小学五年级体育健康课教案

第一课行路安全

教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意

交通安全。

板书课题：行路安全

二、教授新课

1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？

小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马

路时，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能翻越栏杆。

3、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。

4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗?

小结：他做得不对，骑车时不能打伞。

5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗?

小结：他做得不对，不能在马路上踢球。

二、总结全文

五课后反思：

第二课吃好早饭

教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习

惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健

康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？

小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的

身体正常发展。

2、教儿歌

同学每天要早起，

吃好早饭再学习，

干稀搭配质量好，

身体学习大提高。

3、出示图

提问：知道图上这些叫什么吗？

你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？

四、总结全文

五、作业

你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。

五课后反思:

第三课讲卫生勤洗手

教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程：

一、导入新课

同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习

惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道手是怎样受污染的吗？

小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、

打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问：同学们，你们会洗手吗？

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后，用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自

己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。

五、总结全文

五课后反思：

第四课礼貌大方不怕羞

教学目标：通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

同学们，现在大家已经是小学生了，你们喜欢在公开场合大

方的小朋友还是害羞的小朋友。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你喜欢图中哪位小朋友？

请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

2、出示图

这两位小朋友都非常的大方。

3、出示图

这位同学回答问题的时候声音响亮。

4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招

待客人。

5、出示图见到客人时要礼貌的和客人相处。

6、出示图这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲

在妈妈的背后。

7、出示图这位同学也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和

大家一起玩耍。

五课后反思:

第五课不玩火

教学目标：通过本课学习，使学生知道不能玩火。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

同学们，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们能做到的就是不玩火。

板书课题：不玩火

二、教授新课

1、看一看，做一做

出示图片提问：图上的哪些做法会引起火灾？

图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。

小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开

煤气；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示图片提问：图上的小朋友在干什么？

小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医

务室治疗。

3、儿歌

火能发光还散热，

合理利用好处多，

柴边纸旁不放炮，

室内料场不玩火。

三、总结全文

自己不玩火，还要劝别人不玩火。

五课后反思：

第六课眼保健操

教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操

的重要。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。

--、出示图片

这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才

能起到作用。

这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。

要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。

每天两次，天天坚持。

2、引导学生结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。

(1)挤按睛明穴

(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶。

(3)按揉四白穴。

(4)按揉风池穴。

(5)干洗脸。

四、总结全文

五课后反思：

第七课眼睛的功用

教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

一双眼睛一对宝，生活学习离不了，

爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。

二、教授新课

1、出示图片提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛?

小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。

2、出示图片

提问：看图说说眼睛有哪些功用？

小结：眼睛可以看到红绿灯。

眼睛可以看到太阳、月亮、星星。

眼睛可以看到美丽的花朵。

眼睛可以看到绿色的植物。

眼睛可以看到电视。

我们要有合理的休息时间，保护眼睛

总结全文

五课后反思：

第八课锻炼意志、激励进取

教学目标：

1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个

坚强的人。

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。

教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用

教学手段：课堂讲解

教学步骤：

一、意志与意志品质

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主

动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征:

(1)目的性一一自觉地确立行动目的；

(2)调节性一一能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,

以实现目的；

(3)排难性一一始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。

意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；

不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。

具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；

具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过

持久地自觉克服困难而表现出来的。

优良的意志品质具有以下四个特征：

(1)自觉性一一自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和

意义.并为此主动调节、支配自己的行动。

(2)坚韧性一一坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，

坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。

（3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，

并付诸行动。自制性一一自制性是指一个人善于根据预期目的或既定

要求，控制自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养。

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一

体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培

养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影

响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养

的效果。

体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和

战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽

强的意志，锻炼自我，战胜自我，完