体育六年级上册 立定跳远（教案）

体育六年级上册立定跳远（教案）课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：体育六年级上册立定跳远教学

2.教学年级和班级：六年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过立定跳远的教学，使学生掌握正确的跳跃技巧，提高身体协调性和灵活性，培养良好的运动习惯，增强身体素质，促进学生健康行为的形成。同时，通过集体练习和竞技比赛，培养学生团结协作、积极进取的体育品德，为学生全面发展奠定基础。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解了一些基础的跳跃运动知识，如跳绳、跳高、跳远等。

-学生在之前的课程中可能已经接触过立定跳远的初步练习，对动作有基本的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对于体育活动普遍充满兴趣，特别是能够体现个人能力的跳跃项目。

-学生具备一定的运动能力，能够跟随教师指导完成基本动作。

-学生学习风格多样，有的学生可能更善于观察模仿，有的学生可能更倾向于实践探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生在掌握立定跳远技巧时，可能会遇到动作不协调、力量分配不当等问题。

-部分学生可能因为身体素质的差异，难以达到预期的跳跃距离，可能会感到挫败。

-在集体活动中，学生可能会因为竞争压力而感到紧张，影响表现。

-需要培养学生的耐力和毅力，以克服训练中的疲劳和不适。四、教学方法与策略1.结合教学目标和学生特点，采用讲授与示范相结合的方法，让学生直观理解立定跳远的动作要领。

2.设计分组练习和竞赛活动，通过游戏化的教学活动促进学生参与和互动，提高学习兴趣。

3.使用视频和图片资料展示正确的立定跳远动作，帮助学生更好地理解和模仿，同时使用电子计时器来增加练习的趣味性和竞争性。五、教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们知道跳远运动员是如何跳得更远的吗？”来引发学生的思考。

-回顾旧知：简要回顾学生在之前课程中学到的跳跃基本知识，如跳跃时的姿势、力量分配等。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解立定跳远的动作要领，包括起跳前的准备姿势、起跳时的力量运用、腾空中的身体姿态以及落地时的姿势。

-举例说明：通过示范或视频展示优秀运动员的立定跳远动作，让学生直观地理解正确的动作。

-互动探究：将学生分成小组，每组讨论立定跳远的技巧，并选出代表进行示范，其他同学提供反馈。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：学生在操场上进行立定跳远练习，教师指导学生注意动作细节。

-教师指导：教师在旁观察学生的动作，及时纠正错误，提供个别指导，帮助学生改进技巧。

4.实践应用（约10分钟）

-学生进行立定跳远比赛，记录自己的成绩，并与同学分享自己的感受和经验。

-教师根据学生的表现给予评价和鼓励，同时总结本节课的重点内容。

5.总结与反思（约5分钟）

-教师引导学生反思本节课的学习内容，总结立定跳远的要点。

-学生分享自己在练习中的收获和不足，教师给予针对性的建议。

6.作业布置（约5分钟）

-布置学生课后练习立定跳远，并记录自己的进步情况，下节课分享。

-强调安全运动的重要性，提醒学生在练习时注意安全。六、学生学习效果学生学习效果体现在以下几个方面：

1.技能掌握：学生能够正确执行立定跳远的动作要领，包括起跳前的准备姿势、起跳时的力量运用、腾空中的身体姿态以及落地时的姿势。通过反复练习，学生的跳跃距离和动作质量都有了明显提高。

2.知识理解：学生对立定跳远的物理学原理有了更深入的理解，如力的作用点、力量分配、身体平衡等，能够将这些知识应用到实际跳跃中。

3.自我评估：学生能够自我评估跳跃动作的准确性，通过记录自己的成绩，对比同学之间的表现，自我调整和改进。

4.团队合作：在分组练习和竞赛中，学生学会了团队合作和互助，提高了集体荣誉感。

5.健康意识：学生通过立定跳远的练习，增强了体育锻炼的意识，认识到运动对身体健康的重要性。

6.运动兴趣：学生在学习过程中体验到了体育运动的乐趣，激发了参与体育活动的热情。

7.持续进步：学生在课后能够自觉练习，持续提高跳跃能力，形成了良好的运动习惯。

8.安全意识：学生在练习过程中学会了如何安全运动，避免了运动伤害。七、教学反思与改进今天的立定跳远教学课后，我进行了深入的反思。我观察到大部分学生在掌握立定跳远技巧方面取得了进步，但也有一些环节需要改进。

首先，在设计教学活动时，我发现部分学生在分组讨论环节中参与度不高。这可能是因为小组人数过多或者学生之间的交流不够充分。未来，我会尝试减少小组人数，或者指定小组长来引导讨论，确保每个学生都能积极参与。

其次，我在示范动作时，注意到一些学生可能因为距离远看不清楚我的动作细节。为了解决这个问题，我计划在下次课中使用更清晰的视频资料，让学生能够更直观地学习正确的动作。

另外，我在巩固练习环节中发现，尽管学生能够按照要求进行练习，但个别学生的动作仍然存在错误。这可能是因为我在指导时没有足够的时间对每个学生进行个别辅导。我打算在未来的课程中安排更多的个别辅导时间，确保每个学生都能得到足够的关注和指导。

我还需要加强对学生安全意识的培养。虽然我在课前强调了安全运动的重要性，但在练习过程中，还是有个别学生动作过大或姿势不当，存在安全隐患。我计划在下次课程中增加安全教育的环节，确保学生能够在安全的环境下进行练习。

此外，我注意到学生在比赛环节中过于关注成绩，而忽略了技术细节的改进。我会调整比赛规则，强调技术正确的重要性，而不是单纯追求成绩。

针对以上反思，我将采取以下改进措施：

1.调整分组讨论的方式，确保每个学生都能积极参与。

2.使用视频资料辅助教学，帮助学生更清晰地学习动作。

3.增加个别辅导时间，关注每个学生的动作细节。

4.加强安全教育，确保学生在安全的环境下练习。

5.调整比赛规则，强调技术正确的重要性。八、内容逻辑关系①知识点：

-立定跳远的动作要领

-力学原理在立定跳远中的应用

-安全运动的原则

②重点词：

-起跳

-腾空

-落地

-力量分配

-身体协调

③重点句：

-"立定跳远的起跳关键在于双脚同时用力。"

-"在腾空阶段，保持身体挺直，尽量向前伸展。"

-"落地时，膝盖微弯，以减少冲击力。"

-"力量分配要均匀，以确保跳跃的稳定性和远距离。"教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上的表现积极，参与度较高。尤其是在互动探究环节，学生们能够积极讨论，分享自己的观点和经验，表现出良好的学习态度。

2.小组讨论成果展示：小组讨论成果展示环节中，学生们能够将讨论的内容进行整理，并在全班面前进行清晰的汇报。他们不仅掌握了立定跳远的动作要领，还能结合物理学原理进行分析，显示出良好的理解能力和团队协作能力。

3.随堂测试：随堂测试结果显示，大部分学生能够正确回答关于立定跳远的理论知识，动作要领掌握良好。但在实际操作中，仍有部分学生动作不够规范，需要在个别辅导中加以改进。

4.课后作业：学生们提交的课后作业显示，他们能够认真记录自己的练习过程和成绩，对自己的跳跃动作进行反思，并提出了改进的方向。

5.教师评价与反馈：针对学生的表现，我进行了以下评价与反馈：

-对于课堂上积极参与的学生，我给予了肯定和鼓励，强调他们的努力和进步。

-对于小组讨论成果展示，我指出了各组的优点