新课标体育与健康大单元作业设计 人教版 四年级上册 《原地运球》

教材单元内容：人教版水平二小篮球《原地运球》单元

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《原地运球》单元作业设计

教材单元内容：人教版水平二小篮球《原地运球》单元

作者姓名：

本单元围绕《原地运球》设置了四个课时：

课时一《球性练习》

单元内容课时二《高低运球》

课时三《体前双手运球》

课时四《原地运球实战运用》

水平二小篮球《原地运球》的教材内容是在水平一阶段（各种姿势的拍

球、上肢为主的抛接球小游戏）的基础上，突出篮球运动的竞争性、专业性、

教材分析

集体性，教材内容主要以运球的基本技术为主，各种小篮球能力练习和篮球

游戏为辅，将三者有机的结合，以促进学生篮球运动能力的提高。

三四年级学生激情饱满、活泼好动，善于模仿，对小篮球的学习十分喜

爱，但是自我约束力差，对枯燥的技术学习不感兴趣，尤其是随着近几年国

学情分析家对体育发展的大力推动，体培行业兴起的大趋势下，学生的差异化非常明

显，很多孩子从小就已经进行了篮球的专业训练，学生两极分化的情况十分

严重。

1、能说出小篮球的一些动作名称及术语，了解运球的基本规则（如：二运、

翻腕、走步等违例行为）。

单元2、初步掌握原地运球的动作方法，并能够在游戏和比赛中运用，运用过程

学习目标中发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质和对球的感知能力。

3、能表现出对篮球学习、游戏、比赛的兴趣，能遵守规则，在练习和比赛

中，培养与他人的合作精神，并初步具有克服困难的优秀品质。

1、为《原地运球》相关内容的学习做好铺垫，激发学生对运球的学习兴趣。

单元

2、巩固所学知识与技能，保持学习的连续性，增加球感。

作业目标

3、养成随时随地锻炼身体的习惯，鼓励学生思考，培养学生的应变能力。

1、紧紧围绕对教材的分析、以及本单元的学习目标，这是设计的基础和方

向。

总体作业2、根据每一课内容的重难点，进行针对性的作业设计，帮助学生突破难点。

设计思路3、根据学生差异化明显的学情分析，设置不同难度的练习内容。

4、依据场地、器材，人数等实际情况，设置简单、有效、可行可操作的作

业设计。

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作业设计内容

课时作业内容评价标准作业目标设计意图

1、能积极参与1,激发学《花式

课前作业：（5分钟）

观看。生对球性篮球表演》将

观看现今最流行的小龙侠团队《花练习的学球性动作结

式篮球表演》，教师在班级群发布相关视2、能说出2-3习兴趣。合了太极、戏

频。句的观后感：2,初步建曲、古典音

哪一个动作让立对各种乐，形式丰富

你印象最深球性动作多样，接受和

亥IJ?的表象记喜爱的学生

忆。群体会更多，

更加震撼。

课后作业：（10分钟）

1.《小小保龄球》：用多个易拉罐摆出1、在正确的姿培养不同的

倒三角的形状，在距离球瓶3米、5米、势前提下，每学生用手距离需要手

6米的位置依次进行滚球，尽可能的击一个距离击倒腕手指发腕手指更大

中更多的瓶子。一个瓶子得相力的习的力量，击中

第•

一应距禺的分数惯，锻炼更多的球不

课研（如3米处击学生手腕仅需要更大

时）7

倒一个得3手指的力的力量还要

分，以此类量，提身有准确的线

推）。手对球的路。

球控制能

性2、每组滚球平力。

弋

练均得分：

习

■■6-9分合格

作业要求：

1、作业要能体现出，滚球时运用了手腕10-12分良好

手指发力。

2、每个距离做2次，左右手各2次，一12分以上优秀

共12次

2.《丛林大逃亡》：提高

1、其中只要有学生手腕

用塑料瓶摆出多个图形或者数字的四次全程不碰手指的灵

形状做成“丛林”，（瓶与瓶之间要有2障碍物完成即活性、对与数学

个球的间隔大小）让学生以推球或滚球为合格。球的掌控图形相结合，

的形式穿越其中，左右手交替进行。能力，熟能提高趣味

悉球性。性和想象力。

2

4

作业设计内容

时

课r

Kn作业内容评价标准作业目标设计意图

2、全部8圈都同时提高图形也可控

百不碰障碍物慢自身的身制瓶子之间

速完成为良体协调能的间隔，距离

好。力。大小合适，既

能让学生完

3、每次都不碰成，又能增加

障碍物并且熟一定难度。

练快速完成为

作业要求：优秀。

1、练习时能运用手腕手指的力量去控制

球。

2、每个图形每只手滚动4圈，共8次。

3、《我爱画手印》：将手掌图片在课后

发给学生，在运球时正确的手触球部位

第

一进行填色，也可发挥想象用更好的方式

课呈现手触球部

时1、只要能表现让学用五彩

出手指-指根生初步了斑斓的填色

处触球为合解运球时形式让学生

格。手触球的了解正确的

球

性部位，为触球部位，更

练2、不仅能画出接下来的直观，学生兴

习手指-指根处运球学习趣也更浓厚。

触球，并且掌做铺垫。

心空出为良

作业要求：好。

1、能呈现手指和指根触球、将掌心空出

即可。3、能准确画出

2、画图要求自己独立完成，并且清晰显手触球部位，

而易见。并且色彩鲜明

有创意为优

秀。

a.温馨提示：

练习前记得活动你的

或e甚小手腕哦！练习结束做做

K手腕拉伸。

3

4

作业设计内容

时

课r

Kn作业内容评价标准作业目标设计意图

课前作业：（5分钟）

1、学生能积极让学帮助学

《我是参与，可以是生了解运生更直观的

小小收藏家》分享图片，也球的魅了解到各种

将你喜欢或收可以是加入讨力，通过运球的姿势，

藏过的海报、论，交流。各种方式并能够积极

杂志、报纸、2、能选出你最积极参与模仿练习，体

壁纸等当中最喜欢的一张，到学习当会运球的动

喜欢的运球动并说明上2点中，激发作。

作分享至班级理由。学生的学

群，欣赏、讨习欲望。

论、交流。

课后作业：（12分钟）

第

二1、《我是闯关王》：1、连续20—熟悉重复练

课连续的原40个合格。和巩固小习法，是让学

时地体前高篮球原地生对所学技

运球（低运球的基能过渡到动

运球），2、连续40—本姿势和作自动化阶

（左右手80个良好。方法同段的必经过

高

低交替练时，强化程，也是最简

运习）肌肉记单有效的方

球3、连续80—忆，让学式。

100个优秀。生从技能

分化阶段

过渡到巩

固和自动

化阶段。

2、《计算小能手》：

学生原地运球同时，家长出示不同1、在计算时全在基帮助学

数字手势，学生第一时间报出相应的数程不掉球即为本掌握原生克服低头

字。待学生掌握技巧后，可用双手出示合格。地运球的运球，尝试抬

数字，并提示相应的计算方法（加、减、基础上，头运球，逐步

乘、除），学生边运球边计算。进一步熟培养学生在

4

4

作业设计内容

课时作业内容评价标准作业目标设计意图

2、全程不停球悉和巩固运球时的观

并都回答正确小篮球原察与思考能

为良好。地运球技力，增进亲子

术动作。交流。

3、能始终抬头学会抬头

不停球，并且运球，提

第一时间快速高控球能

回答正确为优力。

昔2秀。

作业要求：

1、运球姿势正确（两脚左右或前后分开，

两膝弯曲）。

第2、运球时能抬头观察。

二3、每只手运球时各出5道题一共为10

课道题。

时

3、《红绿⑴〉：1、全程不掉球能知通过高

高红灯高运球，绿灯低运球。学生和即为合格。道篮球比低运球的反

低家长合作练习，家长出示红色或绿色卡赛中高低应练习，激发

运纸，学生需抬头观察，并及时根据卡片2、全程16次运球的实学生的学习

球提示做出相应的运球动作。不掉球并根据战使用，兴趣，能让学

作业要求：指示全部做出通过观察生在运球时

1、在高低运球切换时，能做出随球与迎正确的运球为及时作出进入紧张状

球的动作，上下肢协调配合。良好运球反态，随时戒

2、注意抬头观察，能迅速做出反应。应，培养备，模拟实

3、每只手运球时各出示8次一共16次。3全程根据指控球、观战。

令，高低运球察与应变

切换自如、流能力。

畅、不掉球且

反应速度快，

为优秀

温馨提示：

1练习时记得找一块可

瞰沙：活动的场地（如小区楼下、

阳台）切不可在家中影响他

R$人休息哦！

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4

作业设计内容

课时作业内容评价标准作业目标设计意图

课刖作业：（5分钟）

《我会打太极》：在左右脚前设置上2

个简单的障碍物，学生用双手同时绕过1、每组有4圈体会通过双

障碍物进行滚球。不碰障碍物即左右手同手滚球练习，

作业要求：位合格时参与运体会和激发

1、双手能同时进行，并运用到手腕手指。2、每组全程不动的感左右脑的协

2、尽量不要碰到障碍物。碰障碍物，慢觉，提IWJ调和参与运

3、每次同时滚动5圈，共2组。速完成为良.身体协能4动的潜能，力

好。性，为接双手原地运

3、全程流畅、下来的双球的教学奠

快速完成为优手运球做定基础。

秀铺垫。

堇

课

时

课后作业：（14分钟）

1、能连续做对进一用打地

双

1、《打地鼠之我能认》5次以上合格。步巩固原鼠的情境，更

手

运在空旷的场地上，设置距离相等的几个地运球的生动形象，调

球点或圈（所有点一定要是在手可够着的2、能连续做技术动动了学生的

距离），分别标注1—10数字，同伴报到对，10次以上作，发展积极性，双耳

哪两个数字，就要用双手运球运到相应良好。身体协调运球的设计

数字的点或圈上。（中途不可停球）性，培养也是为了单

3、能连续做对学生左右手运球能更

15次以上优手的均衡加熟练，稳

秀。发展，增定。

强学生的

反应速

作业要求：

1、姿势正确，动作协调。

2、在控稳球的前提下，球能准确的落到数

字上。

3、每组报6次，共3组。

6

4

作业设计内容

课时作业内容评价标准作业目标设计意图

2、《打地鼠之我能辩》在空旷的场地

上，设置距一1、能连续做对加强色彩的

离相等的尸王〜

5次以上合格学生的控形式更容易

几个不同％球能力，吸引学生的

颜色的点〃出也■2、能连续做同时提高注意力，“地

（所有点对，10次以上学生的专鼠”有一定的

一定要是良好注度，培间隔也是为

在手可够力1养良好的了让学生运

着的距•3、能连续做对观察能球时，注意控

离），家长-120次以上优秀力。球的落点，养

拿出哪一成正确的运

种颜色卡球练习。

纸，学生就要将球运到对应颜色的点做

双手运球。（中途不可停球）

作业要求：

斐

1、姿势正确，上下肢配合协调。

2、在控稳球的前提下，球能准确的落到

课

对应颜色的卡片上。

时

3、每组出示5次，共3组。

3、《节奏大师》：

体、只能完成进一音乐的

■U在空1

前30秒音乐的为步熟练双起伏变化是

双融岫旷的场地合格。手运球的随机的，能提

，部・上，家长

手2、能完成60动作，体高学生的专

运播放音秒音乐不掉球会高运球注度，加强学

球乐，学生的为良好。和低运球生对于节奏

-二Ry进行双手交替时身变化的反应，

运球，节3、能完成90体姿态的另外篮球场

奏缓慢秒音乐的为优起伏，感上有时候也

时，进行双手高运球，节奏欢快时，双秀。受运球时需要耳朵去

手快速低运球。不同节奏听（如队友的

（音乐分为30秒、60秒、90秒三段）的切换。呼应、教练的

作业要求：指挥、裁判的

1、双手高低运球时，姿势标准（两脚左哨声）。

右开立、两膝弯曲，上体稍前倾、抬头）

2、音乐不停，运球不停。

温馨提示：

双手运球有一定难度，每一项练习前，先进行50-100个单一的双茶「甘二

手原地运球热身，培养手感,这样再去完成练习会更轻松哦！

7

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作业设计内容

课时作业内容评价标准作业目标设计意图

课前作业：（5分钟）

1、学生能积极让学规则的

《篮球规则的介绍之运球篇》在家参与观看。生了解在介绍，通过视

长陪同下，观看老师在班级群发的视频：2、能说出三种实战对抗频的观看是

篮球运球的几种违例情况介绍，如：走运球违例术中可能出最直观，有效

步违例，二次运球，翻腕等。语。现的运球的，由老师亲

违例现自找好针对

象，避免性的视频更

课堂学习高效，直入主

时出现违题。

例运球，

为接下来

的规则学

第习做铺

四垫。

课

时

课后作业:（15分钟）

难度1：此项练习培养这种互

原

《你来比划我来认》只要不停球并学生在运动的方式简

地

原地运球的同时，另一名成员做日且准确说出所球时抬头单有效，不仅

运

各种违例手势，运球者需要抬头观察，有违例动作名观察的意能提高练习

球

并且说出正确的违例名称，左右手交君称即为优秀。识，巩固的效率，还能

实

进行。运球的同增进亲子之

战

时，也对间的关系）

运

用基本的运

球规则手

势加深印

象

作业要求：

1、运球时要有一定的速度，运球有力

2、准确快速的说出运球违例动作名称

3、不通过的需要重复练习到完成为止。

8

4

作业设计内容

r时

Kn作业内容评价标准作业目标设计意图

难度2：《我是小小卫生员》原地运球时1、在规定时间学生通过运

整理、收拾物品（书籍，玩具，或是小内完成1次任在运球的球结合生活

区广场上的务为合格。同时可以中简单的小

纸屑，垃圾）完成一些事，既锻炼了

规定时间内2、在规定时间简单任球感又完成

完成（时间内完成2次任务，培养了有意义的

根据物品的务并且中途不学生在篮事，一举两

多少，家长掉球为良好。球场上的得，并且有规

决定，每一观察力、定时间的限

次尽量控制3、在规定时间分散注意制，也可以提

在2分钟以内完成3次任力的能高学生的运

内，3〜4次）务并且中途不力。球速度，运球

第左右手交替停球为优秀。的速率对于

四完成。实战而言十

课分重要。

时作业要求：

1、完成任务的同时，球要一直保持运球

状态，不能丢、不能停。

原2、每一次任务必须在家长规定时间内完

地成，提高运球速度和处理任务的效率。

运

球

实难度3：《石头剪刀布》在运球的同时和1、运球时能连学生石头剪

战家人玩石续完成5次以能知道运刀布用脚表

运头剪刀布上的脚步变化球和脚步示出来和篮

用的游戏，即为合格在篮球实球中的一些

必须要用2、不停球能连战中是需脚步非常吻

脚做出石续完成10次要相结合合，“剪刀”

头剪刀以上的脚步变的，培养就是篮球中

布，运球化即为良好学生运球的剪刀步，

不能停，3、能连续完成和脚步同“布”是篮球

先练习，15次以上的脚时进行的中的跳步急

再比赛。步变化即为优习惯。停，“石头”

秀。相当于滑步

作业要求：时的并步，这

1、出示脚步动作的同时，保持球的连续样设计也为

性，如悬停、按拍，切不可翻腕。学生在今后

2、每只手10次一组，左右手交替共20的脚步学习

次。中做好铺垫。

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