小学体育 足球 教案

/足球第1次课教案教材内容1熟识球性练习，发展身体基本活动实力2嬉戏任务1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯，熟识球性2、培育足球运动爱好，提高竞争意识部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1’一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑4组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）1.扩胸振臂2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动教法：1.老师示范领学生做操2.喊口令声音嘹亮有节奏3.老师镜面示范要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分一：球性练习★原地颠球自己手坠的下落球。★原地拉挑球练习。★原地拉挑球接着进行颠球。★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。组织：如图：***************************教法：1学生每人一个球，进行球性练习2老师巡察视察，对动作错误的同学进行指导要求：1、学生留意仔细视察。2、练习时留意及时改正不良的动作。结束部分运动负荷课后小结脚背正面运球练习动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进嬉戏：抱球跑嬉戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：如图：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米要求：一步一触球，增加脚触球次数，留意动作的协调性组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：必需将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第2次课教案教材内容1熟识球性练习，发展身体基本活动实力2学习胸部停球技术3嬉戏任务1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯，熟识球性2、初步驾驭胸部停球的动作方法3、培育足球运动爱好，提高竞争意识部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1’一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑4组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）1.扩胸振臂2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动教法：1.老师示范领学生做操2.喊口令声音嘹亮有节奏3.老师镜面示范要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分一：球性练习★原地颠球自己手坠的下落球。★原地拉挑球练习。★原地拉挑球接着进行颠球。★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。组织：如图：***************************教法：1学生每人一个球，进行球性练习2老师巡察视察，对动作错误的同学进行指导要求：1、学生留意仔细视察。2、练习时留意及时改正不良的动作。结束部分运动负荷课后小结小足球（挺胸接球）适用于接弧度较大的来球动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球限制好嬉戏：抱球跑嬉戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：如图：教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2学生每人一球进行仿照练习要求：1、学生留意仔细视察。2、练习时留意及时改正不良的动作。组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：必需将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第3次课教案教材内容2.复习脚背正面直线运球，熟识球性3嬉戏任务1、初步驾驭胸部停球技术2、初步驾驭脚内侧传球，直线运球技术，熟识球性3、培育足球运动爱好，提高竞争意识部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分小足球（挺胸接球）适用于接弧度较大的来球动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球限制好组织：如图：教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2学生每人一球进行仿照练习要求：1、学生留意仔细视察。2、练习时留意及时改正不良的动作。结束部分运动负荷课后小结脚背正面运球练习动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进嬉戏：抱球跑嬉戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：如图：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来要求：一步一触球，增加脚触球次数，留意动作的协调性组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：必需将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第4次课教案教材内容2.复习脚背正面直线运球，熟识球性3嬉戏任务1、初步驾驭脚内侧传球，直线运球技术，熟识球性2、培育足球运动爱好，提高竞争意识部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分脚内侧传球练习易犯错误动作：动作不协调，传、停球部位不精确传球时踝关节外展不够，出球不稳停球时脚离地过高，将球漏过停球后的传球动作不连贯组织：如图：***************************教法：1全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习2两人一球。相距8-10米进行停球，传球练习要求：1传球动作协调精确2传地滚球，传球力气、方向限制好结束部分运动负荷课后小结脚背正面运球练习动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进嬉戏：抱球跑嬉戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：如图：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来要求：一步一触球，增加脚触球次数，留意动作的协调性组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：必需将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第5次课教案教材内容2.复习脚背正面直线运球，熟识球性3嬉戏任务1、初步驾驭脚内侧传球，直线运球技术，熟识球性2、培育足球运动爱好，提高竞争意识部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1’一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分脚内侧传球练习易犯错误动作：动作不协调，传、停球部位不精确传球时踝关节外展不够，出球不稳停球时脚离地过高，将球漏过停球后的传球动作不连贯组织：如图：***************************教法：1全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习2两人一球。相距8-10米进行停球，传球练习要求：1传球动作协调精确2传地滚球，传球力气、方向限制好结束部分运动负荷课后小结脚背正面运球练习动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进嬉戏：抱球跑嬉戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：如图：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教学步骤：1老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来要求：一步一触球，增加脚触球次数，留意动作的协调性组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：必需将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第6次课教案教材内容3嬉戏任务1、初步驾驭脚背内侧传球，熟识球性2、让学生初步了解二过一战术，发展灵敏性3、培育团队协作，勇于进取的精神部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1’一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分学习脚内侧传球技术动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15cm左右，提球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位击球的后中部教学重点：支撑脚站为何摆腿教学难点：击球脚的外转组织：1采纳先集中后分组练习2如图：***************************教学步骤：1老师讲解并示范2两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摇摆腿和踝关节外展90度动作3两人相距2-3米，连续传球要求：1动作协调放松2击球部位精确，力气适中结束部分运动负荷课后小结介绍二过一斜传直插战术动作方法：控球者将球传给同伴后快速加速，跑过防守人后同伴将球传给他，传球后快速加速，他在将球传回来嬉戏：两人运球嬉戏方法：排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，胸贴胸，在两个同学胸部中间夹一个足球，听到信号后立刻将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，下两个同学在依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：1集中学习分组练习2如图：＊●●●＊教学步骤：1老师讲解示范二过一战术协作2两人一组，一人传球一人前插相互交替进行要求：传球精确到位，传出球后快速加速组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：球中途不能掉，掉了以后快速捡起继续做1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械初中足球第3次课教案教材内容2.驾驭足球二过一斜传直插战术，介绍足球二过始终传斜插战术3嬉戏任务1、驾驭脚背内侧传球，熟识球性2、让学生数量。娴熟运用二过一战术，发展灵敏性3、培育团队协作，勇于进取的精神部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分复习脚内侧传球技术易犯错误动作：动作不协调，传停球部位不准传球时踝关节外展不够，出球不稳停球时脚离地过高，将球漏过停球后的传球动作不连贯组织：1采纳先集中后分组练习2如图：***************************教学步骤：两人一组，相距8-10米进行停球传球练习要求：1传球力气适中，方向精确2停球后，用另一只脚的脚内侧将球传给对方结束部分运动负荷课后小结介绍二过始终传斜插战术动作方法：控球者将球传给同伴后快速加速，绕过防守人跑到同伴前方，同伴将球传给他，加速跑到另一侧，依次进行嬉戏：背人球赛嬉戏方法：将全部同学分成两组，自由组合，一个同学背一个同学，被背的同学拿球，相互之间传球，两队进行竞赛，看谁进的球多放松活动小结本课三．宣布下课组织：1集中学习分组练习2如图：＊●●●＊教学步骤：1老师讲解示范二过一战术协作2两人一组，一人传球一人斜插相互交替进行要求：传球精确到位，传出球后快速加速组织：如图*********************教法：老师仔细讲解嬉戏方法要求：1球不能掉，不能用脚踢，只能用手传2留意平安1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第8次课教案教材内容2.复习足球二过一斜传直插战术，介绍足球二过始终传斜插战术3嬉戏任务1、驾驭脚背内侧传球，熟识球性2、让娴熟运用二过一战术，发展灵敏性3、培育团队协作，勇于进取的精神部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体基本部分复习脚内侧传球技术易犯错误动作：动作不协调，传停球部位不准传球时踝关节外展不够，出球不稳停球时脚离地过高，将球漏过停球后的传球动作不连贯组织：1采纳先集中后分组练习2如图：***************************教学步骤：两人一组，相距8-10米进行停球传球练习要求：1传球力气适中，方向精确2停球后，用另一只脚的脚内侧将球传给对方结束部分运动负荷课后小结二．复习脚背内侧传球技术教学重点：支撑脚站为何摆腿教学难点：击球脚的外转三．复习二过一斜传直插战术动作方法：控球者将球传给同伴后快速加速，跑过防守人后同伴将球传给他，传球后快速加速，他在将球传回来四．复习二过始终传斜插战术动作方法：控球者将球传给同伴后快速加速，绕过防守人跑到同伴前方，同伴将球传给他，加速跑到另一侧，依次进行嬉戏：两人运球嬉戏方法：排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，背对背，在两个同学背部中间夹一个足球，听到信号后立刻将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，下两个同学在依次进行，先完成的小组获胜放松活动小结本课三．宣布下课组织：1同上2两足后退5步走，相距15米左右练习要求：1动作协调放松2击球部位精确，力气适中组织：1集中学习分组练习2如图：＊●●●＊教学步骤：1老师讲解示范二过一战术协作2两人一组，一人传球一人前插相互交替进行要求：传球精确到位，传出球后快速加速组织：同上教学步骤：1老师讲解示范二过一战术协作2两人一组，一人传球一人前插相互交替进行要求：传球精确到位，传出球后快速加速组织：如图﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：老师讲解嬉戏方法和规则要求：球中途不能掉，掉了以后快速捡起继续做1成四列横队体操队型要求：呼吸放松2总结本课状况3支配见习生送还器械足球第9次课教案教材内容2裁判手势练习任务1、明确竞赛位置和职责2、娴熟运用所学技术动作，提高竞赛意识3、培育进取精神，团队协作部分时间课的内容练习量组织教法开始部分1一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆仔细2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动准备部分慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、宁静2速度中速基本部分二．徒手操练习（4×8拍）2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动空中对抗练习方法：两人面对面和侧对站立，原地连续轻跳。在同一时间跳起在空中用腹部和肩部互撞。娴熟后可变为行进间练习教学竞赛竞赛方法：在1/2场地内进行7对7的竞赛，老师担当裁判，10分钟后另外小组上场竞赛教学重点：正确运用所学技术教学难点：消退竞赛的惊慌心情裁判手势练习练习方法：依据老师口令练习直接、间接随意球、越位球、球门球、角球、界外球等裁判员手势要求：学生仔细视察老师动作，充分活动身体要求：跳起不要太高，对抗力气不要太猛，体会空中的身体接触，提高空中