《技巧-前后团身滚动》(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平一)一年级上册-人教版

《技巧——前后团身滚动》教学设计指导思想学校教育应以学生发展为本，树立健康第一、快乐学习的指导思想。教师该根据一年级学生的特点与兴趣，设计多样丰富的活动形式、营造有趣的教学环节，为学生在快乐中学习体育知识、技能、参与锻炼创设良好条件，促成学生的行为品质与思维能力的发展。二、教材分析前后滚动也叫半滚翻，是前后滚翻的辅助性练习手段。对发展学生柔韧、协调性、平衡能力有很好的作用，对今后学习体操技巧前滚翻的基础。通过练习，让儿童体会团身姿势和身体依次触垫的感觉，发展学生的柔韧、协调和平衡能力；培养学生顽强、不怕困难和同学间相互帮助等精神品质。三、学情分析本课的授课对象为我校一年级的新生。新生对新的学习环境学习方式都生疏，充满好奇，灵活、好动，动作学习方面能力较强，表现欲强，但自制能力弱，学习的自觉、自律性差，易受影响，注意力容易分散，注意力集中性时间较短，所以情景趣味性的体育课更让学生喜爱。本次教学为新生上课，此课为滚动的第一课时。据观察，学生对体操技巧类的认知和技能水平较低，故本课在教学手段方面更加注重简单易行、有效提高学生学习兴趣的辅助练习，来完成团身紧、滚动圆这一重点。同时运用白板多媒体教学，使技术动作更加直观明了，让学生更易理解和掌握技术动作并培养学生对技巧类运动的兴趣和爱好。四、教学目标及重难点根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标：1、认知目标：通过学习学生能够认识到滚动技能以及关爱地球一切的重要性，积极主动、有纪律地参与到运动中来，90%以上的学生能够简单的说出所学技术的动作名称术语。（教学重点）2、技能目标：通过学习90%以上的学生在练习中能做到团身紧，70%以上的学生能够在小伙伴的帮扶中体验前后滚动完整动作。3、体能目标：在学练中发展学生的身体柔韧、协调和平衡能力。（教学难点）4、情感目标：通过学习，培养学生的相互关爱、团结协助、乐于助人的精神。五、环境分析室内体育馆为不规则形状，对场地布置、队形安排要充分考虑，体操垫的摆放方向及间距控制，可适当准备地贴线明确。六、教学策略主要采用多媒体信息技术充分融合教学，为教学服务；创设情境全程贯穿，使学生兴趣大增，在快乐中学习，在合作中提升，在竞赛中升华！七、教学程序（一）开始部分用“星际之旅”为主线，运用白板出示各种航空航天飞行器，让全体同学一起发挥自己想象力用身体勾画出飞行器。而后随音乐做热身操充分活动各关节。基本部分教师用情景性星际旅行故事引发大家的兴趣，循序渐进地深入练习。1、通过动画抛出观察外星人的行动方式来组织学生自由垫上滚动，从而引出本节课主要内容，全班齐读课题并提出问题后，引出本节课前后滚动的教学重难点。2、通过外星人的交流对话传达外星人的热情，告诉大家礼貌以入乡随俗来组织学生有序统一练习团身紧、滚动圆的动作。3、通过外星高科技的引入，练习时让白板播放完整动作视频或者图片，引导学生自主学习能力及观察能力，充分体现课标中教师主导，学生主体的教学方式；教师充分运用多媒体白板技术，视频、图片现场拍摄及时反馈等，让学生自主学习、发现问题并解决问题。4、通过引导向外星人展示地球人的团结互助组织学生两人一组练习前后团身滚动、仰卧夹物滚动等技术动作，互相纠错，发现优缺点。突破重难点团身紧、滚动圆。5、通过安全归还干净的外星物品土豆盘设置爬行的游戏环节以达到充分活动学生四肢力量的作用，使上下肢在本节课都得到充分锻炼，增加运动量与负荷。同时培养学生竞争意识和团结协作的品质。（三）整理恢复部分1、采用较为舒缓的《让爱传出去》音乐来带动学生做放松操，使学生的从兴奋逐渐恢复到安静。并让学生跟从音乐合唱，让学生的身心都得到放松，从而达到了放松身心的目的。同时感染学生向外星人学习友爱善待一切，传播爱。2、小结：简要回顾本节课的学习内容及土豆盘上写的前后团身滚动技术要领，对学生课堂表现进行评价，布置课后作业，传递环保意识、关爱身边的一切。八、教学效果预计1、预计80%以上的学生能突破前后滚动动作中团身紧这一重难点。2、预计本课学生的运动强度为中等偏上，最高心率180次/分左右，平均心率130—145次/分，练习密度为50%—60%。九、教学中可能出现的问题及解决预防方法1、学生在两两一组做垫上动作，会容易兴奋，互相开玩笑。教师必须强调安全事宜，及时提醒纠正学生危险动作。2、学生互相保护帮助练习时，可能会过度帮助造成更不安全情况。教师应及时发现，给于纠正和批评、强调责任，注意安全。十、场地器材的布置回收场地器材：室内馆1间、体操垫42个，音响1台，多媒体设备1台，收纳桶4个，飞盘42只。场地布置：

教案教师：班级：一（1）班人数：40课次：1时间：教学内容1、内容：前后团身滚动2、游戏：土豆盘历险记教学重点团身紧，滚动圆教学难点前后滚动圆滑连贯教学目标1、认知目标：通过学习学生能够认识到滚动技能以及关爱地球一切的重要性，积极主动、有纪律地参与到运动中来，90%以上的学生能够简单的说出所学技术的动作名称术语。2、技能目标：通过学习90%以上的学生在练习中能做到团身紧，70%以上的学生能够在小伙伴的帮扶中体验前后滚动完整动作。3、体能目标：在学练中发展学生的身体柔韧、协调和平衡能力。4、情感目标：通过学习，培养学生的相互关爱、团结协助、乐于助人的精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织形式运动负荷次数时间强度准备部分（8min）一、课堂常规1、集合队伍，检查人数。2、师生问好。3、导入课的内容和学练目标。4、检查鞋服。二、热身活动1.仿生游戏，导入情景。①机器节奏走②小跑步赶飞机③模拟机翼飞行、滑翔④模拟火箭升空⑥空中变速、跨步跑穿越星际⑦星际船慢跑降落2.热身操颈部运动肩关节运动扩胸振臂运动腰部拧转运动第五节膝关节绕环运动第六节全身跳跃运动第七节腕踝关节运动组织：如图一(四列横队)图一要求：①快、齐、静。②注意力集中，听从教师指挥。组织：如图二图二音乐：《组合音》、《大唐西游历险记》要求：①音乐中跟紧集体②积极参与、模仿动作航空器，规范到位，融入动物乐园。①按照散点图进行仿生，互相观察，仿生形象、不拥挤，注意安全。教法与学法：①听音乐声音跟随教师展开活动，热身各关节，教师引导简单动作，导入仿生语言，边做边提示动作要领等。后分析小结整体仿生的效果、表现力强、观察仔细、注意力集中等要点。②学生跟着老师的引导，按照每次不同要求，听声音积极仿生，动作形象到位，富有生动性。适当时可发出拟声，充分调动身心，融入航天航空飞行器的情景。强调：注意力集中，动作生动形象，反应敏捷。14*8拍2min5Min低中基本部分27Min一、学习前后团身滚动1、学习前后团身滚动（背景音乐）动作方法：蹲立，两手抱小腿，低头、膝靠近胸部；团身后倒，经臀、腰、背、肩、劲、头后部依次着垫；当头后部着垫时两手立即压腿向前回滚，恢复成蹲立姿势。动作要点：身体团紧似球，向后滚动时低头抱小腿；向前滚动时，迅速压小腿。分解学练前后团身滚动（重点练习团身紧）①团身紧练习②团身紧滚动圆练习保护与帮助方法：保护着单腿跪立于练习者一侧。向后滚动时，一手扶间，一手扶臀；向前滚动时，一手压小腿，一手托背部。3、完整动作尝试游戏：土豆盘历险记（两组）游戏方法：四支队伍队员听哨音落，即刻快速带上自己的土豆盘四脚着地前进至天然消毒盒，将食盘放置消毒盒后速度起身跑回与本队与下一位队员击掌继续如此给土豆盘消杀。最先归来的为最佳消杀小队。第二次，爬行完垫子后收拾一个垫子堆在消毒盒旁边，再领回一个土豆盘，快速跑回与下一组小队员击掌传递领盘行动。组织：如图三图三音乐：《动作要领配音视频》《别看我小》教法与学法：①教师组织学生自由滚动，拍摄视频照片，反馈评价学生的各组模仿的表现情况，白板引出学生的行为动作讲解滚动以学习，抓住前后滚动并分析讲解动作结构。②学生自觉想象，积极表现，展示。认真观看视频分析，仔细聆听教师对滚动行为动作分解。强调：滚动团身紧、滚动圆①教师讲解示范并带领全班进行团身紧的练习，并及时点评视频反馈纠错鼓励表扬。夹盘子低头练习B、蹲立团身练习C、白天黑夜游戏：夜间蹲抱腿，白天体操亮相展示②学生积极主动按要求行动，挑战自我，及时改正错误动作。强调：小腿并拢；胳膊肘紧贴身体；低头，注意安全。有毅力、有纪律。①教师讲解示范并组织全班进行滚动圆的学练，安排前后两人必要时进行保护与帮助，并及时点评白板分析纠错鼓励表扬。A、有盘仰卧团身前后滚动练习5组B、有盘蹲式团身前后滚动练习6组（保护与帮助）②学生积极主动按要求行动，挑战自我，及时改正错误动作。相互帮扶的同学注意安全，相互关爱。强调：团身紧。帮助者托背部用力适当。微低头，注意安全。有纪律，不断追求更好更形象。①教师讲解与示范组织全班进行蹲立前后团身滚动圆至恢复蹲立姿势的完整动作学练，并及时纠错鼓励表扬，发现优秀生展示。A、两人合作，体验夹两个盘子蹲立团身后倒成蹲立3次B、自我体验蹲立式前后滚动成蹲立起的成功3次C、优秀生展示。②学生积极主动完整动作练习，按要求行动，挑战自我，及时改正错误动作。相互帮扶的同学注意安全，相互关爱。强调：团身紧。前滚用力压小腿；后滚抱腿要翻臀。微低头，注意安全。有纪律，不断追求更圆稳连贯滚动。组织队形：如图四图四要求：遵守秩序，注意安全。音乐：《熊猫不怕》教法与学法：①教师讲解示范游戏方法、规则及注意事项，督促并反馈途中视频图片小结。②学生听哨音有序进行消杀活动。③注意安全，跑回从队伍右侧入列。2*组31123Min5Min6Min6Min7Min中高中高中低高结束部分5min一、放松活动歌舞在音乐《让爱传出去》中，师生放松身心。课堂小结三、布置课后强身健体内容四、收拾器材，师生再见组织队形：同图一要求：放松身心音乐：《让爱传出去》教法与学法：①教师用语言提示带领学生听音乐做放松活动。②与学生交流本节课感想，观察土豆盘上的关键词，本节课重难点，表扬全体的积极，提出课下积极锻炼，提升身体素质，注意安全。③布置课后作业，土豆盘带回家在爸妈帮助下再练习巩固，注意安全。④收拾器材，师生再见。15Min中低场地室内体育馆、安全保障措施根据各环节内容提出相应的安全要求器材海绵垫每人一块，教师两块大体操垫；土豆盘每人一个，四只盒子，多媒体一台，音乐五首预计运动负荷练习密度：50%—60%平均心率：130—145次/分最高心率：180次/分左右课后反思本节信息化体育教学课堂自我感觉达到了预期的目标，使信息技术为课堂教学服务！本节课练习我主要以大小集体为单位进行。情景贯穿全程练习让学生在趣味性基础上认真学练、互相配合，解决重难点的同时培养学生相互帮助与团队写作精