成都中医药大学《社会体育导论》2022-2023学年第一学期期末试卷_第1页
成都中医药大学《社会体育导论》2022-2023学年第一学期期末试卷_第2页
成都中医药大学《社会体育导论》2022-2023学年第一学期期末试卷_第3页
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《社会体育导论》2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、对于想要增强脚踝力量的人来说,以下哪种训练动作较为有效?A.踮脚尖B.深蹲C.仰卧起坐D.俯卧撑2、在网球比赛中,发球擦网后落在发球区内,再次发球时应如何处理?A.重新发球B.发球有效C.发球失误D.对方得分3、在篮球运动中,以下关于犯规的判罚,正确的是:犯规是指球员在比赛中违反规则的行为,会受到相应的判罚。那么,当防守队员打手犯规时,进攻队员将获得?A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权4、在射箭比赛中,运动员的心理状态对比赛成绩的影响程度如何?A.非常大B.比较大C.一般D.很小5、对于想要增强核心肌群力量的人来说,以下哪种训练动作较为合适:A.仰卧抬腿B.哑铃弯举C.杠铃卧推D.引体向上6、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员应如何判罚?A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告7、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说,以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好?A.高强度间歇训练B.长时间的低强度有氧运动C.单纯的力量训练D.偶尔进行的剧烈运动8、在体操比赛的平衡木项目中,运动员掉下来会扣多少分?A.0.5分B.1分C.2分D.根据具体情况而定9、在瑜伽的树式中,如何保持身体的平衡?()A.目光看向一侧B.双脚用力踩地C.重心放在支撑脚上D.快速呼吸10、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,裁判员应如何判罚?A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续,不做判罚11、在乒乓球比赛中,当双方比分达到10平后,实行轮换发球法,此时每名运动员每次发球的轮次是?A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮12、在冰雪运动中,如滑冰,正确的摔倒姿势是怎样的?A.向前趴倒B.向侧方摔倒C.向后仰倒D.原地不动13、进行有氧舞蹈锻炼时,以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情?A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐14、对于足球比赛中的守门员技术,以下哪种说法是错误的:守门员需要具备多种技术和能力。那么,守门员在禁区内可以用手接球的情况是?A.队友用脚回传B.对方球员射门C.对方球员传球D.以上都不对15、在排球比赛中,如果一名队员连续两次击球,这种行为被允许吗?A.允许B.不允许C.在特定情况下允许D.由裁判决定16、关于健美操的训练方法,以下哪种不是主要的训练内容:健美操训练包括多个方面。那么,对于力量训练,主要侧重于?A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是17、在足球比赛中,以下哪种情况会被判罚越位?()A.进攻队员在对方半场接球时,比倒数第二名防守队员更靠近球门B.进攻队员在自己半场接球C.进攻队员与防守队员平行站位接球D.防守队员主动将球传给进攻队员18、在射箭比赛中,运动员如何调整自己的心理状态以提高成绩?A.深呼吸放松B.专注于比赛C.排除外界干扰D.以上都是19、在游泳的蛙泳转身时,以下哪种动作是允许的?A.单手触壁转身。B.双脚蹬壁转身。C.身体翻转180度转身。D.以上都是。20、在射箭比赛中,运动员的成绩主要取决于什么?A.箭的飞行距离B.箭射中靶心的次数C.箭在靶上的环数D.射箭的速度二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、网球比赛中,球员在比赛中辱骂裁判,应被直接判负,这种判定合理吗?()2、田径比赛的400米跑中,运动员一开始就全力冲刺能取得更好的成绩。()3、对于想要增强腿部力量的人,深蹲是一种非常有效的训练动作,但如果姿势不正确,容易造成膝盖损伤,这是真的吗?()4、练习瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡能力,但对力量的提升作用不大。()5、在滑雪时,佩戴有护目镜的头盔可以有效防止雪盲症的发生。()6、在田径的100米比赛中,运动员抢跑两次将被取消比赛资格,这种规定合理吗?()7、游泳时,佩戴合适的泳帽可以减少阻力,提高游泳速度,同时保护头发,这个观点是否正确?()8、进行羽毛球单打比赛时,发球方分数为偶数时,应在右发球区发球。()9、在排球比赛中,球员可以用脚将球踢过网。()10、在游泳的蛙泳项目中,腿部的蹬水动作应该是大腿带动小腿发力。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)简述游泳的蛙泳换气技巧和常见问题的解决方法,探讨如何通过换气提高游泳效率。2、(本题10分)详细说明在篮球比赛中,如何组织有效的快攻战术,以及快攻失败后的应对策略。3、(本题10分)论述在田径跳远项目中,助跑速度、起跳角度和空中动作的协调关系?4、(本题10分)论述瑜伽练

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