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文档简介

肱骨骨折的健康教育目录CONTENTS123饮食指导体位功能锻炼4出院指导饮食指导：麻醉清醒后可进食流食，然后逐渐过渡到普食，饮食以高蛋白、高热量、高维生素及富含铁质及钙质的食物为宜，以补充足够的营养，促进骨折愈合机体恢复。多食富含纤维素的食物，多饮水，促进排便。患肢用前臂带或三角巾悬吊于胸前，卧位时在患肢下方垫软枕，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。体位功能锻炼1、早期1周内患肢进行腕关节旋转活动，松拳、握拳等动作练习，每天3-4次，每次20-30次；2、中期2-3周患肢进行肘关节屈伸练习，肩关节旋转练习，每天3-4次，每次20-30次；3、后期:4周后全面练习肩关节活动；①外展、外旋运动(举肩摸头);用患侧手摸触头顶后逐渐向外侧移动，去触摸对侧耳朵及枕部；②外展、内旋、后伸运动(反臂摸腰):将患侧手置于背后，用健侧手托住患肢去触摸健侧肩胛骨、腰部；③双臂轮转、手爬墙练习。1、注意适当休息，避免重体力劳动和剧烈运动；2、继续给予营养丰富、清淡、易消化、含钙丰富的饮食，可多喝牛奶；3、戒烟酒、浓茶4、继续加强患肢的功能锻炼，活动量循序渐进，活动范围逐渐增大5、嘱患者遵医嘱术后按时复查。出院指导THANK

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