斜向助跑直角腾越教案高一上学期体育与健康人教版

斜向助跑直角腾越教案高一上学期体育与健康人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）斜向助跑直角腾越教案高一上学期体育与健康人教版设计思路本节课以人教版高中体育与健康教材为依据，针对高一学生的生理和心理特点，围绕斜向助跑直角腾越的动作要领进行教学设计。课程内容紧密结合课本，注重理论与实践相结合，通过分解动作、示范教学、分组练习等形式，帮助学生掌握斜向助跑直角腾越的基本技巧，提高学生的运动能力和身体素质。同时，注重培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和自律性。核心素养目标本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德核心素养。具体目标包括：提高学生运用斜向助跑直角腾越技巧进行运动的能力，增强学生的运动协调性和灵活性；培养学生积极参与体育锻炼的健康行为，提升学生的自我保护意识和运动安全意识；以及通过团队合作和竞技活动，培养学生的责任感和尊重他人、遵守规则的体育品德。学情分析高一学生已经具备一定的体育基础知识和技能，对体育运动的兴趣和热情较高。在知识方面，学生对体育理论有一定的了解，但关于斜向助跑直角腾越的专业知识相对缺乏。在能力方面，学生的运动协调性和灵活性各有差异，部分学生可能尚未掌握正确的动作技巧。

在素质方面，学生的体能和耐力水平参差不齐，需要通过针对性训练来提升。行为习惯上，学生可能存在运动不规范、热身不足等问题，这些习惯可能会影响运动效果和安全。

学生对新技能的学习充满好奇，但可能因为难度和挑战性而产生退缩心理。因此，在教学过程中需要激发学生的积极性，同时注重个体差异，确保每个学生都能在安全的环境中学习和进步。本节课的教学设计将考虑这些学情，通过分解动作、逐步引导的方式，帮助学生逐步掌握斜向助跑直角腾越的技巧。教学资源-软硬件资源：体育场地、跳跃器材、保护垫、标志物

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作演示动画

-教学手段：分组教学、示范教学、分解动作教学、互助学习、竞技比赛教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布斜向助跑直角腾越的动作要领视频和PPT，要求学生预习并理解动作的基本步骤。

-设计预习问题：提出“斜向助跑与直线助跑在直角腾越中的区别是什么？”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过线上平台查看学生提交的预习笔记和问题，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频和阅读PPT，记录关键动作要领。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，形成初步的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至线上平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生独立获取知识的能力。

-信息技术手段：利用线上平台和微信群，实现资源的有效传递和反馈收集。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的斜向助跑直角腾越视频，激发学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解斜向助跑直角腾越的动作要领，强调动作的关键环节。

-组织课堂活动：分组进行斜向助跑直角腾越练习，教师逐个指导，纠正动作。

-解答疑问：对学生练习中的问题进行解答，帮助学生掌握正确动作。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考动作要领。

-参与课堂活动：学生分组练习，互相观察和帮助。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，向教师提问，与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解动作要领，确保学生理解。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：培养学生的团队合作精神。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生绘制斜向助跑直角腾越的动作流程图，加深对动作的理解。

-提供拓展资源：提供相关体育视频和文章，帮助学生进一步了解腾越技巧。

-反馈作业情况：批改学生作业，给予反馈，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生根据要求完成作业，巩固所学知识。

-拓展学习：利用教师提供的资源，进行深入学习和研究。

-反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生自我反思，提升学习能力。

本节课的重难点在于斜向助跑直角腾越的动作要领的掌握和实践中动作的准确性，教学实施过程中注重通过学生的自主探索、实践操作和反思总结来突破这些重难点。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动技术分析与训练方法》

-《青少年跳跃运动训练指南》

-《体育保健学》中关于运动损伤预防与恢复的章节

-《运动生理学》中关于肌肉力量与协调性的论述

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看斜向助跑直角腾越相关的教学视频，分析运动员的动作细节。

-阅读有关田径跳跃项目的最新研究论文，了解当前技术的发展趋势。

-设计个人训练计划，结合课堂所学，针对性地提升自己的跳跃能力。

-参与学校或社区的体育活动，将所学技能应用于实际运动中。

-记录训练日志，记录每次训练的感受、进步和需要改进的地方。

-探究不同跳跃技巧对运动成绩的影响，尝试创新性的跳跃方法。

-与同学组成学习小组，定期讨论训练心得，互相学习，共同进步。

-利用互联网资源，查找和学习其他国家的跳跃训练方法和技术特点。

-参加体育知识讲座，拓宽对体育运动的认知和理解。

-在家长的协助下，了解营养学知识，制定合理的饮食计划，为训练提供能量支持。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径技术图解——跳跃篇》中关于斜向助跑直角腾越的动作要领和训练方法。

-视频资源：搜集国内外优秀运动员斜向助跑直角腾越的竞赛视频，分析其技术特点和动作细节。

2.拓展要求：

-学生需在课后观看视频资源，并结合阅读材料，对斜向助跑直角腾越的技术要领进行深入理解。

-学生应自主练习斜向助跑直角腾越，记录训练过程中的感受和遇到的问题。

-学生需撰写一篇关于斜向助跑直角腾越的训练心得，包括动作改进、训练效果等内容。

-教师将提供必要的指导和帮助，包括推荐阅读材料、解答学生在训练中遇到的技术难题等。

-学生应定期与教师交流训练进展，教师根据学生的实际情况给予个性化的指导和建议。

-学生可以组成学习小组，共同讨论训练中的问题和经验，相互促进，共同提高。

-学生被鼓励参加学校或社区的体育活动，将所学技能应用于实际运动中，增强实践能力。

-学生应关注国内外田径跳跃项目的最新动态，了解最新的训练方法和竞赛规则。

-学生在完成拓展任务的过程中，应注重理论与实践相结合，不断提升自己的运动技能和体育素养。教学反思与总结在这节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法来帮助学生掌握斜向助跑直角腾越的技巧。通过课前预习、课中实践和课后拓展，我看到了学生在技能和认知上的进步，但同时也发现了教学过程中的不足之处。

在教学策略上，我发现通过视频和PPT的结合，能够有效地帮助学生理解动作要领。学生在课前预习阶段能够对动作有一个初步的认识，这为课堂上的实践打下了基础。然而，我也注意到，一部分学生在预习时可能没有完全按照要求进行，导致课堂上的理解程度不一。这提醒我，在今后的教学中，需要加强对预习环节的监控和引导。

在课堂管理方面，我通过分组练习和互助学习，鼓励学生之间的合作与交流。这种做法提高了学生的参与度，但也发现了一些学生可能因为害羞或者不自信而不愿意积极参与。我意识到，需要更多地关注这些学生的心理状态，给予他们更多的鼓励和支持。

在教学方法上，我尝试了讲授法、实践活动法和合作学习法。这些方法在帮助学生理解动作要领和提升技能方面起到了积极作用。但同时，我也发现讲授时间可能过长，导致学生实际操作时间不足。未来，我计划调整教学结构，增加学生的实践时间。

教学总结方面，本节课学生在知识、技能和情感态度上都有了一定的收获。他们不仅掌握了斜向助跑直角腾越的基本技巧，而且在团队合作和自我挑战方面也有了提升。看到学生在课堂上的进步，我感到非常欣慰。

然而，我也看到了一些不足之处。例如，部分学生在掌握动作要领时仍存在困难，这可能与他们的身体协调性和运动基础有关。针对这一问题，我计划在今后的教学中，增加更多的个体化指导，帮助每个学生克服自己的弱点。

此外，我也发现学生在课后自主学习的动力不足。为了提高学生的学习积极性，我计划在课后拓展环节中，增加更多有