七年级体育与健康（远撑前滚翻）教案

七年级体育与健康（远撑前滚翻）教案主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：七年级体育与健康（远撑前滚翻）

2.教学年级和班级：七年级一班

3.授课时间：2022年3月25日

4.教学时数：1课时（45分钟）

本节课将围绕远撑前滚翻的动作要领进行讲解和示范，通过分组练习和游戏，让学生在实践中掌握动作技巧，提高身体素质和协调能力。核心素养目标1.运动能力：学生能够正确掌握远撑前滚翻的动作要领，提高运动技能。

2.健康行为：学生将了解远撑前滚翻对身心健康的益处，培养积极锻炼的习惯。

3.体育品德：学生在实践中学会团队合作，培养勇敢、坚韧、自律的体育精神。重点难点及解决办法重点：

1.远撑前滚翻动作要领的掌握。

2.学生能够流畅完成远撑前滚翻动作。

难点：

1.远撑前滚翻动作的协调性和准确性。

2.学生对动作要领的理解和应用。

解决办法：

1.采用分组练习，让学生在同伴的帮助下练习远撑前滚翻，提高动作的协调性和准确性。

2.通过示范和视频播放，让学生多次观察和模仿，加深对动作要领的理解。

3.在实践中引导学生逐步掌握动作，从简单的动作开始，逐渐增加难度，帮助学生建立信心。

4.设置游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，促进学生对动作的应用和提高。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：篮球场、体操垫、跳绳、标志杆

2.课程平台：无

3.信息化资源：远撑前滚翻教学视频、动作图片

4.教学手段：讲解、示范、分组练习、游戏、竞赛教学过程1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习一项新的体育技能——远撑前滚翻。这个动作不仅能锻炼我们的身体，还能提高我们的协调能力。希望大家能够认真练习，掌握动作要领。

2.动作讲解与示范（10分钟）

首先，我来给大家讲解一下远撑前滚翻的动作要领。远撑前滚翻分为准备动作、撑地、滚翻、起身四个步骤。准备动作时，双脚与肩同宽，双手撑地；撑地时，要保持身体挺直；滚翻时，头部向上看，身体呈圆形；起身时，双脚用力蹬地，双手推地，迅速站立。

3.分组练习（10分钟）

现在，请大家按照我的要求，分成小组进行练习。每组选出一个负责人，负责组织本组的练习。在练习过程中，同学们要相互帮助，相互学习，共同进步。

4.游戏与竞赛（10分钟）

为了让大家更好地掌握远撑前滚翻的动作，我们将进行一场游戏竞赛。游戏规则如下：每组同学轮流进行远撑前滚翻，计时器记录时间。时间最短的小组获胜。在游戏过程中，同学们要尽量做到动作标准、流畅。

5.总结与反思（5分钟）

6.课后作业（5分钟）

请大家课后观看远撑前滚翻的教学视频，加深对动作要领的理解。同时，回家后练习远撑前滚翻，尽量做到动作标准、流畅。明天上课时，我们将进行验收，看看大家的进步。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：《前滚翻和后滚翻的动作要领和训练方法》、《远撑前滚翻在体育竞技中的应用》等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

(1)学生可以观看更多的远撑前滚翻教学视频，从不同角度和示范中学习动作要领，提高自己的理解。

(2)学生可以尝试进行不同难度的远撑前滚翻训练，如在不同的地面上进行训练，或者在教练的指导下尝试更高难度的动作。

(3)学生可以进行远撑前滚翻的竞赛，与同学们一起比较动作的流畅性和准确性，提高自己的竞技水平。

(4)学生可以研究远撑前滚翻在体育竞技中的应用，了解如何在实际的比赛中运用这个动作，提高比赛效果。板书设计1.目的明确：通过板书设计，使学生能够清晰地理解远撑前滚翻的动作要领和步骤。

2.结构清晰：板书应包含动作准备、撑地、滚翻、起身四个步骤，以及每个步骤的关键要点。

3.简洁明了：板书应尽量简洁，使用简洁的文字和图形来表达动作要领，避免冗长的解释。

4.突出重点：板书应突出动作的关键要点，如撑地的位置、滚翻的姿势等，以便学生重点关注。

5.准确精炼：板书应准确地反映远撑前滚翻的动作要领，避免误导学生。

6.概括性强：板书应能够概括远撑前滚翻的主要动作和步骤，方便学生复习和记忆。

7.艺术性和趣味性：板书可以适当运用艺术手法，如颜色、图案等，增加趣味性，激发学生的学习兴趣。课堂1.课堂评价：通过提问、观察、测试等方式，了解学生的学习情况，及时发现问题并进行解决。

2.作业评价：对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力。

3.小组评价：对学生在小组练习中的表现进行评价，包括动作的准确性、协调性、团队合作等方面。

4.游戏竞赛评价：对学生在游戏竞赛中的表现进行评价，包括动作的流畅性、竞技水平、团队合作等方面。

评价方法

1.课堂评价：通过提问、观察学生的练习情况，以及进行简单的测试等方式进行评价。

2.作业评价：对学生的作业进行批改，给出具体的点评和建议，同时鼓励学生继续努力。

3.小组评价：通过观察学生在小组练习中的表现，以及学生的自评和互评来进行评价。

4.游戏竞赛评价：通过观察学生在游戏竞赛中的表现，以及学生的自评和互评来进行评价。

评价指标

1.课堂评价：学生对远撑前滚翻动作要领的理解和掌握程度，学生的参与度和积极性等。

2.作业评价：学生作业的动作准确性、流畅性，以及对动作要领的理解程度等。

3.小组评价：学生在小组练习中的动作准确性、协调性，以及团队合作和互相帮助的情况等。

4.游戏竞赛评价：学生在游戏竞赛中的动作流畅性、竞技水平，以及团队合作和竞争意识等。

评价反馈

1.课堂评价：及时给予学生反馈，指出学生的不足之处，鼓励学生改进和提高。

2.作业评价：在作业批改中