足球前额正面跳起头顶球 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

足球前额正面跳起头顶球教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册主备人备课成员教学内容《足球前额正面跳起头顶球》教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

本节课主要教授足球基本技术中的前额正面跳起头顶球技巧。教材章节为必修第一册第五章第五节。教学内容包括：

1.前额正面跳起头顶球的动作要领与技巧。

2.跳起头顶球的准备姿势、起跳、顶球和落地四个环节的练习方法。

3.前额正面跳起头顶球在实战中的应用和训练方法。

4.学生分组练习，进行头顶球比赛，提高头顶球技术的运用能力。核心素养目标1.运动能力：通过学习足球前额正面跳起头顶球技术，提高学生的身体协调性和空间感知能力，增强运动技能。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，提高身体运动能力，促进身心健康。

3.体育品德：在练习过程中，培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌，增强学生的团队意识。学习者分析1.学生已经掌握了足球的基本知识和技能，如传球、停球、运球等，对足球比赛规则有基本的了解。

2.学习兴趣：学生对足球运动有较高的兴趣，愿意学习和尝试新的技术动作。学习能力：学生具备一定的运动能力，能够接受和掌握新的技术动作。学习风格：学生偏好通过实践操作和团队协作来学习，喜欢在游戏中提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：头顶球技术对学生的身体协调性和空间定位能力要求较高，学生可能会在起跳时机、顶球部位和落地姿势等方面遇到困难。此外，由于头顶球技术需要一定的勇气和自信心，学生可能会在初次尝试时感到恐惧和不安。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-足球场或适当大小的运动场地

-足球若干

-头顶球训练器械（如头顶球架）

-保护垫或沙包（用于落地缓冲）

-计时器或秒表

-摄像设备（用于技术动作分析）

-教学视频（头顶球技术演示）

-教学PPT或黑板

-体能训练器材（如跳绳、敏捷梯等）

-学生运动服装和防护装备教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习视频，展示头顶球技术的正确动作，要求学生观察并理解动作要领。

-设计预习问题：提供几个关于头顶球技术的关键问题，如“头顶球时身体应该保持怎样的姿势？”、“如何判断起跳的时机？”

-监控预习进度：通过学生提交的预习笔记和问题回答，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，记录下头顶球的关键步骤。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，尝试用自己的语言描述头顶球的技术要点。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题回答提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索和学习。

-视频教学资源：提供直观的技术动作演示。

-作用与目的：帮助学生初步理解头顶球技术，为课堂实践打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放头顶球精彩视频集锦，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解头顶球的动作要领，包括准备姿势、起跳、顶球和落地。

-组织课堂活动：分组练习头顶球技术，教师巡回指导，纠正动作。

-解答疑问：对学生提出的问题进行解答，确保学生理解技术要点。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考头顶球技术的关键环节。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试头顶球技术。

-提问与讨论：学生提出自己的疑问，与同学讨论头顶球的技巧。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解头顶球技术的理论要点。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技术。

-合作学习法：鼓励学生之间相互帮助，共同进步。

作用与目的：

-帮助学生深入理解头顶球技术，掌握正确动作。

-通过实践练习，提高学生的头顶球技能。

-培养学生的团队合作精神和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置头顶球技术练习作业，要求学生在家中练习。

-提供拓展资源：提供相关的训练视频和文章，帮助学生进一步提高技术。

-反馈作业情况：对学生的作业进行批改，提供反馈和建议。

学生活动：

-完成作业：学生在家中练习头顶球技术，并记录练习感受。

-拓展学习：学生观看额外的训练视频，学习更多头顶球技巧。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在家中自主练习和反思。

-反思总结法：引导学生对自己的练习过程进行思考和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的头顶球技术。

-通过拓展学习，提高学生的头顶球技能。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足，并提出改进措施。拓展与延伸1.拓展阅读材料

-《足球技巧全书》：该书详细介绍了足球运动的各种技巧，包括头顶球技术的详细解析，适合学生深入了解足球技术。

-《足球运动员训练手册》：提供了系统的足球运动员训练方法，包括头顶球技术的训练计划，有助于学生进行针对性的训练。

-《足球比赛策略分析》：分析了头顶球技术在比赛中的应用，帮助学生理解头顶球在不同战术中的作用。

2.课后自主学习和探究

-观看国际足球比赛：鼓励学生观看国际足球比赛，关注专业球员如何在不同情境下使用头顶球技术。

-视频分析：让学生尝试使用视频分析软件，分析头顶球技术的关键动作，对比自己与专业球员的差距。

-训练日志：要求学生记录每次头顶球训练的感受，包括技术的改进、遇到的问题以及解决方案。

-技术讨论会：定期组织技术讨论会，让学生分享自己的训练心得，讨论头顶球技术的各种细节。

-头顶球技术的物理学原理：介绍头顶球时力的作用点、作用力的大小和方向等物理学知识，帮助学生理解头顶球技术的科学原理。

-头顶球技术的生物力学分析：分析头顶球时身体各部位的用力顺序和协调性，以及如何通过训练提高生物力学效率。

-头顶球技术的训练方法：详细介绍头顶球技术的各种训练方法，包括基础训练、提高训练和实战训练，以及如何合理安排训练计划。

-头顶球技术在比赛中的运用：分析头顶球技术在比赛中的具体应用，如角球、任意球、进攻和防守时的头顶球技巧。

-头顶球技术的战术意义：探讨头顶球技术在战术层面的重要性，包括如何利用头顶球技术打破对手的防守或巩固自己的防守。

-头顶球技术的安全防护：介绍在练习头顶球技术时如何保护自己，避免受伤，包括正确的落地姿势和头部的保护措施。

-头顶球技术的心理训练：探讨如何通过心理训练提高头顶球技术的稳定性和成功率，包括自信心的培养和压力管理的技巧。

-头顶球技术的国际发展动态：介绍国际足坛头顶球技术的发展趋势和最新研究成果，帮助学生了解世界足球的发展方向。板书设计①头顶球技术的动作要领

-正确的站位与准备姿势

-起跳时机与节奏

-前额正面击球部位

-落地缓冲与恢复姿势

②头顶球技术的训练方法

-基础训练：无球模仿练习

-提高训练：有球头顶练习

-实战训练：头顶球比赛

③头顶球技术在比赛中的应用

-角球、任意球的头顶进攻

-防守时的头顶解围

-快速反击中的头顶传球重点题型整理题型一：动作要领描述题

题目：请描述前额正面跳起头顶球的动作要领。

答案：1.站位：站在足球的侧后方，与球保持一定的距离。2.准备姿势：两脚前后开立，膝盖微曲，身体重心稍向后倾。3.起跳：判断球的飞行轨迹，适时起跳，起跳时两脚同时用力。4.顶球：起跳后，身体向上前方倾斜，用前额正面击球。5.落地：顶球后，迅速屈膝缓冲，准备落地。

题型二：训练方法应用题

题目：如何通过训练提高头顶球技术的稳定性？

答案：1.基础训练：进行无球模仿练习，熟悉头顶球的动作要领。2.提高训练：进行有球头顶练习，如顶向指定目标的练习。3.实战训练：参与头顶球比赛，模拟实战情境，提高技术的应用能力。4.反复练习：多次重复练习，加强肌肉记忆。

题型三：比赛应用分析题

题目：在足球比赛中，头顶球技术有哪些具体应用？

答案：1.角球进攻：利用头顶球技术抢点得分。2.任意球进攻：使用头顶球技术进行射门或传球。3.防守解围：在对方进攻时，用头顶球技术将球解围出危险区域。4.快速反击：在抢断后，利用头顶球技术快速传球或射门。

题型四：技术细节分析题

题目：如何判断头顶球的起跳时机？

答案：1.观察球的飞行轨迹：判断球的速度和方向，预测球的落点。2.保持专注：在比赛中保持注意力集中，随时准备起跳。3.与队友沟通：在角球或任意球时，与队友沟通好起跳