大学生职业生涯规划学习通超星期末考试答案章节答案2024年

大学生职业生涯规划学习通超星期末考试章节答案2024年生涯发展的过程就是发现、选择、坚持自己的生涯认同的过程。所以

答案:生涯认同是生涯规划的核心主题;体验、反思有助于生涯认同建立;生涯不是把自己塑造成工具如果工作可以提供人个人认同的价值满足。那么：

答案:人会有更高的工作满意度;人会更愿意主动投入到当前工作;更容易挖掘出人的工作潜能职业生涯发展中最重要的动力来源就是：

答案:工作满足个人的生涯认同所谓的生涯认同就是：

答案:对自己成为什么样的人的坚定性演讲的结尾有几种方式：包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。（）

答案:对良好的过渡对于听众来说非常重要。

答案:对一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。

答案:错控场最根本的三个方面在于（）

答案:兴趣调控;激发情感;以理服人演讲者可以通过（

）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。

答案:头脑风暴如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）

答案:归类演讲中引起对方产生兴趣的方法有：让你演讲的主题跟对方引起关联，说明主题的重要性，让听众震惊，用名人名言开头，引有共同的语言，还可以以时事来开头。（）

答案:对说明主题的重要性有助于引起听众的注意。

答案:对演讲开场的目标包括（

）

答案:唤醒听众的注意并引发听众的兴趣;阐明演讲主题;建立可信度和好感;介绍演讲主题内容演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。（）

答案:对每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。

答案:对如何选择演讲主题（

）

答案:从听众需求和自身的能力找契合点;话题是演讲者渴望倾述的;演讲的内容要超越听众，但能理解演讲的（

）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。

答案:目标提高我们的言语表达能力，我们可以：增加沟通的机会、积累话题、增加幽默感、擅于站在别人的角度。（）

答案:对非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。

答案:对建立良好人际交往的方式包括（

）

答案:自我塑造;遵守人交流的准则非言语表达不包括以下哪点（）

答案:文字在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。（）

答案:错倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（）

答案:对时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。

答案:错以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）

答案:关注自身所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。（）

答案:错倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。（）

答案:对同理心不等于同情，双方的地位是平等的。

答案:对以下哪点不是倾听的作用（）

答案:表达自身情感隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）

答案:对就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。

答案:错从沟通的效果上讲，沟通存在着（

）

答案:有效沟通;与无效沟为了获得理想的沟通效果，就要通过（

）等手段，不断扩大自己的公开区，增强信息的真实度、透明度。

答案:提高个人信息曝光率;主动征求反馈意见乔瑟夫•勒夫(JosephLuft)和哈里•英格拉姆(HarryIngram)在20世纪50年代提出了一个什么理论？（）

答案:乔哈里视窗理论要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

答案:心理的健康过往经历对自我效能感没有什么影响。

答案:错与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？

答案:考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？

答案:逃避难题，开始多多参加社团专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

答案:要坚持努力，把目标期待放长远事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：

答案:要有一个较长的结果等待期准备杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以

答案:长远考虑是杠杆解的关键公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为：

答案:目标奠定能力指向与相关成果;坚定的目标会成为文化的一部分;目标为引导方向整合资源生涯基本点就是：

答案:获得生涯快乐感毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？

答案:这是典型的“战略区隔”症状解“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。以下哪些属于这种方式：

答案:用冰敷来退烧;用过路费来限制车流;用空气净化器解决雾霾以下哪些是杠杆解

答案:认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善杠杆解，就是从症状挖掘其中蕴藏的真正问题，然后去解决问题。所以

答案:杠杆解可能会比较慢一些;有时可能无法立即找到真正问题;从更大的视野入手思考问题;其结果的持久性会更强一些症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是：

答案:使本来的小问题变成大问题;使问题解决难度加大;症状消失，但问题依然存在;自我麻痹而错失解决问题时机解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？

答案:更好地发展经济以提升更多岗位作为职场新人，及时汇报工作进展可以让领导和同事放心，也能为决策提供依据。

答案:对向领导汇报工作的技巧是（

）

答案:以上均是假如你是一个钢琴家，要参加交响乐队演出，应该如何做（

）

答案:以上均是怎样才能养成换位思考的习惯，以下不正确的做法是（

）

答案:从自己出发考虑问题职业能力包含（

）

答案:以上都是人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。（）

答案:错实现有效沟通需要做到（）

答案:消除可控的沟通干扰;认真倾听;关注对方需要;及时反馈做好时间管理需要（）

答案:明确时间管理的目标;做好时间记账;把握要事第一原则;学会专注按照80/20定律（帕列托法则），我们应该尽量多的把时间花在（）的事情上。

答案:重要不紧急关于时间，下列说法错误的是（）

答案:时间可以替代在决策过程中，搜集自我需求和外界信息是决策的基础和关键点。

答案:对在决策前，需要对“决策”有合理认知，以下描述正确（）

答案:任何决策都是有风险的。决策就是根据当下的信息和个人的判断，朝向未来去冒险。;没有完美的决策。有得必有失，决策意味着取舍。;决策不仅包括选择，也包括行动。不是因为有了选择才能去行动，而是有了行动才能去选择。;焦虑不会凭空产生，也不会凭空消失，除非我们采取行动。在确定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括（

）

答案:了解同事丁克里奇的生涯决策风格理论中冲动型风格表现为（）

答案:

只要抓住一个选择就不会考虑其它的选择

因备选项目太多，无法从中择一而行，经常处于挣扎的状态，下不了决定，这属于决策风格的哪种类型？

答案:犹豫型性格是表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。

答案:对下列价值观的描述正确的有：(

)

答案:价值观，就是人们在做选择和判断时,所看重的原则、标准和品质。;具有不同价值观的人会产生不同的态度和行为;职业价值观，指对个人而言，最重要和最想要的东西在职业上的体现;在进行职业选择或决策时，一个人越清楚自己的价值观，越了解自己在工作和生活中想要寻求什么、什么对自己来说是最重要的，他的生涯发展目标也就越清晰。人类的气质类型包括（）

答案:胆汁质;多血质;粘液质;抑郁质小明是个动手能力强，做事手脚灵活，动作协调的人，喜欢具体任务，与物打交道。个性保守，喜欢独立做事。他适合做以下哪类型的工作：（）

答案:经常使用工具、机器，重视操作技能的工作霍兰德职业类型中最喜欢与人沟通的是：（）

答案:社会型职业生涯可分为内职业生涯和外职业生涯。

答案:对影响生涯的因素有很多，其中包含不可预期的因素。

答案:对生涯具有的特征包含（

）

答案:终身性;独特性;发展性;综合性“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽”，所以我们（

）①要坦然接受自己的容貌与长相②要丰富自己的学识、智慧③要注重个人良好的言行举止④要提高自己的内在素质，以内补外，使自己更可爱

答案:①②③④

职业生涯规划中常见的问题包含以下几个方面：自我认知、环境分析、

、规划实施。

答案:职业定位职业生涯规划的影响因素包含自身因素、

、职业因素。

答案:环境因素生涯是：

答案:从生到死的历程CASVE循环是CIP理论其中的一个模型，属于职业认知领域。

答案:错以下哪些决策风格属于对自己已知，对环境未知。

答案:直觉型决策;冲动型决策CASVE循环按照顺序，由（

）五个步骤组成。

答案:沟通--分析--综合--评估--执行决策是为了实现一定目标，采用一定的科学方法和手段，从两个以上的方案中选择一个满意方案的分析判断过程。

答案:对直觉型的决策风格的优点在于已有的经验决策产生快、效率高，但缺点是信息太少导致偏差较大。

答案:对职业决策之所以如此困难，是因为（

）。

答案:职业决策具有风险性;职业决策具有复杂性;职业决策中存在着内部阻碍;职业决策中存在着外部阻碍在决策前，需要对“决策”有合理认知，以下描述正确的有：

答案:任何决策都是有风险的。决策就是根据当下的信息和个人的判断，朝向未来去冒险。;没有完美的决策。有得必有失，决策意味着取舍。;决策不仅包括选择，也包括行动。不是因为有了选择才能去行动，而是有了行动才能去选择。;焦虑不会凭空产生，也不会凭空消失，除非我们采取行动。允许他人参与决策并共同分享决策成果，会受到他人的正面评价，但也可能因为简单地模仿他人的行为导致负面的反应。这是哪种决策风格的类型？

答案:依赖型大部分的职业素养是人们看不见的，但正是隐形职业素养决定、支撑着外在显性职业素养，显性职业素养是隐形职业素养的外在表现。

答案:对下列选项中，哪些是职业素养对职业生涯所产生的有效作用？

答案:有效解决了人与职业匹配的问题;满足了个人职业生涯的技能要求;为个人职业生涯培养了良好的职业道德;为个人职业生涯培养了良好的职业心理素质职业素养的内容主要包括哪些？

答案:职业技能;职业道德;职业意识;职业行为习惯下列选项中，不属于参加校内实践活动的方式是？

答案:参加计算机技能培训组织按照人数来划分一般可以分为哪几个类型？

答案:微型;小型;中型;大型职业世界是由哪三个部分构成的？

答案:行业;组织;职能大部分的用人单位一般包括几大职能？

答案:8一般具有冒险精神特点的人我们建议他进入行业的哪个发展阶段？

答案:曙光行业通常我们把行业划分为几个发展阶段？

答案:4职业探索的渠道有哪些？

答案:资料查询;信息接触;实践体验下列探索工作时间的方法中，效度最高的是哪一个？

答案:实习工作世界地图在霍兰德六边形模型的基础上增加了哪几个象限？

答案:资料、观点、物和人《中华人民共和国职业分类大典》把我国的职业划分为几个层次？

答案:4根据所学知识，请问下面属于职业的是？

答案:快递员你对老师有什么想说的吗？

答案:填写，皆可得分请完成你的职业生涯规划书，形式不限，如：可手写，可绘画，可做思维导图等形式上传亦可直接输入作答，要求内容符合个人真实情况，不可复制粘贴。

答案:无大学生确定职业目标的原则

答案:可行性原则;挑战性原则;适应性原则;清晰性原则;激励性原则;一致性原则专业与职业的关系

答案:包含;核心;交叉;分离/star3/origin/d7b566536a94515b8f97576a696e0942.png

答案:事前做好目标、计划、是执行的基础。做好时间管理是执行效率的保障。职业生涯规划主要的目的就是要解决：

答案:“干什么”“何处干”“怎么干”“以什么样的心态干”的问题职业生涯规划的基本步骤第一步是

答案:觉醒与承诺生涯规划是

答案:做最好的自己，自主体验、动态且循环的过程马斯洛在1970年提出需要层次理论，包括生理需要、以及（

）。

答案:生理需求;安全需求;归属需求;尊重需求;自我实现需求价值观是一种高层次的意识，在整个动机活动中起重要作用，它具有以下哪几种特征？（

）

答案:因人而异;相对稳定;可塑性大学具有哪些特征？

答案:大学是一个有大师的地方;大学是一个传播知识的地方;大学是一个探寻真理的地方;大学是一个研究科学的地方“大学者，‘囊括大点，网罗众家’之学府也”是哪一位教育家提出的

答案:蔡元培学会做事要具备的能力有哪些

答案:独立生存能力;合作交往能力;科学的思维能力大学期间学生主要学习什么？

答案:专业知识;英语;计算机;数学树立全新的学习理念要做到以下哪些方面？

答案:自主学习;全面学习;创造性学习;终身学习下列选择中不属于职业生涯规划特征的是？

答案:阶段性职业生涯是一个人的

经历？

答案:终生职业近期规划的时间年限与大学生年线基本吻合，一般在几年之内？

答案:5大学生职业生涯规划分为哪两种类型？

答案:近期规划和远期规划我国职业生涯规划发展历程的突出特点是？

答案:初期起步早;中断时间长;发展势头快最早提出“职业指导”这一概念的人是？

答案:弗兰克·帕森斯舒伯将职业生涯发展划分为几个阶段？

答案:5个舒伯提出了

理论？

答案:职业生涯发展理论自我认知常用的原则有（

）。

答案:客观性;全面性;发展性;适度性;现实性对于大学生而言，自我认知的重点应该放在（

），重点从自我的兴趣、性格、能力和价值观这四个维度进行探索。

答案:自我观察;自我体验;自我感知;自我评价当一个小孩哭时，如果把他哭的原因归因为这个小孩调皮、无理取闹，这就是一种外归因。

答案:错约哈里之窗理论认为，每个人的“自我”构成部分的比例会随着个人的成长、生活经历及教育环境等发生变化。

答案:对自我认知对大学生有（

）的重要意义。

答案:自我认知是大学生认识个人与社会关系的重要基础。;自我认知是大学生立志成才、奋发有为的动力。;自我认知是澄清职业价值观的先决条件。;自我认知是认清个人能力优势、挖掘自身兴趣的试金石。日常生活分析法具体来说，是指（

）。

答案:比较法：从“我与人”的关系中认识自我。;经验法：从“我与事”的关系中认识自我;自省法：从“我与己”的关系中认识自己。约哈里之窗理论认为人对自己的认识是一个不断探索的过程，并将个人的“自我”划分为（

）。

答案:公开区;隐秘区;未知区;盲目区孩子在学习英语的时候，往往不喜欢背单词，但当想到学好英语可以做翻译家，就对英语学习有了兴趣。这指的是（

）。

答案:间接兴趣兴趣是指个体力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的（

）。

答案:心理倾向在职业选择中，个体一定要选择与自身人格特质完全对应的职业。

答案:错喜欢与人交往、合作，积极关心他人，帮助别人解决困难，善言谈，关心社会问题，愿意为他人服务，比较看重社会义务和社会道德。按照霍兰德职业兴趣类型理论，这类人属于（

）。

答案:社会型有的人更愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，并具有传统的价值观，倾向于用简单、直接的方式来处理问题，通常喜欢独立做事。按照霍兰德职业兴趣类型理论，这类人属于（

）。

答案:实用型霍兰德的理论就是（

）当事人从迷惑中找到“人之所是”的立命之所。

答案:协助霍兰德兴趣类型理论中提出，在进行职业选择时应遵循四个原则分别为（

）。

答案:适宜原则;相近原则;相隔原则;相斥原则要想了解自己的职业兴趣，就必须明确自己的职业目标，确定自己未来的职业方向，同时对已确定方向的职业进行更深入的探索，尽可能扩大自己的（

），通过兼职、实习等方式进行社会实践和工作体验，感受意向职业是否适合自己。

答案:职业选择面（

）是人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。

答案:职业兴趣霍兰德兴趣类型理论中归纳了六种类型，正确的是：（

）①实用型

②实际型

③研究型

④科技型

⑤艺术型⑥创造型

⑦社会型

⑧公益型

⑨企业型

⑩事务型

答案:①