小学生心理健康情绪管理调控班会

小学生心理健康情绪管理调控班会主备人备课成员教材分析本课程名为“小学生心理健康情绪管理调控班会”，旨在帮助小学生了解和掌握基本的情绪管理技巧，提高他们的心理健康水平。课程内容与小学品德与社会教材中关于情绪管理的章节相衔接，通过实例分析、小组讨论、情景剧等形式，使学生认识到情绪的重要性，学会正确表达和调控情绪，培养积极向上的心态。

课程设计分为四个部分：第一部分，认识情绪，让学生了解情绪的类型和作用；第二部分，情绪表达，教授学生如何恰当表达自己的情绪；第三部分，情绪调控，引导学生学会运用方法调控情绪；第四部分，情景演练，通过情景剧让学生在实际情境中运用所学情绪管理技巧。

本课程注重理论与实践相结合，充分考虑小学生的认知特点和心理需求，以提高他们的情绪管理能力，促进其心理健康成长。核心素养目标分析本课程以培养小学生的核心素养为目标，具体包括自我认知与情绪管理、人际沟通与交往、社会适应能力等方面。

1.自我认知与情绪管理：通过课程学习，使学生能够认识和理解自己的情绪，学会恰当表达和调控情绪，培养良好的自我认知和情绪管理能力。

2.人际沟通与交往：课程中将通过小组讨论、情景剧等形式，让学生学会倾听、理解他人，提高与人沟通和交往的能力，培养良好的人际关系。

3.社会适应能力：通过实例分析、讨论等方式，使学生了解社会规范和行为准则，提高他们的社会适应能力，能够更好地融入社会生活。

4.价值观塑造：课程中引导学生树立正确的价值观，学会关心他人，尊重他人，培养良好的道德品质和行为习惯，成为具有社会责任感的人。

本课程注重培养学生的核心素养，使他们在掌握情绪管理知识的同时，提高自我认知、人际沟通、社会适应等方面的能力，为其未来的成长奠定坚实基础。学情分析本课程面向的是小学生，他们正处于生理和心理发展的关键时期，这个阶段的孩子具有以下特点：

1.认知发展：小学生的认知能力正在快速发展，他们开始从具体的形象思维转向抽象的逻辑思维。然而，他们的认知能力仍然有限，需要通过具体的事物和实例来帮助他们理解和掌握知识。

2.情绪波动：小学生情绪丰富，但情绪调节能力较弱。他们往往无法很好地控制自己的情绪，容易受到外界因素的影响。这使得他们在面对压力、挫折或冲突时，往往无法保持冷静和理性。

3.自我意识：随着年级的提高，小学生的自我意识逐渐增强。他们开始关注自己在他人眼中的形象，对自己的能力和表现产生兴趣。这使得他们在学习过程中，更注重他人的评价和认可。

4.行为习惯：小学生正处于习惯养成的关键时期。他们的行为习惯对于未来的成长具有重要的影响。在本课程中，我们将引导学生养成良好的学习习惯和行为规范。

5.社交能力：小学生的社交能力逐渐发展，他们开始学会与同伴交流和合作。然而，他们在处理人际关系时，往往缺乏经验和技巧，容易产生误解和冲突。

6.学习动机：小学生对新鲜事物充满好奇，具有强烈的学习动机。然而，他们的学习持久性较差，容易受到外界因素的干扰。因此，在教学过程中，我们需要激发和维持他们的学习兴趣。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段1.教学方法

（1）讲授法：在课程中，教师将运用生动的实例和故事，通过讲解、阐述等方式，向学生传授情绪管理的基本知识和技巧。

（2）讨论法：教师将组织学生进行小组讨论，让他们分享彼此的经验和观点，从而提高学生的人际沟通和交往能力。

（3）实验法：教师可以通过设置情境，让学生在实际情境中运用所学情绪管理技巧，从而提高他们的实践能力。

2.教学手段

（1）多媒体设备：教师可以利用多媒体设备，如PPT、视频等，直观地展示教学内容，激发学生的学习兴趣。

（2）教学软件：教师可以运用教学软件，如在线教学平台、教育游戏等，提高教学效果和效率。

（3）实物教具：教师可以使用实物教具，如情绪卡片、表情贴纸等，让学生更直观地了解和感受情绪。

（4）情景剧：教师可以组织学生进行情景剧表演，让学生在实际情境中运用所学情绪管理技巧，提高他们的实践能力。

（5）小组合作：教师可以引导学生进行小组合作，让他们在互动中学习，提高他们的团队合作能力。

本课程注重教学方法与手段的多样性，充分考虑学生的认知特点和心理需求，以提高他们的情绪管理能力，促进其心理健康成长。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“情绪管理”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“情绪管理”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“情绪管理”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理的基本技巧，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验情绪管理知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪管理的基本技巧。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪管理的基本技巧，掌握实际应用。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“情绪管理”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“情绪管理”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的情绪管理知识和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源

-情绪管理绘本：推荐《情绪小怪兽》、《生气的小鸟》等情绪管理绘本，通过故事的形式帮助学生理解情绪，学会管理情绪。

-情绪管理游戏：推荐情绪管理桌面游戏，如“情绪管理大冒险”、“情绪管理接龙”等，让学生在游戏中学习情绪管理。

-情绪管理视频：推荐TED演讲“情绪智力：为什么情商比智商更重要？”等视频，让学生了解情绪智力的重要性。

-情绪管理文章：推荐心理学文章，如“情绪调节的五大策略”、“如何提高情绪智力”等，供学生进一步阅读和学习。

2.拓展建议

-情绪日记：建议学生每天记录自己的情绪变化，通过写日记的方式培养学生自我观察和自我调节的能力。

-情绪管理小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的情绪管理经验和方法，促进学生之间的交流和互相学习。

-情绪管理实践项目：鼓励学生参与情绪管理实践项目，如组织情绪管理讲座、开展情绪管理宣传活动等，提升学生的情绪管理能力。

-情绪管理书籍阅读：推荐学生阅读与情绪管理相关的书籍，如《情绪智力》、《情绪调节手册》等，提高学生对情绪管理的理解和认识。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.情绪管理的重要性：通过本节课的学习，学生应深刻认识到情绪管理对于个人成长的重要性，理解情绪管理对于个人情绪调节、人际关系和谐及学业成就的积极影响。

2.情绪管理的基本技巧：学生应掌握情绪管理的基本技巧，包括认识情绪、表达情绪、调节情绪等，并能够运用这些技巧进行实际操作，提高自己的情绪管理能力。

3.情绪管理在生活中的应用：学生应理解情绪管理在生活中的实际应用，如在家庭、学校、社交场合等情境下如何运用情绪管理技巧，提升自己的人际交往能力和生活质量。

4.情绪管理的持续发展：学生应意识到情绪管理是一个持续发展的过程，需要不断学习和实践，通过反思和总结，不断提高自己的情绪管理能力。

当堂检测：

1.情绪认知：请学生列举三种情绪，并简要描述每种情绪的特点。

2.情绪表达：请学生举例说明在不同的情境下，如何恰当表达自己的情绪。

3.情绪调节：请学生分享一种自己常用的情绪调节方法，并说明其有效性。

4.情绪管理应用：请学生描述一种实际生活中遇到的情绪管理问题，并提出相应的解决策略。

5.情绪管理反思：请学生反思本节课的学习内容，谈谈自己对本节课内容的收获和感悟。教学反思今天，我上了一节关于小学生心理健康情绪管理的班会课。回顾整节课的教学过程，我感到非常充实和有意义。这节课的主题是“情绪管理”，我试图通过各种教学方法和手段，帮助学生理解和掌握情绪管理的基本技巧，提高他们的心理健康水平。

首先，我采用了讲授法，向学生介绍了情绪管理的概念和重要性。通过生动的实例和故事，我让学生们了解到情绪管理对于个人成长的重要性。他们开始认识到情绪管理对于个人情绪调节、人际关系和谐及学业成就的积极影响。

其次，我组织了一系列的课堂活动，如小组讨论、角色扮演、实验等，让学生在实践中掌握情绪管理技能。这些活动不仅提高了学生的学习兴趣，还让他们在实际情境中体验和运用所学知识。学生们积极参与，分享了自己的情绪管理经验和方法，促进了彼此之间的交流和互相学习。

然后，我提供了丰富的拓展资源，如情绪管理绘本、游戏、视频和文章，供学生进一步学习和思考。这些资源不仅拓宽了学生的知识视野，还帮助他们更深入地理解情绪管理的内涵和应用。学生们在课后阅读和思考，提出了许多有见地的问题和观点，展现了他们的独立思考能力。

然而，我也意识到这节课还有一些不足之处。例如，我在讲解情绪管理技巧时，可能过于强调了理论知识，而忽视了学生的实际操作和体验。在未来的教学中，我需要更加注重学生的实践和体验，通过具体的案例和情境，让学生更好地理解和掌握情绪管理技巧。

此外，我还需要更加关注学生的个别差异，提供个性化的指导和帮助。每个学生都有自己的特点和需求，我需要更加细心地观察和了解他们的学习情况和情绪状态，针对性地提供支持和帮助。板书设计①情绪管理的重要性：

-情绪管理与个人成长：情绪管理对于个人情绪调节、人际关系和谐及学业成就的积极影响。

-情绪管理的核心：认识情绪、表达情绪、调节情绪。

-情绪管理的作用：提升自我认知、促进人际沟通、提高社会适应能力。

②情绪管理的技巧：

-认识情绪：如何观察和理解自己的情绪。

-表达情绪：如何恰当表达自己的情绪，避免情绪压抑或冲动。

-调节情绪：如何运用方法调控情绪，保持情绪稳定。

③情绪管理的应用：

-家庭情境：如何在家庭中运用情绪管理，营造和谐氛围。

-学校情境：如何在校园中运用情绪管理，提升学习效果。

-社交场合：如何在社交场合中运用情绪管理，提升人际交往能力。

④情绪管理的持续发展：

-反思与总结：如何通过反思和总结，不断提高自己的情绪管理能力。

-持续学习：如何持续学习情绪管理知识，提升自己的情绪智力。

-实践与体验：如何通过实践和体验，加深对情绪管理的理解和认识。

本板书设计旨在帮助学生理解和掌握情绪管理的基本知识和技巧，激发他们的学习兴趣和主动性。通过清晰、简洁的板书，学生可以更好地理解和记忆情绪管理的重要性、技巧和应用，以及持续发展的方法。同时，板书设计具有一定的艺术性和趣味性，以吸引学生的注意力，促进他们的积极参与。重点题型整理1.填空题：

（1）情绪管理的目的是提高个人情绪调节、人际关系和谐及学业成就的积极影响。

（2）情绪管理的核心包括认识情绪、表达情绪、调节情绪。

（3）情绪管理的技巧包括认识情绪、表达情绪、调节情绪。

（4）情绪管理的应用包括家庭情境、学校情境、社交场合。

（5）情绪管理的持续发展包括反思与总结、持续学习、实践与体验。

2.