《学前儿童卫生保健》 课件 1.2.1 幼儿运动系统的特点及卫生保健

学前儿童卫生保健杨佳1任务二：学前儿童各大系统特点及卫生保健一、运动系统（动作的执行者）✿功能促进机体的新陈代谢，保持人体健康；在神经系统的支配下，维持一定的姿势和进行各种活动。✿组成

骨：由骨膜、骨质、骨髓构成；成分有有机物和无机盐

骨连结：骨与骨的连结

骨胳肌：是运动系统的动力部分。附着在骨骼上，可以受意识支配。

具有保护、支持、运动等功能骨骨主要由骨组织（骨细胞、胶原纤维和基质）构成，坚硬而有弹性，具有一定形态和构造。根据所在的位置可分为：颅骨、躯干骨和四肢骨。根据形态分为：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。.骨骨主要由骨组织（骨细胞、胶原纤维和基质）构成，坚硬而有弹性，具有一定形态和构造。根据所在的位置可分为：颅骨、躯干骨和四肢骨。根据形态分为：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。短骨长骨扁骨不规则骨骨骨骨膜：致密结缔组织膜，附着于骨的表面。内含成骨细胞，对骨的生长修复有重要作用。骨质：由骨组织构成骨组织中含有有机物和无机物。有机物主要是胶原纤维，使骨具有弹性。无机物主要是钙盐，使骨具有坚固性。骨髓：主要的造血器官骨连结骨与骨的连结叫骨连结。根据骨结合的方式不同，分为直接连接和间接连接。直接连接：有的骨连结为不动连结，例如颅骨；有的骨连结为微动连结，例如脊椎骨；间接连接：即关节，可以活动，是骨连结的主要形式，如下颌关节、肩关节、肘关节等。骨连结直接连结间接连结（关节）关节面关节腔关节囊关节头关节窝骨骼肌骨骼肌：运动系统的动力部分，全身有600多块，约占人体体重的40%（其中75%是水，25%是固体成分）。附着在骨骼上，可以随着人的意志而收缩。在人体中起着运动、支持、保护的作用。肌肉肌腹：柔软而富有弹性肌腱：由致密结缔组织构成，富有弹性

骨

骨连结

骨胳肌骨膜骨质骨髓直接连结间接连结（关节）关节面关节腔关节囊关节头关节窝肌腹肌腱运动系统的组成填空题人体从外形上可分为---------、颈、--------、和躯干四部分。运动系统是由---------、---------、骨骼肌组成。运动系统具有---------、---------、---------等功能。（一）幼儿运动系统的特点1.柔软的骨2.灵活的关节3.易疲劳的骨骼肌（一）幼儿运动系统的特点1.柔软的骨（1）幼儿骨骼比较柔软，软骨多。成骨细胞在幼年时期参与骨的成长，使骨不断伸长、增粗。（2）幼儿的骨膜比较厚，血管丰富，血液循环快，新陈代谢旺盛，受伤后愈合较成人快。（3）为红骨髓，具有造血功能。（成人为黄骨髓）（4）骨组织含有机物较多，无机物较少（各占1/2）。骨的弹性大而硬度小，不易骨折，但受压后容易弯曲变形。（青枝骨折——幼儿的骨头韧性强、硬度小，容易发生变形，一旦发生骨折，可能出现折而不断的现象。）（5）脊柱、骨盆、腕骨等部分到10岁左右才能全部钙化。腕骨胸骨出生时为软骨，10岁左右才能全部钙化，手腕负重能力差。因此不要让幼儿拎提较重的物品；幼儿运用手的精细动作，如写字、画画时间不宜过长。骨盆胸骨尚未完全结合。缺乏维生素D、呼吸系统疾病、不正确坐姿会影响胸骨发育。髋骨未形成整体，骨盆尚未定型。应避免从高处向地面上跳。脊柱足弓尚未形成四个生理弯曲。应培养良好的体姿，预防脊柱变形。儿童过于肥胖，走路、直立时间过长或负重过度，容易导致足弓塌陷，形成扁平足。新生儿3个月形成6个月形成1岁形成7岁固定不良的体姿易导致脊柱变形

骶曲

颈曲

胸曲

腰曲2.灵活的关节（1）幼儿的关节窝较浅，关节附近韧带较松，韧带的伸展性和活动范围比成人大，但牢固性较差，容易发生脱臼。（脱臼:是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。）（2）幼儿过胖，走路、站立时间过长，或由成人牵幼儿一只手过长时间走路等，会导致足弓拱形减弱，形成扁平足。（牵拉肘——当肘部处于伸直位置时，被猛力牵拉手臂而造成的肘关节半脱臼。它常常是因为大人带着幼儿上楼梯、过马路或帮幼儿穿脱衣服时，用力牵拉、提拎幼儿的手臂所造成的。）3.易疲劳的骨骼肌（1）幼儿肌肉只占身体的30%左右。（2）幼儿肌肉嫩、柔软，收缩力差，力量和耐力不足，容易疲劳或受损伤。（3）新陈代谢旺盛，氧气供应充足，疲劳的恢复比成人快。（4）肌肉的力量和协调性较差；大小肌肉群发育不同速，大肌肉群发育较早，小肌肉群发育晚，精细动作不易掌握。选择题组成人体的骨骼共有（）A、206块、B、180块C、203块D、250块骨髓是造血器官，幼儿的骨髓全是（）A、黄骨髓B、红骨髓C、长骨的骨髓D、短骨的骨髓教育幼儿不要从高处往下跳，因为这样会造成幼儿（）A、脚弓塌陷B、骶骨断裂C、脊柱骨折D、膝关节脱落用力牵拉幼儿的手臂容易脱臼，这是因为幼儿的（）A、骨韧性强B、骨硬度小C、肌肉比较疲劳D、关节周围韧带不够结实（二）幼儿运动系统的卫生保健1.培养正确的坐、立、行姿势2.合理地组织体育锻炼和户外活动3.保证充足的营养和睡眠4.衣服和鞋子应宽松适度5.注意安全，预防意外事故的发生1.柔软的骨

红骨髓

青枝骨折2.灵活的关节脱臼3.易疲劳的骨骼肌一、幼