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文档简介
口语交际:爱护眼睛,保护视力
说说下列同学学习玩耍的用眼习惯是对还是错。×√×√眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?本次口语交际就以“爱护眼睛,保护视力”为话题,我们一起交流一下爱护眼睛的方法。交际指导1.先了解本班同学的视力情况;然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,并交流如何保护视力;2.最后,全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建议。小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。交流时请做到:交流示例我们班同学近视的原因有哪些?通过调查才发现我们班竟然有一半的同学视力有不同程度的近视。主要原因有:读写姿势不端正,长时间使用电子产品,用眼过度,缺少锻炼等。我们怎样才能保护好视力?王红:看书写字坚持“三个一”的原则:眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。连续用眼时间尤其是看电视、用电脑的时间不要超过两个小时,最好每隔一小时起来活动一下,用劲挤挤眼睛或远眺几分钟。李玉:保护眼睛要注意回避光的刺激,如强烈的照明灯等。更不要在光线昏暗的地方看书学习。另外,如果灰、沙尘或小虫等异物进入眼睛了,要不停地眨眼睛,依靠泪水将异物冲洗出来;或请别人翻转上眼皮,用嘴吹出或用棉签擦掉异物;严重了就要去医院处理。崔阳:我从书上看到多吃胡萝卜、菠菜、苹果、瘦肉、鱼、花生、玉米、蛋类等,可以预防色盲、夜盲症。口语交际:爱护眼睛,保护视力全国爱眼日发展历史:1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年,重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。历届与青少年有关的主题:
1996年6月6日,首届“全国爱眼日”,主题为“保护儿童和青少年视力”。2001年6月6日,第六届“全国爱眼日”,主题为“早期干预,减少可避免的儿童盲症”。2004年6月6日,第九届“全国爱眼日”,主题为“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”。2005年6月6日,第十届“全国爱眼日”,主题为“预防近视,珍爱光明”。2009年6月6日,第十四届“全国爱眼日”,主题为“关注青少年眼健康”。2016年6月6日,第二十一届“全国爱眼日”,主题为“呵护眼睛,从小做起”。2017年6月6日,第二十二届“全国爱眼日”,主题为“‘目’浴阳光,预防近视”。2018年6月6日,第二十三届“全国爱眼日”,主题为“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。2019年6月6日,第二十四届“全国爱眼日”,主题为“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”。2020年6月6日,第二十五届“全国爱眼日”,主题为“视觉2020,关注普遍的眼健康”。全国爱眼日★《中国义务教育质量监测报告》对学生视力情况的报告。报告中指出“学生视力不良问题突出”。四、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%,其中四年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为18.6%、10.4%,男生分别为16.4%、9.0%;八年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为24.1%、39.5%,男生分别为22.1%、31.7%。部分区域学生视力不良问题突出,视力不良检出率四年级超过60%,八年级超过80%。
(选自《中国义务教育质量监测报告》,2018年7月)★《中国义务教育质量监测报告》对学生视力情况的报告。报告中指出“学生视力不良问题突出”。四、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%,其中四年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为18.6%、10.4%,男生分别为16.4%、9.0%;八年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为24.1%、39.5%,男生分别为22.1%、31.7%。部分区域学生视力不良问题突出,视力不良检出率四年级超过60%,八年级超过80%。(选自《中国义务教育质量监测报告》,2018年7月)口语交际眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?×√×√让我们开展一次活动。先了解本班同学的视力情况;然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,并交流如何保护视力;最后,全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建议。小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。让我们开展一次活动。先了解本班同学的视力情况;然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,并交流如何保护视力;最后,全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建议。小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。口语交际的目标:1.能在小组讨论时注意音量适当。2.不重复别人说过的话,想法接近时,先认同再补充。活动一:视力情况大调查
课前,同学们已经在组长的带领下完成了班级视力情况的调查,下面我们在学习小组内进行分享。同学们可以按下暂停键,开始分享交流。调查问卷采访同学
询问老师调查分析调查问卷采访同学询问老师
能听得清楚。我们小组在讨论的时候,按照顺序一个个发言,组员彼此靠拢,认真倾听,发言的同学声音适中,我们就能听得很清楚,也不会影响其他小组的交流。
我们在进行小组交流的时候,组内同学的发言听得不太清楚。我正在发言,还没有说完,就有另外一个同学用很大的声音打断我,来发表他的观点,小组内你也说,我也说,最后我们的发言大家都听不清楚。在进行小组交流时,能听清楚组内同学的发言吗?有序发言控制音量
通过分析视力情况大调查的结果,我们发现很多同学都存在近视的问题,那么大家知道什么是近视吗?我们先通过一段视频进行了解。活动二:影响原因大分析
先请同学们认真看看语文书上的情景图,小组交流:你们发现了哪些影响视力的原因?交流时,不要忘记“有序发言,控制音量”的小贴士哟。请同学们按下暂停键,开始小组活动吧!××√√
我赞同你的想法,我们组来补充一下,读书姿势不正确还包括:在光线太强或者太弱的情况下看书,走路时看书,在动荡的车厢里看书,都会造成眼睛疲劳,慢慢地就会伤害到我们的眼睛,影响我们的视力。
我们小组经过讨论,发现好多同学平时就像课本上的这两位同学一样,不注意保护自己的眼睛,趴在桌上写字、看书,眼睛距离书本很近,有时还躺在沙发上、床上看书,读书和写字姿势不正确,就会导致近视。
我赞同你的想法,我们组来补充一下,读书姿势不正确还包括:在光线太强或者太弱的情况下看书,走路时看书,在动荡的车厢里看书,都会造成眼睛疲劳,慢慢地就会伤害到我们的眼睛,影响我们的视力。
我们小组经过讨论,发现好多同学就像课本上的这两位同学一样,不注意保护自己的眼睛,趴在桌上写字、看书,眼睛距离书本很近,有时还躺在沙发上、床上看书,读书和写字姿势不正确,就会导致近视。读写姿势不正确不要重复学会补充
我同意前面两个组同学的想法,我们组继续补充:现在,同学们经常会使用手机、电视机、电脑、iPad、电话手表等电子产品看书或者玩游戏,这些产品的屏幕对眼睛有很大的刺激。有的电子产品屏幕很小,大家看起来就会更加费力,眼睛更容易疲劳,受到伤害。使用电子产品时间过长
虽然我们在大课间都会做眼保健操,但是有的同学不注意用眼卫生,用脏手揉眼睛;有的同学穴位按得不正确;有的同学做眼保健操力度太大或太小,没有做到力量适中;有的同学做操态度不认真,做操时睁着眼睛或者眯着眼睛做,这些都会让我们的眼睛受到伤害。不认真做眼保健操读写姿势不正确使用电子产品时间过长不认真做眼保健操用眼不当
影响视力的原因还有哪些呢?让我们结合生活实际,再来说一说。请同学们按下暂停键,开始小组活动吧!
我们组分享的是:现在我们正在进行空中课堂的学习,需要看屏幕长达一两个小时,用眼时间过长,如果在课间不看看窗外的绿树,不注意用眼休息,会导致眼睛疲劳,造成近视。
我们组分享的是:现在我们正在进行空中课堂的学习,需要看屏幕长达一两个小时,用眼时间过长,如果在课间不看看窗外的绿树,不注意用眼休息,会导致眼睛疲劳,造成近视。
我赞同这个小组的观点,我们组补充一下,影响视力的还有遗传因素,有的父母眼睛高度近视,孩子眼睛也会近视,这是内因,是不可避免的。
我赞同这个小组的观点,我们组补充一下,影响视力的还有遗传因素,有的父母眼睛高度近视,孩子眼睛也会近视,这是内因,是不可避免的。
我们组想来补充,有时不可预知的突发事故也会造成近视,比如和同学玩耍时,不注意安全,撞到了眼睛,或者风沙进入眼睛,飞虫进入眼睛,也会对眼睛造成伤害。
我赞同你的想法,我们组经过讨论,发现不注重饮食健康,挑食、偏食,喜欢吃甜食和油炸食品,不爱运动,睡眠不足,这样都会让我们的身体抵抗力变差,病菌就容易入侵,也会造成近视。病菌入侵外力伤害用眼不当遗传因素病菌入侵外力伤害影响视力的原因
同学们,爱护眼睛,保护视力,是生活中一个小小的举动,形成习惯,就能带给我们大大的好处。首先我们来跟着视频做做护眼保健操,让眼睛休息一下吧!活动三:保护方法共分享
请同学们再次开展小组讨论,根据刚才的讨论结果,结合现在的居家线上学习,从不同角度想一想,怎样才能保护好我们的眼睛呢?请别忘记小组讨论时,有序发言,同时注意说话的音量,避免打扰其他同学发表观点。
我们组分享的是:要科学管控用眼时间,将每次用眼时间分散,达到学习、护眼两不误。我发现上午的空中课堂每节课都不超过20分钟,我们看电子屏幕20分钟后,要抬头望6米外远处至少20秒钟以上,就是常说的“20-20-20”口诀。
我们组赞同你的观点,还要补充的是,我们上课、学习近距离用眼40分钟后,一定要站起放松眼睛远眺或进行室内锻炼。每天除必要的网络学习外,尽量不再使用电子产品,保证充足的睡眠,听医生说小学生每天睡眠应达10小时。科学管控用眼时间
我们组分享的是:要营造良好的视觉健康环境,网课学习时尽量选择大屏幕、分辨率高、无频闪、不反光的电子产品。保障房间光照充足,避免光线直射。让爸爸妈妈把屏幕显示及亮度调整到眼睛感觉舒服的状态。在家尽量用与我们身高相匹配的课桌椅,而且要注意室内的通风换气。营造良好视觉环境
我赞同你们组的观点,我们要进行补充,还要培养正确的视觉行为习惯。保持“三个一”的读写姿势,眼睛与书本距离应约为一尺(约33~35厘米)、胸前与课桌距离应约为一拳(约8-10厘米)、握笔的手指与笔尖距离约为一寸(约3厘米)。平时一定不在吃饭、卧床、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。养成不挑食、不偏食的好习惯,少吃甜食和油炸食品,多吃胡萝卜、蓝莓等对眼睛好的食物。培养正确视觉习惯
我们组也赞同你们的想法,我们组分享的是:还要坚持每天阳光健眼活动。坚持每天上、下午认真做好眼保健操,做前洗干净双手,穴位找准、手法正确、按压力度适当。疫情期间,学习结束后可以和爸爸妈妈一起做一些有助于视力健康的运动。坚持阳光健眼活动
我们组分享的是遇到特殊情况,如果阳光太强烈时就戴上墨镜保护眼睛;风沙太多或者空中有飞虫,就使用防尘面罩保护眼睛;平时也要防止外力撞伤眼睛。
我们组经过谈论,认为还要养成定期视力监测的习惯,可以利用家庭张贴的视力表、线上自测工具按标准定
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