山东省沂水一中高中体育《技巧》教案 新人教版

山东省沂水一中高中体育《技巧》教案新人教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容新人教版山东省沂水一中高中体育《技巧》教案，主要内容为第3章第4节“滚翻技巧”。本节课的教学目标是让学生掌握基本的滚翻技巧，培养学生的空间感知能力和身体协调性。教学内容包括：

1.理论知识：介绍滚翻技巧的定义、分类和作用，让学生理解滚翻技巧在体育活动中的重要性。

2.实践教学：分为两个部分：

a.基本动作训练：教师示范并讲解滚翻的基本动作要领，学生分组练习，掌握滚翻的动作技巧。

b.组合动作训练：在基本动作的基础上，进行组合动作的训练，提高学生的动作连贯性和熟练度。

3.教学比赛：设置滚翻比赛，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神和竞争意识。

4.安全教育：强调滚翻技巧练习中的安全注意事项，预防运动损伤，确保学生的安全。

本节课的教学内容紧密结合教材，注重理论与实践相结合，以学生为主体，充分调动学生的积极性，提高学生的体育素养。二、核心素养目标本节课的核心素养目标分为三个方面：

1.运动能力：通过滚翻技巧的学习和练习，提高学生的身体协调性、灵活性和力量，使他们在运动中能够更好地控制身体和运用技巧。

2.健康行为：培养学生正确的运动态度，使他们能够主动参与体育活动，培养良好的运动习惯，增强体质，提高健康水平。

3.体育品德：通过滚翻比赛的开展，培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平公正的体育道德观念，使他们在体育活动中能够更好地与他人合作和交流。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的体育课程中已经学习了基本的体育理论知识，掌握了部分技巧类动作的基本要领，如跑步、跳跃等。在技巧类动作方面，学生可能已经接触过一些简单的滚动和翻转动作，对滚翻技巧有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：对于技巧类动作，大部分学生都表现出较高的学习兴趣，尤其是那些对体育动作有好奇心的学生。在能力方面，学生的身体协调性和灵活性参差不齐，部分学生可能需要更多的时间来掌握滚翻技巧。在学习风格上，有的学生喜欢通过观察和模仿来学习，而有的学生则更倾向于通过实践和反馈来提高。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在滚翻技巧的学习过程中，学生可能会遇到以下困难和挑战：

a.动作要领理解困难：部分学生可能难以理解滚翻技巧的动作要领，导致动作执行不到位。

b.动作协调性不足：学生的身体协调性不同，有些学生在进行滚翻时可能会出现身体不协调的情况。

c.安全感缺失：滚翻技巧需要一定的勇气和信任自己，部分学生可能会因为担心安全问题而害怕尝试。

d.动作连贯性不强：学生在初步掌握滚翻动作后，可能会在动作连贯性方面遇到挑战，需要时间和练习来提高。

针对学生的学习者分析，教师应充分了解学生的实际情况，因材施教，通过合理的教学方法和练习手段，帮助学生克服困难，提高滚翻技巧。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《技巧》这一章节的学习资料，以便于学生在课堂中能够跟随教师的讲解进行学习和复习。

2.辅助材料：

a.准备与滚翻技巧相关的图片，展示不同类型的滚翻动作，帮助学生更直观地理解滚翻技巧的多样性。

b.准备滚翻技巧的步骤图，展示滚翻动作的详细步骤，方便学生观察和模仿。

c.收集一些优秀的滚翻技巧视频，让学生在课堂上观看并学习，提高他们的学习兴趣和动力。

3.实验器材：

a.准备体操垫，作为学生练习滚翻技巧的道具，确保其数量充足且完好无损。

b.准备安全防护用具，如护具、海绵等，以防止学生在练习滚翻时受到伤害。

c.准备计时器，用于记录学生在滚翻过程中的用时，以便于比较和分析学生的表现。

4.教室布置：

a.根据教学需要，将教室环境进行合理布置，设置分组讨论区和实验操作台，方便学生进行练习和交流。

b.在教室内设置展示区，用于展示学生的练习成果和优秀作品，鼓励学生互相学习和借鉴。

c.布置安全警示标志，提醒学生注意练习过程中的安全事项，预防意外事故的发生。五、教学流程一、导入新课（写200字，用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《技巧》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要技巧的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索技巧的奥秘。

二、新课讲授（写300字，用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解技巧的基本概念。技巧是指通过练习和经验积累，形成的熟练的技能和巧妙的手段。它在我们的日常生活中起着重要的作用，可以帮助我们更有效地解决问题和提高效率。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了技巧在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。通过分析这个案例，我们可以更好地理解技巧的重要性。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调技巧的培养和实践这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解如何培养和运用技巧。

三、实践活动（写300字，用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与技巧相关的实际问题。通过讨论，学生可以分享彼此的经验和观点，进一步理解和应用技巧。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示技巧的基本原理和方法。通过亲身体验，学生可以更好地掌握技巧的应用。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。通过成果展示，学生可以相互学习和借鉴，提高自己的技巧水平。

四、学生小组讨论（写400字，用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“技巧在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考，引导学生深入探讨技巧的应用。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。通过成果分享，学生可以相互借鉴和学习，进一步提高自己的技巧水平。

五、总结回顾（写200字，用时5分钟）

今天的学习，我们了解了技巧的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对技巧的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。六、知识点梳理1.滚翻技巧的定义、分类和作用

-定义：滚翻技巧是一种身体动作，通过身体的滚动和翻转来完成。

-分类：滚翻技巧分为前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。

-作用：滚翻技巧在体育活动中有助于提高身体的灵活性、协调性和力量。

2.滚翻技巧的基本动作要领

-准备姿势：站立，双脚与肩同宽，双手放在胸前或耳旁。

-前滚翻：从站立开始，向后倒下，双手支撑地面，身体跟随滚动，直至背部、臀部、腰部、腹部、胸部、头部依次着地，然后恢复站立姿势。

-后滚翻：从站立开始，向前倒下，双手支撑地面，身体跟随滚动，直至背部、臀部、腰部、腹部、胸部、头部依次着地，然后恢复站立姿势。

-侧滚翻：从站立开始，向左或向右倒下，双手支撑地面，身体跟随滚动，直至背部、臀部、腰部、腹部、胸部、头部依次着地，然后恢复站立姿势。

3.滚翻技巧的组合动作训练

-基本动作的连贯性训练：通过反复练习，使前滚翻、后滚翻、侧滚翻等基本动作连贯流畅。

-组合动作的训练：将基本动作进行组合，增加动作的难度和连贯性，提高学生的技巧水平。

4.滚翻技巧的安全注意事项

-练习前进行适当的热身活动，提高肌肉的柔韧性和力量。

-练习时应选择平坦、柔软的场地，避免在硬地面或斜坡上进行滚翻。

-佩戴护具，如护膝、护腕等，以减少受伤的风险。

-练习过程中应保持注意力集中，避免分心导致意外发生。

5.滚翻技巧在体育活动中的应用

-滚翻技巧可以用于体育比赛中的动作过渡，增加动作的连贯性和观赏性。

-滚翻技巧可以帮助运动员在落地时减少冲击力，保护身体免受伤害。

-滚翻技巧可以用于表演和展示，展现个人的技巧水平和创造力。七、教学反思与总结今天这节课，我主要是让学生掌握滚翻技巧，通过实践和讨论，让学生理解和应用技巧。反思这个过程，我觉得自己在教学方法和策略上还是有些欠缺。

首先，我在导入新课时，提出的问题虽然引起了学生的兴趣，但是在回答过程中，我发现有些学生对滚翻技巧的理解还是不够深入。下次我应该更细致地解释滚翻技巧的概念，用更具体的例子让学生理解。

其次，在新课讲授阶段，我虽然详细解释了滚翻技巧的动作要领，但是我发现学生的动作执行情况参差不齐。这说明我在动作示范和讲解上还需要更加精确和生动，让学生能够更清晰地理解动作细节。

在实践活动环节，我让学生进行分组讨论和实验操作，这个安排让学生在实践中提高了对滚翻技巧的理解。但是我也发现，有些学生在操作过程中不够专注，可能会因为聊天或者不够重视而受伤。下次我应该更加严格地监督学生的安全，确保每个学生都在安全的环境下练习。

最后，我让学生进行小组讨论，这个环节让学生能够分享彼此的经验和观点，提高了他们的交流能力。但是我也发现，有些学生在讨论中不够积极，下次我应该更加激发学生的参与意识，让每个学生都能在讨论中得到锻炼。八、课堂小结，当堂检测1.课堂小结：

-回顾本节课所学内容，强调滚翻技巧的重要性。

-总结前滚翻、后滚翻、侧滚翻等基本动作要领。

-强调安全注意事项，如热身活动、护具佩戴、注意力集中等。

-鼓励学生将滚翻技巧应用于日常生活中的身体锻炼和体育