山东省郯城第三中学高一体育 挺身式跳远教案 新人教版

山东省郯城第三中学高一体育挺身式跳远教案新人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）山东省郯城第三中学高一体育挺身式跳远教案新人教版课程基本信息1.课程名称：高一体育——挺身式跳远教学

2.教学年级和班级：山东省郯城第三中学高一年级

3.授课时间：第5学时（45分钟）

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.运动能力：通过挺身式跳远的学习，学生能够掌握正确的跳跃技巧，提高身体的协调性和灵活性，增强下肢力量。

2.健康行为：培养学生主动参与体育锻炼的习惯，了解运动对健康的重要性，提升个人健康水平。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、坚韧的体育精神，学会在团队中协作、互相尊重，形成积极向上的运动氛围。学情分析高一年级学生在身体发育、运动能力和协调性方面已具备一定的基础，但个体差异较大。在知识层面，学生已学习过基本的跳跃技巧，但对于挺身式跳远的技巧掌握尚浅。在能力方面，部分学生动作协调性、灵活性较好，有利于快速掌握挺身式跳远技术；而部分学生力量和耐力相对较弱，可能影响跳远成绩的提高。

在素质方面，大部分学生具备良好的团队精神和合作意识，有利于课堂中的分组练习和互相学习。然而，部分学生可能存在运动习惯不佳、自信心不足等问题，这对课程学习有一定影响。

综合来看，本节课需关注学生个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的教学指导，以提高全体学生的运动技能和素养。同时，注重培养学生良好的运动习惯和自信心，使其在挺身式跳远学习中取得更好的成绩。教学资源1.硬件资源：标准田径场、跳远沙坑、跳远踏板、测量工具。

2.软件资源：《新人教版高中体育与健康》教材、教学PPT、教学视频。

3.课程平台：学校体育教学管理系统。

4.信息化资源：多媒体教学设备、投影仪。

5.教学手段：示范教学、分组练习、个别指导、视频分析、反馈评价。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过学校体育教学管理系统发布挺身式跳远的技术要领和动作分解视频，要求学生提前观看并思考动作细节。

设计预习问题：围绕挺身式跳远的动作技术，设计问题，如“挺身式跳远的基本步骤是什么？”、“如何提高跳远的距离？”。

监控预习进度：通过管理系统跟踪学生的预习情况，确保每位学生都做好上课准备。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求观看视频，阅读教材相关内容。

思考预习问题：对预习问题进行思考，并尝试用自己的话总结。

提交预习成果：将预习笔记或疑问通过管理系统提交。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台共享预习资源。

作用与目的：

使学生提前了解挺身式跳远技术，培养自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的挺身式跳远视频，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解挺身式跳远的动作要领、技巧和训练方法。

组织课堂活动：分组进行挺身式跳远的实践练习，教师巡回指导。

解答疑问：针对学生的疑问进行解答，及时纠正错误动作。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，理解动作要领。

参与课堂活动：在小组中练习，互相观摩和纠正。

提问与讨论：对动作技巧提出问题，与同学和老师讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，使学生理解动作技术。

实践活动法：通过分组练习，提高学生的动作技能。

合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解挺身式跳远的动作技术，通过实践提高运动技能。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置与挺身式跳远相关的家庭练习，如每日跳远练习记录。

提供拓展资源：推荐有关田径运动和跳远技巧的书籍和视频。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生个性化反馈。

学生活动：

完成作业：按照要求完成家庭练习，并记录进步。

拓展学习：利用提供的资源，进一步学习跳远技巧。

反思总结：反思学习过程，总结经验教训，提出改进方法。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生在家自主练习。

反思总结法：帮助学生通过反思提高自我认知。

作用与目的：

巩固课堂所学，提高运动技能，通过反思促进自我提升。学生学习效果1.知识与技能：

-学生掌握了挺身式跳远的动作要领和技巧，能够在实践中正确运用。

-学生的身体协调性和灵活性得到了提高，特别是在起跳和落地时的平衡控制能力。

-学生通过分组练习和教师指导，对挺身式跳远的训练方法有了更深刻的理解，能够自主进行相关训练。

-学生的跳远成绩普遍有所提高，体现了对运动技能的实际掌握。

2.过程与方法：

-学生通过预习、课堂学习和课后练习，形成了自主学习的习惯，提高了学习效率。

-学生在小组合作中学会了互相观摩、交流和纠正，增强了团队协作能力和沟通能力。

-学生通过视频分析和实践练习，提高了动作模仿能力和问题解决能力。

-学生在课后拓展学习中，拓宽了知识视野，对田径运动产生了更浓厚的兴趣。

3.情感态度与价值观：

-学生对体育运动的热情和参与度有所提升，表现出积极向上的运动态度。

-学生在挑战自我、克服困难的过程中，培养了勇敢、自信、坚韧的体育精神。

-学生在互相尊重、公平竞争的氛围中，形成了良好的体育品德和道德观念。

-学生通过体育学习，认识到了健康生活方式的重要性，积极投身于体育锻炼。

4.学习成果的巩固与迁移：

-学生在课后能够自主进行挺身式跳远的练习，将所学技能运用到实际中，巩固了学习成果。

-学生在掌握了挺身式跳远的基础上，能够尝试其他跳远技巧的学习，展现了学习的迁移能力。

-学生将体育学习中的积极态度和运动精神迁移到其他学科学习中，提高了整体的学习动力和效果。作业布置与反馈作业布置：

1.观看挺身式跳远的动作技术视频，结合课堂所学，总结动作要领，并用自己的话描述挺身式跳远的步骤。

2.完成课后跳远练习，记录每次跳跃的距离，分析进步与不足，并提出改进措施。

3.撰写一篇关于挺身式跳远训练的心得体会，分享在训练过程中的感悟和学习经验。

4.小组合作，设计一套针对挺身式跳远的训练计划，包括热身活动、基本技术训练和拉伸放松。

作业反馈：

1.批改学生的动作技术总结，关注学生对动作要领的理解和掌握程度，针对不准确或不完善的地方给予具体指导。

2.对学生的课后练习记录进行分析，指出跳跃距离的变化和可能的原因，提供个性化的训练建议。

3.阅读学生的心得体会，肯定学生的努力和进步，针对学生提出的困惑和问题给予解答和鼓励。

4.审核学生设计的训练计划，评价计划的科学性和实用性，提出改进意见，并鼓励学生在实践中尝试和完善。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学中，我尝试将信息技术与体育教学相结合，通过发布预习视频和在线监控，提高了学生的自主学习能力和预习效果。

2.课堂上，我注重实践教学，通过分组练习和个性化指导，让学生在操作中掌握挺身式跳远的技巧，增强了学生的运动体验和技能提升。

（二）存在主要问题

1.在教学管理方面，我发现部分学生的预习效果并不理想，可能是因为缺乏有效的预习指导和监控措施。

2.教学组织上，课堂时间的分配可能不够合理，导致部分学生在实践中没有得到足够的指导和反馈。

3.教学评价方面，目前的评价方式较为单一，主要依赖成绩表现，未能全面反映学生的综合能力和学习过程。

（三）改进措施

1.针对预习效果的问题，我计划在下一节课中增加预习指导和互动环节，比如设置预习讨论区，鼓励学生提出问题和分