2019年《大学生心理健康教育》测试题库300题（含答案）

2019年大学生心理健康教育题库300题含答案

一、选择题

1.个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识，这种自我防御机制是（A）

A、压抑

B、否认

C、自居作用

D、投射作用

2.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

3.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

4.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

5.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知，情感,人格,社交等方面的心理问题的

活动是（A）

A、心理训练

B、心理教育

C、心理服务

D、心理补偿

6.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B）

A、几秒钟

B、一分钟

C、数分钟

D、数小时

7.气质类型（D）

A、有好好坏

B、都是好的

C、都是坏的

D、无好坏之分

8.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）

A、注意的转移

B、注意的分配

C、注意的分散

D、注意的起伏

9.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）

A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉

10.喜、怒、悲、恐等基本情绪是（B）

A、后天学习得来的

B、与生俱来的

C、不同动物不同

D、不同人种不同

11.个体在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（B）

A、气质

B、性格

C、人格

D、能力

12.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

13.在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（B）

A、注意力不集中

B、脑部器质性疾病

C、情绪因素

D、思维障碍

14.病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能

为（B）

A、幻觉

B、非真实感

C、交替人格

D、双重人格

15.正常遗忘的规律为（A）

A、遗忘的发展总是由近事遗忘逐渐发展为远事遗忘

B、遗忘的发展总是由远事遗忘逐渐发展为近事遗忘

C、近事遗忘和远事遗忘同时受损

D、近事及远事都不易回忆

16.自杀是个体的一种带有什么的冲动行为？（A）

A、自我毁灭性

B、自我调节性

C、社会性偏差

D、动机

17.睡眠规律的形成与下列哪项的关系最为密切？（C）

A、体温

B、身体健康程度

C、人体生物钟

D、性别

18.气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（A）

A、活泼型

B、安静型

C、兴奋型

D、抑制型

19.酒精在体内的主要代谢部位是（A）

A、肝脏

B、肾脏

C、脾脏

D、胃肠道

20.下列不属于阿片类物质的是（C）

A、海洛因

B、吗啡

C、苯丙胺

D、美沙酮

21.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

22.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

23.情绪的要素可以归结为那几个方面（D）

A、高兴、快乐

B、痛苦、悲哀

C、惊讶、兴奋

D、外在的情绪表现

24.情绪的作用（A）

A、情绪是人际交流的协调剂

B、F丰富性和复杂性

C、波动性和两极性

D、外显性和内隐性

25.心理调节措施有效的减压方法（BCD）

A、在别人身上寻求安慰

B、静坐休息

C、放声大笑

D、倾听音乐

26.自我意识的作用有哪些（ABCD）

A、目标指向作用

B、自我控制作用

C、内省作用

D、激励作用

27.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这

种现象是（B）

A、自我防御机制

B、理想化偏见

C、自利性归因

D、自我效能感

28.心理健康在社会交往中可表现为（C）

A、经常与素不相识的人十分热情地交谈、表现为十分兴奋的状态

B、对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C、有自己喜欢与不喜欢的人

D、接触异性时经常表现为紧张的情绪

29.有的人白天工作效率高，有的入夜晚工作效率高，这是指（A）

A、人的心理活动的周期节律性

B、环境适应力

C、心理自控能力

D、社交能力

30.心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B、遇到困难，能够忍受

C、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D、对于同事外人的议论并不在意

31.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

32.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

33.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫(C)

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

34.以卜不利于睡眠的是(D)

A、睡房较暗

B、定时运动

C、每晚定时上床睡觉

D、临睡前运动

35.心理咨询的基本原则是(C)

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

36.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)

A、家庭内部

B、社会环境

C、人际关系的处理

D、自身的内部冲突

37.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性

C、可变性

D、生理性

38.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

39.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称

作（C）

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

40.不是少年期自我意识发展的特点是（D）

A、“成人感”出现

B、独立性增强

C、评价能力提高

D、身体发育快

41.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看

见周围的一切，这叫什么心理现象？（B）

A、明适应

B、暗适应

C、色弱

D、视觉后像

42.宿舍人际关系对身心健康的不良影响（B）

A、影响学生的个性发展

B、造成心理障碍产生心理疾病

C、计较小钱

D、影响学生个体社会化的发展

43.下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）

A、见人都热情相待

B、见什么人说什么话

C、经常努力工作

D、经常保持乐观的心态

二、填空题

44.弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。（正确）

45.一般情况下，我们可以从认知、情绪和情感三方面来理解一个人的心理。

46.弗洛伊德认为，本我服从于—快乐—原则，自我服从于现实原则,超我服从于

道德原则。

47.心理咨询的形式可分为个别咨询和团体咨询。

48.心理咨询的形式按途径分为门诊、电话、信函、现场、新闻媒介（专栏）咨询等。

49.心理治疗要求来访者充分信任治疗师并敞开自己的内心世界，允许治疗师探询极端个

人的隐私和秘密,目的是使病情好转或创伤愈合;同时也要求心理治疗师遵守保密原则,

理解和尊重来访者的情感，不得把在治疗过程中获取的资料泄露给第三者。

50.看一个人的行为变态行为是否偏离或违反社会规范，以此判别心理是否正常的方法称

之为社会规范标准。

51.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响建立起来的心理联系。（正确）

52.暗示可分为他人暗示和自我暗示。

53.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。（错误）

54.1948年，WHO提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适

应方面的完美状态”的三维健康观。

55.挫折只会对人造成消极方面的影响。（错误）

56.互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。（错误）

57.自我意识的萌芽阶段为0——4岁，自我意识的发展阶段为4岁一一青年初期，自我

意识的完善阶段为青年中期一一终生。（错误）

58.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应能

力，并能够充分发挥自己的潜能。（正确）

59.情绪的要素有：内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。

60.大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心

理、诞心理和报复心理，以及异性交往困惑。

61.自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作用、内省作用和激励作用。

62.心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引发争议。(错误)

三、单选题

63.()提出，人的攻击行为归结为人的死亡本能，认为人生下来就潜在着一股破坏性力

量，而其攻击行为的后果是不受意志的约束。

A、艾里斯

B、荣格

C、弗洛伊德

D、阿德勒

64.老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”能

够说的是哪种培养良好意志品质的途径。

A、遵循循序渐进；

B、增强挫折承受力；

C、确立适当目标；

D、完善人格

65.为了实现预定目标，调控自己心理状态和行为活动的能力是意志。

A、坚毅性；

B、自觉性；

C、自制性；

D、果断性

66.是情绪产生的基础。

A、动机；

B、需要；

C、行为；

D、认知

67.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。

A、恐惧；

B、愤怒；

C、悲伤;

D、羞耻

68.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、爱好；

D、智慧。

69.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称

为。

A、生物、心理、社会医学模式；

B、生物医学模式；

C、心理、社会模式；

D、心理医学模式。

70.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持

等心理活动统称为。

A、认识过程；

B、情感过程；

C、意志过程；

D、知、情、意的过程。

71.院学生心理访谈室是在（）

72.AQ指的是（）。

A、情商

B、逆境商

C、智商

D、什么都不是

73.认知理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

74.挫折-攻击理论是（）提出的。

A、勒温

B、沙利文

C、罗杰斯

D、多拉德

75.下列说法错误的是()o

A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈

B、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。

C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。

D、挫折具有两面性。

76.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于()

A情绪问题B自我认知缺失C人际交往困难D心理失衡

77.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题()

A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微

78.确定阶段的任务()A尝试、变换B选择、安置C模仿、试验D转换、确定

79.大学生属于哪一阶段()A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段

80.(),是恋爱最为积极的目的和结果。

A、爱情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

81.(),提出了爱情三角理论。

A、斯腾伯格

B、赫洛克

C、霍尔

D、霍妮

82.大学生心理健康教育的主要途径是。

A、教集体育；

B、咨询；

C、开设相关课程；

D、个别教育。

83.行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

84.某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有

什么症状()o

A、焦虑症

B、强迫症

C、疑病症

D、偏执狂

85.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低

落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。

A、反应性精神病

B、情感性精神障碍

C、精神分裂症

D、人格障碍

86.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()o

A、环境适应

B、自我评价

C、人际关系状况

D、情绪健康

87.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占()。

A、16—20%

B、30—34、4%

C、37、9%

D、64、4%

88.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()o

A、初中时期

B、高中时期

C、大学时期

D、成年期

89.马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞

涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的。

A、恋爱动机；

B、择偶标准；

C、表达方式；

D、恋爱关系

90.在理想信念、价值观、人生态度以及兴趣爱好等方面相似，就会引起情感上的共鸣和

行为上的同步，形成强烈的人际吸引。这是

A、态度相似性；

B、空间临近性；

C、需要的互补性；

D、情感的相悦性

91.是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理

倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

92.人与人之间在地理位置上越接近，就越容易形成彼此之间的相互关系，如同宿舍、同

班的同学更容易成为朋友。这是人际交往中的。

A、态度相似性；

B、空间临近性；

C、需要的互补性；

D、情感的相悦性

93.快速暴露属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

94.他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性

面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是。

A、恋物癖；

B、暴露癖；

C、窥淫癖；

D、异性癖

95.与个体的生理基础联系最密切的是。

A、性格；

B、价值观；

C、气质；

D、理想。

96.宣泄疗法属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

97.择业心理咨询的目标是。

A、物尽所需、各得其用；

B、人尽其才、各得其所；

C、依社会之需，打造自我；

D、依自我所需，适应社会。

98.两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着

等作出一个初步的评价，形成某种印象。这是。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

99.学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循规律。

A、学习；

B、主观；

C、人的心理活动；

D、客观

100.对行动的目的、意义的社会性有充分认识，受正确的信念和世界观的指导，并自觉使

自己的行动服从于目标和要求的能力是意志

A、坚毅性；

B、自觉性；

C、自制性；

D、果断性

101.是人类所特有的心理活动，是人心理发展的重要标志之一。

A,自我意识；

B、感知觉；

C、注意；

D、记忆。

102.言语交往，首先应学会（）。

A、表达

B、沟通

C、倾听

D、尊重

103.与意志自觉性相反的品质是。

A、任性；

B、盲从性；

C、懦弱；

D、顽固性

104.“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于：（）

A、认同感扩散

B、认同感早闭

C、认同感延缓

D、认同感获得

答案：B

105.爱情是由性欲、情感、（）、和义务四个要素构成。

A、信仰

B、理想

C、激情

D、承诺

106.超我强或以超我为主导人格的人，要看：（）

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

我的答案：C

107.美国行为学派大量的理论基于（）实验

A、动物

B、植物

C、人体

D、思想

我的答案：A

108.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

我的答案：C

109.通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

A、更坚强

B、更快乐

C、生活水平更高

D、活得更久

我的答案：D

110.在边缘系统中，与记忆有关的是

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

答案：B

111.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁?

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

答案：B

112.“我信息”的表达顺序是：（）

A、行为-感觉-愿望

B、感觉-行为-愿望

C、愿望-行为-感觉

答案：A

113.心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

我的答案：B

114.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、人只能关系中发现“永恒的自我”

答案：A

115.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

我的答案：C

116.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

117.皮亚杰认为依恋来自于()

A、温暖

B、关怀

C、关注

D、习惯

答案：A

118.跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分

明，

A、强迫型

B、表演

C、偏执型

D、分裂型

答案：A

119.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

答案：C

120.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

121.大学生最重要的任务是()。

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

答案：C

122.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

123.思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是

()人格。

A、依赖

B、精神分裂型

C、偏执型

D、分裂型

答案：B

124.“变态”这个词来源于()。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

答案：C

125.心理防御机制是人们适应生活的一种()的反应，在人的心理世界占有极为重要的地

位。94C

A、个人无意识

B、意识

C、潜意识

D、集体无意识

126.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

答案：B

127.在人际距离中，()属于亲密区。

A、0、5米以内

B、0、5—1、2米

C、1、2-3、7米

D、3、7米以上

128.()是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

A、微笑

B、打招呼

C、点头

D、鞠躬

129.()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方

面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A、习得性无助B,妒忌

C、自卑

D、害羞

130.法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已

知的东西。”这句话警告我们()o

A、克服从众心理

B、不迷信书本

C、走出思维定势

D、拓宽知识领域

131.学习策略可以分为：通用学习策略和()。

A、高级学习策略

B、一般学习策略

C、学科学习策略

D、低级学习策略

132.事先没有目的、也不需要意志努力的注意是指()。

A、随意注意

B、不随意注意

C、集中注意

D、分散注意

133.()是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机

B、诱因

C、兴趣

D、自我效能感

134.下列哪一项不符合变态行为和变态人格是否成为心理问题的标准。

A、社会功能退行

B、持续厂2个月不能自动缓解

C、行为异常无法解释

D、心里痛苦的严重度到不能忍受

我的答案：B

135.“月光族"''负翁”这些大学校园里的流行词汇主要说明了什么现象，()o

A、大学生的追求时尚潮流

B、大学生积极乐观的心态

C、大学生不善理财而出现的“经济危机”

D、大学生起早贪黑，认真学习的风气

136.()儿童开始注意男女差别，产生性的好奇心，主要是对外生殖器的注意，超我迅速

发展。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

137.个体在觉察需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出

来的多因素作用的适应过程，称为()。

A、适应

B、应激

C、刺激

D、同化

138.一下哪种表达不带有绝对化的不良认知()o

A、我必须每件事情都要成功。

B、你必须对我好。

C、学校或家庭环境必须符合我的要求。

D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。

139.下列说法中错误的是()o

A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现

和不断前进的活动。

B、成熟的爱情是以自爱为基础。

C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D、选择与自己心理特点相配的恋人。

140.“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”

这种想法属于()o

A、人格化

B、糟糕至极

C、绝对化

D、两极性思维

141.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，

这种想法属于哪种不良认知()。

A、绝对化

B、糟糕至极

C、过分概括化

D、乱贴标签

142.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

我的答案：C

143.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁?

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

我的答案：B

144.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、

人只能关系中发现“永恒的自我”

我的答案：A

145.学习是大学生的首要任务，而()则是学习的根本宗旨。

A、勤奋

B、刻苦

C、学以致用

D、学会学习

四、多选题

146.现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响()。

A环境事件B生理状态C个体的心理结构D认知过程

147.人际关系按照其形成基础可以分为()-o

A、血缘关系

B、地缘关系

C、业缘关系

D、网缘

148.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯()«

A、科学合理的时间管理。

B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。

C、培养自我监控的学习能力。

D、擅于自我激励。

第七章大学生的人际交往

149.大学生的综合素质包括（）。

A、专业素质

B、思想道德素质

C、文化素质

D、身心素质

150.下列关于“知识”的说法正确的是（）。

A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。

B、知识接受别人的东西，识是自我加工和运作。

C、中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。

D、知带有继承性，识带有创造性。

151.建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些（）。

A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。

B、学习者不是被动的接受外来信息，而是主动的进行选择加工。

C、学习者不是从同一背景出发，而是从不同背景、角度出发。

D、学习者在教师或他人的协助下，通过独特的信息加工活动，构建自己意义的过程。

152.关于适应，下列说法正确的是（）。

A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。

B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。

C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。

D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。

第六章大学生的学习与心理健康

153.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）o

A、向亲人、老师或者朋友诉说

B、寻求专业心理咨询师的帮助

C、任凭自己胡思乱想

D、把一切写下来，借此整理自己的思绪

154.人际关系是人们在人际交往的过程中发生发展和建立起来的人与人之间的关系。人际

关系的特点有

A、社会性；

B、主动性；

C、情感性；

D、互为主体性

155.行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应()A喜悦B愤怒C恐惧D爱

第五章大学生的适应与发展

156.大学生克服人际交往嫉妒感，应做到()。

A、正确看待别人的长处和能力

B、善于调整目标

C、保持良好的心态

D、善于转移注意力

第八章大学生的恋爱与性心理

157.文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列()A通过对情绪刺激的了解B文化直接

影响表情

C通过确定的社会关系和判断D通过高度礼仪化的行为

158.著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和()提出自己的情绪模型。

A先天性B平衡性C相似性D可控性

多选题(6)

情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：”情绪是感受，是与本身结构有关的身体状态，它

是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”，可见，情绪至少包括下列维度()

A情绪主体的主观体验B情绪主体的生理唤醒C情绪主体的外显行为D情绪的情境性

159.()是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。A理智感B道德感C情

操D美感

160.根据埃里克森心理发展八阶段理论，处于青春期的个体主要心理发展任务是建立()

A亲密感B勤奋C自主性D智慧

161.《皇帝内经》告诉我们：喜伤()，怒伤肝，忧伤肝。A肾B心C脾D胆

162.大学生健全人格的内涵应包括下列。方面

A正确的自我意识B良好的情绪控制能力C和谐的人际关系D乐观的生活态度

163.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为()A个人特质B表面特质

C根源特质D共同特质

164.弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分()

A本我B自我C超我D本能

165.良好的择业心态主要表现在哪些方面。A避免从众心理B确定适当的职业目标C避

免理想主义D克服依赖心理

166.大学生常见的心理问题包括哪些方面？新生不适应、情感问题、人际交往问题、学业

问题、职业发展和择业问题

167.大学生意志品质的常见问题有。

A、优柔寡断；

B、易受暗示性；

C、缺乏恒心；

D、冲动性

168.以下哪些是健康的情绪表现。

A、能调控不良情绪；

B、积极、愉悦的情绪基调；

C、适度的情绪反应；

D、高级社会性情感发展良好。

169.属于A型性格的心理特点和生活方式的有。

A、快节奏;

B、好胜心强；

C、逆来顺受；

D、过高的抱负。

170.以下表述中，哪些属于气质的特征。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

171.社会自我包括。

A、性别；

B、舒适感；

C、权利；

D、力量。

172.健康包括。

A、有良好道德;

B、良好适应能力；

C、生理健康；

D、心理健康。

173.个性心理包括。

A、个性心理倾向；

B、个性心理特征；

C、心理现象；

D、心理过程。

174.简述大学生的情绪特点

答：一、情绪体验丰富多彩二、情绪波动较大三、情绪体验强烈并易冲动

大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表

明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学

对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析

问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自

我调节和控制能力明显不足。四、情绪表现隐蔽化大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒

哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致

的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感，不像

少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明

明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

175.人际交往的心理功能包括（）。

A、信息沟通功能

B、心理保健功能

C、自我完善功能

D、心理调节功能

176.影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的职业性格、特长、兴趣爱好等；

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景；

177.大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）o

A、要客观的进行自我分析

B、要进行积极的自我暗示、自我鼓励

C、要积极与他人交往

D、善于转移注意力

178.对新的学习生活环境不适应2、学习紧张和竞争压力造成心理负担过重3、人际关系

失调导致社交心理障碍4、理想、目标落空造成内心困惑

179.大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。

A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。

B、期望与现实的冲突

C、自由与自律的冲突

D、独立与依赖的冲突

180.影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职

业生涯指导

C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失

第十章大学生的挫折与心理调适

181.大学生职业生涯规划发现出的不足有（）

A过于理想化B过于强调专业对口C热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关

182.大学生的爱情具有（）的特点

A、择偶标准的理性化B恋爱的自我中心化C恋爱态度的轻率化D性观念变化的显性化

第九章大学生的职业生涯发展与规划

183.大学生的性心理特征有（）-o

A、性心理的本能期和朦胧期

B、性意识的强烈性和表现上的文饰性

C、性心理的动荡性和压抑性

D、男女性心理的差异性

184.我国心理学者一般将青春期性心理的发展分为以下三阶段，即（）。

A、异性疏远期

B、异性接近期

C、异性狂热期

D、异性恋爱期

185.卡特尔最早应用（）的方法研究人格。A实验法B问卷法C因素分析D路径分析

186.与学业有关：经过由高中向大学阶段的转变，大学生心理上一下子难以适应大学的学

习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃

力；自己感兴趣的课，老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要看自己的答案；听了一场题目

很好但内容糟糕的讲座；考试失败、升学竞争等。因而，他们感到自己能力差，觉得没前

途，产生挫折感。2、与自我意识有关：进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己

的存在，并从社会方面认识和评价自己，体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成

熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性的成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样

的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅，社会经验较缺乏，对社会、对他人、对自我的认知还

不够全面和深刻，真的需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策，对问题的认

识容易偏激，走极端，思想方法也较片面、主观，喜好幻想。如进入大学感到自豪，但学

习上一点小挫折就自卑，或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好，一旦接

触社会即发现自己很一般，自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫是由于大

学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法

轻易告诉别人，又希望别人能够了解自己，能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋

友，但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾，使一些大学生交往面狭窄，缺乏主动

性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己的利益和兴趣，忽

视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻；与朋友观点冲突；

与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。4、与恋爱、性

有关：大学生的性意识处于觉醒和发展阶段，他们都强烈希望与异性接触，但大学的人生

观还处在变化之中，对与异性的交往缺乏正确的认识，有时就会陷入异性交往的误区。如

自己不爱的人爱上自己，或自己爱上有恋人的人；恋人吵架；遭遇异性纠缠；当自己的爱

情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔的境地，导致精神不振，

难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。5、与就业有关：随着新旧体制的变革，特别是高校

毕业生分配制度的改革，大学生有了更大的择业自主权，大学生完全可以根据自己的意愿

选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多，人才市场竞争日趋激烈，不少大学

生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时，便惊慌失措，产生种种

心理障碍，陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔，有的甚至走入极端，造成严重后果。

187.如何提高记忆力()?

A、合理组织知识

B、复习

C、逐个击破

D、重复记忆

答案：ABCD

188.提出集体潜意识这个概念的是()A弗洛伊德B荣格C弗洛姆D罗杰斯

189.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

我的答案：ABCD

190.按记忆是否受到意识的控制可分为()

A、内隐记忆

B、外显记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

E、瞬时记忆

我的答案：AD

191.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

我的答案：AB

192.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

我的答案：ABC

193.下列属于非语言符号系统的是()

A、目光

B、表情

C、动作、姿势

D、触摸

E、副语言

我的答案：BCD

194.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

195.下列属于学习的联结-认知理论的是()

A、托尔曼认知目的说

B、班杜拉的观察学习理论

C、人本主义学习理论

D、布鲁纳的学习理论

答案：AB

196.下列属于基本情绪的是()

A、兴趣

B、惊奇

C、悲伤

D、害羞

E、厌恶

我的答案：BCDE

197.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案:ABCDE

198.个体在哪些领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决：()

A、职业

B、意识形态

C、性取向

我的答案：ABC

199.个体在哪些领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决：()

A、职业

B、意识形态

C、性取向

答案：ABC

200.下列属于基本情绪的是()

A、兴趣

B、惊奇

C、悲伤

D、害羞

E、厌恶

答案：ABCDE

201.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、彳m息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案：ABCDE

202.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

答案:ACDE

203.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为()

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

答案：ABC

204.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

答案：ABCD

205.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

答案：CD

206.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

答案：ABCD

207.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

答案：ABC

208.根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是()。

A、获得自我统一性

B、克服自卑感

C、获得自我完美感

D、获得信任感

209.人格中最核心的成分是：()(多选)

A、自我意识

B、自我觉知

C、自我认识

D、自我概念

答案：ABCD

210.用本能的发展解释人格的发展，并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列

哪个学派()

A行为主义B人本主义C精神分析D认知学派

211.总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是()所具有的。

A、A型人格

B、B型人格

C、C型人格

D、D型人格

212.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是()A心境B情绪C情感D感情

213.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指()A行为主义B人本主义C精神分析D

存在主义

214.最早是美国心理学家()对人格的定义做过综述。A卡特尔B弗洛伊德C奥尔波特D

艾森克

215.大学生自我意识发展存在的主要问题包括()o

A、现实自我与理想自我矛盾突出

B、过分依赖

C、自卑过强

D、过度沉溺于自我反省

第三章大学生的人格与心理健康

单选题(10)

216.从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括()。

A、自尊心强

B、好胜心强

C、孤独感强

D、成就感强

217.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为()

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

我的答案：BC

218.从结构形式上看上看，自我意识可以分为()。

A、自我认识

B、心理自我

C、自我体验

D、自我调控

219.根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循()行动A快乐原则B道德原则C现实原则D

本能原则

220.当代大学生一般处于()o

A、青年初期

B、青年中期

C、少年期

D、青年晚期

221.进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A、自我意识良好

B、社会功能良好

C、社会支持良好

D、价值观合理

第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10）

222.大学生中常见的精神病有（）。

A、精神分裂症

B、情感性精神障碍

C、反应性精神病

D、人格障碍

223.人格障碍包括哪几种类型（）。

A、偏执型

B、分裂型

C、冲动型

D、强迫型

224.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。

A、个人经验标准

B、社会文化标准

C、症状检查标准

D、数理统计标准

225.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

我的答案：ABC

226.弗洛伊德认为，人格结构包括：（）

A、本我

B、自我

C、超我

D、灵我

我的答案：ACD

227.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

228.从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()o

A、丰富性

B、敏感性

C、波动性

D、深刻性

五、问答题

229.干预危机的方法多种多样，我们大体上可以把它归为两类：()。

A、行为干预

B、问题干预

C、认知干预

D、情绪干预

230.下列哪些活动是我校心理中心主办的？()

A、心理微电影大赛

B、心理演讲比赛

C、心理委员培训

D、心理剧大赛

231.自我意识的内容包括()0

A、心理自我

B、社会自我

C、投射自我

D、生理自我

232.大学生恋爱关系有哪些类型：()

A、理想化爱情型

B、志趣相投型

C、心理慰藉型

D、娱乐型

E、友情型

233.情绪的作用有()o

A、影响我们的身心健康

B、影响我们的活动效率

C、影响我们的人际关系

D、影响我们的行为选择

234.心理危机它作为当事人面临的严重生活事件，具有以下特征()

A、不能快速摆脱

B、强渗透性

C、可以快速摆脱

D、危险与机遇并存

E、弱渗透性

235.在日常生活中，识别抑郁症的简单方法就是观察一个人是否出现了“三自”症状，即

()症状。

A、自责

B、自卑

C、自杀

D、自恋

236.人际关系是通过()实现的。

A、人际交往

B、人际印象

C、人际态度

D、人际知觉

237.对于“爱情是什么”这个问题的回答，斯腾伯格认为爱情有三个组成部分：()

A、道德

B、激情

C、亲密

D、承诺

E、喜欢

238.在所有个性品质中，最具有吸引力的个性品质是()o

A、豪爽

B、细心

C、真诚

D、聪明

239.压力的大小取决于我们对压力的认知。

A、错

B、对

240.压力与情绪没有关系

A、错

B、对

241.个体的一切变化都是学习得来的。

A、错

B、对

242.明确驾驶礼仪并能执行是技能学习。

A、否

B、是

243.任何的情绪都有它存在的意义。

A、错

B、对

244.自我效能感简单地说就是信心。

A、否

B、是

245.危机的三项标准是哪三项？

A、当事人或患者用平常解决问题的手段暂不能应付或应付无效

B、引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变，但又不符合任何精神疾病的诊断

C、心理危机不是一种疾病,而是一种情感危机的反应

D、存在具有重大心理影响的事件

246.下列哪些是正确认识自我的途径（）

A、反省自己行为的结果来认识自己

B、与他人比较认识自己

C、都不是

D、从他人对自己的评价中认识自己

247.下列不属于人际关系心理成分的是（）

A、行为成分

B、情感成分

C、意志成分

D、认知成分

248.大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

（-）自我暗示法（2）暗示过程中尽量运用想象。（3）选择好自我暗示的内容。（4）努

力达到松弛和“凝神”。（5）要相信自我暗示的奇妙作用，并要在平时反复练习。

249.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中

提高自己。

250.你身边的人际关系如何？

251.你的性格是什么样，是如何形成的？

252.你如何解决生活中遇到的冲突？

单选题

253.大学时期的学习目标应该（）

A、听老师安排

B、、定得高一些

C、与多数人一致

D、明确地制定

254.下列对心理咨询的看法哪些是正确的？（）

A、心理问题发生在多数人身上

B、有心理问题就是有精神病

C、心理问题一次咨询就可以解决

D、心理学家知道人们在想什么

255.关于拖延问题，下列说法错误的是（）

A、拖延问题是无法避免的

B、克服拖延的一个办法是计划好工作任务并认真完成

C、有的拖延现象是追求完美造成的

D、很多人都有拖延的问题

256.谈谈大学生如何进行心理健康的维护？

257.“恋人之间会先经历不断增强的外表的吸引”，这描述的是哪个爱情成分：（）

A、激情

B、亲密

C、承诺

D、喜欢

258.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？

答：（1）对新的学习生活环境不适应；

（2）学习紧张和竞争压力造成心理负担过重；

（3）人际关系失调导致社交心理障碍；

（4）理想、目标落空在城内心困惑。

259.大