七年级第一学期心理第一课《Hello你好》教学设计

七年级第一学期心理第一课《Hello，你好》教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：七年级第一学期心理第一课《Hello，你好》

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：第一周，星期一，上午第二节

4.教学时数：45分钟

本节课以心理健康教育为主题，结合课本内容，引导学生认识自我、学会沟通。通过“Hello，你好”主题活动，帮助学生建立良好的人际关系，培养合作精神，提高心理素质。课程内容包括自我介绍、互动游戏、小组讨论等环节，旨在让学生在轻松愉快的氛围中，学会尊重他人，提升自信心。核心素养目标本节课旨在培养学生心理健康的核心素养，注重情感态度与价值观的塑造。通过课堂互动，使学生掌握有效沟通的基本技巧，提高自我认识与表达能力；培养同理心，尊重个体差异，促进人际和谐；激发团队合作意识，锻炼问题解决能力。同时，引导学生树立积极向上的人生观，增强心理韧性，为青春期心理健康发展奠定基础。重点难点及解决办法1.重点：学生能够主动进行自我介绍，与人建立良好沟通；掌握基本的人际交往技巧。

解决办法：通过小组互动游戏、角色扮演等方法，让学生在实践中学习沟通技巧，教师给予及时的反馈和指导。

2.难点：培养学生同理心，理解并尊重他人；在团队中有效协作。

突破策略：设计情景剧，让学生从他人的角度思考问题，增强同理心；组织团队协作任务，引导学生相互支持，共同解决问题，教师适时引导和总结。

3.课堂管理难点：保持学生积极参与，营造和谐课堂氛围。

解决办法：运用激励性语言，及时表扬积极参与的学生；合理分配小组任务，确保每位学生都有参与感；灵活调整教学节奏，保持课堂活力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有心理健康教育课本，提前预习相关章节。

2.辅助材料：准备与课程相关的图片、视频，用于辅助讲解和课堂活动。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室座位调整为小组讨论形式，便于学生互动交流；设置讲台区域，用于教师示范和指导。

为确保教学效果，教师还需准备反馈表格、小组评价表等评价工具，以及课堂总结时所需的教学板书材料。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康重要性的认识，激发他们探索人际交往技巧的兴趣。

过程：

开场提问：“你们认为心理健康对我们的生活有什么影响？在与人交往中，哪些技巧可以帮助我们更好地沟通？”

展示一些关于人际沟通的图片或视频片段，让学生初步感受沟通的魅力和技巧的实用性。

简短介绍心理健康的基本概念和人际交往技巧的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康与人际交往技巧讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念，认识人际交往技巧的重要性。

过程：

讲解心理健康对个人成长的意义，强调人际交往技巧在其中的作用。

详细介绍几种常用的人际交往技巧，如倾听、表达、同理心等，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例分析，让学生更好地理解这些技巧在实际生活中的应用。

3.XX案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解人际交往技巧的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的案例进行分析，如校园内的冲突解决、友谊的建立等。

详细介绍每个案例的背景、涉及的人际交往技巧和解决方法，让学生全面了解人际交往的多样性。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何运用所学技巧解决类似问题。

小组讨论：让学生分组讨论如何在日常生活中更好地运用人际交往技巧，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与人际交往技巧相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对人际交往技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调人际交往技巧在现实生活中的重要性。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理健康的基本概念、人际交往技巧的讲解和案例分析等。

强调人际交往技巧在现实生活和学习中的价值和作用，鼓励学生积极运用所学技巧，提高心理健康水平。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于人际交往技巧的短文或报告，以巩固学习效果。知识点梳理1.心理健康的概念与重要性

-心理健康的定义及其在个人成长中的作用

-心理健康与生理健康的关系

-心理健康对学习、人际关系和生活质量的影响

2.人际交往技巧

-倾听技巧：如何关注对方言语和非言语信息，给予适当反馈

-表达技巧：如何清晰、恰当地表达自己的想法和感受

-同理心：理解他人情感和立场，尊重个体差异

-冲突解决：如何识别冲突来源，采取有效策略解决冲突

-团队合作：在小组活动中如何发挥个人优势，与他人协同合作

3.自我认识与自我介绍

-认识自己的优点和不足，增强自信心

-如何进行有效的自我介绍，给人留下良好印象

4.情绪管理与压力应对

-识别和表达自己的情绪，了解情绪对行为的影响

-学会合理调节情绪，应对学习和生活中的压力

-培养积极的心态，提高心理韧性

5.案例分析与实际应用

-通过案例了解人际交往技巧在不同场景下的应用

-分析案例中存在的问题，探讨解决方案

-结合自身实际，思考如何运用所学技巧解决生活中的问题

6.课堂讨论与表达

-学会在小组内部分享观点，进行有效讨论

-提高表达能力，学会在公共场合自信地展示自己的观点

-学会倾听他人意见，尊重不同观点，进行友好交流教学反思在上完这节心理健康课后，我对整个教学过程进行了回顾和思考。首先，我发现学生在导入环节对心理健康和人际交往技巧表现出浓厚的兴趣，这说明我们选择的教学内容和案例贴近学生的生活实际，能够激发他们的学习热情。

在基础知识讲解环节，我尽量使用生动的语言和具体的实例来阐述抽象的概念，从学生的反馈来看，这种方法帮助他们更好地理解和掌握了知识。不过，我也注意到个别学生在这一环节显得有些吃力，可能需要我在课后进一步关注他们的学习情况，提供个别辅导。

案例分析部分，学生们积极参与讨论，提出了很多有见地的观点。我感到欣慰的是，他们能够将所学知识应用到具体的情境中，尝试解决实际问题。但同时，我也意识到在引导学生深入分析案例时，我应该更多地鼓励他们从不同角度思考问题，培养他们的批判性思维。

小组讨论和课堂展示环节，大部分学生都能积极参与，展示自己的学习成果。然而，我也观察到一些学生在小组内较为沉默，可能是因为性格原因或是缺乏自信。在今后的教学中，我需要更多地关注这些学生，创造更多机会让他们发表意见，提高他们的自信心。

在课堂小结环节，我强调了心理健康和人际交往技巧在现实生活中的重要性，希望学生们能够将这些理念内化于心。但从学生的课后反馈来看，他们对这部分内容的理解还不够深入。因此，我计划在下一节课中增加一些互动活动，让学生在实践中进一步体会和巩固这些理念。重点题型整理1.分析题型：请你结合教材内容，分析以下案例中使用了哪些人际交往技巧。

案例：小华在课间与同学小刚发生争执，双方都感到很生气。后来，小华主动找到小刚，耐心倾听他的想法，并表达了自己的感受。最后，两人达成共识，解决了矛盾。

答案：本案例中小华使用了以下人际交往技巧：

-倾听技巧：小华耐心倾听小刚的想法，关注对方的感受。

-表达技巧：小华清晰、恰当地表达了自己的感受。

-同理心：小华理解小刚的立场，尊重对方的意见。

-冲突解决：小华主动寻求解决矛盾的方法，与对方达成共识。

2.应用题型：请你谈谈如何在日常生活中运用人际交往技巧来解决实际问题。

答案：例如，当我们在家庭、学校或社交场合遇到以下问题时，可以运用以下人际交往技巧来解决：

-与父母沟通：使用倾听技巧，了解父母的期望和关心，表达自己的想法和需求，增进彼此理解。

-同学关系：运用同理心，站在对方的角度思考问题，避免误解和冲突。

-团队合作：发挥自己的优势，与团队成员协同合作，共同完成任务。

3.情景模拟题型：假设你是一名心理咨询师，以下是你的一个客户提出的问题。请你运用人际交往技巧，给出解决建议。

情景：小王在班级里感到孤独，他想与同学们建立友谊，但不知道如何与人交往。

答案：建议小王可以尝试以下方法：

-自我介绍：在合适的场合，主动向同学们介绍自己，展示真诚和友好的态度。

-倾听技巧：在与同学交流时，关注对方的言语和非言语信息，给予积极反馈。

-参与活动：积极参加班级和学校的活动，与同学们共同完成任务，增进彼此了解。

4.论述题型：请你论述心理健康对人际交往的重要性。

答案：心理健康对人际交往具有以下重要性：

-心理健康的人更容易与人建立良好的关系，因为他们具有积极的心态和自信。

-心理健康有助于我们识别和理解自己的情绪，更好地控制情绪，避免在交往中产生冲突。

-心理健康有助于我们培养同理心，站在他人的角度思考问