华中师大版九年级全一册心理健康 1.自信显风采 教案

华中师大版九年级全一册心理健康1.自信显风采教案主备人备课成员教学内容本节课的教学内容来自华中师大版九年级全一册心理健康教材的第1章“自信显风采”。本节课的主要内容围绕着培养学生的自信心展开，让学生认识到自信的重要性，并通过一系列的活动和练习，帮助学生树立起自信心。具体内容包括：

1.理解自信的定义和重要性。

2.分析自己在不自信方面的表现和原因。

3.学习提升自信的方法和技巧。

4.通过实践活动，锻炼和提升自信心。核心素养目标本节课的核心素养目标是培养学生的自我认知和自我成长的意识与能力。通过学习，学生将能理解自信的重要性，认识自己在不自信方面的表现和原因，掌握提升自信的方法和技巧，并在实践中锻炼和提升自信心。具体包括：

1.提升学生的自我认知能力，使他们能够正确认识自己的优点和不足。

2.培养学生的自我成长意识，使他们能够积极主动地提升自己的能力和自信心。

3.培养学生的社交能力，使他们能够更好地与他人交流和合作，提升自信心。

4.培养学生的解决问题的能力，使他们能够面对困难和挑战时保持自信，并找到解决问题的方法。教学难点与重点1.教学重点：

本节课的核心内容是帮助学生理解自信的重要性，并掌握提升自信的方法和技巧。重点包括：

-自信的定义和重要性：理解自信的概念，认识到自信对个人成长和发展的积极影响。

-自我认知：通过自我反思和评估，认识自己的优点和不足，建立起积极的自我形象。

-自我提升方法：学习并掌握一些有效的方法和技巧，如积极思考、目标设定、自我激励等，以提升自信心。

-实践锻炼：通过参与各种实践活动，如角色扮演、小组讨论等，锻炼和提升自信心。

2.教学难点：

本节课的难点在于帮助学生识别并克服自身的不自信表现和原因，以及如何将提升自信的方法和技巧应用到实际生活中。具体包括：

-学生的不自信表现和原因：每个学生都有自己的不自信方面，需要教师通过观察和交流了解学生的具体情况，并帮助他们认识到自身的不自信表现和背后的原因。

-方法技巧的应用：学生可能不知道如何将学到的提升自信的方法和技巧应用到实际生活中，需要教师通过实例讲解和练习指导，帮助学生理解和掌握如何运用这些方法技巧。

-实践锻炼的effectiveness：学生在实际操作中可能遇到各种挑战和困难，需要教师提供及时的指导和反馈，帮助他们克服困难，提升自信心。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：

-教室环境：提供良好的学习氛围，适宜的座位安排，便于学生交流和参与活动。

-白板或黑板：用于展示和记录key概念和活动指导。

-投影仪或多媒体设备：用于展示教学PPT和相关的视频资料。

2.课程平台：

-心理健康教材：提供教材文本和相关的活动指导。

-在线学习平台：如有，提供相关章节的学习资源和练习题。

3.信息化资源：

-教学PPT：展示key概念、活动和练习题。

-相关视频资料：展示成功的自信展示案例或相关的心理健康知识。

-在线调查问卷：用于评估学生的自信心水平。

4.教学手段：

-小组讨论：促进学生之间的交流和思考，培养合作能力。

-角色扮演：提供真实的场景模拟，帮助学生理解和应用提升自信的方法。

-自我反思练习：鼓励学生进行自我评估，认识自己的优点和不足。

-成功展示：鼓励学生在小组或全班面前展示自己的成就，提升自信心。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对自信的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自信吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自信的图片或视频片段，让学生初步感受自信的魅力或特点。

简短介绍自信的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自信基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自信的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自信的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍自信的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.自信案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自信的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自信案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自信的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自信解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论自信的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自信相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自信的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自信的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自信的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调自信在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自信。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自信的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-自信心理测试：提供一些心理测试题，帮助学生评估自己的自信水平，并了解如何提升自信。

-自信技巧手册：提供一份自信技巧的手册，包含一些实用的技巧和练习，供学生自主学习和实践。

-成功人士故事集：收集一些成功人士的故事，特别是那些克服困难、建立自信的案例，供学生阅读和启发。

-自信训练课程：推荐一些线上或线下的自信训练课程，供学生进一步学习和提升自信。

-自信相关书籍推荐：推荐一些与自信主题相关的书籍，供学生阅读和深入理解自信的重要性。

2.拓展建议：

-学生可以利用课余时间进行自信心理测试，了解自己的自信水平，并根据测试结果制定提升自信的计划。

-学生可以阅读自信技巧手册，学习并实践其中的技巧，如积极思考、目标设定、自我激励等。

-学生可以阅读成功人士故事集，了解他们如何克服困难、建立自信，并从中获得启发和动力。

-学生可以参加自信训练课程，通过专业的指导和实践，进一步提升自信。

-学生可以阅读推荐的自信相关书籍，深入理解自信的重要性，并学习如何提升自信。板书设计1.自信的定义与重要性

-知识点：自信的定义、自信的重要性

-板书内容：

-①自信：对自己能力的信任和肯定

-②重要性：提升个人魅力、促进成功

2.提升自信的方法和技巧

-知识点：积极思考、目标设定、自我激励等方法

-板书内容：

-①积极思考：面对挑战时保持乐观态度

-②目标设定：明确自己的追求和方向

-③自我激励：奖励自己的进步和成就

3.实践锻炼与提升自信心

-知识点：参与实践活动、锻炼自信心

-板书内容：

-①实践活动：角色扮演、小组讨论等

-②锻炼自信：勇于表达、面对挑战

板书设计应简洁明了，突出重点，同时具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。通过板书的引导，学生可以更好地理解和记忆自信的相关知识点。课堂小结，当堂检测1.课堂小结

本节课我们学习了自信的定义与重要性，了解了自信对个人成长和发展的积极影响。我们讨论了如何通过积极思考、目标设定、自我激励等方法来提升自信，并通过参与实践活动来锻炼和提升自信心。希望同学们能够将这些方法和技巧应用到实际生活中，树立起自信心，展现自己的风采。

2.当堂检测

下面我们来进行当堂检测，以巩固本节课的学习内容。请同学们认真思考并回答以下问题：

1.自信的定义是什么？请简要描述。

2.为什么自信对个人很重要？请列举至少三个原因。

3.请描述一种提升自信的方法，并说明如何实施。

4.请举例说明如何在实际生活中应用提升自信的方法和技巧。

请同学们根据自己的学习情况，认真回答以上问题，以检验自己对自信的理解和掌握程度。典型例题讲解1.例题1：请简要描述自信的定义及其重要性。

答案：自信的定义是对自己能力的信任和肯定。自信对个人很重要，因为它能提升个人魅力、促进成功。

2.例题2：请列举三种提升自信的方法，并说明如何实施。

答案：提升自信的方法有积极思考、目标设定、自我激励。实施方法如下：

-积极思考：面对挑战时保持乐观态度，相信自己能够克服困难。

-目标设定：明确自己的追求和方向，制定可实现的目标，并为之努力。

-自我激励：奖励自己的进步和成就，保持积极向上的心态。

3.例题3：请举例说明如何在实际生活中应用提升自信的方法和技巧。

答案：例如，在公众场合发言时，可以采用以下方法和技巧：

-积极思考：相信自己能够流畅地表达观点，克服紧张情绪。

-目标设定：设定清晰、可实现的目标，如完成演讲、获得掌声等。

-自我激励：提前准备，积累信心，为自己设定奖励，如成功发言后奖励自己一份礼物。

4.例题4：请简述在小组讨论中如何提升自信。