羽毛球体育说课稿

羽毛球体育说课稿

一、复习投掷方法1.引导学生回答如何才能将

球掷的更远，前几次课我们已经学习了如何投掷能将羽毛球

掷的更远，引导生回答，出手的角度既球运行的高度影响距

离的远度。

2.如果不用腿会出现怎样的情况？提出投掷过程中上

下肢协调性的重要作用。

1）组织学生投掷垒球练习2）采用单膝跪地或蹲着或

直立投掷3）站起来投掷4）比较哪种方法掷的远，为什么？

请掷得好的学生展示，点评3.全身协调用力进行过关练

习，提醒各关的位置，设置三关，拓展四到五关，自由发挥

练习。自我检验学习成果四人小组分散练习，检验学习成

果。

二、游戏：团体羽毛球比赛1）、规则：在规定时间

内，双方尽可能多的将自己场地区域内的球掷过网，游戏结

束，以场地内留下羽毛球最少的组获胜。

不许从网下将球扔过对方区域，否则，发现一次一个

球给最后的成绩加一个球。

2）、组织比赛两块场地3）、强调游戏时注意安全，小

心不要与别的同学撞在一起二、指导思想本课以

“健康第一”为指导思想；以新课程标准为基本理念；以面

向全体学生为宗旨；以发展学生专长，培养终身体育意识

为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手

段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学

生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚

持锻炼的意识和能力。三、教材分析本课教学内容主要为羽

毛球的正手发高远球。

羽毛球正手发高远球是通过转体带动手臂挥动最后

手腕用力挥拍击球的发球方式，对发展学生的灵敏性、协调

性，培养学生认真刻苦锻炼的精神具有一定的时效性。本科

从教材的实际出发，使学生一步一步掌握技术，增加练习

难度、使学生通过认真刻苦的精神学习每个动作，激发学

生学习兴趣。四、学情分析大学一年级学生随着年龄的增

长，速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。

在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力

进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教

师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基本技术、基

本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学生

的反应速度。

采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、

探究学习和竞争比赛，来达到本课的目标。五、教学目标

1.初步学习羽毛球正手握拍姿势及正手发高远球的完整动

作，80%的学生能在使老师指导下协调完成动作。

2.通过练习和游戏增强学生对羽毛球正手发高远球的

感觉、发展身体灵敏性及协调性，建立对羽毛球姿势要求

的正确概念。

3.通过一定的练习，给学习者建立羽毛球正手发后场

高远球姿势正确的动作概念，通过强调相关动作细节的重

点要求，使学生掌握相关发力技巧，从而提高正手发后场

高远球的发球质量。

4.学练中，培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的

精神，引导学生感悟正手高远球的乐趣：增强安全意识。

5.让学生在练习中需找学习羽毛球的乐趣，再游戏中

学到羽毛球的相关知识技能，培养学生热爱羽毛球运动，

热爱体育运动的热情。

.通过适当的体能训练提高学生的身体素质，培养良好

身心。

学校体育学说课稿设计六、本课教学重难点本课教学重难

点1.教学重点：动作连贯、协调，强调手腕的爆发力2.教

学难点：如何运用手腕的爆发力如何运用腰腹力量重心转

换问题七、教学过程1.准备部分：准备部分：准备部分通

过慢跑的方式让学生热身，通过羽毛球专项热身操练习，在

运动之前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要

使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温

度以及血液循环，并且使体内的各种系统——包括心脏血

管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等——

能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防运动伤害的

发生。

2.基本部分：技能学习，关键点强调基本部分：技能

学习，基本部分技能学习在这一部分使学生初步掌握正

手发高远球的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，

培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。

握拍正确灵活多变的握拍方法是击球手法的基础，握

拍要有利于手腕的发力，能控制击球力量的大小和击球的

飞行方向。

准备动作：两脚自然分开，左脚在前，足尖指向球网，

右脚在后，足尖指向右前方，两脚间距与肩同宽，身体重

心放在右

脚，用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然举

于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身体右侧。

引拍动作：在准备动作的基础上，持球手放松，使球

自然落下，同时右上臂随体外旋，并带动前臂自下而上沿

半弧形做回环引拍动作，充分伸腕，身体重心随转体和引

拍动作逐渐前移，左肩对网，准备击球。

击球动作：最佳击球点落在身体右侧前下方。在拍面

与球接触的瞬间，前臂由下向前上方挥动并急速内旋，带

动手腕做鞭打动作，以正牌面发力击球。

身体中心随转体动作由右脚移至左脚。

随前动作：击球后持拍臂随动作惯性自然向左上方挥

动，身体重心完全移至左脚，然后还原成准备姿势。

关键点强调强调正手发高远球动作两脚之间重心转

换的问题，可通过下半身的联系让学生去体会。

强调正手发高远球动作腰腹部力量的运用，让学生体

会蹬地转腰的力量，强调动作的协调性、一致性，强调腰

腹部力量在发球时与身体其他部位力量之间的协调配合，

通过一定的练习让学生体会，蹬地转腰的力量。

强调大小臂的放松，通过示范讲解是学生体会大小臂

在放松状态下发力的大小于紧张状态下发力大小的比较，

使学生明白放松的重要性。

强调手腕的爆发力，重点要求学生利用手腕的鞭打动

作体会手腕的爆发

学校体育学说课稿设计力及手腕在羽毛球运动中的重要性。

强调随前动作及发球后还原准备姿势。

强调正手发高远球的击球点对发球质量的影响。

学校体育学说课稿设计3.游戏部分：巩固拓展，检验所学游

戏部分：巩固拓展，游戏部分方法：A发高球B站在双

打后发球线的前一点，举起拍子。球要飞过B的拍子落到

两条后发球线之间。

要求：当A的发球短时，B要向前走。B把较短发球

击回。

4.放松部分：评价激励，愉悦身心音乐放松小结下

课八、本课特色体现以学生为主体，教师起引导作用的教

学方式。

增加师生评价、生生评价的时效性。

设置游戏符合教学要求，能提高羽毛球发球质量九、

场地器材1.羽毛球场馆一个2.羽毛球拍若干副3.羽毛球

若干4.录音机一台

学校体育学说课稿设计十、结束语各位领导、老师们，本节

课我根据XX年级学生的心理特征及其认知规律，采用直

观教学和活动探究的教学方法，以'教师为主导，学生为

主体'，教师的“导”立足于学生的“学”，以学法为重

心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成

的整个思维过程，力求使学生在积极、愉快的课堂气氛中提

高自己的认识水平，从而达到预期的教学效果。我的说课

完毕，谢谢！说课人：张海龙体教0902学号2009013364

后退起跳击高远球学校体育学说课稿设计

羽毛球正手发高远球说课稿羽毛球正手发高远球说

课稿高远球一、教学内容1.羽毛球正手发高远球2.相

关游戏

二、指导思想本课以健康第一为指导思想；以新

课程标准为基本理念；以面向全体学生为宗旨；以发展学

生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用

课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体

验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终

身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、教材分析本课教学内容主要为羽毛球的正手发高

远球。

羽毛球正手发高远球是通过转体带动手臂挥动最后

手腕用力挥拍击球的发球方式，对发展学生的灵敏性、协

调性，培养学生认真刻苦锻炼的精神具有一定的时效性。

本科从教材的实际出发，使学生一步一步掌握技术，增加

练习难度、使学生通过认真刻苦的精神学习每个动作，激

发学生学习兴趣。

四、学情分析大学一年级学生随着年龄的增长，速

度、力量和灵敏素质有了较大的提高。

在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力

进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教

师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基本技术、基

本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学

生的反应速度。

采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、

探究学习和竞争比赛，来达到本课的目标。

五、教学目标

1.初步学习羽毛球正手握拍姿势及正手发高远球的完

整动作，80%的学生能在使老师指导下协调完成动作。

2.通过练习和游戏增强学生对羽毛球正手发高远球

的感觉、发展身体灵敏性及协调性，建立对羽毛球姿势要

求的正确概念。

3.通过一定的练习，给学习者建立羽毛球正手发后场

高远球姿势正确的动作概念，通过强调相关动作细节的重

点要求，使学生掌握相关发力技巧，从而提高正手发后场

高远球的发球质量。

4.学练中，培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的

精神，引导学生感悟正手高远球的乐趣：增强安全意识。

5.让学生在练习中需找学习羽毛球的乐趣，再游戏中

学到羽毛球的相关知识技能，培养学生热爱羽毛球运动，

热爱体育运动的热情。

.通过适当的体能训练提高学生的身体素质，培养良好

身心。

1

学校体育学说课稿设计

六、本课教学重难点本课教学重难点

1.教学重点：动作连贯、协调，强调手腕的爆发力

2.教学难点：如何运用手腕的爆发力如何运用腰腹

力量重心转换问题

七、教学过程

1.准备部分：准备部分：准备部分通过慢跑的方式

让学生热身

通过羽毛球专项热身操练习，在运动之前，用短时间

低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收

缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并

且使体内的各种系统包括心脏血管系统、呼吸系统、神经

肌肉系统及骨胳关节系统等能逐渐适应即将面临的较激

烈的运动，来预防运动伤害的发生。

2.基本部分：

技能学习在这一部分使学生初步掌握正手发高远球

的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，培养学生善

于观察，相互交流与学习的能力。

握拍正确灵活多变的握拍方法是击球手法的基础，

握拍要有利于手腕的发力，能控制击球力量的大小和击球

的飞行方向。

准备动作：两脚自然分开，左脚在前，足尖指向球网,

右脚在后，足尖指向右前方，两脚间距与肩同宽，身体重

心放在右脚，用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部,

自然举于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身体右侧。

引拍动作：在准备动作的基础上，持球手放松，使球

自然落下，同时右上臂随体外旋，并带动前臂自下而上沿

半弧形做回环引拍动作，充分伸腕，身体重心随转体和引

拍动作逐渐前移，左肩对网，准备击球。

击球动作：最佳击球点落在身体右侧前下方。在拍面

与球接触的瞬间，前臂由下向前上方挥动并急速内旋，带

动手腕做鞭打动作，以正牌面发力击球。

身体中心随转体动作由右脚移至左脚。

随前动作：击球后持拍臂随动作惯性自然向左上方挥

动，身体重心完全移至左脚，然后还原成准备姿势。

关键点强调

强调正手发高远球动作两脚之间重心转换的问题，可

通过下半身的联系让学生去体会。

强调正手发高远球动作腰腹部力量的运用，让学生体

会蹬地转腰的力量，强调动作的协调性、一致性，强调腰

腹部力量在发球时与身体其他部位力量之间的协调配合，

通过一定的练习让学生体会，蹬地转腰的力量。

强调大小臂的放松，通过示范讲解是学生体会大小臂

在放松状态下发力的大小于紧张状态下发力大小的比较，

使学生明白放松的重要性。

强调手腕的爆发力，重点要求学生利用手腕的鞭打动

作体会手腕的爆发2

力及手腕在羽毛球运动中的重要性。

强调随前动作及发球后还原准备姿势。

强调正手发高远球的击球点对发球质量的影响。

3.游戏部分：巩固拓展，检验所学游戏部分：巩固拓

展，游戏部分

方法：A发高球B站在双打后

发球线的前一点，举起拍子。球要飞过B的拍子落

到两条后发球线之间。

要求：当A的发球短时，B要向前走。B把较短发

球击回。

4.放松部分：评价激励，愉悦身心音乐放松小结下

课

八、本课特色体现以学生为主体，教师起引导作用

的教学方式。

增加师生评价、生生评价的时效性。

设置游戏符合教学要求，能提高羽毛球发球质量

九、场地器材1.羽毛球场馆一个2.羽毛球拍若干副

3.羽毛球若干4.录音机一台

一、复习投掷方法1.引导学生回答如何才能将球掷

的更远，前几次课我们已经学习了如何投掷能将羽毛球掷的

更远，引导生回答，出手的角度既球运行的高度影响距离的

远度。

2.如果不用腿会出现怎样的情况？提出投掷过程中上

下肢协调性的重要作用。

1）组织学生投掷垒球练习2）采用单膝跪地或蹲着或

直立投掷3）站起来投掷4）比较哪种方法掷的远，为什么？

请掷得好的学生展示，点评3.全身协调用力进行过关练

习，提醒各关的位置，设置三关，拓展四到五关，自由发挥

练习。自我检验学习成果四人小组分散练习，检验学习成

果。

二、游戏：团体羽毛球比赛1）、规则：在规定时间

内，双方尽可能多的将自己场地区域内的球掷过网，游戏结

束，以场地内留下羽毛球最少的组获胜。

不许从网下将球扔过对方区域，否则，发现一次一个

球给最后的成绩加一个球。

2）、组织比赛两块场地3）、强调游戏时注意安全，小

心不要与别的同学撞在一起羽毛球正手垫步

上网技术

教学目标与重点，难点

学情分析与教学设计

教学步骤与教学方法

教学调节与评价反馈

教学效果预计与场地器材

说课流程

指导思想与教材分析

一,指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发

学生的学习兴趣，提高学生自主学习的能力，培养良好的锻

炼习惯并引导学生树立终身体育的思想.强调学生的运动体

验，强调学生的自主，合作，探究学习方式的形成，具有较强

的实践性.它将学生的身体健康，心理健康和社会适应能力

提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学

生的社会责任感.

二,教材分析

羽毛球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学

习的组成部分.通过羽毛球基本理论及基本技术的学习，让

学生了解羽毛球运动的起源与发展，了解羽毛球运动的特点

与锻炼价值；了解体育竞赛目的，通过学习培养学生的自主

学习，探究学习，合作学习能力及团队协作,共同进步的集体

主义精神.

本课教学内容是羽毛球运动中的正手垫步上网技术.

对羽毛球运动技术来讲,步法和手法同等重要.比赛时,每一

方场区双打有40多平方米,单打超过34平方米,对方击来球

落在任何地方的球必须在落地前回击.如果运动员步法差,

不能及时跑到位,就会影响击球的准确性,甚至击不到球,纵

有很好的击球技术也难以施展.通过前面课程中对并步，垫

步,交叉步，单足跳步,跨步,蹬步,腾跳步等基本步法的学习

和掌握,学生比较容易接受本次课的传授内容.

一,教学目标

运动参与目标:使学生积极参加课外,通过体验式，探

究式学习，培养学生对体育课的兴趣,爱好.

运动技能目标:学习正手垫步上网技术,使学生能够较

好的掌握上网步法,并能较好的掌握网前球处理技术.

身体健康目标:发展学生下肢及髓部力量,提高身体的

协调性及自控能力.

心理健康目标：培养学生勇敢，果断，积极进取的优良

品质;战胜自我,体验成功的乐趣,获得自尊和自信.

社会适应能力目标:在日常生活中自信自立自强，勇于

克服困难.

教学重点:判断来球距离,迅速起动,最后跨大步接球.

教学难点:上网缓冲，迅速回动.

二,教学重点,难点

一,学情分析

任课班级为高一年的羽毛球模块教学班，本班学习通

过自主选修选择羽毛教学模块,对羽毛球运动具有较高的兴

趣，富有创造精神和团队协作精神，具有较强的凝聚力和合

作意识,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼,

好动，心理素质较好.通过前几节课的学习，学生能较好的掌

握跨步上网步法,为本节课的打下基础.

二,教学设计

在教与学的关系上，本次课既强调教师”教”的重要

性，又着重突出学生“学”的主体地位.在教学模式的选择

上，采用“教“与“学”的交叉主导作用：以学生的展示导

入本课——以教师的讲解及示范引导学生——进行学生的

分组练习及展示——利用”“下肢力量并提高步法的协调

性.

在教学方法上,本着全面提高学生身心素质,突出发展

学生自主学习的思想，选择适宜的教法，力求学生在原有的

基础上学有所成.

在教学过程中，通过言语激励，评价反馈等，培养学生

团结协作,顽强拼搏,迎难而上的优良品质.

准备部分:共需10分钟

课堂常规:约需3分钟

教学流程与教法：由值日生集合整队并向老师报告，师

生问好，点评，考勤，宣布课的内容,课前动员，检查着装，安

排见习生.由教师布置课的任务及目标,并强调上课问题.

游戏导入:约需4分钟

教学流程与教法：以小组为单位,各小组自主选择游戏

内容,或自行创编,进行游戏组织.选择游戏内容为之前上课

所教游戏内容：“长江黄河“，“喊数报团“，“贴膏

药“，"排头追排尾”..

挥拍练习：约需3分钟

教学流程与教法:教师喊口令并示范，学生听口令和教

师一起做挥拍练习.

基本部分:共需30分钟

学生初步体验:在讲授完羽毛球垫步上网技术后，让基

础较好的学生上场演示，教师进行发球配合演示，通过个别

学生的展示,提高课堂气氛.

垫步上网技术教学流程与教法:①准备姿势：两脚稍前

后开立，注意轮换弹动，以随时调整身体重心;②判断来球后

右脚向前迈一小步,左脚跟到右脚后侧,前脚掌着地;③左脚

支撑，右脚向来球方向跨大步完成技术动作;④并步回去并

还原成准备姿势

学生分组练习：学生