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文档简介
影响孩子人生运势的,有很多种因素,关于这个有很多的科学实验,科学研究总结下来,大概有三类:基因,环境和信念。而环境就包含了自然环境和社会环境,家庭环境,等等。有科学研究也表明基因的影响大概占到40%,环境占到20%,而信念系统占到40%。
你的信念创建了你的世界,我们看似生活在一个世界上,其实每个人的世界都不同。你的信念改变了,你的关系就变了,关系那头的人就变了。你的信念改变了,你的世界就变了。信念决定一个人的人生运势,父母最重要的不是盯住孩子的行为和成果,反而是要多关注孩子的信念系统。
所以,父母首先要关注自己的信念系统,孩子不是听我们说什么,而是看我们做了什么。
如果你想让孩子有自信,但是你内心是相信他是没有能力的,其实你说再多让他自信也是没用的。
信念具有传递性,你的信念(看法、价值观、期待等)无需说出来,孩子就可以感知到。而我们教育孩子最好的方式,并不是去改变孩子,而是开始学习如何重塑我们自己的信念系统。
所以,我们家长首先检验自己的信念系统,看看我们都相信了一些什么,有什么信念是对自己、教育孩子有帮助的,有哪些是需要调整的。
一.关于个人1.我感受到许多人的友谊及支持2.我知道无论这个世界变成怎样,我的个人安全都完全不会有问题3.我能够将一个意念化作行动,做出成绩4.在婴儿时代,我得到优质及合理的照顾,因此我充满了安全感5.我能够充裕地供给自己及家人所需6.我能够维护自己不受到他人恶意的影响7.我有一个可以称为「家」的窝居8.我感受到许多人的友谊及支持
二.关于人际关系1.我的自我价值不是基于我所拥有的东西(例如:房地产,银行存款,职位,薪金等)2.无论我的外表是怎样的,我对自己的观感维持不变3.目前,我置身于一段健康的关系,我的个人空间被尊重,而我在感情、身体或性方面不会受到伤害4.在我目前置身的关系中,我并不感觉被对方控制,而且我绝对能够自由自在地做真正的我5.我欣赏我自己的性取向6.我觉得自己能够做个好家长,而且我认为我已经尽我所能了7.我赚的钱能够满足我物质上的需要8.我觉得自己被人接受9.我能够对身边的人诚实10.我知道自己必能满足到物质上的需求
三.关于生命
1.我相信我能够依据我的直觉去决定我生命的路向2.我觉得有足够的能力替自己的生命作出决策,并不需要依赖其它人去给予我指引3.我生命中重要的关系是建立于信任及互相支持4.面对危机时,我可以依赖自己的内在资源及别人的帮助5.基本上我认为其它人值得信任,而且他们的出发点是善良的6.我遭受到的待遇令我觉得舒服7.我身边的人能够自给自足,不需要我的照顾8.我依赖自己去改善自己的生活9.我生命中重要的人物尊重及支持我的抉择(就算他们有时不同意我)10.我觉得我生命中的施及受得到平衡11.我能够处理别人对我的批评12.我接受不能够达到我期望的人13.我有信心能够达到生命中重要的目标14.我接受自己饮酒及服药的习惯15我以自己对待家人的方式为傲
四.关于感情
1.我释怀了我在孩童年代曾经被虐待或被忽略一事,我能够原谅我的父母,并且接受他们已尽所能2.我以自己怎样对待别人的方式为傲3.我觉得自己值得被爱4.我觉得自己在生命中得到的爱和别人所得到的一样多5.我觉得自己被许多有爱心的人包围着6.我认为所有的人都是平等的,就算他们对生命的态度或表现的行为有异于我7.我能够原谅或释怀我的过去8.我觉得现时置身的一段重要人际关系中,给予我很大的安全感9.我对自己的婚姻或职位百份之一百投入
五.关于意愿1.我跟随并实现自己的梦想2.只要我下定决心,我什么都可以做到,就算是崭新或未知的3.在孩童年代,我被鼓励替自己作出抉择,同时信任自己的决策,这发展至今仍然令我受益匪浅。4.我认为我是一个有创意的人5.我可以自由表达我真正的感受6.我能够控制自己的情绪,从来不会大发脾气或有暴力的倾向等7.我能够诚实地告诉别人我真正的感受,更能让人认识真正的我8.我能
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