情况，工

作中有错纠错，出色则勉励，并且管理者不应该以高位者自居，以为高人一等，更需

要的是和大家融洽相处，有紧有松，赏罚分明，人性化管理，对于不同的人用不同的

方式来管理，当然不是说有所偏袒，而是要因人而异。这才是长久之道。管理者既是

企业的，决定着企业未来的走向，是当家做主之人，所以更需要有魄力以及人格魅力

来领导团队。这样才是一个好的。而我这么多天也领悟到了这一点。希望我未来也能

成为一个好的。

另外我发现我身边的许多的工人都是没有接受过高等教育的，所以才会来寻求这一

份工作。很多人都说学习没有用而去参加工作，而也有很多人在参加工作之后又返回

来学习。所以没有知识是可怕的。从许多人粗鲁的言语行为以及举动可以看出社会底

层层面的问题，就是知识礼教的极度缺乏，有知识有学识的管理人，反之则受人管制,

所以我们也更应该珍惜接受高等教育的机会。完善自我，超越自我，成就自我。

几十天的汗水总算没有白流，除了收获些许金钱之外，还有许多一生受用不尽的东

西。果不其然，实验是检验真理的标准，这就解释了为什么研究生出来的新人出来工

作反而不去那些有几十年工作经验的老手。所谓认知来源于实践，此话非假，在学校

之内，我们学习多数为理论知识，我们背了一本又一本的教科书，做了一套又一套的

习题，却没有用了实践，没有用于生活生产之中。就好比你会千变万化的使用拉格朗

日定理解决习题，却不会计算材米油盐的花费，有好比心中有无数无数的梦想却不敢

用于尝试。这是中国应试教育的缺失，所以无怪于为何如此之多的高分低能的出现。

所以实践这一块十分重要，若不将所学的知识运用于实践，所学的知识无异于一堆废

纸。实践与学习是有巨大差异的，若不能意识到这一点实为可怕。所以只有将理论运

用于实践才是正确的，凡一切纸上谈兵之行为皆是不可取的。参加工作不同于在学习，

工作中每一个细节都是至关重要不容出错，这不再是做错题是老师给的小叉叉，而是

真真切切直接影响生产，影响公司效益的错误。所以提早的拥有这种意识也为将来进

入工作岗位不犯类似思想上的错误打预防针。职场之上暗流涌动，唯有用科学的知识

武装自己，用不断的实践实践再实践来提升自己，才能在当今社会立于不败之地。当

今世界变化，可谓日新月异，知识更新速度极快，世界经济形势复杂，机遇与挑战不

断涌现，如何抓住机遇面对挑战，如何在社会立足?更需要我们不断学习，不断实践，

不断提升，才能不为社会所淘汰。

一个半月的时间让我学到了在学堂之上无法学习到的知识，还有许许多多的社会经

验，这都不是老师可以教授给你的，必定要自己亲身参与方能有所体会。做人有时更

是非常重要，如何与人沟通，如何与人打交道，如何与团队合作，与人谈判、管理、

相处。这都是在职场之上十分重要的，有时甚至比拥有博学的知识更加适应当今社会。

另外还令我了解到人心的复杂，嫉妒，流言，恶语，虚伪，猜忌，诽谤。为了生存,

各种不择手段，不再是单纯的人与人关系，整日活在风花雪月的人终有一天会为其所

害。当然我们并不是提倡勾心斗角，而是防人之心不可无，并相信一颗真诚的心终有

一天也会得到真诚的对待。我们学生与出社会之人尚有区别之处就是我们还有一颗未

经消磨的真诚之心，上进之心。这也是我们的优势所在。

此次社会实践我从中收益良多，很感谢教会我手艺的师傅们，和帮助我许多事情的

同事们，我也从中学会了许多的东西，令我收益终生。此外我也决定以后多多参与社

会实践，于实践之中提升自我不断完善自我，让每一个假期过得充实。

2021年大学生实践心得总结2

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。

它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大

课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的

社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希

望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面,

我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题

不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校

学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自

己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,

胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨

合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风

帆，驶向成功的彼岸。

我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人

只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们

难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工

人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。

我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，

好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动

的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也

是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发

现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾

经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边

跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不

懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市

的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知

道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长

的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我

们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，

如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。

在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，

在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是

美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我

们赖以生存的地方，我们应该加以保护。

通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。

学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一

些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

现在我们的学习科目一一物理、化学、生物，都要通过很多的实验来得出最终的结

果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是

吗？1978年，中国共产党说出了“实践是检验真理的标准”。这些都证明，只有真真

正正的去实践过，才能的出真道理。

我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实

践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。

2021年大学生实践心得总结3

夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想

法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身

体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大

不知外界社会如何现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检

验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存

在的差距，临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学

生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从

现在开始积累社会经验，暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进

素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会同时实践也是大学

生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。拿到实践活动

登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么，有的说去大城市里打一个月的

工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会，有的说去当家教，

这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识，大家都显现出空前的积极

性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。

首先是找工作。由于社会上有有人利用学生求职心切的心理发布虚假广告骗人骗钱

的传言，开始时我选择了一家正规的中介中心注册，这样就可以免去受骗的后顾之忧。

本以为暑期工作会非常好找，可一连等了好几天都没有合适的工作，不是单位要求是

毕业生就是工作时间跟自己作息时间不符。另外还有一些工作时间长而待遇低的工作

也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里开始急躁，情绪也变得不稳定，老

觉得自己有种想发火的冲动，这时我才明白为什么失业和待业的人情绪那么不稳定。

于是自己开始有意识的调理情绪。后来觉得中介信息更新太慢，就去看街上店门前贴

的招聘广告，始终也没有合适的。在我开始找工作起的第九天里，终于等到信息再次

更新，找到一份加油站里做业务员的工作。至此，我的求职生涯才算告一段落。

紧接着就开始了我的工作。第一天到加油站报到心情是兴奋而忐忑的，兴奋自不必

说，忐忑是因为我只有一次的工作经验，也不熟悉加油站的经营方式，更不必说职员

的工作范围和要求。在经理简单介绍了我要做的工作后，我就换上工作服开工了。第

一次工作，第一次跑业务，一起都是那么陌生，但既然想要经验也就只好硬着头皮上

了，反正凡事都有第一次。但理想与现实的差距又一次真实的摆在我面前:第一天我的

业务量为“0”！这无疑是一次沉重打击!但我知道这时候退缩是没用的，只有努力去改

变这个事实。第二天我期待的第一份订单终于如愿的到手了，我当时是那么激动，但

在客人面前我还是克制住了。从此我信心大增，开始虚心向老业务员们请教经验，对

自己的方式加以改善，慢慢地我的业务量开始增加，不久也有了自己的一些固定的老

客户，他们的支持更给了我莫大的工作动力。虽然到最后仍不能赶上老业务员的水平,

但我对自己能做好这份工作有了坚定的信心，对自己的能力有了新的看法，这也是我

这次工作得到的收获！

工作期间我也曾注意过老板的经营方式，但却不怎么认同。老板也跟我们谈起过他

的经历。老板初中学历，初中毕业后就开始经商，他家本来也是做些小买卖，他离开

校园后就跟着父亲的方式走，在商场租了个门面做箱包买卖。在做了七八年有了些积

蓄后又开起了快餐店，直到现在承包了加油站。或许是思想意识的禁锢，他在乎的只

是自己怎么做而不太在乎顾客怎么想，认为自己做的顾客都会喜欢。在我们这批新业

务员工作期间，我们负责的是去外面找客户，让他们到加油站去加油，在同行中我们

的优势并不大，这也是我们最关心的问题。我们几个业务员为了能提高业绩就经常去

跟客户反馈意见而且对于我们新市场的开发也不利。这里就有了我们业务员跟老板之

间看不见的矛盾。老板总希望我们能给他尽量多的交订单，而我们却不能不有自己的

打算，一次两次拿到大订单不难办到，只要开发新市场就可以了，但我们必须考虑到

我们的现实。想要有进一步的发展就必须要有自己不同于其他人的亮点我想我们必须

承认并且接受两代人思想观念之间的差距，单纯作为一个临时的业务员我也应该尊重

老板的意见，没有必要去破坏他已有的意愿，还有一个原因就是我以前从没接触过如

何做生意，因此我的意见也不一定是对的，毕竟没有实践就没有发言权。

2021年大学生实践心得总结4

作为刚步入大学的一名学生，根据团总支的指示，我在寒假进行了社会实践活动，

我认为社会实践让我们大学生更进一步的接触了社会，接触了不同的人和事，丰富了

我们的阅历，增长了我们的见识，从实践中锻炼自己，思考人生。

寒假中我所实践的单位是一家家政公司，我在公司的工作是宣传员和保洁技师，开

始的时候，我做的是宣传，后来我就改成了保洁技师，因为我想体验一下不同的工作,

学到不同的经验。

当保洁技师的我们学生工，仅仅培训了一天，了解了工作的流程，主要学习了擦玻

璃，开始培训擦玻璃，我们师傅说根据玻璃的不同，有两种玻璃擦，一种是单层单面

玻璃擦，另一种是双层双面玻璃擦，他们主要的区别是磁性强弱的不同，师傅说，这

玻璃擦是一名农民发明的，虽然原理简单，但是一个很实用的发明，值得你们这一群

大学生思考思考，接着，我们就开始练习擦玻璃，看似简单的擦玻璃，但是我们练习

了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那样明亮的玻璃是，心里真的很开心。

第二天我们就开始正式上班，在工作中，被投诉过，也被表扬过，我去的第一个可

或是一个退休干部的家，对他家进行的是全面打扫，一直打扫到下午五点多钟，在过

程中，那位退休干部说，“你看起来不像老员工，打扫的慢，而且不够熟练，”我回

答道：“确实，我是一名学生工，寒假出来锻炼自己。”他说：“大学生出来不容易,

没事，干得慢只要弄干净就行了。“当我听到这句话时，心里很欣慰，也不再紧张了,

上班的第一天很顺利，也很幸运，碰到了一位和蔼的爷爷。

当然不同的人有不同的性格，对不同的物资也有不同的要求，记得去经三名筑小区

的第一个客户，来到他家看起来这个客户也就二十七八岁，询问了他打扫哪些地方后,

就开始了我的工作，在工作的过程中，他总说我们干得慢，干得不达标，而且在我们

干完的时候少给了我们一小时的票，还投诉了我们，当时我们作为一名学生工，真不

知道怎么说，也只有忍了。在工作中，这种情况还好些，更气人的是，当你来到客户

家门前时，别人打开门一看到你是学生共，就把你拒之门外，根本不让我们进，遇到

这种情况，我们真的觉得很不公平，很受打击，你们有考验我怎么知道我做的不好？

然而，在家和万事兴的小区内，给一个客户打扫卫生时，我们收到了这位客户的表

扬，并且要了我的联系方式，说以后打扫卫生还找我，并且还留我吃饭呢!我觉得很欣

慰，我的付出还是会有回报的！

在十几天的工作中，也总结出了一些工作经验，不同的人有的要的是干净，有的人

要的是速度，根据不同的客人我们就要更加努力，达到客人的要求!根据房间的不同，

干净程度不同进行打扫，让客户更加满意，工作中也体会到了服务行业的艰辛，弄不

好，就要被投诉。

在我们工作中，有苦也有乐，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在

凉水中，洗抹布，不管刮风下雪，每天都背着工具包骑着自行车穿梭在各个小区内。

乐就是我们几个人天天在一起上班一起吃饭，闲的时候一起出去玩，到宿舍是都会

互相发个短信，这使得我们都是快乐的。

通过这次实践活动，我遇到了不同的人和事，还交了几个外校的朋友，提升了自己

的能力，增长了自己的见识，也让我知道了人际关系的重要性，要处理好这个人际关

系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。还有就是，在交际中，我们有些人和事是

不能改变的，我们要学会适应找到不同的处理方法，这些是我在社会这个大集体的教

育下学到的。

还有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不仅要处理告你与上司的

关系，还要处理好你与下属的关系，还有最重要的一点就是，每个人都有自己的性格

特点，在管理的时候要因人而异，随机应变！

第三就是：要学会独立，在家我们有家人呵护，在学校有老师同学帮助，在社会中,

最然有朋友，但是在这种经济社会下，我们学会独立，要学会自强，遇到事情要学会

承受，要学会团结合作，总而言之，做到随机应变是我们处理好每件事情的基础。

2021年大学生实践心得总结5

期末考试结束后的第二天，也就是元旦那天，自己通过朋友的介绍，来到了_的一家

会展公司，并且在工程部工作。这家会展公司主要是与大型的房地产公司合作，策划

并执行丰富多样的各种节事活动，工程部主要负责各项活动的执行，而且工程部也可

以承接各种各样的宣传搭建工作。具体的工作内容如下：

一、安装拱形门、氢气球、灯笼

元旦前夕，为了营造节日的气氛，应房地产公司要求，在元月x日之前安装好节日

宣传道具。我与另外两名同事于_月_日晚上x点开始安装，共花时x个小时，在安装

的过程中，也会遇到种种困难，比如：在安装氢气球的时候风力很大，并且安装的位

置还要自己到处寻找。

二、调试音响

由于房地产公司要举办一次交谊舞会，于是我和另外一名同事被派到现场调试音响,

刚开始以为调试音响很难，但在同事的指点之下，我便很熟练的掌握了调试音响的技

巧。并且通过一天的学习，我已经基本上掌