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文档简介
的力量开学第一课2024目录202401她的青春生动诠释02他的不凡战胜自己03登顶时刻激情依然04正当青春超越不凡她的青春生动诠释01郑钦文一火箭少女金花绽放018月3日夜,2024奥运会网球女子单打决赛在法国巴黎激情上演。01中国选手郑钦文以6-2、6-3战胜了克罗地亚名将维基奇,夺得了冠军!02她再创历史成为中国首位奥运网球单打冠军也成为第一位夺得奥运会网球单打冠军的亚洲球员03郑钦文一火箭少女金花绽放01对梦想的强烈执着从默默无闻的小将,到声名鹊起的天才少女,郑钦文的崛起之路,不只是天赋那么简单。除了天赋,郑钦文更令人印象深刻的,是她在网球上投入的精力和汗水。“我人生中没有见过任何其他球员像钦文那样努力。”郑钦文的教练佩雷·里巴也忍不住发出这样的感叹。她永远准备好了训练,一直非常刻苦。早上7点去训练,每天练很久,第二天,第三天,第四天..天天如此,从没有说过累了,而因为总想练的多,甚至和教练发生了争吵可以想像,她对梦想是多么的执着郑钦文一火箭少女金花绽放01对胜利的坚定之心虽然青少年时期崇拜李娜、小威等女子名将,但在当今的职业网球圈里,郑钦文并不将任何球员视为偶像,因为要和她们同台竞争,要想打赢她们,就不能把她们放在一个更高的高度去仰视,应该去平视她们。正是因为如此,无论是面对顶尖球员,还是世界排名低于自己的对手,郑钦文总能够拿出一份不变的自信之心,求胜之心。强大的自信,这也正是她快速崛起的重要原因之一。郑钦文一火箭少女金花绽放01对自己的无比严苛虽然年纪不大,但郑钦文对于自己的严格要求却是早早就已经养成。即使前几年全球遭遇疫情的时候,也没有停止在海外奔波比赛。2019年末,郑钦文的世界排名仅在700名开外。2020年8月,网球赛事恢复。这之后的一年多时间里,郑钦文参加了近30项比赛,这个数字意味着她几乎没有休息。2022年,郑钦文的世界排名是125。2024年2月,郑钦文世界排名冲到第7位。在不断前进的路上始终严格要求自己,不错过每一次机会强大的心理和永远逼自己一把的信念功不可没。郑钦文一火箭少女金花绽放01对困难的永不放弃在本届奥运会上,郑钦文前两轮晋级较为轻松但第三轮非常艰苦,她在36℃的高温天气下,苦战3个多小时,拿下胜利,跻身8强。而在随后的四分之一决赛,又是一场3小时4分钟的鏖战。在半决赛中,她又面对此前从未战胜过的世界排名第一的斯瓦泰克,郑钦文开场就很快进入状态,从而收获了一场酣畅淋漓的胜利。连续两场比赛,六个多小时,面临了身体与心理巨大的双重困难挑战,但并没有打败她必胜的信念,她永不放弃的精神,帮助她收获了最终的胜利。郑钦文一火箭少女金花绽放01从郑钦文的夺冠成长之路中,她身上的哪些精神感染了你?郑钦文一火箭少女金花绽放01互动交流五年的时间,她就从一名青涩的青少年选手成长为世界女子网坛的顶尖高手。她一直在突破自己的极限,即使在最困难的时候,她也没有退缩。最终,郑钦文拿到中国首枚奥运会网球单打金牌,创造了历史。她曾说:学会热爱和享受,朝着目标勇敢坚定地走下去远大的梦想,唯有坚持才能抵达。郑钦文一火箭少女金花绽放01老师的话当她身披国旗,眼中闪烁着泪光。这一刻的荣耀与喜悦,轻松班主任是对她多年辛勤付出的最好回报。她用自己的实际行动诠释了青春的颜色诠释了什么是坚持与努力什么是梦想与追求。越努力,越幸运!上天不会辜负每一个怀揣梦想的人坚定目标、脚踏实地、顽强拼搏、永不放弃我们相信只要有梦想,终将会实现。他的不凡战胜自己02他的不凡战胜自己02他的不凡战胜自己本届奥运会国乒包揽了全部项目5枚金牌,轻松班主任而其中经历的每一场比赛,都遇到了巨大挑战,男团女团,都是鏖战至3:2男单也经历了诸多磨难,但他们都做到了,在比赛过程中大家都拼尽了全力,他们这一成绩的获得,离不开他们付出的每一滴汗水,而樊振东的夺冠之路给我们留下了深刻印象。樊振东一强大心脏惊天逆转02樊振东的冲金之路充满挑战——那是一场惊心动魄的比赛,一场让所有观看者心脏都几乎停止的比赛这场男子单打四分之一决赛,对阵日本选手张本智和,开局,樊振东手感不好,发挥不佳,关键的几球没把握住机会以2:11,9:11,连输两局处于大比分0:2落后。这时当镜头扫过看台上的马龙时可以清晰的看到他红了眼眶不由让我们想起了里约奥运会他对阵韩国郑荣植的比赛也是0:2落后此时的教练指导王皓也是双眼含泪所有人这时也都紧张到不敢呼吸樊振东一强大心脏惊天逆转02第3局第三局,在他换了衣服再次回到台前后他一改前两局的颓势强势进攻以11:4的比分快速连扳一局在第四局里小胖逐渐找回了节奏在局末阶段连得四分将大比分改写为2:2第5局第五局,张本智和再度以11:4快速胜出,胜利的天平,又开始倾向于对方悬崖边上的第六局面对张本智和不断迫近比分樊振东显露出“大心脏”在暂停后打出了气势越战越勇11:7拿下第六局大比分扳至3:3樊振东一强大心脏惊天逆转02第6局随着第六局的拿下小胖樊振东把比赛拖入决胜局决胜局里双方不断打平,比分胶着比分来到7:7,这时,樊振东没有犹豫坚持自己的战术他顶住压力连拿4分,赢得了这场艰难的比赛。挺进了四强赢了赢下比赛的那一刻樊振东张开双臂昂首闭眼拥抱这个艰难的胜利没有一颗强大的心脏拿不下一个强劲的对手逆境中的绝处逢生最能给人以振奋的力量,从他最终获取这场胜利中,你有着怎样的体会?感受到了怎样的精神力量?与同学分享一下。樊振东一强大心脏惊天逆转02在随后8月4日举行的奥运会男单决赛中在先失一局的情况下最终以4:1夺得冠军超级大满贯获得了个人第一枚奥运男单金牌包揽奥运会、世乒赛和世界杯三大赛男子乒乓球单打冠军实现了“超级大满贯”!樊振东一强大心脏惊天逆转02他的超级大满贯之路路途虽多舛坚持必有光他曾说每一场球都不容易,而他就是要战斗到最后一个球。不管是顺的时候,还是落后的时候都很坚定。逆境没有使他退缩,压力成为了强大的动力他的不凡,战胜自己。狄更斯说:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”顽强的毅力坚定的内心不懈的努力这些都是征服目标的必要条件。也正是因为在遇到困难时直面困难深邃思考扎根苦战才能达成一个又一个更高的目标。登顶时刻激情依然03登顶时刻激情依然03在巴黎奥运会上,中国体育代表团取得了40枚金牌,27枚银牌,24枚铜牌,总奖牌数达到了91枚的好成绩,你还记得哪此精彩的比赛瞬间?又有哪些场景给你留下了深刻的印象?01这些场景为什么会给你带来深刻记忆?02与大家分享一下!03登顶时刻激情依然03盛李豪——没有一飞冲天的能力,但我可以永不停歇地向前进。他先是与黄雨婷搭档斩获男女10米气步枪混合团体金牌,随后又斩获男子10米气步枪金牌,成为奥运双金王。他给人的最大特点就是沉默寡言,但这正是他的一个强大的武器。对外沉默,但对待自己,盛李豪却从来没有放低要求。射击是一个对专注力和心理素质要求极高的项目,举枪、瞄准、射击一每一个环节都不容有失,而他超越年龄的专注正是盛李豪的制胜法宝,每一次训练都是全力以赴,这种努力让他在射击道路上越走越远。他守住了内心的宁静,等到了坚持的意义。登顶时刻激情依然03只有面对它,你才有机会战胜它张雨霏游泳选手张雨霏在奥运会中上几乎每天都有比赛。一共参加了6个项目的决赛,全部站上领奖台,斩获1银5铜她的个人奥运会奖牌总数增加至10枚,成为中国队奥运史上奖牌数最多的运动员。在200米蝶泳决赛前,她明显感到身体不适,仍咬牙坚持、放手一搏,最终带病摘得铜牌。她说,当困难接踵而至,把你压到想退出、想扭头就走的时候,你依然要直面这些困难,“只有面对它,你才有机会战胜它!”登顶时刻激情依然03男子团体、个人全能、自由操、双杠、单杠……体操选手张博恒在本次奥运会出场21次,拿到2银1铜。在个人全能决赛中,第一项比赛中出现失误,只是排名第二十名,但他一路猛追,最终摘银。在他身上看到了战斗到底的意志,也在他脸上看到了事与愿违的遗憾,但或有遗憾,路还在走。他说,虽然会伤心、会失落,但他更愿意相信,人生旅途一定会有更好的事情发生。要学会不去想失去什么,多想接下来要努力争取什么。如他所言:“向前看,生活不一定是成功,也可以是成长。张博恒——生活不一定是成功,也可以是成长登顶时刻激情依然03潘展乐首次参加奥运会,在100米自由泳比赛中,就创造了被别人称为“非人类”的成绩,以46秒40打破世界纪录夺得金牌。而在4X100米混合泳接力决赛中,又上演超级大逆转,单棒成绩首次突破46秒大关,和队友携手冲破美国队40年的垄断,夺得金牌。他说“世界纪录就是我的,我相信接下来还能游得更快”从他的话语中,我们感受到了从充分准备和高度自信中来的坚定与决心。我相信接下来还能游得更快登顶时刻激情依然03奥运精神是卓越、勇于挑战的坚韧不拔;是尊重对手、公平竞争的高尚品德;是团结协作、共赴荣耀的集体力量。它激励着每一位运动员在赛场上奋力拼搏也鼓舞着我们每一个人在生活中不断超越自我。奥运精神正当青春超越不凡04正当青春超越不凡04当我们看到奥运健儿在赛场坚定目标,顽强拼搏,永不放弃,战胜自我。那在新的学期里,我们应该怎样去做呢?谈谈你的想法。正当青春超越不凡04制定目标卡明确的目标,前进的动力。请同学制定本学期的学习目标卡写下自己的努力目标每天进行X小时体育锻炼成绩要超过XXX提高写作能力每周写X篇作文争取进入年级前XX名每周对薄弱刷X套试卷其它?
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