小学体育与健康 水平三 第十章 迈入青春期 教案（pdf版）

小学体育与健康水平三第十章迈入青春期教案（pdf版）科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）小学体育与健康水平三第十章迈入青春期教案（pdf版）教学内容《小学体育与健康水平三第十章迈入青春期》

内容包括：

1.青春期身体变化的认识，如身高、体重的快速增长，第二性征的出现等。

2.青春期心理变化的认识，如情绪波动、心理矛盾等。

3.青春期卫生保健知识，如正确对待生理现象、保持良好的生活习惯等。

4.青春期心理健康教育，如正确处理人际关系、增强自我保护意识等。

5.青春期运动锻炼的指导，如根据身体特点选择合适的运动项目，注意运动强度和安全等。核心素养目标1.增强学生对身体变化的认知，培养自我观察和自我调适的能力。

2.提高学生心理素质，学会合理表达情绪，增强自我保护的意识。

3.培养学生健康的生活习惯，提升健康生活的实践能力。

4.增进学生对运动锻炼的兴趣，掌握适合自己的运动方法，形成积极的运动态度。教学难点与重点1.教学重点

①让学生理解青春期的生理变化，如身体发育、第二性征的出现等。

②引导学生掌握青春期心理变化的应对策略，如情绪管理、人际交往等。

③指导学生学会基本的青春期卫生保健知识和运动锻炼方法。

2.教学难点

①让学生正确认识并接受青春期的生理变化，克服可能出现的焦虑和困惑。

①帮助学生理解并处理青春期心理矛盾，如情绪波动、心理压力等。

②激发学生主动参与运动锻炼的兴趣，形成良好的运动习惯。

③培养学生自觉遵守卫生保健规范，形成健康的生活方式。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《小学体育与健康》教材，特别是关于青春期内容的章节。

2.辅助材料：准备青春期生理和心理变化的PPT课件，以及相关教育视频。

3.教学道具：准备人体模型或图解，用于展示青春期生理变化。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备必要的学习材料，如便签纸、彩笔等。教学过程五、教学过程

1.导入新课

同学们好，今天我们要开始一个新的章节——青春期。在这个阶段，我们的身体和心理都会发生很多变化。你们有没有注意到自己或身边的朋友正在经历这些变化呢？现在，请大家打开教材，翻到第十章“迈向青春期”，我们一起来了解一下这个特殊时期。

2.教学重点讲解

（1）生理变化

首先，我们来谈谈青春期的生理变化。请大家看教材第1页的图示，这是青春期的男性和女性身体变化示意图。在这个时期，我们的身高会迅速增长，体重也会增加。此外，男生会出现喉结、胡须等第二性征，女生则会出现乳房发育、月经等生理现象。这些变化都是正常的，我们要学会正确面对和接受。

（2）心理变化

（3）卫生保健

青春期的卫生保健非常重要。请大家看教材第3页，这里介绍了一些基本的卫生保健知识。我们要养成良好的生活习惯，如保持个人卫生、合理饮食、规律作息等。此外，还要注意运动锻炼，选择适合自己的运动项目，注意运动强度和安全。

3.课文主旨内容探究

（1）小组讨论

现在，请大家分成小组，根据教材内容，讨论一下青春期的生理和心理变化，以及如何应对这些变化。每个小组选一名代表，稍后向全班分享你们的讨论成果。

（2）成果分享

各小组代表分享讨论成果，大家互相学习，共同提高。

4.实践活动

（1）角色扮演

（2）总结反馈

角色扮演结束后，请大家谈谈自己的感受，以及从中学到了什么。

5.课堂小结

同学们，今天我们学习了青春期的生理和心理变化，以及如何应对这些变化。希望大家能够正确面对青春期的挑战，健康成长。

6.作业布置

请大家结合今天的学习内容，写一篇关于自己青春期的感受和体会的短文，字数不限，下节课分享。

7.课堂延伸

有兴趣的同学可以课后查阅相关资料，了解更多关于青春期生理和心理变化的知识，下周我们将进行一次关于青春期知识的竞赛。教学资源拓展1.拓展资源

（1）青春期生理变化拓展：介绍青春期人体发育的详细过程，包括骨骼、肌肉、心血管系统、内分泌系统等方面的变化，以及这些变化对身体健康的影响。

（2）青春期心理变化拓展：探讨青春期心理发展的特点，如自我意识、情绪波动、人际交往等方面的变化，以及如何应对这些变化，保持心理健康。

（3）青春期卫生保健拓展：详细介绍青春期饮食、睡眠、运动等方面的保健知识，以及如何预防青春期常见疾病。

（4）青春期心理健康拓展：讨论青春期可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，以及如何寻求心理帮助和支持。

2.拓展建议

（1）阅读书籍：推荐学生阅读《青春期保健手册》、《青春期心理健康指南》等书籍，以了解更多关于青春期的知识。

（2）观看视频：建议学生观看《青春期生理变化》、《青春期心理成长》等教育视频，直观了解青春期的变化。

（3）参加讲座：鼓励学生参加学校或社区举办的青春期教育讲座，与专家面对面交流，解答心中的疑问。

（4）实践锻炼：鼓励学生参加各类体育活动，增强身体素质，同时培养良好的心理素质。

（5）交流分享：组织学生进行小组讨论，分享彼此的青春期经历和感悟，互相学习，共同成长。

（6）心理咨询：对于在青春期遇到心理困扰的学生，建议寻求学校心理咨询师的帮助，及时解决心理问题。板书设计1.青春期生理变化

①身体发育：身高、体重增长

②第二性征：男生喉结、胡须，女生乳房发育

③生理现象：女生月经、男生遗精

2.青春期心理变化

①自我意识：自我认知、自我评价

②情绪波动：情绪管理、应对压力

③人际交往：友谊、恋爱

3.青春期卫生保健

①个人卫生：清洁、卫生习惯

②饮食保健：营养均衡、合理搭配

③运动锻炼：适量运动、运动安全

4.青春期心理健康

①心理调适：应对心理压力、保持心理健康

②情绪表达：合理表达情绪、沟通技巧

③心理支持：寻求帮助、建立支持系统课堂1.课堂评价

（1）提问

在课堂上，我会通过提问的方式检查学生对青春期生理和心理变化知识的理解程度。例如，我会问：“请问哪位同学能告诉我，青春期身体有哪些明显的变化？”或者“如果你在青春期遇到情绪波动，你会如何调整自己的情绪？”通过学生的回答，我可以判断他们对课堂内容的掌握情况。

①对学生的回答进行即时评价，指出正确之处并给予肯定。

②对于回答不准确或不完整的学生，给予引导和补充，帮助他们更好地理解知识点。

（2）观察

在小组讨论和角色扮演活动中，我会观察学生的参与程度和表现。我会注意以下方面：

①学生是否能积极参与讨论，分享自己的观点和经验。

②学生在角色扮演中是否能准确表达青春期的心理变化，以及他们解决问题的能力。

③对学生的表现进行记录，并在活动结束后给予反馈。

（3）测试

在课程结束时，我会进行一次小测试，以评估学生对本节课重点内容的掌握情况。测试可以包括选择题、简答题等形式。

①根据测试结果，分析学生的掌握情况，对存在的问题进行针对性的讲解和复习。

②对测试成绩优秀的学生给予表扬，鼓励他们继续保持。

2.作业评价

（1）批改

我会认真批改学生的作业，关注以下方面：

①学生是否能准确描述青春期的生理和心理变化。

②学生是否能提出合理的应对策略和保健方法。

③学生是否能结合自身实际情况进行思考和总结。

（2）点评

在批改作业后，我会对学生的作业进行点评，以下是一些可能的点评内容：

①对学生的认真态度和努力给予肯定。

②对作业中的优点和不足进行具体分析，提出改进意见。

③鼓励学生结合课堂所学，进一步探索青春期的相关知识。

（3）反馈

我会及时将作业评价结果反馈给学生，以下是一些反馈方式：

①个别反馈：针对每个学生的作业，给予个性化的评价和建议。

②集体反馈：在课堂上，对全体学生的作业情况进行总结，指出普遍存在的问题，并提出改进措施。

③鼓励反馈：对学生在作业中的进步和亮点进行表扬，激励他们继续努力。课后拓展1.拓展内容

（1）阅读材料：《青春期自我成长手册》、《青春期心理健康指南》等书籍，这些书籍可以帮助学生更深入地了解青春期的生理和心理变化，以及如何进行自我调适。

（2）视频资源：推荐学生观看《青春期的秘密》系列视频，通过生动的案例和讲解，帮助学生更好地理解青春期的各种现象。

2.拓展要求

（1）鼓励学生利用课后时间阅读推荐书籍，做好阅读笔记，记录下自己的感悟和疑问。

（2）观看视频资源后，要求学生撰写观后感，分享自己的收获和思考。

（3）教师提供必要的指导和帮助，如下：

①定期组织阅读分享会，让学生交流阅读心得，相互学习。

②对于学生在阅读和观看视频过程中遇到的问题，教师要及时解答，帮助学生解决疑惑。

③鼓励学生结合自身实际情况，将所学知识运用到日常生活中，如改善生活习惯、调整心态等。

④对于表现积极、进步明显的学生，给予表扬和鼓励，激发他们的学习兴趣和动力。

⑤教师要关注学生的拓展学习进度，定期检查学生的学习成果，及时给予反馈和建议。教学反思与总结这节课的主题是“迈向青春期”，在整个教学过程中，我尝试了多种教学方法，也取得了一些成果，但同时也发现了不少不足之处。

首先，关于教学方法，我采用了提问、小组讨论、角色扮演等方式，目的是激发学生的学习兴趣，让他们更好地理解和接受青春期的知识。我发现，这些方法确实能让学生更加积极参与课堂，对知识的理解也更加深入。但是，我也发现，在小组讨论和角色扮演环节，部分学生可能因为害羞或紧张，参与度不高，这就需要我在今后的教学中，更加注意调动这部分学生的积极性。

其次，关于教学内容，我尽量按照教材的顺序和逻辑进行讲解，同时也结合了一些实际案例，使得教学内容更加生动和贴近学生的生活。但是，我也发现，有些知识点可能讲解得不够深入，或者没有很好地联系学生的实际，这在一定程度上影响了学生的学习效果。

在教学管理方面，我尽量维持课堂秩序，保证教学活动的顺利进行。但是，我也发现，有时候对学生的管理过于严格，可能会影响他们的学习积极性。因此，我需要在今后的教学中，找到一个平衡点，既保持课堂秩序，又不过度压抑学生的个性。

关于教学效果，我认为学生在知识、技能、情感态度等方面都有一定的收获和进步。他们不仅掌握了青春期的基本知识，也对如何应对青春期的挑战有了更深的理解。但是，我也看到，有些学生可能因为个人原因，对这部分内容的接受程度不