四年级体育教案

点军区四年级体育教案实践课38—(1)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

教材内容1、基本体操：希望风帆

2、体育常识：体育课前的准备

教学目标1.认知目标：能知道遵守体育课课堂常规的必要性；

2.技能目标：复习广播体操的动作，使动作更加规范、标准。

3.情感目标：能积极参与讨论，对学习感兴趣。

课的时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

结构间与要求次数

准备6集合整队教师按照学生成四2

部分报告人数高矮次序列横队站四列横队

师生问好进行编队好

新生编队

基本281.课堂导1、教师通学生成四组织：

部分报上学期列横队站XXXXXX

入学生的成XXXXXX

好。

000000

绩，简要讲000000

讲同学们△

的学习情

况。并且提

出新学期

的目标。

2、基本体1、教师根1、学生在组织：

XXXXXX

gx、据学生做教师的口5

操：希望风的情况提XXXXXX

令指挥下000000

帆出改进意齐做。000000

△

2、分组展

重点：各节°

示，并互相

要求:动作规范，

动作纠正动作。

整齐。

难点：动作

规范

3.体育常1、出示挂1、同桌的2

识：体育图，引导学同学边看

课前的生有序观挂图边议

准备看。论图中反

2、重点讲映的内容。学生分组进行

解体育课2、同学之

前应做的间联系实

准备。际展开讨

3、启发学论，并推荐学生分组进行

生联系自代表发言。

己实际进

行思考，组

织学生相

互讨论。

简要讲解

4、素质训动作要领，学生按次

练:200然后分组序每人跑1

米跑开始。一次

结束61.整理放松1、教师指学生自己学生齐做3

部分2.小结导学生做做放松练

3.课后练放松练习习

习：体育课

前的准备是

什么？

4.归还器材

场地操场预计练习32%

器材环形跑道密度

平均心率90次/分

课后

反思

点军区四年级体育教案实践课38—(2)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1基本体操：队列队形

教材内容

2游戏：冲过火力网

1.认知目标：培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。

教学目标2.技能目标：养成身体的正确姿势和良好习惯，；殳展灵敏反应和协调素质。

3.情感目标：增强集体意识和观念，加强组织纪彳聿性。

课的时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

结构间与要求次数

准备81课堂常规教师示范学生跟着教师组织：四列横队3

部分2准备活动做要求:动作到位，

身体关节活动

开。

基本1基本体操：队1教师在操场1按动作要领组织：1

部分列队形上画四条距离练习“稍息”XXXXX

XXXXX

为1米的平行的左脚出脚动

00000

重点：动作正线，要求学生作。00000

确。分四小组分别2利用地上划△1

难点：全班动作以横队站立在线做立正、稍

要求：强调动

整齐。线的后面。息动作，体会作的准确性和

2教师讲解“立稍息时的出脚一致性。

正”、“稍息”部位与方向。

动作方法，并3按动作要领1

26

且示范。练习转头动

3教师讲解“向作。1

右看齐----向4利用地上画

前看”的动作线做向右看

方法，并且示齐，向前看动

范。作，体会看齐

时观察的目

标；离开画线

练习看齐动

作，并检查看8

齐后的站位。

5分组自行练2

2游戏：冲过火1教师讲解游习和观摩评组织：

力网戏方法及规比。XXXXX3

则。6队列游戏。

00000

2教师作裁判1一队攻一队

守，守队每人

参与游戏。XXXXX

一个沙包。

2发令后，攻

队一个接一个

向前冲，安全

3素质练习：

通过得一分，

看或听信号移被击中暂时退1

动出。

3统计得分。

结束61.整理放松：学教师示范。学生跟着老师组织:四列横队2

部分生散点进行按教师总结课堂做放松活动。要求:动作协调，

摩或2人合作情况。安排学身体放松。

运用拍、揉等手生收还器材;

法进行按摩放

松。

2.小结

3.课后练习：学生自主练习

自己喊口令自

己

做动作。

4.归还器材

场地沙包若干预计练习40%

器材密度

平均心率90100次/分

课后

反思

点军区四年级体育教案实践课38—(3)

执笔人：文叼、华覃华茂执教人：

1基本体操;沙袋操

教材内容

2游戏;穿过火力网

1.认知目标：体验沙袋操活动中的乐趣，培养积极参与活动的态度与行为。

2.技能目标：通过个人、双人或多人的各种沙袋活动练习，发展学生的灵

教学目标敏、协调和力量素质，提高基本活动能力，促进身心健康。

3.情感目标：加强在集体活动中的集体意识与合作意识，努力在活动中表

达自己的愿望。

课的时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

结构间与要求次数

准备81课堂常规教师示范学生跟着教组织：四列横队3

部分2准备活动师做要求：动作到

位，身体关节活

动开。

基本1基本体操;沙1教师简述沙1原地单手、组织：1

部分袋操袋活动的内双手抓沙袋XXXXXX

XXXXXX

容、方法与要练习。1

000000

重点；沙袋操求，启发学生2原地单手、000000

的动作。自己创造、探双手抛接沙△

难点：动作协索各种各样袋练习。要求：1

调。的活动方法。3原地单手胯学生根据自己

2教师参与学下、背后抛接的意愿尽情地

生一起活动。沙袋的练习。发挥、展示、创

264双人练习；想、交流与合1

(1)两人背对作，提高学生的

背站立传创作力和活动

接沙袋练能力。

习。1

⑵两人面对

面站立相

互抛接沙

袋练习。1

(3)两人同向

或侧向站

立做各种

姿势的相1

互抛接球

练习。

1教师讲解游5学生自由结3

戏方法及规伴，进行创想组织：

XXXXX

则。性沙袋练习

00000

2游戏;穿过火教师作裁判活动。

2XXXXX

1一队攻一队

力网参与游戏。要求：遵守游戏

守，守队每人

一个沙包。规则，注意安

2发令后，攻全。

队一个接一1

个向前冲，安

全通过得一

分，被击中暂

3素质练习：时退出。

统计得分。

看或听信号移3

动

结束61.整理放松：教师示范。学生跟着老组织：四列横队2

部分学生散点进行教师总结课师做放松活要求：动作协

按摩或2人合堂情况。安排动。调，身体放松。

作运用拍、揉学生收还器

等手法进行按材。

摩松。

2.小结

3.课后练习：学生自主练习

单人练习沙袋

操。

4.归还器材

场地沙包若干预计练习40%

器材密度

平均心率90100次/分

课后

反思

点军区四年级体育教案实践课38—(4)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1、发展投掷能力的游戏

教材内容2.“8”字接力跑

1.认知目标：能以饱满的热情与浓厚的兴趣参与抛滚的练习。

2.技能目标:能掌握肩下滚掷的正确方法，并努力击中目标，判

教学目标

断力和目测力有一定的提高。

3.情感目标：在游戏中与同1隹友好相处，遵守纪律，听从:借挥。

课时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

的间与要求次数

结

构

准81课堂常规。教师示范。学生跟着老组织：四列横3

备2准备活动。师做。队

部要求：动作到

分位。

1、发展1教师讲解1在教师口组织：1

投掷能力动作的方令指挥下，xO

的游戏法、要领和集体进行单X

重点：快速挥练习要求，手挥臂抛滚xO

臂，协调用并做示范。动作的模仿X2

力。2将学生分练习。XO

基难点：抛掷角组，然后巡2学生自由X

本度与方向。视并纠正错结伴，两人xO

26

部误动作。一组，以两X3

分脚开立的间XO

距为目标，X

进行抛滚练要求：在手臂2

习。前后挥摆时，

3进行“单手都要把抛掷2

1教师讲解滚球击木臂、手掌、手

“8”字接力柱”游戏。指对准前方目

2.“8”字接跑的方法并标，提高挥抛

力跑示范。1学生分组滚掷的准确

练习2次。性。

2学生进行组织：

比赛。XX1

XX

XX

3素质练习：88

单脚跳要求：在跑的

过程中身体的

重心尽量向内

倾斜，保持身

体的平衡。

1放松练习：教师带领学学生跟着老组织：四列横2

学生散点进生做放松活师做。队

行按摩或2动。要求：动作协

人合作运用调，身体放松。

结

拍、揉等手法

束

6进行按摩放

部

松。

分

2课堂小结

3课后练习：学生自主练习

单脚跳

4收还器材

实心球15个预计练习密40%

场

度

地

器平均心率110—120次/分

材

课

后

反

思

点军区四年级体育教案实践课38—(5)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1、发展投掷能力的游戏

教材内容2.小足球游戏

1.认知目标：培养学生主动、积极参与抛掷实心球的活动与游戏，增

强学习的自信心。

2.技能目标：基本掌握双手从头后向前掷实心球的正确动作，发展力

知秋受子曰日怀标

量和协调素质，提高投掷活动能力。

3.情感目标：培养竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良

好的合作行为。

课时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

的间与要求次数

结

构

81课堂常规。教师示范。学生跟着老组织：四列横3

准

2准备活动。师做。队

亩

要求：动作到

部

位。

分

1、发展1教师讲清1学生做集组织：1

投掷能力抛掷实心球体做两脚前XO

的游戏的方法，强调后站立，双手X

重点：快速挥要点：屈肘后持球、向前抛XO

甘臂，协调用仰，蹬地收掷的徒手模x2

力。腹，向前挥仿练习。XO

不

-26难点：抛掷角臂，协调用2两人一组X

立OPR

度与方向。力。自由组合，进XO2

勿

2教师示范。行前掷实心X

球的投掷练XO

习。X

3面对墙站3

立，双手持小要求：动作连

篮球,作对墙贯不停顿，蹬

抛掷和接反地挥臂齐用4

弹球的练习。力。

4进行“双手组织：散点练

2.小足球游1教师教给持实心球向习

戏：耍球游戏学生拖球、拨前掷球比远”分组练1

球、颠球的方的游戏。习

3素质练习立法并且示范。1学生自由集中练

定跳远练习。习

2分组比赛。要求：大胆练

3集中展示。习，增强自信，

勇于展示。

1放松练习：教师带领学学生跟着老组织：四列横2

学生散点进生做放松活师做。队

行按摩或2人动。要求：动作协

结合作运用拍、调，身体放松。

束揉等手法进

6

部行按摩放松。

分2课堂小结

3课后练习：学生自主练习

立定跳远

4收还器材

实心球小篮球小足球预计练习密45%

度

场

地

器

平均心率110—120次/分

材

课

后

反

思

点军区四年级体育教案实践课38—(6)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1、发展投掷能力的游戏

教材内2、小足球游戏素质练习：往返跑

容

1.认知目标：培养学生对掷远,及游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在

活动中表现出展示自我的愿望和行为。

教学目2.技能目标：初步掌握合理白。背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体

标验正确姿势的身体感受，发展.灵敏、反应、协调和力量素质，提高掷

远的能力。

3.情感目标：培养学生与同伴的友好关系，表现出良好的合作行为。

课时教学内容教师指导学生活动组织形式时间

的

间与要求次数

结

构

准81课堂常规。教师示范。学生跟着老组织：四列横3

备2准备活动。师做。队

部要求：动作到

分位。

1、发展1教师首先1学生跟着组织：1

投掷能力要教会学生老师做。XO

的游戏正确的握投2采用2-4X2

掷物的方人结伴练习XO

基重点：快速挥法，不同的形式，用轻X

本臂，协调用投掷物有不物相互对XO4

26

部力。同的握法。掷、相互纠X

分难点：抛掷角2在教师的正动作。XO

度与方向。带领下，集3进行“掷远X

体做原地肩比赛”游戏。XO

上屈肘向前X

挥臂及侧对

投掷方向的3

背后过肩接要求：动作连

肩上屈肘向1学生自由贯，快速挥臂。

前挥臂的掷练习。

远模仿练2分组比赛。

2.小足球游习。3集中展示。

戏：耍球游戏1教师教给组织：散点练1

学生拖球、习

3素质练习：拨球、颠球分组练

往返跑的方法并且习

示范。集中练

习

要求：大胆练

习，增强自信，

勇于展示。

1放松练习：教师带领学学生跟着老组织：四列横2

舞蹈；幸福拍生做放松活师做。队

结手歌动。要求：动作协

束调，身体放松。

6

部2课堂小结

分3课后练习：学生自主练习

往返跑

4收还器材

垒球小足球预计练习密40%

场度

地

器

平均心率100—110次/分

材

课

后

反

思

点军区四年级体育教案实践课38—（7）

执笔人：刘小华覃华茂执教人：

1、跳跃练习

教材内容

2、游戏:互射

1.认知目标：能积极、主动地参加各种形式的单脚跳游戏，并对跳

跃活动表现出浓厚的兴趣。

2.技能目标：初步学会用有力腿迅速蹬地跳起的方法，发展弹跳力

教学目标

量和身体的协调能力。

3.情感目标：发扬刻苦学习、积极进取的精神，与同伴友好相处，

互相帮助。

课的时

组织形式时间

结构间教学内容教师指导学生活动

与要求次数

准备81课堂常规教师示范学生跟着教组织：四列横3

部分2准备活动师做队

要求：动作到

位，身体关节

活动开。

基本1.发展单脚1教师先示1学生跟着组织：2

部分跳跃能力范，并讲解教师做“走集中练习

的游戏“走或跑几几步，一脚分散练习

步后一脚蹬用力起跳，分组练习

重点：单脚蹬地起跳，用另一腿屈膝要求：单脚蹬

地起，身体手摸悬挂高上提，用起地，用力起跳

向上同GJ-物”的动作跳腿的异侧

26异侧手臂方法和要臂向上伸”2

向上伸。领。的模仿练

难点：动作协习。

调2采用慢跑32

-5步做上述

动作的模仿

练习。

3学生自由

结伴，一人2

手握体操棒

斜举，另一

人做模仿高

物的跳跃练

习。

2.游戏:互1教师讲解4进行“单脚组织：分组练3

射游戏的方起跳用手摸习

法。悬挂高物”要求：游戏中

的游戏。击到对方肩部

1学生分组以下才有效。

开始游戏。

3.素质训2学生分组1

练：比赛。

俯卧撑

结束61.整理放松：教师示范。学生跟着老组织：四列横2

部分学生散点进教师总结课师做放松活队

行按摩或2人堂情况。安动。要求：动作协

合作运用拍、排学生收还调，身体放松。

揉等手法进器材。

行按摩放松。

2.小结

3.课后练习：学生自主练习

回家摸墙壁

练习。

4.归还器材

场地沙包若干预计练习40%

器材密度

平均心率100--110次/分

课后

反思

点军区四年级体育教案实践课38—(8)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1发展双脚跳跃能力的游戏

教材内容

2游戏：冲过火力网

1.认知目标：培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充

满信心。

2.技能目标：初步掌握双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质，发展

教学目标

双脚连续跳跃的能力。

3.情感目标：培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的

精神。

课的时

组织形式时间

结构间教学内容教师指导学生活动

与要求次数

准备81课堂常规教师示范学生跟着教组织：四列横队3

部分2准备活动师做要求：动作到

位，身体关节活

动开。

基本261.发展双脚1教师讲解游1先进行有垫组织：2

部分跳跃能力的游戏的方法、要步的“双脚连XXXX

戏领后，提出游续跳跃障碍XXXX

戏的要求，并物”的游戏。XXXX

重点：前脚掌且进行示范。2然后进行无XXXX2

蹬地跳起。落2教师分组，垫步的“双脚XXXX

地缓冲。巡视学生游连续跳跃障XXXX

戏情况。碍物”的游要求:用前脚掌

难点：动作协戏。蹬地跳起。

调。3第三次练2

习，适当增加

设置障碍，逐

渐增大障碍

距离和高度

进行比赛。

4游戏活动

后，让学生交

流游戏活动

中的心理感

受，树信心，

鼓干劲，激励

学生更主动、

自觉地参与

活动。

2.游戏：冲1教师讲解游1学生分组游组织:分组练习2

过火力网戏的方法及戏。要求:攻击手只

规则。2学生分组开能击对方肩部2

始比赛。以下部位。

3.素质训练1

俯卧撑

结束61整.理放松：教师示范。学生跟着老组织:四列横队2

部分学生散点进行教师总结课师做放松活要求：动作协

按摩或2人合堂情况。安排动。调，身体放松。

作运用拍、揉学生收还器

等手法进行按材。

摩放松。

2.小结学生自主练习

3.课后练习：

回家摸墙壁练

习。

4.归还器材

场地沙包若干个预计练习40%

器材密度

平均心率100110次/分

课后

反思

点军区四年级体育教案实践课38—(9)

执笔人：刘小华覃华茂执教人:

1提高