2024巴黎残奥会作文热点素材（金句+示例+人物+时评）- 2025年高考语文作文备考总复习

2024巴黎残奥会作文热点素材（金句+示例+人物+时评）绽放生命精彩，礼赞自强不息。残疾人在全球总人口中占比约15%，是休戚与共的人类命运共同体的重要组成部分。自1984年首次参加夏季残奥会以来，中国残疾运动员们以顽强的意志和不屈的精神，书写了一幕幕感人至深的奋斗故事。他们在赛场上拼搏进取，为国争光，展现出“奋斗有我”的精神风貌，那一声声呐喊，一枚枚奖牌，铸就了自强不息的精神图腾。下面是巴黎残奥会相关的作文素材，特别是赛场上中国运动员的励志拼搏，不仅激励着我们积极面对困难挑战，也为我们在作文写作中提供了非常实用的素材，大家一起来学习吧！01.残疾人运动是唤醒人类良知的运动。——国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇02.天行健，君子以自强不息。——《周易》03.世界以痛吻我，要我回报以歌。——泰戈尔04.只要朝着阳光，便不会看见阴影。——海伦·凯勒05.我要扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服。——贝多芬06.那些杀不死我们的，终将让我们更强大。——尼采07.我们会在生活的每个时刻，找到自己的超能力。——纪录片《残奥精神：梦想高飞》08.奥运会选出来的是人类最强健的体魄，残奥会选出的是最不屈的灵魂。——网络热评09.他知道奥林匹斯山上的神火为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈。——史铁生10.人的一生中，最为辉煌的并不是功成名就的那些天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战和对未来辉煌的期盼的那些日子。——法国作家福楼拜11.生活总有磨难，但这并不能阻碍生活的强者，拥有把勋章挂在胸前的坚定力量。12.生命以痛吻我，我却报之以歌。尽管命运不公，但残奥健儿们从不服输。他们用拼搏告诉世界“人生不设限，没什么不可能”；他们用信念摆脱不幸，冲向终点；他们用自身证明“有梦想谁都了不起”。13.残奥会不仅是一场视觉盛宴，更是一次精神的洗礼。于残缺中演绎完美，于苦难中予人希望，于平凡中展现伟大。14.几乎每一名残奥会运动员都有难言的隐痛，在不幸面前他们勇敢地选择了“站”起来，走上奥运赛场的都是不屈服于命运的战士，他们的拼搏是对生命不息奋斗不止的最好诠释，残缺的身体却书写了最美丽的“人”字。15.他们不仅是对困境的抗争，更是对命运的挑战。坚韧谦虚，眼含星光，无论前方的路是暖阳还是暴雨，他们都在与这个世界齐头并进。主题一：面对挑战与坚持不懈写作示例：尽管面临身体上的障碍，他们依然勇敢地站在国际舞台上，挑战极限、挑战命运。无论面对多大的困难，坚定信念，不懈努力，逆风飞翔。中国队选手李樟煜，患有先天性脑瘫，却连夺三届残奥会冠军，是名副其实的多金王。赛后李樟煜接受采访时说道，他玩命也要坚持，他的努力感动无数人！主题二：积极乐观的人生态度应用示例：残奥会运动员积极乐观的人生态度值得钦佩赞扬。有的运动员坚持体育训练20多年，几十年如一日的热爱，几十年如一日的坚持，奥林匹克精神在他们身上体现得更加生动、具象和震撼！他们不抛弃、不放弃、不屈服、不妥协，追求极致，不断向命运挑战，活出光彩照人的人生，激励着、鼓舞着、鞭策着所有人，让我们无论何时都保持热爱生活、珍视生命的乐观主义精神。主题三：责任担当与使命感

应用示例：残奥会运动员不仅在运动场为国争光，在其他工作岗位上也积极发光发热。中国残疾人田径运动员文晓燕，在巴黎残奥会女子200米-T37级决赛中，她以惊人的速度冲过终点线，成功摘得金牌，并再次打破世界纪录。她不仅在赛场上取得了辉煌的成就，还积极参与社会公益活动，用自己的影响力激励更多残疾人朋友勇敢追求梦想，用自己的经历和经验为残疾人体育事业的发展贡献自己的力量。

1.残奥会“四连冠”——李樟煜人物事迹在巴黎残奥会上，李樟煜凭借卓越的表现夺得自行车男子C1级3000米个人追逐赛冠军，实现四连冠，成为中国代表团的首枚金牌得主。李樟煜，这位患有先天性脑瘫的运动员，用不屈的意志和惊人的毅力改写了命运。自幼的他便展现出对自行车运动的热爱，尽管面临身体的挑战，却通过不断训练，走上了国际赛场。李樟煜的成长之路充满艰辛：每天要在训练场上坚持数小时，甚至一年训练超300天，骑行数万公里……他的成功不仅是对个人奋斗的最好诠释，也为那些身处逆境的人们树立了榜样。2.眼前黑暗，未来光明——邸东东人物事迹在巴黎残奥会男子T11级跳远决赛中，邸东东以6.85米的绝对优势卫冕摘金，并打破世界纪录。

6岁时患上严重的青光眼，之后又在一次玩球时发生意外，被反弹的球砸中左眼，致使视网膜脱落造成一级残疾。失去光明的邸东东一度陷入人生低谷，后来他选入省级残疾人田径队，刻苦训练，开始新的人生轨迹，追求新的生命高度。

如果说奥运会选出的是最强健的体魄，那么残奥会选出的是最不屈的灵魂。上天将邸东东的眼睛遮了起来，却给了他飞翔的翅膀，邸东东用他的坚韧和毅力向世界展现着他那不屈的灵魂。3.从“零基础”到“领奖台”——金芋成人物事迹2008年5月出生的金芋成是中国残疾人乒乓球队里年龄最小的一位，由于手腕不能弯曲，没办法正常握住球拍，金芋成用绷带将球拍绑在手上，加之双腿不能弯曲，比赛难度可想而知。但16岁的金芋成首次参加奥运会，就站到了最高领奖台上，展现了“初生牛犊不怕虎”的气势，以青少年独有的朝气、比赛时挥洒的汗水诠释了运动健儿积极进取的奋斗精神。

她从零基础开始学习乒乓球，非常刻苦，坚持一天四练外，还经常自己加练。4年时间，从“零基础”的初学者到奥运冠军，这样的经历很容易被人们认为是天才，可她却说：“我不是天才，也会遇到瓶颈期。每次遇到瓶颈我就会不断努力，直到自己成长为止。”4.水中精灵——蒋裕燕在巴黎残奥会上，蒋裕燕以惊人速度和完美技术，赢得了女子86级50米自由泳金牌，她用坚韧和毅力向世界展示了残疾运动员的风采。蒋裕燕也许身体受限，但她的心灵是自由的。水中的她犹如一只精灵，无拘元束。每一次划水，每一次冲刺，都凝聚看她对梦想的坚持和努力。她让我们看到，面对困难和挑战，只要心怀梦想、勇于拼博、坚持不懈，就有可能创造奇迹。【适用主题】梦想、坚持、奋斗5.向前跑，前方总有路——王小梅在巴黎残奥会场地自行车女子C1-3级3000米个人追逐赛中，王小梅以3分41秒692的成绩打破世界纪录并夺冠。王小梅自幼因出生时缺氧导致脑瘫，右边的身体神经失调，协调能力很弱，但她从未向命运低头，而是凭借着自己的努力和坚持，踏上了残奥会的赛场。今年冬训，她在户外一个人骑了200公里，骑了7个小时，她说很累很辛苦，但正是这些训练的积累和坚持，才有了如今的成绩。王小梅的成长历程告诉我们，只要坚持不懈，就没有实现不了的梦想。【适用主题】永不放弃、坚韧不拔、勇敢追梦6.中国残奥跆拳道项目金牌“零的突破”——李羽洁跨越高山，顶峰相见北京时间8月31日，巴黎残奥会跆拳道项目女子K44级57公斤级决赛中，李羽洁以11:0击败对手夺得金牌，实现了中国残奥代表团跆拳道项目金牌“零的突破”。小时候的李羽洁活泼好动，但因为一次烟花爆炸事故失去了右手，脸上也留下了几处无法愈合的伤疤。一开始，李羽洁参加的都是田径比赛，直到在比赛中结识了跆拳道的启蒙教练，16岁的她才开始跆拳道的训练，从此开启了职业运动员的生涯。最初开始练习跆拳道的时候，因为右手缺失，李羽洁在训练中难以保持身体的平衡，但她都一一克服了。她整日与沙袋为伴，短短两个小时就能踢上一千腿。适用主题：百折不挠、自强不息示例从一开始难以保持身体的平衡到拿下巴黎残奥会的世界冠军，李羽洁始终没有放弃过，一直奋斗在跆拳道的赛场上。如今，她一举拿下了巴黎奥运会跆拳道项目的金牌，实现了中国残奥跆拳道项目金牌“零的突破”。小时候的烟花爆炸意外没有打倒她，训练中的重重困难没有困住她。她突破了一重重障碍，跨越了一座座难以翻越的高山，终于站上了跆拳道的最高领奖台，成为了那个光芒万丈的小太阳。7.是对手也是朋友——周鹏更快、更高更强、更团结巴黎残奥会男子100米T38级决赛现场，中国田径运动员周鹏带伤上场，用筋膜加压带包扎腿部时，身旁伊拉克和美国运动员先后给予帮助和鼓励。全场两次响起雷鸣般的掌声。运动赛场上，是对手也是朋友，“更快、更高、更强、更团结”，这就是体育的魅力。适用主题：体育精神、团结互助示例在巴黎残奥会男子100米T38级的决赛现场，有这样一幕感人的画面：当中国田径运动员周鹏带伤上场时，一旁的伊拉克和美国运动员都在周鹏需要帮助时伸出了援手，也给予了鼓励。这就是“更快、更高、更强、更团结”体育精神的诠释，也是体育竞技赛场上最应该珍藏的一幕。命运没有给他们好的剧本，但他们成为了自己人生最好的导演，留住了最珍贵的人生品格。8.“破风前行”——李樟煜【适用主题】：自强不息、奋力追梦在巴黎残奥会场地自行车男子C1级3000米个人追逐赛决赛中，李樟煜拿下首金。从伦敦到里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账，目前，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。成为冠军需要天赋，更离不开十年如一日的坚持。365天里李樟煜有300多天是在训练场上度过的，全身数不清的伤疤，是他最好的奋战证明。赛场上，他总是身披红色战袍，奋力“追风”，不停创造新纪录而走下竞技场，面对上天给出的考验，他是那个“逆风”前行的人，坚韧向上。9.“轮椅剑客”——辜海燕【适用主题】：顽强拼搏、坚韧不拔她的履历十分耀眼：2017年波兰轮椅击剑世界杯女子佩剑A级个人冠军、2018年第三届亚残运会女子佩剑A级个人冠军、2021年东京残奥会女子花剑A级个人冠军和女子花剑团体冠军…“熬过最苦的时期，做最酷的自己。”这是她的微信个性签名。经年累月的苦，淬炼出闪闪发光的辜海燕。现在她已不再回头看那些苦难。“在星辰大海里，我觉得自己也在闪烁，我们每个人都是一颗独一无二的星星，都可以发光发热。”10.旗手是荣誉也是责任——齐勇凯【适用主题】：志存高远、心怀热爱“能够成为旗手，对我来说既是荣誉，也是一种责任。我希望能把压力转化为动力，更积极地训练、比赛，用更好的成绩来回报国家、回报自己。”25岁的男子举重运动员齐勇凯说。作为东京残奥会举重项目男子59公斤级冠军，齐勇凯期待在本届赛事中再创佳绩。“从事体育项目，不仅要与对手竞争，更要不断挑战自己。”他的信心来源于实力，来源于日常训练中一点一滴的汗水与努力。生命以痛吻我，我仍报之以歌。尽管命运不公，但残奥健儿们从不服输。他们用拼搏告诉世界“人生不设限，没什么不可能”；他们用信念摆脱不幸，冲向终点；他们用自身证明“有梦想谁都了不起”。他们没有双臂，我却看见了翅膀。1.有一种英雄主义叫做“坚韧不屈”雨果曾说过：“世上有一种东西比所有的军队都更为强大，那就是恰逢其时的一种理想。”在今天举行的2024年巴黎残奥会开幕式上，我们仿佛看到了这类理想散发出来的光芒。罗曼·罗兰有一句名言：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。”还有顾城那句：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”踏上残奥会赛场的残疾人运动员们，一定会对这两句话有深深的认同与共鸣。他们的英雄主义，也不只是体现在热爱生活的维度，还有在平凡生活中流露出的执着、坚韧与坚毅的精神，以及不向命运低头屈服的态度和价值观。正是因为有了这些，未来才有了“光明”。或许生来平凡，但却不甘于平凡，想活出自己的风采；虽然身体残缺，但却拥有着无比强大的精神力量，包括但不限于积极向上、自强不息的进取之心和远大的梦想，这便是残奥会上运动员们的“坚实底色”和“集体画像”。就拿巴黎残奥会开幕式中国体育代表团的旗手来说，齐勇凯和辜海燕，他们因为体育重拾信心与方向，也都经受住了数不清的伤病，常人难以想象和忍受的磨难，走到了今天，而真正支撑他们的，就是“坚韧不屈”“超越自我”的精神，还有那“绽放生命之花”的心愿。

近年来，在中国，“残健共融”理念愈加深入人心，越来越多的残疾人在生活、康复、教育、就业等方方面面得到了更有力的保障，让残疾人生活得更加体面、更有尊严、更为幸福，也从梦想逐步照进现实。中国的残疾人事业，正稳扎稳打，一步一个脚印往前走。而每一届残奥会上中国体育代表团的表现，其实就可以视为这些成果的一个缩影。此次巴黎残奥会，中国体育代表团共派出284名运动员，参加19个大项、302个小项的角逐。这是中国队第11次参加夏季残奥会，此前10次残奥会中，中国队赢得超过500枚金牌。从雅典残奥会到东京残奥会，连续五届实现金牌、奖牌榜双第一。面对这样的光辉过往，我们既叹服中国残疾人运动员的风采，又对此次巴黎残奥会中国体育代表团的表现“期待值”拉满。当然，这并不是一种压力，相比成绩，我们更在意残疾人运动员们有没有享受比赛、获得成长，实现更极致的精神满足。

和奥运会一样，残奥会也是“宣传队”、“播种机”。更多残疾人关注热爱体育，积极参加体育运动，“坚韧不屈”式的英雄主义，成为更多残疾人的信仰，“残健共融”“平等团结”的文明种子，在更多国家更多地方生根发芽、开花结果，让健全人和残疾人共享美好生活。当激烈的赛场竞技与拼搏的精神、人性的光辉交织在一起，当尊重、理解和爱护残疾人的氛围浓烈在赛场内外，就残奥会的社会价值而言，这些都是可希冀的“目的地”。2.只要全力以赴，每个人都能出彩在伊夫林省圣康坦自行车馆，当36岁的李樟煜骑上自行车，周围的运动员和观众都投来敬佩的目光。巴黎残奥会首个比赛日，李樟煜在场地自行车男子C1级3000米个人追逐赛中为中国体育代表团夺得本届残奥会首金；两天之后，他又以出色的表现拿下C1—3级1000米个人计时赛金牌。从伦敦到巴黎，4届残奥会，6枚残奥会金牌，见证了李樟煜的坚韧与顽强。自行车赛中的李樟煜自信、从容，他的笑容极具感染力，他破风前行的劲头令人钦佩。在颁奖仪式上，当五星红旗冉冉升起，李樟煜昂着头，一字一句认真唱国歌。“希望更多残疾人通过体育找到自我价值。”他说。参与体育，发掘潜能，超越自我，温暖人心——和李樟煜一样，很多残疾人运动员都有这样的经历与体会。对他们来说，参与体育运动，不仅可以强身健体，更是实现自我的途径。3.追求梦想让我变得更强大在女子50米自由泳S6级比赛中，19岁的蒋裕燕两次刷新赛会纪录，并最终夺得金牌；在男女混合4×50米自由泳接力20分决赛中，她和队友们又以2分14秒98的成绩实现卫冕。其实，东京残奥周期蒋裕燕的主项是400米自由泳，而巴黎残奥周期，她有意识地增加了力量训练，提升爆发力，使自己在短距离项目上更具竞争力，“追求梦想让我变得更强大，我的目标就是一次比一次游得快，不断超越自己。”写好作文，不仅需要广泛积累各类素材，为文章添砖加瓦，提供丰富的内容支撑，还离不开正确的写作方法。正如建造高楼需先稳固地基，正确的写作方法是文章结构的基石，为流畅的行文奠定坚实的基础。连中国，语文特级教师，北京教科院基教研中心语文市级教研员，他带领的北师大附中毕业班曾有七人在高考作文中取得满分的佳绩。二十余年来，连老师一直深耕在中学教育的第一线，积累了丰富的带班经验，并多次参与全国重大考试的命题工作，对中国语文教育之道及考试命题思路有着深刻的理解和独到的见解。现在，连中国老师将其丰富的经验和独到的见解融入编著之中，为我们带来了一堂全方位解析考场作文常见问题的宝藏课程——《非一般的作文课》。这本书聚焦应试作文的关键环节，围绕考场作文的命题呈现、学生写作文体的指导、以及写作能力序列的提升这三个核心方面展开，精心设计了23个台阶，助力读者逐一突破写作中的具体困境，迈向高分作文的殿堂。4.残奥会上的一幕幕，为何总让我们感动？2024巴黎残奥会正在进行中。赛场上，中国残奥运动员奋力拼搏，创造了一个又一个高光时刻。在引导员“来，来，来，来来来！”的口令指导下，中国选手邸东东参加巴黎残奥会男子跳远T11级决赛，以6.85米的成绩打破尘封10年的世界纪录，成功卫冕；另一名中国选手陈世昌以6.50米的成绩摘银。在男子100米自由泳S5级决赛上，首次参加残奥会的00后“无臂飞鱼”郭金城以“涡轮增压式”高频摆腿奋力前行，以0.45秒之差屈居亚军，但打破了亚洲纪录。网友为盲人运动员邸东东送上掌声，“哪怕眼前黑暗，也要为梦想纵身一跃”；也为郭金城真心喝彩，“虽然失去双臂，但他长出了不屈的翅膀！”在看不见的赛场听声辨向完成最佳一跳，在没有双臂的情境下以头撞击电子计时板，他们在世界最高竞技舞台上的铁血表现，为国家争得了荣誉，也让自己的人生变得更加丰满。奋斗的人是幸福的，尤其是当这种奋斗精神与家国情怀相融合的时候，引发的共振，不止在于赛场，更在于人心深处。“更快、更高、更强、更团结”的奥运精神，在残奥会上也得到了生动诠释。残疾人为何也要有属于自己的奥运会，也要有属于自己的竞技舞台？这不仅关涉残疾人自我价值演绎之需，也连接着世道人心的“柔软处”。“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视”，写在《奥林匹克宪章》中的这句话，深刻代表了残疾人的心声，也为人类的共同梦想加注了一股强劲的力量。人的身体残疾，并不代表着体育兴趣的泯灭。相反，任何喜好体育的人，都会在内心深处留下一方展现自我的空间。1948年伦敦奥运会期间，一些知名人士举办了一场只有16名伤残士兵参加的运动会。1960年开始，残奥会正式出现在体育世界。专业领域内外的人士越发认识到，残疾人不仅可以通过体育锻炼帮助身体复健，还能激发残疾人热