小学生心理健康成长教育

小学生心理健康成长教育主备人备课成员教材分析本节课的教材是《小学心理健康教育》，针对小学生身心发展的特点，以提高学生的心理素质，培养学生积极向上的心理品质为目标。教材内容主要包括：认识自我、情绪管理、人际交往、学习习惯、生活习惯等方面。本节课选取了其中“认识自我”这一部分内容，旨在帮助学生了解自己的优点和不足，树立自信，培养积极的人生态度。

教学对象为小学四年级学生，这个阶段的学生已经开始具有一定的自我认知能力，但仍然需要老师的引导和帮助。课程内容与学生的日常生活紧密相连，有利于激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

教学目标：

1.让学生了解自己的优点和不足，认识到自己的独特性。

2.培养学生积极的人生态度，树立自信。

3.提高学生的人际交往能力，学会欣赏他人。

4.引导学生学会情绪管理，做情绪的主人。

教学重点：

1.帮助学生认识自我，了解自己的特点和优势。

2.培养学生积极的人生态度和自信心。

教学难点：

1.如何引导学生客观地评价自己，看到自己的不足。

2.如何让学生学会情绪管理，做情绪的主人。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要分为以下几个方面：

1.自我认知：通过课程学习，学生能更好地认识自己，理解自己的优点和不足，从而形成积极的自我认知和自我接纳。

2.情感管理：学生将学会如何识别和表达自己的情绪，掌握一些调节情绪的方法，如深呼吸、积极思考等，以实现情绪的自我管理。

3.人际交往：学生将了解并实践一些有效的人际交往技巧，如倾听、理解他人、表达自己的感受和需求等，以建立和谐的人际关系。

4.价值观：通过课程的学习，学生将形成积极的价值观，学会欣赏自己，尊重他人，培养团结合作的精神。

5.创新思维：在教学过程中，教师将鼓励学生积极思考，敢于表达自己的观点，培养学生的创新思维和问题解决能力。教学难点与重点1.教学重点：

（1）学生能理解并接纳自己的优点和不足，形成积极的自我认知。

（2）学生掌握情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考等，能够做情绪的主人。

（3）学生了解并实践有效的人际交往技巧，如倾听、理解他人、表达自己的感受和需求等，建立和谐的人际关系。

（4）学生形成积极的价值观，学会欣赏自己，尊重他人，培养团结合作的精神。

（5）学生在思考和实践中，培养创新思维和问题解决能力。

2.教学难点：

（1）引导学生客观地评价自己，看到自己的不足。在教学过程中，教师可以通过让学生完成自评表、与他人交流等方式，帮助学生认识到自己的不足，并学会从中吸取经验和教训。

（2）学生学会情绪管理，做情绪的主人。教师可以设计一些情绪管理的实践活动，如情绪日记、情绪角色扮演等，帮助学生掌握情绪调节的方法，并能够在实际生活中运用。

（3）学生掌握有效的人际交往技巧。通过模拟情境、小组讨论等方式，让学生在实践中学会倾听、理解他人、表达自己的感受和需求等，提高人际交往能力。

（4）学生形成积极的价值观，学会欣赏自己，尊重他人。教师可以通过案例分析、讨论等方式，引导学生认识到每个人的独特性，培养尊重和欣赏他人的态度。

（5）学生培养创新思维和问题解决能力。教师可以设计一些开放性的问题，鼓励学生积极思考，敢于表达自己的观点，培养学生的创新思维和问题解决能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

（1）讲授法：教师通过讲解、阐述课程知识点，帮助学生理解和掌握相关概念和技能。

（2）讨论法：学生分组讨论，分享自己的观点和经验，促进学生之间的交流与合作。

（3）案例研究：教师提供实际案例，学生分析案例，从中汲取经验和教训。

（4）项目导向学习：学生分组完成项目，培养学生的实践能力和团队合作精神。

2.设计具体的教学活动：

（1）角色扮演：学生模拟不同角色，如情绪管理专家、人际交往达人等，通过表演展示所学知识和技巧。

（2）情绪管理游戏：设计一些游戏，如情绪猜猜看、情绪接力等，让学生在游戏中学会识别和表达自己的情绪。

（3）人际交往技巧实践：学生分组进行模拟对话或情境表演，学会倾听、理解他人、表达自己的感受和需求。

（4）欣赏与尊重他人：学生分享自己欣赏的人和事，讨论尊重他人的重要性，培养尊重和欣赏他人的态度。

3.确定教学媒体和资源的使用：

（1）PPT：教师使用PPT呈现课程知识点，搭配图片、动画等元素，提高学生的学习兴趣。

（2）视频：播放相关情绪管理、人际交往等方面的视频，让学生更直观地理解和掌握知识。

（3）在线工具：运用在线调查、讨论平台等工具，方便学生随时随地参与课堂活动，提高学生的参与度。

（4）教材和辅助材料：结合教材和辅助材料，为学生提供丰富的学习资源，帮助他们更好地掌握课程内容。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。例如，教师可以提供关于自我认知的PPT资料，要求学生提前阅读并理解相关概念。

-设计预习问题：围绕“认识自我”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。例如，教师可以提出问题：“你觉得自己的优点和不足是什么？你如何看待自己的成长？”

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。例如，教师可以通过在线平台查看学生的预习笔记，或者在微信群中询问学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“认识自我”知识点。例如，学生可以阅读PPT资料，了解自我认知的重要性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。例如，学生可以思考问题：“我认为自己的优点是善良和乐观，但我觉得自己在时间管理方面还有待提高，我应该如何改进？”

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。例如，学生可以提交自己整理的笔记，展示对自我认知的理解。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。例如，教师可以通过设计问题，激发学生的思考和探索兴趣。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。例如，教师可以通过在线平台发布预习任务，方便学生随时随地查阅和学习。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“认识自我”课题，为课堂学习做好准备。例如，通过预习，学生可以对自我认知有基本的了解，更好地参与课堂讨论和活动。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。例如，通过独立思考预习问题，学生可以培养批判性和创造性思维。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过故事、案例或视频等方式，引出“认识自我”课题，激发学生的学习兴趣。例如，教师可以讲述一个关于学生如何通过了解自己，克服困难并取得成功的故事。

-讲解知识点：详细讲解“认识自我”知识点，结合实例帮助学生理解。例如，教师可以解释自我认知的概念，并通过实际案例展示如何进行自我认知。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握自我认知技能。例如，教师可以组织角色扮演活动，让学生模拟不同场景下如何进行自我认知。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。例如，当学生对自我认知的概念感到困惑时，教师可以耐心解释并给予指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。例如，学生可以思考如何通过自我认知来提升自己的能力。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验自我认知的应用。例如，学生可以参与角色扮演活动，通过模拟实践来加深对自我认知的理解。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。例如，学生可以提出疑问：“我不确定如何正确地认识自己，我应该从哪些方面入手？”

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解自我认知知识点。例如，教师可以通过PPT呈现自我认知的步骤和方法。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握自我认知技能。例如，教师可以组织学生进行自我认知的练习活动。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。例如，教师可以让学生分组讨论，共同完成自我认知的练习。

作用与目的：

-帮助学生深入理解自我认知知识点，掌握自我认知技能。例如，通过实践活动，学生可以学会如何正确地认识自己。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。例如，通过角色扮演活动，学生可以提升自我认知的实际应用能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。例如，通过小组讨论，学生可以学会与他人合作，共同完成自我认知的任务。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“认识自我”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。例如，教师可以布置学生写一篇关于自己优点和不足的作文。

-提供拓展资源：提供与“认识自我”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。例如，教师可以推荐一些关于自我认知的书籍和在线文章。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。例如，教师可以对学生的作文进行评价，并提出改进的建议。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。例如，学生可以按照作业要求，写一篇关于自己的优点和不足的作文。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。例如，学生可以阅读教师推荐的书籍，了解更多关于自我认知的知识。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。例如，学生可以思考自己在学习自我认知过程中的收获和不足，并提出改进的方法。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。例如，教师可以鼓励学生独立完成作业，并自主选择拓展学习的资源。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。例如，教师可以要求学生在课后撰写反思日记，总结自己在课堂学习和作业完成过程中的经验和教训。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的自我认知知识点和技能。例如，通过完成课后作业，学生可以巩固对自我认知的理解和应用。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。例如，通过阅读拓展资源，学生可以了解到更多的自我认知观点和方法。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。例如，通过反思总结，学生可以认识到自己在自我认知方面的不足，并学会如何改进。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）书籍：《自我认知的力量》、《如何认识自己》、《自我提升的艺术》等。

（2）视频讲座：有关自我认知、情绪管理、人际交往等主题的视频讲座，如《如何建立自信》、《情绪管理技巧》、《人际交往的艺术》等。

（3）在线课程：推荐一些在线平台上的相关课程，如Coursera、edX等平台上的心理学、自我提升等相关课程。

（4）自我认知工具：推荐一些自我认知的工具，如性格测试、MBTI测试、职业兴趣测试等，帮助学生更深入地了解自己。

2.拓展建议：

（1）阅读书籍：鼓励学生选择一本关于自我认知的书籍进行阅读，并完成读书笔记。

（2）观看视频讲座：建议学生观看一两个与课程内容相关的视频讲座，并写下自己的感悟和体会。

（3）参加在线课程：鼓励学生选择一门与自己感兴趣的主题相关的在线课程进行学习，并在学习过程中积极参与讨论和作业。

（4）进行自我认知工具测试：建议学生进行一两种自我认知工具测试，了解自己的性格、兴趣等，并思考如何利用这些信息来提升自己。作业布置与反馈作业布置：

1.自我认知作业：要求学生通过自我观察、思考和记录，深入了解自己的优点和不足，并制定一份自我提升计划。

2.情绪管理作业：要求学生记录自己的情绪变化，尝试运用课堂上学习到的情绪管理技巧，并反思自己的情绪管理效果。

3.人际交往作业：要求学生观察和记录自己与他人的人际交往情况，运用课堂上学习到的人际交往技巧，并思考如何改善自己的人际关系。

4.学习与生活习惯作业：要求学生分析自己的学习与生活习惯，找出需要改进的地方，并制定一份改进计划。

作业反馈：

1.自我认知作业反馈：

-指出学生在自我认知作业中存在的问题，如过于自我否定或自我肯定，缺乏客观性等。

-给出改进建议，如学会从他人的反馈中获取信息，进行自我反思等。

2.情绪管理作业反馈：

-指出学生在情绪管理作业中的问题，如情绪表达不当，情绪调节技巧使用不当等。

-给出改进建议，如学会正确表达自己的情绪，尝试更多的情绪调节技巧等。

3.人际交往作业反馈：

-指出学生在人际交往作业中的问题，如缺乏倾听技巧，沟通不畅等。

-给出改进建议，如学会倾听他人，提高沟通技巧等。

4.学习与生活习惯作业反馈：

-指出学生在学习与生活习惯作业中的问题，如拖延，学习效率低下等。

-给出改进建议，如制定合理的学习计划，提高学习效率等。典型例题讲解例题1：请列出你的三个优点和三个不足，并解释你是如何认识和提升自己的？

答案：优点：勤奋、乐观、乐于助人。不足：时间管理能力有待提高、沟通能力不足、缺乏耐心。认识和提升自己的方法：通过反思自己的行为和他人反馈，认识到自己的不足，并制定计划进行改进。例如，为了提高时间管理能力，我制定了详细的学习计划，并坚持执行。为了提高沟通能力，我主动参加沟通技巧培训，并在日常生活中多加练习。为了培养耐心，我尝试进行冥想和深呼吸练习，帮助自己保持冷静。

例题2：请描述一次你在情绪管理方面的成功经历，以及你是如何处理情绪的？

答案：成功经历：在一次重要的考试中，我因为紧张而感到焦虑。处理情绪的方法：我采用了深呼吸和积极思考的技巧，帮助自己放松心情，专注于考试。通过这些方法，我成功地控制了情绪，取得了优异的成绩。

例题3：请分析你与朋友的一次人际交往经历，并指出其中的问题及解决方法。

答案：人际交往经历：我与朋友因为一些小事产生了误会。问题：我没有及时沟通，导致误解加深。解决方法：我主动找朋友进行沟通，解释了误会的原因，并表达了自己的感受。通过沟通，我们化解了误会，恢复了友谊。

例题4：请列出三个有效的人际交往技巧，并解释如何运用它们？

答案：人际交往技巧：倾听、表达、尊重。运用方法：倾听他人，理解他们的观点和需求；表达自己的观点和需求，清晰、礼貌地沟通；