华东师大版七年级体育与健康 3.1球类运动的基本技术 篮球三步上篮 教案

华东师大版七年级体育与健康3.1球类运动的基本技术篮球三步上篮教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为华东师大版七年级《体育与健康》3.1节球类运动的基本技术，具体是篮球三步上篮的基本技巧。

2.教学内容与学生已有知识的联系在于，篮球三步上篮是篮球运动中的基础技能，学生在之前的学习中已经掌握了篮球的基本规则和简单的投篮动作，本节课将在此基础上，引导学生学习三步上篮的动作要领，提高学生的篮球技能水平。教材中详细介绍了三步上篮的步骤、动作要领以及注意事项，与学生的实际需求相符合。二、核心素养目标1.提升学生的运动能力，通过篮球三步上篮的学习，让学生能够理解并掌握运动技能，提高身体协调性和灵活性。

2.培养学生的体育品德，通过团队合作和竞技比赛，增强学生的团队意识，培养公平竞争和尊重他人的态度。

3.增进学生的健康行为，通过篮球运动的锻炼，增强学生的体质，培养学生自主锻炼的习惯，提高健康水平。三、教学难点与重点1.教学重点

-篮球三步上篮的基本步骤：本节课的核心内容是教授学生篮球三步上篮的标准步骤，包括站位、起跳、投篮三个阶段。教师需要强调正确的步伐、手部动作和身体协调，确保学生在练习中能够遵循正确的技术流程。

-动作要领：重点讲解手腕的灵活性、投篮时的手部姿势、投篮力量的合理分配等细节，例如，投篮时手腕要向后弯曲，投篮瞬间手腕快速向前甩动，以保证投篮的准确性和力度。

2.教学难点

-身体协调性：三步上篮需要学生具备良好的身体协调性，难点在于如何使学生在快速跑动中保持平衡，并准确地完成起跳和投篮动作。教师可以通过分解动作，逐步引导学生体会身体各部位的配合。

-投篮时的手眼协调：学生在投篮时往往难以做到眼睛始终盯着篮筐，导致投篮不准确。教师可以设计练习，如让学生在投篮前先进行目光追踪训练，提高他们在投篮时的手眼协调能力。

-力量控制：学生常常难以掌握投篮时的力量，导致投篮力度过大或过小。教师可以指导学生通过练习不同的投篮距离，逐渐找到适合自己的力量分配，并在实际操作中调整和完善。四、教学方法与手段1.教学方法：

-讲练结合法：教师边讲解三步上篮的动作要领，边示范，让学生跟随练习，及时纠正动作。

-小组合作法：将学生分成小组，进行三步上篮的练习，鼓励小组成员相互交流心得，共同进步。

-比赛法：组织学生进行三步上篮比赛，激发学生的竞技兴趣，提高技能运用能力。

2.教学手段：

-多媒体教学：使用视频播放三步上篮的标准动作，帮助学生直观理解技术细节。

-教学软件：利用体育教学软件，记录学生的训练数据和进步情况，提供个性化训练建议。

-实物辅助：使用篮球、篮板等实物，让学生在实际操作中感受动作要领，提高实践能力。五、教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-教师在课堂开始时，通过播放一段精彩的篮球比赛视频，特别是三步上篮的精彩镜头，吸引学生的注意力。

-提问学生：“你们知道篮球比赛中为什么三步上篮如此重要吗？”引导学生思考并回答，激发学生的兴趣。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师简要介绍篮球三步上篮的起源和发展，让学生对三步上篮有一个基本的认识。

-分步骤讲解三步上篮的动作要领，包括站位、起跳、投篮，并示范每个步骤，同时强调动作细节。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误动作。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分成小组，每组轮流进行三步上篮练习，小组成员可以相互观察、讨论和指导。

-教师巡回指导，针对学生的具体问题给出个性化的建议和指导。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师邀请几名学生上台进行三步上篮展示，其他学生观察并评价。

-教师引导学生讨论如何改进动作，鼓励学生提出自己的见解和建议。

-教师针对学生的讨论进行总结，强调正确的动作要领和练习方法。

5.课堂提问与总结（用时5分钟）

-教师提问学生：“你们认为自己掌握了三步上篮的哪些要点？还有哪些地方需要改进？”

-学生回答后，教师进行总结，强调本节课的重点和难点，提醒学生在课后加强练习。

6.结束语（用时1分钟）

-教师鼓励学生积极参与篮球运动，提醒他们课后继续练习，不断提高自己的技能水平。

-教师宣布下课，学生有序离开教室。

整个教学过程设计注重学生的参与和体验，通过师生互动和小组合作，让学生在实践中学习和掌握三步上篮的技能，同时培养他们的团队协作能力和自主学习能力。六、教学资源拓展1.拓展资源

-篮球运动的历史与发展：介绍篮球运动的起源、发展过程以及篮球运动在全球范围内的普及情况。

-篮球基本技术：除了三步上篮，还包括投篮、运球、传球、防守等基本技术动作的详细解析。

-篮球比赛规则：详细讲解篮球比赛的规则，包括犯规、违例、得分方式等。

-篮球名将介绍：介绍国内外篮球运动的名将，如乔丹、科比、姚明、易建联等，以及他们的成就和比赛风格。

-篮球运动训练方法：包括力量训练、速度训练、耐力训练、灵活性训练等多种训练方法的介绍。

2.拓展建议

-鼓励学生阅读篮球运动相关的书籍和杂志，了解篮球运动的历史和文化。

-让学生观看篮球比赛视频，特别是三步上篮的精彩集锦，分析运动员的动作要领。

-安排学生参加篮球俱乐部的活动，与其他篮球爱好者交流，提高自己的篮球技能。

-建议学生参加学校或社区的篮球比赛，将所学技能应用于实践中，体验竞技体育的乐趣。

-鼓励学生制定个人训练计划，针对自己的薄弱环节进行有针对性的训练。

-建议学生关注篮球运动的最新动态，了解国内外篮球比赛的情况和趋势。

-教师可以组织篮球知识竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球知识，提高他们的学习兴趣。

-鼓励学生进行篮球运动的绘画、摄影创作，从艺术的角度感受篮球运动的魅力。七、教学评价与反馈1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与程度，包括是否积极跟随教师示范、是否主动参与练习和讨论。

-评价学生在练习中的动作准确性，是否能按照教师的要求完成三步上篮的基本动作。

2.小组讨论成果展示：

-在小组练习环节，观察学生之间的互动和合作，评价小组讨论的成果。

-每个小组选派一名代表进行三步上篮展示，其他小组成员进行评价，教师综合评价各小组的表现。

3.随堂测试：

-在课程结束时，进行一次随堂测试，要求学生独立完成三步上篮动作，并记录完成情况。

-测试内容涵盖动作要领、动作流畅性、投篮准确性等方面，评价学生的掌握程度。

4.课后作业反馈：

-布置课后练习作业，要求学生在家中练习三步上篮，并记录练习情况。

-收集学生的练习记录，分析学生的练习习惯和进步情况，给予个性化的反馈和建议。

5.教师评价与反馈：

-针对每个学生的课堂表现和随堂测试结果，给予个性化的评价和反馈。

-对学生的进步给予肯定，对存在的问题提出建设性的改进意见。

-总结本节课的教学效果，反思教学过程中的不足，为下一节课的教学提供调整依据。

6.学生自我评价：

-鼓励学生进行自我评价，反思自己在课堂上的表现和练习中的进步。

-学生可以记录自己的学习心得和体会，教师定期收集并阅读，了解学生的学习状态和需求。

7.家长反馈：

-通过家长会或家长信等方式，向家长反馈学生的学习情况，征询家长的意见和建议。

-家长可以参与学生的篮球练习，为学生的进步提供家庭支持。八、教学反思与总结这节课我们从篮球三步上篮的基本技术入手，通过讲解、示范、练习和互动等多种形式，让学生掌握了这一重要的篮球技能。现在，我想对整个教学过程进行一番反思，并总结一下本节课的教学效果。

教学反思：

在教学方法上，我尝试了讲练结合、小组合作和比赛等多种方式，以激发学生的学习兴趣和参与度。通过视频导入，我看到了学生们对篮球运动的热情，这一点让我感到欣慰。然而，我也发现，在实际操作中，部分学生对于动作细节的理解和掌握仍有不足，这提示我在今后的教学中需要更加细化动作讲解，增加学生个体的练习时间。

在策略上，我鼓励学生之间进行互动和讨论，希望通过这种方式提高他们的学习效果。但我也注意到，一些学生可能因为害羞或自信心不足，不愿在同学面前展示自己的动作。对此，我应该在课堂中创造更加轻松和鼓励性的环境，让每个学生都能自信地参与到练习中来。

在管理方面，我努力维持课堂秩序，保证教学活动的顺利进行。但我也发现，在小组讨论环节，一些小组的讨论声音过大，影响了其他小组的学习。我应该在今后的教学中，更加明确小组讨论的规则，确保每个学生都能在有序的环境中学习。

教学总结：

从学生的课堂表现和随堂测试结果来看，他们对篮球三步上篮的基本动作有了较好的理解和掌握。我看到他们在练习中的进步，也听到了他们对篮球运动的热爱。在情感态度上，学生们更加积极地参与到篮球运动中来，这对他们的身心发展都是有益的。

但同时，我也发现了一些不足。例如，一些学生在投篮时的手眼协调仍需提高，还有一些学生在动作连贯性方面存在问题。针对这些问题，我计划在下一节课中增加针对性