专题1 认识自我 悦纳变化2024年中考道德与法治精练本素养题优教学设计(广东专用版)

专题1认识自我悦纳变化2024年中考道德与法治精练本素养题优教学设计(广东专用版)授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容《专题1认识自我悦纳变化》选自2024年中考道德与法治精练本素养题优教学设计（广东专用版），主要涉及以下内容：

1.自我认识的含义与重要性，包括正确认识自己的方法、途径以及自我认识对个人成长的作用。

2.悦纳变化的意义，包括面对生理、心理变化的态度，如何调整心态以适应成长过程中的变化。

3.情绪调适的方法，教授学生在面对挑战和压力时，如何运用积极的心态和有效策略进行情绪管理。

4.个人成长目标的设定与实现，引导学生明确个人发展方向，制定切实可行的成长计划。核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：

1.自我认知素养：通过深入理解自我认识的重要性，学生能够培养自我反思的能力，准确把握自己的性格、兴趣和优势，为个人发展奠定坚实基础。

2.情绪管理素养：教授学生调适情绪的策略，使其能够理性面对生活中的变化和挑战，保持积极心态，有效管理情绪，促进心理健康。

3.个人发展规划素养：指导学生设定合理的个人成长目标，并学会制定和实施具体的发展计划，提升自我驱动力和目标达成的能力。重点难点及解决办法重点：

1.正确认识自我的方法和途径。

2.悦纳成长过程中生理和心理变化的能力。

3.情绪调适的具体策略。

4.设定和实现个人成长目标的方法。

难点：

1.深入理解和实践自我认知的过程。

2.在实际情境中运用情绪调适策略。

3.结合个人实际情况制定有效的成长计划。

解决办法与突破策略：

1.利用案例分析、小组讨论等方式，引导学生结合自身经验，深入探讨自我认识的方法，通过实际操作提升认识自我能力。

2.通过角色扮演、情景模拟等活动，让学生在模拟的情境中学习情绪调适策略，增强其在实际生活中的应用能力。

3.采用目标分解、行动计划等方法，帮助学生将个人成长目标具体化，通过阶段性的反馈和调整，确保目标的有效实现。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：系统讲解理论知识，确保学生掌握自我认识、情绪调适和个人发展规划的基本概念。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享个人经历，互相学习如何悦纳变化和调适情绪。

3.案例分析法：通过分析典型案例，引导学生深入理解课程内容，并将其应用于实际生活。

教学手段：

1.多媒体设备：使用PPT展示重要知识点，增强视觉效果，帮助学生理解和记忆。

2.教学软件：利用在线平台进行互动问答和自我测试，提高学生的学习兴趣和参与度。

3.网络资源：整合网络资源，提供相关的视频、文章等，丰富教学内容，拓展学生视野。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台发布预习资料，包括关于自我认识、情绪调适的案例视频和文档，要求学生预习并记录关键信息。

设计预习问题：如“描述一次你正确认识自我的经历，并分享你的感受。”“列出三种你认为有效的情绪调适方法。”

监控预习进度：通过在线平台的预习进度跟踪功能，确保每位学生完成预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据要求观看视频和阅读文档，理解自我认识和情绪调适的基本概念。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，并在笔记本上记录答案。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题答案通过在线平台提交给教师。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

信息技术手段：利用在线平台进行资源发布和进度监控。

作用与目的：

帮助学生提前掌握课程内容，为课堂讨论奠定基础。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过一个关于青少年成长的故事，引出自我认识和情绪调适的重要性。

讲解知识点：详细讲解自我认识的方法和情绪调适的策略，结合实际案例进行分析。

组织课堂活动：分组讨论，让学生分享自己的情绪调适经验，并讨论如何设定个人成长目标。

解答疑问：对学生在讨论中提出的问题进行解答，提供指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将所学知识应用于自己的生活。

参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享自己的经验和想法。

提问与讨论：学生提出自己在学习过程中遇到的问题，并参与讨论寻找答案。

教学方法/手段/资源：

讲授法：清晰讲解理论知识。

实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学习。

合作学习法：培养学生的团队协作和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解知识点，提升情绪管理技能。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置关于个人成长目标的设定与实现的作业，要求学生结合自身情况制定计划。

提供拓展资源：提供相关书籍和在线资源链接，鼓励学生进一步探索。

反馈作业情况：批改作业并提供反馈，指导学生改进。

学生活动：

完成作业：学生根据课堂学习，制定个人成长计划，并提交给教师。

拓展学习：学生利用提供的资源，进行更深入的学习。

反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生反思学习过程，提升自我认知。

作用与目的：

巩固课堂学习内容，提高学生的自我管理和规划能力。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）书籍资源：

-《认识自我》：本书深入探讨了自我认识的各个方面，包括自我认识的重要性、方法以及如何通过自我认识促进个人成长。

-《情绪心理学》：这本书详细介绍了情绪的心理学基础，包括情绪的类型、作用以及调适情绪的方法。

-《青少年成长手册》：专为青少年设计的一本成长指导书籍，涵盖了生理、心理、社交等多方面的成长话题。

（2）视频资源：

-《情绪调适动画系列》：一系列动画短片，通过生动的故事和角色，向学生展示不同的情绪调适策略。

-《自我认识访谈录》：一系列访谈视频，邀请不同行业的人士分享他们如何通过自我认识实现个人成长的故事。

（3）文章资源：

-《如何正确认识自我》：一篇探讨自我认识重要性和方法的文章，适合学生深入理解自我认识的概念。

-《情绪调适的五大策略》：一篇详细介绍情绪调适策略的文章，帮助学生掌握情绪管理技巧。

2.拓展建议：

（1）阅读书籍：

-阅读推荐书籍中的《认识自我》，深入了解自我认识的内涵，尝试将书中的理论应用到自己的生活中。

-阅读《情绪心理学》，了解情绪的心理学基础，并尝试运用书中的策略进行情绪调适。

（2）观看视频：

-观看《情绪调适动画系列》，通过动画故事理解情绪调适的具体方法，并尝试在现实生活中实践。

-观看《自我认识访谈录》，了解不同人士的自我认识经历，启发自己的成长思考。

（3）撰写心得：

-阅读相关文章后，撰写一篇关于自我认识或情绪调适的心得体会，分享自己的理解和感悟。

（4）实践应用：

-在日常生活中，尝试运用所学知识和技能，如自我反思、情绪管理策略等，记录实践过程和效果。

（5）小组讨论：

-组织小组讨论，分享学习拓展资源的心得体会，互相学习，共同进步。

（6）个人成长计划：

-结合所学内容，制定一份个人成长计划，明确目标、方法和时间表，持续跟踪并调整。教学反思与总结这节课我围绕“认识自我悦纳变化”这一主题，进行了深入的教学实践。在回顾整个教学过程后，我对于教学方法、策略、管理等方面有了以下几点反思。

在教学方法的运用上，我尝试了讲授法、讨论法和实践活动法等多种方法。通过讲授法，我能够系统地传达理论知识，使学生对于自我认识、情绪调适有了基本的了解。讨论法和实践活动法则让学生在互动中深化理解，将理论知识与实际生活相结合。然而，我也发现了一些不足之处。例如，在小组讨论中，部分学生参与度不高，可能是因为我在分组时没有充分考虑学生的个性和兴趣。在今后的教学中，我会更加注重分组讨论的效果，尽量让每个学生都能积极参与。

在教学策略上，我注重了启发式教学，引导学生自主思考。通过设计预习问题和课堂讨论问题，激发学生的思维。但我也意识到，有些问题可能过于复杂或抽象，导致学生难以理解。今后，我会根据学生的实际情况，调整问题的难度和深度，确保学生能够在思考中得到提升。

在教学管理方面，我通过监控预习进度和及时批改作业，确保了学生的学习效果。但同时，我也发现自己在课堂管理上还有待提高。例如，有时在讨论环节，学生可能会离题或者出现闲聊的情况。为了更好地管理课堂，我会在今后的教学中明确讨论规则，确保课堂秩序。

在对本节课的教学效果进行客观评价时，我认为学生在知识、技能、情感态度等方面都有了一定的收获和进步。他们不仅掌握了自我认识和情绪调适的理论知识，还在实践活动中学会了如何应用这些知识。同时，学生在课堂上的积极互动和分享也表现出他们对这一主题的浓厚兴趣。

然而，教学中也存在一些问题和不足。例如，部分学生在课堂活动中参与度不高，可能是因为他们对于课堂内容的兴趣不足或者自信心不够。为了改进这些问题，我计划采取以下措施：

1.调整教学内容和方式，使之更加贴近学生的生活实际，提高他们的兴趣和参与度。

2.鼓励学生提问和分享，营造一个开放、包容的课堂氛围，增强学生的自信心。

3.加强对学生的个别辅导，特别是对于那些在课堂上表现不够积极的学生，给予更多的关注和指导。课堂课堂评价：

在课堂教学中，我采用了多种方式来了解学生的学习情况，以便及时发现并解决问题。

1.提问：我会在讲解知识点后，提出一些问题来检查学生的理解程度。例如，在讲解情绪调适策略后，我会问：“你能举例说明一种情绪调适的方法吗？”这样的问题能够让我了解学生是否真正理解并能够应用所学知识。

2.观察：我会观察学生在课堂活动中的表现，比如在小组讨论中是否积极参与，是否能够有效地与同伴交流想法。这样的观察可以帮助我了解学生的合作能力和沟通技巧。

3.测试：在课程的某个阶段，我会安排一次小测试，以检验学生对课程内容的掌握情况。测试通常包括选择题和简答题，这样可以全面评估学生的知识掌握程度。

作业评价：

对于学生的作业，我进行了认真的批改和点评。以下是我对作业评价的一些做法：

1.批改：我会仔细检查学生的作业，确保他们完成了所有的任务，并且答案准确无误。对于错误的答案，我会指出错误并提供正确的解答。

2.点评：在批改作业后，我会写下一份点评，总结学生在作业中的表现，包括他们的优