提高抗挫折能力引导学生提高抗挫折的能力与战胜困难的心理教学设计

提高抗挫折能力引导学生提高抗挫折的能力与战胜困难的心理教学设计主备人备课成员教学内容本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“面对挑战，提升自我”，主要内容包括如何认识挫折、如何面对挫折、如何战胜挫折等。本节课旨在引导学生正确认识生活中的挫折，培养他们面对挫折的勇气和信心，提高他们的抗挫折能力。

具体教学内容包括：

1.认识挫折：让学生了解挫折的定义、类型及产生原因，认识到挫折是生活中不可避免的一部分。

2.面对挫折：培养学生正确的挫折观，学会调整心态，勇敢面对挫折，以积极的态度应对生活中的困难。

3.战胜挫折：教授学生战胜挫折的方法和技巧，如积极寻求帮助、自我激励、目标设定等，提高学生战胜困难的能力。

4.培养良好的心理素质：通过课堂活动和实践锻炼，培养学生坚定的意志、乐观的性格和良好的情绪调节能力，提高他们的心理素质。

5.案例分析：分析生活中典型的挫折案例，让学生从中汲取经验，学会面对和解决挫折。

6.小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此在面对挫折时的经验和感悟，共同提高抗挫折能力。

7.总结与反思：对本节课的内容进行总结，引导学生反思自己在面对挫折时的态度和做法，找出需要改进的地方，不断提高抗挫折能力。核心素养目标分析本节课的核心素养目标分析如下：

1.心理健康：通过本节课的学习，学生能够正确认识生活中的挫折，培养积极的心态，提高心理承受能力，促进心理健康发展。

2.自我管理：学生能够学会调整自己的情绪，掌握战胜挫折的方法和技巧，培养良好的自我管理能力。

3.社会适应：通过小组讨论和案例分析，学生能够学会与他人沟通交流，提高团队协作能力，增强社会适应能力。

4.问题解决：学生能够运用所学知识和方法，分析和解决生活中的挫折问题，提高问题解决能力。

5.创新思维：鼓励学生在面对挫折时，敢于尝试新方法，培养创新思维和应变能力。

6.道德品质：培养学生坚定的意志、乐观的性格和良好的情绪调节能力，使其具备良好的道德品质。

7.人生观：引导学生树立正确的人生观，认识到挫折是成长过程中的宝贵财富，学会珍惜和感恩。

8.价值观：通过本节课的学习，使学生认识到抗挫折能力的重要性，培养积极的价值观。重点难点及解决办法重点：

1.正确认识挫折：理解挫折的定义、类型及产生原因，认识到挫折是生活中不可避免的一部分。

2.面对挫折：学会调整心态，勇敢面对挫折，以积极的态度应对生活中的困难。

3.战胜挫折：掌握战胜挫折的方法和技巧，如积极寻求帮助、自我激励、目标设定等。

难点：

1.调整心态：如何在面对挫折时保持积极的心态，克服负面情绪。

2.战胜挫折：如何在实际生活中运用所学方法和技巧，战胜遇到的挫折。

解决办法：

1.针对重点内容，通过讲解、案例分析、小组讨论等多种教学方法，帮助学生理解和掌握。

2.对于难点内容，可以通过创设情境、角色扮演、实践活动等方式，让学生在实际操作中学会调整心态和战胜挫折。

3.鼓励学生主动参与课堂，提问、分享经验，增强课堂互动，提高学生的参与度和学习效果。

4.布置课后作业，让学生在实际生活中运用所学知识和方法，巩固所学内容。

5.教师应及时给予反馈和指导，帮助学生克服学习中的困难，提高他们的抗挫折能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：用于向学生传授挫折的定义、类型及产生原因等基础知识。

-讨论法：组织学生就如何面对挫折、战胜挫折等话题进行讨论，促进学生思考和交流。

-案例研究法：分析生活中典型的挫折案例，让学生从中汲取经验，学会面对和解决挫折。

-项目导向学习法：让学生分组完成战胜挫折的实际项目，提高他们的实践能力和团队合作精神。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同角色，模拟现实生活中遇到挫折的场景，学会调整心态和战胜挫折。

-实验：设计有关抗挫折能力的实验，让学生通过实验现象认识挫折，培养抗挫折能力。

-游戏：设计抗挫折能力相关的游戏，让学生在游戏中体验挫折，学会面对和战胜挫折。

-小组竞赛：组织学生进行小组竞赛，培养他们的团队协作能力和抗挫折能力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，用于展示挫折的定义、类型及产生原因等基础知识，增强学生的学习兴趣。

-视频：播放有关挫折和抗挫折能力的视频，让学生直观地了解挫折，学会面对和战胜挫折。

-在线工具：使用在线讨论工具，方便学生交流和分享经验，提高他们的抗挫折能力。

-图片资源：收集与挫折相关的图片，用于辅助教学，使学生更好地理解和掌握知识。

-实践活动：组织学生参加抗挫折能力的实践活动，如户外拓展、社会服务等，提高他们的实际操作能力。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解本节课的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习提高抗挫折能力的内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习抗挫折能力的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的抗挫折能力内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为新的学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解本节课的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕如何提高抗挫折能力的问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验知识的应用，提高实践能力。

在知识讲解和互动探究后，对知识点进行梳理和总结。

强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决难题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与抗挫折能力相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合本节课的内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课的学习内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的知识，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.挫折的定义和类型：挫折是指在生活和学习中遇到的困难和阻碍。挫折的类型有多种，如学业挫折、人际关系挫折、就业挫折等。

2.挫折产生的原因：挫折产生的原因有很多，包括个人因素、环境因素、社会因素等。个人因素如能力不足、准备不足等；环境因素如家庭环境、学校环境等；社会因素如社会竞争、社会压力等。

3.正确面对挫折：面对挫折，我们应该保持积极的心态，勇敢面对，以积极的态度应对生活中的困难。

4.战胜挫折的方法和技巧：战胜挫折的方法和技巧有很多，如积极寻求帮助、自我激励、目标设定等。

5.提高抗挫折能力：提高抗挫折能力是一个长期的过程，需要我们在生活中不断锻炼和培养。板书设计1.挫折的定义和类型

-知识点：挫折的定义、挫折的类型

-关键词：困难、阻碍、学业挫折、人际关系挫折、就业挫折等

-板书设计：用思维导图的形式，将挫折的定义和类型呈现出来，让学生一目了然。

2.挫折产生的原因

-知识点：挫折产生的个人因素、环境因素、社会因素

-关键词：能力不足、准备不足、家庭环境、学校环境、社会竞争、社会压力等

-板书设计：用列表的形式，清晰地列出挫折产生的各种原因，帮助学生理解和记忆。

3.正确面对挫折

-知识点：保持积极心态、勇敢面对挫折、以积极态度应对困难

-关键词：积极心态、勇敢、积极态度、应对困难

-板书设计：用简洁明了的词语，将正确面对挫折的关键点呈现出来，让学生一目了然。

4.战胜挫折的方法和技巧

-知识点：积极寻求帮助、自我激励、目标设定等方法和技巧

-关键词：积极寻求帮助、自我激励、目标设定

-板书设计：用流程图的形式，将战胜挫折的方法和技巧呈现出来，让学生更容易理解和掌握。

5.提高抗挫折能力

-知识点：提高抗挫折能力的方法和途径

-关键词：锻炼、培养、生活中的挑战等

-板书设计：用图文结合的方式，将提高抗挫折能力的方法和途径呈现出来，让学生更容易理解和记忆。作业布置与反馈作业布置：

1.请学生撰写一篇关于自己遇到过的挫折以及如何应对的文章，要求字数在500字左右。

2.请学生设计一个提高抗挫折能力的计划，包括具体的目标、方法和步骤，要求字数在300字左右。

3.请学生参加一项实践活动，如户外拓展、志愿服务等，通过实际操作提高抗挫折能力，并在活动中拍照记录。

4.请学生完成一份随堂练习题，检查对知识的掌握情况。

作业反馈：

1.对学生的文章进行批改，关注学生在面对挫折时的态度和方法，指出存在的问题并给出改进建议。

2.对学生的计划进行批改，关注学生的目标和步骤是否合理，指出存在的问题并给出改进建议。

3.对学生的实践活动照片进行查看，关注学生在活动中的表现，指出存在的问题并给出改进建议。

4.对学生的随堂练习题进行批改，关注学生的答案是否准确，指出存在的问题并给出改进建议。反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入案例研究法，通过分析真实案例，帮助学生更好地理解挫折的定义、类型及产生原因，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.组织小组讨论，鼓励学生分享彼此的经历和感悟，促进学生之间的互动和交流，培养学生的团队合作能力和沟通能力。

3.开展实践活动，如角色扮演、实验等，让学生在实际操作中体验挫折，提高学生的实践能力和抗挫折能力。

（二）存在主要问题

1.在课堂上，部分学生参与度不高，可能是因为教学方法过于单一，缺乏互动和参与的机会。

2.学生的抗挫折能力提高不明显，可能是因为教学内容和