第一章 应聘的准备课件

求职的礼仪与心理准备第一章应聘的准备求职准备仪容服饰的准备检点自己的形体语言面试心理准备312第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰

在你尚未进入面试者的办公室与面试者相见之前，面试者对你的一切想象都来自你的履历------你的履历勾划出了一个你。当你来到招聘单位，一进入面试者的办公室，你从与面试者相见的一刹那开始，你的外貌、举止便给面试者留下了深刻的第一印象，如同面试者看了履历决定你是否是合适的进入面试的候选人一样，面试者从你的外貌举止所得的第一印象，也对你的录用与否起了重要的作用。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰

英国卜内门化学公司的亚太地区人事部经理曾谈有关面试方面问题，这位颇有研究的人事部经理说，她在面试应征者时，往往在与应征者见面的最初三十秒内便得出了决定是否录用这位应征者的第一印象。这初听起来似乎令人难以置信，但其中却反映出应征者的外貌、举止对能否给面试者留下一个良好的印象，从而在求职竞争中获胜起着十分重要的影响。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰

或许有人认为外貌举止并非是一种技能，它是上帝所赋予的。有人天生风度翩翩，有人生来先天不足。其实是，每个人的外貌生来确实相距甚远，但如果你注意并善于修饰你的外貌和举止的话，你会发现在你原来的基础上会有很大的变化，并在你的一生中获得意想不到的效果。这就需要你的自我培养和自我训练。这就是一项专门的技能。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰很多人也许不会相信，众多的求职应征者不管资格如何，只是因为他们的外貌不佳而被拒，调查表明，有三分之一的应征者被淘汰是因为服装不妥或忽视修饰。如果你天生不够幸运，没有一个完美漂亮的身材和外貌，你仍然可以做很多事，用讲究的修饰和正确选择衣服来改善你的外貌形象。但千万别把自己打扮得太低级、太庸俗化，因为你是个求职应征者，而不是演娱圈内的人，要记住的是，你的修饰打扮要同你的求职目标相一致。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰请大家观察以下图片，谈一谈哪些服装适合面试时穿着？不适合的原因是什么？第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰思考：男生在选择面试服装时有什么注意事项？1、慎穿西服、运动装和休闲服2、款式不可太过前卫时髦3、颜色不可太过鲜艳夺目4、纹饰不可太过缭乱复杂第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰总结着装原则：教材P65-66第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆物美价廉：谁用名牌

由于经济条件所限，学生很难承受较昂贵的服装，招聘单位完全可以理解，没有人去计较。同学们可以留心观察什么叫专业，什么叫品位，并与室友及同学经常切磋。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆平整如新：折皱与褶皱

面试时穿着的服装必须是熨烫过或者是没有褶皱的衣服。如果学校里没有条件熨衣服，不妨把衣服用衣架挂起来，只要在存放过程当中留意，衣服还是可以保持平整的。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆没有异味：洗澡也能洗缺点

虽然学校的条件也许达不到想什么时候洗澡就什么时候洗那么方便，但是面试之前一定要去浴室好好洗个澡，否则，运动出汗之后产生的怪味一定会让招聘方十分反感。所以建议大家克服万难，一定在面试之前搞好个人卫生。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆头发

男生保持头发的干净，条件允许的话应该每天洗一次头，否则头发中会散发出汗味或异味。头发不能有头皮屑，不要“肩披白霜”去见招聘方。目前市面上有很多的洗发水都有去头皮屑的功能，不妨买来多用用。尽量避免在面试前一天理发，以免看上去不够自然，最好在三天前理发。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆化妆：浓妆还是淡妆

去面试，女同学需要稍微化一些淡妆，显得更有朝气，如果素面朝天地去面试，很容易因为“面黄肌瘦”、“灰头土脸”的本色而丢分。通常，至少应该在眉、唇、颊三个部位上稍下功夫。面色红润、朝气蓬勃才显得更有亲和力，更加干练。

切忌浓妆艳抹。作为尚未毕业的学生，带有朴素学生气质的淡妆既符合自己身份，也与面试的要求很吻合。第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰◆口气有些人因为身体原因难免有口臭，如果有人曾向你反馈这样的情况，就要多加注意了，应采取一些治理措施。比如面试的时候带上口香糖，在面试开始前的半小时吃一片以保持口腔的气味清新。还要注意别在面试前吃一些诸如大蒜之类的有异味食物，否则满口异味显得不懂得尊重别人，导致面试人员不愿和你交谈。

第一章应聘的准备应聘时的仪容与服饰女生面试服饰搭配：第一章应聘的准备检点肢体语言专家指出，只有7%的信息是通过语言传达的，而其他93%的信息是通过声音语调（38%）和身体语言（55%）传达的。求职面试时，得体的肢体语言非常重要，否则，即便你的语言表达无可挑剔，但不经意的一些负面小动作很有可能毁掉你的面试。第一章应聘的准备检点形体语言在举手投足之间，我们常犯的错误有哪些呢？第一章应聘的准备检点肢体语言

在面试时克服一些小动作，比如转笔，或者把文件、手机、简历或其他物件拿在手里不停摆弄，会让你显得紧张笨拙，毫无准备。第一章应聘的准备检点肢体语言

面试中乱摸头发、鼻子、耳朵，或者不同拽衣角、摆弄纽扣，可被理解为你在面试前没有对这些部位好好打理，其实你是因为非常紧张，但乱摸中会分散注意力，使你不能专心交谈。第一章应聘的准备检点肢体语言抖腿或两手交叉于胸前的动作要避免。不停地抖动双腿，传递出焦虑不安，只想尽快逃离这里的信息，而两手交叉抱于胸前则会让对方觉得你没有礼貌，它表达出了拒绝或否决的心情。第一章应聘的准备检点肢体语言眼观六路：眼神的交流

交流中眼光不能飘忽不定，东张西望，左右乱瞄。目光要不时注视着对方。但是万万不可目光呆滞地死盯着别人看，这样会让他感到很不舒服。如果有不只一个人在场，你说话的时候要经常用目光扫视一下其他人，以示尊重和平等。

第一章应聘的准备检点肢体语言耳听八方：主动的积极聆听者

招聘方不希望应聘者像木头桩子一样故作深沉、面无表情。应聘者在听对方说话时，要不时做出点头同意状，表示自己听明白了，或正在注意听。第一章应聘的准备检点形体语言稳如泰山：坐三分之二

面试时的坐姿，有两种极端不可取。一是全身瘫倒在椅背上，二是战战兢兢地只坐椅边。仰坐表明轻视、无关紧要；少坐意味着紧张、如坐针毡；端坐，意味着重视、聚精会神。第一章应聘的准备检点形体语言面试时，坐下后身体要略向前倾。一来表明你坐得很稳，自信满满，不会因为稍向前倾就失去重心，一头栽下去；二来证明你没有过于放松地全身靠到椅背上，没把办公室当成茶楼酒馆。

第一章应聘的准备检点形体语言此时无声胜有声，要不时检点自己的一言一行，善于察言观色，明察秋毫。比如，自己说得太多了，就要注意一下招聘人员是不是面露疲态或者心不在焉。如果是的话，就要悬崖勒马，迅速将发言权交给对方。第一章应聘的准备面试心理准备三、面试心理准备1、应聘前端正心态2、面试易走入的心理误区3、如何调整面试心理第一章应聘的准备面试心理准备什么样的工作是好工作？收入高福利好铁饭碗轻松不累上司和蔼好糊弄地理位置绝佳第一章应聘的准备面试心理准备工作轻松离家近位高权重责任轻数钱数到手抽筋睡觉睡到自然醒第一章应聘的准备面试心理准备关键的问题是：

假如有这样的单位，会要你吗？你可以给单位带来多大的价值？自己究竟值多少钱？摆正心态是最重要的，不要好高骛远，心存侥幸，但也绝不妄自菲薄，消极躲避。第一章应聘的准备面试心理准备大学生求职八大不健康心理，分别是：1.羞怯心理。

在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤、腼腆害羞，这样的人很难让人相信能独立开展工作，自然很难受用人单位赏识。第一章应聘的准备面试心理准备2.焦虑心理。

面对职业选择无所适从，忧心忡忡；或希望尽快落实就业单位，急于求成；或心存侥幸，幻想不努力就获得好工作。时常焦躁、忧虑、困惑、恐慌。第一章应聘的准备面试心理准备3.攀比心理。

一些学生喜欢攀比，觉得在学校里我成绩比你好，获得的荣誉比你多，“官职”比你大，理所当然工作也应比你好，这山望着那山高，见异思迁，争强好胜、虚荣心强，过多把注意力集中在他人的就业取向上。第一章应聘的准备面试心理准备4.依靠心理。

一些大学生缺乏独立意识，求职应聘总爱拉父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后能相互照应；或者把希望寄托在父母、亲戚、朋友身上。这种缺乏独立意识和能力的毕业生只会被用人单位抛弃。第一章应聘的准备面试心理准备5.从众心理。

愿意到城市、事业单位去工作，不太愿意到基层，到乡镇去工作。其实，到城市、事业单位工作并不一定是每个毕业生最佳的选择。第一章应聘的准备面试心理准备6.乡土心理。

有些大学生不愿出远门，只愿在本省、本市就业；还有一些人则早早谈上恋爱，毕业后为与另一半相伴而死守一方，这样的人鼠目寸光，难有作为。第一章应聘的准备面试心理准备7.保守心理。

缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，不敢亮出自己的长处及特色，毫无勇气，在竞争的年代，这样的人自然不受用人单位青睐。第一章应聘的准备面试心理准备8.低就心理。这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，甘拜下风，不思进取，听天由命，随便找个工作就行。第一章应聘的准备面试心理准备一般而言，面对地位低于自己的人，一般人容易产生优越感，表现出些许傲慢；面对地位差不多的人，人的言谈举止就会自然得多；而面对地位远优于自己的人，一般人容易产生紧张和自卑的感觉。日常生活不断地强化人们的这种俯视、平视和仰视心理。求职面试充满挑战性，场面紧张激烈，面对强手如林的竞争者和表情各异、难以琢磨的招聘官，心中怀着强烈的求职愿望，更容易影响求职者的正常发挥。缺乏社会经验又面对激烈竞争的大学毕业生，在求职中最容易产生仰视心理，特别是面对知名大企业、外资企业等理想的目标企业时，这种心态特别强烈。第一章应聘的准备面试心理准备大学生求职时应该从哪几个方面做好心理准备？1、正确地认识自己2、态度认真积极3、不要怯场4、对理想职位的期望值不要过高5、要正确对待失败第一章应聘的准备面试心理准备◆正确地认识自己每个人都不是完人，都有优点和缺点，有长处，也有不足，在竞争中都会表现出优势和劣势，不可能有人占有全部的优势，也不能有人尽是劣势。要深知自己的长处和短处所在，看到自己的不足，量力而行，应考虑在面试时怎么样才能扬长避短，巧妙地避开或弥补自己有所欠缺的地方，更好地表现出自己的长处。只有战胜你自己的过分紧张状态，才能在面试时保证正常发挥的基础上争取超常发挥。第一章应聘的准备面试心理准备◆态度认真积极

参加面试一定要抱着谨慎的态度，不浪费每一次机会，并把每一次面试当作重要的经验积累起来，千万不要有随便或侥幸的心理。人与人的作用是相互的，你若是郑重其事，对方也自然会重视你。面试时要保持积极、主动的心态，敢于竞争，敢于自荐。第一章应聘的准备面试心理准备◆不要怯场求职竞争是一种综合性的竞争，不仅仅是文凭、成绩、能力等的竞争，而是对求职者全方位的综合考察。大学应届毕业生应聘的一般都是初级岗位，面试时间不会太长，一般不超过十分钟。同竞争者相比，你不可能没有任何一点长于他们，也就是说，他们不可能样样都比你厉害。你必须在不长的面试时间中，运用你的优势，强化和充分展示自己的优势。可以是个人品行特征，当然，这种品行特征必须是企业需要的，是招聘方欣赏的，如敬