2024-2025学年小学生锻炼与安全教育教学设计

2024-2025学年小学生锻炼与安全教育教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学生锻炼与安全教育

2.教学年级和班级：四年级（3）班

3.授课时间：2024-2025学年第二学期，周三上午第二节课

4.教学时数：45分钟

本节课将结合体育与健康课本内容，教授学生正确的锻炼方法以及运动中的安全防护措施，提高学生在体育锻炼中的自我保护意识。通过讲解、示范、互动和小组讨论等形式，使学生在实践中掌握锻炼与安全的相关知识，确保他们在体育活动中的安全。核心素养目标分析本节课围绕学生核心素养，结合课本内容，着重培养以下目标：提高学生的运动能力，使其掌握科学的锻炼方法，形成良好的运动习惯；增强学生健康素养，提升健康意识，能够在锻炼中正确评估自身状况；加强学生安全意识，使其在体育活动中能够有效预防和处理常见运动伤害，确保自身及他人的安全。通过本节课的学习，引导学生将知识、技能与情感态度相结合，全面发展身体素质和健康素养。重点难点及解决办法重点：1.科学锻炼方法的掌握；2.运动中安全防护措施的运用。

难点：1.锻炼动作的准确性；2.运动伤害的预防及处理。

解决办法及突破策略：

1.通过教师示范、学生模仿及小组互助练习，确保学生准确掌握锻炼动作。

2.结合课本内容，设计互动问答环节，加深学生对运动安全知识的理解。

3.采用情景模拟教学法，让学生在模拟运动场景中学会预防和处理常见运动伤害。

4.针对难点，设置课后实践作业，鼓励学生在家长协助下进行家庭锻炼，巩固所学知识，提高运动能力及安全意识。教学资源1.硬件资源：学校体育场地、运动器材（跳绳、毽子等）、多媒体教学设备。

2.软件资源：体育与健康教材、教学PPT、运动安全知识卡片。

3.课程平台：校园网络教学平台。

4.信息化资源：教学视频（正确锻炼方法、运动伤害防护）、运动APP（监测运动数据）。

5.教学手段：讲授、示范、小组合作、情景模拟、互动问答。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-利用多媒体展示学生熟悉的运动场景，如同学们在操场上跳绳、踢毽子等。

-提问：“同学们，你们在进行这些运动时，有没有注意过自己的动作是否正确？如何避免运动中的伤害？”

-通过创设情境和提出问题，激发学生的学习兴趣和求知欲。

2.讲授新课（15分钟）

-结合教材内容，讲解科学锻炼方法的重要性，引导学生掌握正确的运动姿势。

-通过示范和视频资料，展示运动中的安全防护措施，如如何正确使用跳绳、避免跌倒等。

-强调课堂重点：锻炼动作的准确性和运动伤害的预防及处理。

3.巩固练习（15分钟）

-将学生分成若干小组，每组选择一种运动项目，如跳绳、毽子等，进行实际操作练习。

-教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的锻炼方法。

-小组内展开讨论，分享各自在运动中的心得体会，互相学习，巩固新知识。

4.课堂提问与互动（5分钟）

-提问环节：针对课堂所学，向学生提问，如“如何判断自己的锻炼动作是否正确？”“在运动中如何避免扭伤？”等。

-学生回答问题时，鼓励其他同学补充和讨论，提高课堂氛围。

-教师点评并总结，强调正确的锻炼方法和运动安全知识。

5.情境模拟与创新实践（5分钟）

-设计一个运动场景，如篮球比赛中受伤，让学生分组进行情境模拟，展示如何进行现场急救和处理。

-鼓励学生发挥创意，思考在运动中遇到其他突发状况时，如何进行自我保护和帮助他人。

-教师点评，强调运动安全的重要性，并引导学生将所学运用到实际生活中。

6.总结与拓展（5分钟）

-回顾本节课所学内容，强调科学锻炼和运动安全的重要性。

-布置课后实践作业：让学生在家中进行锻炼，记录运动过程和感受，家长协助监督并签字。

-拓展学生核心素养，鼓励学生在课后查阅更多关于锻炼与安全的知识，提高自身运动素养。教学资源拓展1.拓展资源：

-图书资源：推荐学生阅读体育与健康相关的图书，如《小学生体育知识手册》、《运动安全小百科》等，以加深对科学锻炼和运动安全知识的理解。

-视频资源：鼓励学生观看体育教学视频，如正确的跳绳、跑步姿势等，以便在视觉上更好地学习运动技巧。

-实践资源：推荐学生参加学校体育俱乐部或校外的体育活动，如篮球、足球、乒乓球等，通过实际参与提高运动技能和安全意识。

2.拓展建议：

-家长辅助：建议家长与孩子一起进行家庭体育锻炼，关注孩子的运动安全，共同学习和探讨锻炼方法。

-同伴互助：鼓励学生在课余时间与同学互相交流运动经验，分享学习心得，互相促进，共同进步。

-课题研究：组织学生进行小课题研究，如“如何减少运动中的损伤”、“科学锻炼对健康的益处”等，培养学生的探究能力和团队合作精神。

-社会实践：利用周末或假期，组织学生参观体育场馆，了解运动设施和运动安全措施，提高学生的实际操作能力。

-知识竞赛：开展体育知识竞赛，测试学生对锻炼与安全知识的掌握程度，激发学生的学习兴趣和竞争意识。课后作业1.写作题：请结合本节课所学的科学锻炼方法，写一篇关于“如何在家中安全锻炼”的小短文，要求至少包括三种锻炼方法及其安全注意事项。

示例答案：

在家中，我们可以进行很多安全有效的锻炼。比如，跳绳是一项很好的有氧运动，可以增强心肺功能。在跳绳时，我们要选择合适长度的绳子，穿着舒适的运动鞋，并注意脚下的地面是否平整。另外，仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，但要注意动作缓慢，避免颈部受伤。最后，深蹲可以提高腿部力量，做深蹲时要保持背部挺直，膝盖不超过脚尖。

2.实践题：与家长一起设计一个10分钟的家庭锻炼计划，包括热身、主要锻炼动作和放松运动，并记录锻炼过程中的感受。

示例答案：

热身：跳绳3分钟，慢跑2分钟。

主要锻炼动作：深蹲20次，仰卧起坐15次，俯卧撑10次。

放松运动：瑜伽中的猫牛式5次，呼吸放松2分钟。

锻炼感受：在锻炼过程中，我感到心跳加速，身体发热，但完成锻炼后感觉精神焕发。

3.分析题：分析以下场景中可能存在的安全隐患，并提出相应的预防措施。

场景：小明在操场上踢足球，不小心与另一个同学相撞，导致膝盖擦伤。

示例答案：

安全隐患：缺乏安全意识，没有注意到其他同学的位置；没有佩戴适当的护具。

预防措施：在运动前进行充分的热身，提高身体反应速度；佩戴护膝和护腿；遵守运动规则，注意观察周围环境。

4.讨论题：讨论在以下情况下，如何进行自我保护：

情况：在跑步时，你不小心扭伤了脚踝。

示例答案：

自我保护方法：立即停止跑步，避免进一步损伤；用冰块或冰水进行冷敷，减少肿胀；尽快寻求帮助，进行适当的医疗处理。

5.创作题：创作一首关于运动安全的顺口溜，要求简洁易懂，便于记忆。

示例答案：

运动锻炼好处多，安全意识不可少。

热身充分防损伤，动作规范才有效。

跳绳跑步要专心，避免碰撞和跌倒。

扭伤擦伤别慌张，冰敷处理及时好。

科学锻炼身体棒，健康快乐伴成长。板书设计①重点知识点：

-科学锻炼方法

-运动安全防护

-锻炼动作准确性

-运动伤害预防及处理

②关键词：

-跳绳

-深蹲

-仰卧起坐

-护具

-