小学生心理健康促进班会教育方案制定与执行成果效果

小学生心理健康促进班会教育方案制定与执行成果效果授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：心理健康教育示范课

2.教学年级和班级：小学五年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.增强自我认识，了解自己的情绪和需求，培养良好的情绪管理能力。

2.学会与他人有效沟通，尊重他人，培养良好的人际交往能力。

3.培养正确的价值观，学会面对困难和挫折，保持积极向上的心态。

4.培养生活自理能力，学会合理安排时间，养成良好的生活习惯。学情分析五年级二班共有40名学生，男生22名，女生18名。这个年龄段的学生正处于青春期前期，生理和心理都在发生巨大的变化。他们开始对自我有更深入的认识，同时也开始关注他人，对人际交往有更高的需求。

1.知识方面：学生们已经学习了基本的心理健康知识，对于情绪、人际交往有一定的了解。他们能认识到自己的情绪变化，但缺乏有效的情绪管理方法。他们渴望与同学建立良好的关系，但在实际交往中往往因为沟通技巧不佳而遇到困难。

2.能力方面：学生们有一定的自我表达能力，但往往因为情绪管理不当而影响表达效果。他们渴望与他人交流，但往往因为沟通技巧不佳而无法达到预期效果。在价值观方面，学生们开始形成自己的观点，但容易受到外界因素的影响。

3.素质方面：学生们普遍具有较好的道德素质，尊重老师，团结同学。但部分学生在面对挫折时，容易产生消极情绪，需要引导他们培养积极向上的心态。

4.行为习惯方面：大部分学生有良好的学习习惯，但部分学生注意力不集中，容易受到外界干扰。在生活自理方面，学生们普遍能照顾自己的生活，但部分学生的时间管理能力较弱，需要引导他们合理安排时间。

5.对课程学习的影响：根据学生们的实际情况，本节课应重点关注情绪管理和人际沟通技巧的培养。通过引导学生们正确面对困难和挫折，培养他们积极向上的心态，从而提高他们的心理健康水平。同时，要注重培养学生们的时间管理能力，使他们能更好地安排自己的生活和学习。教学资源1.软硬件资源：教室、电脑、投影仪、白板、彩色粉笔、情绪卡片、人际交往游戏道具等。

2.课程平台：无

3.信息化资源：心理健康教育课件、情绪管理视频、人际沟通技巧动画等。

4.教学手段：讲授法、讨论法、情境模拟法、小组合作法、游戏法等。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕心理健康课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解心理健康课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出心理健康课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、情景模拟等活动，让学生在实践中掌握情绪管理和人际沟通技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、情景模拟等活动，体验心理健康知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解心理健康知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪管理和人际沟通技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解心理健康知识点，掌握情绪管理和人际沟通技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据心理健康课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与心理健康课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的心理健康知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年心理健康手册》：一本针对青少年心理健康问题的手册，包含情绪管理、人际交往、自我认知等方面的内容。

-《心理资本》：一本介绍心理资本理论的书籍，引导学生了解如何培养积极的心理资本，提高心理韧性。

-《学会沟通》：一本介绍人际沟通技巧的书籍，帮助学生掌握有效的沟通方法，改善人际关系。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看心理健康相关的视频，如情绪管理技巧、人际沟通技巧等，增强对知识点的理解。

-参加学校举办的心理健康讲座或活动，与他人分享学习心得，拓宽视野。

-深入研究心理健康领域的专家论文或研究报告，了解最新的研究成果。

-结合自己的生活经验，思考心理健康知识在实际生活中的应用，提高自我调适能力。

3.设计和实施课后作业：

-根据本节课的内容，设计相关的课后作业，如情绪管理日记、人际沟通案例分析等，巩固所学知识点。

-鼓励学生主动寻找身边的心理健康资源，如心理咨询室、心理健康网站等，提高自我关爱意识。

-引导学生关注心理健康领域的最新动态，如心理健康讲座、研究成果发布等，保持对知识的敏感度。

4.开展课后小组讨论：

-组织学生进行小组讨论，分享自己在课后学习和探究中的心得体会，互相启发和借鉴。

-鼓励学生就本节课的知识点展开讨论，提出自己的观点和看法，促进思维的碰撞和融合。

5.进行课后反思和总结：

-要求学生对自己的课后学习和探究进行反思和总结，思考所学知识在实际生活中的应用和意义。

-鼓励学生提出自己的疑问和困惑，寻求老师和同学的帮助和解答，提高自己的学习能力。板书设计1.设计重点知识点：

-情绪管理技巧：认识情绪、表达情绪、调节情绪

-人际沟通技巧：倾听、表达、同理心、冲突解决

-自我认知：了解自己、接纳自己、提升自我

-价值观：积极向上的心态、尊重他人、团队合作

2.设计关键词：

-情绪、沟通、自我、价值观

-管理、技巧、认知、心态

-表达、倾听、同理心、冲突

3.设计艺术性和趣味性：

-使用颜色鲜艳的粉笔，突出重点知识点和关键词

-利用符号、图标、线条等，使板书设计更具艺术性

-设计有趣的插图或图案，与知识点相结合，增加板书的趣味性作业布置与反馈作业布置：

1.情绪管理实践：要求学生在本周内尝试运用所学情绪管理技巧，如深呼吸、情绪日记等，记录自己的情绪变化和调节过程，提高自我情绪管理能力。

2.人际沟通案例分析：提供几个人际沟通案例，要求学生分析案例中的沟通问题，并提出改进建议，培养学生的沟通能力和问题解决能力。

3.自我认知探索：鼓励学生进行自我认知探索，如制作自我介绍海报、完成自我认知问卷等，加深对自己性格、兴趣、价值观等方面的了解，提高自我认知能力。

4.价值观反思：要求学生思考自己的价值观，如尊重他人、团队合作等，并尝试将其应用于实际生活中，培养正确的价值观和行为习惯。

作业反馈：

1.对学生的情绪管理实践作业进行批改和反馈，指出学生在情绪管理中的优点和不足，给出改进建议，如加强情绪调节技巧的学习、多与朋友分享情绪等。

2.对人际沟通案例分析作业进行批改和反馈，指出学生在分析中的优点和不足，给出改进建议，如多观察生活中的沟通现象、多与他人交流沟通经验等。

3.对自我认知探索作业进行批改和反馈，指出学生在自我认知中的优点和不足，给出改进建议，如多进行自我反思、尝试新的自我认知方法等。

4.对价值观反思作业进行批改和反馈，指出学生在价值观中的优点和不足，给出改进建议，如多关注他人的需求、积极参与团队合作等。重点题型整理1.情绪管理技巧的应用

题型：请根据以下情境，选择合适的情绪管理技巧。

情境：小明在一次数学考试中没有考好，感到非常沮丧和失落。

答案：深呼吸、积极思考、寻求支持。

2.人际沟通技巧的实践

题型：请根据以下情境，选择合适的沟通技巧。

情境：小红在小组讨论中，发现自己的意见与组员发生分歧，感到有些困惑和紧张。

答案：倾听、表达、同理心、寻求共同点。

3.自我认知的方法

题型：请根据以下情境，选择合适的自我认知方法。

情境：小刚想要了解自己的兴趣爱好和擅长的领域，以便更好地规划未来的学习和生活。

答案：自我反思、与他人交流、尝试新事物。

4.价值观的培养

题型：请根据以下情境，选择合适的价值观培养方法。

情境：小芳在班级中遇到一些不尊重他人的同学，感到很失望和困惑。

答案：以身作则、积极参与团队合作、多与积极向上的朋友交流。

5.心理健康的维护

题型：请根据以下情境，选择合适的心理健康维护方法。

情境：小强最近学习压力很大，感到有些焦虑和紧张。

答案：合理规划时间、进行体育锻炼、寻求心理咨询。教学反思与总结首先，学生在情绪管理方面的表现让我感到欣慰。通过本节课的学习，他们学会了如何识别和表达自己的情绪，并能运用一些有效的情绪调节技巧，如深呼吸、积极思考等。但在实际操作中，我发现部分学生对这些技巧的应用还不够熟练，需要进一步的指导和练习。

其次，人际沟通技巧的培养是本节课的另一重点。学生们在小组讨论和角色扮演活动中，能够主动倾听、表达和寻求共同点，这表明他们在沟通技巧方面有了明显的提升。然而，在处理冲突时，部分学生仍显得有些紧张和不知所措，这需要我在今后的教学中更加注重冲突解决技巧的教授。

自我认知方面，学生们通过各种活动和练习，开始对自己的兴趣爱好和擅长的领域有了更深入的了解。他们能够通过自我反思、与他人交流等方式，更好地认识自己，这对他们的个人发展和规划将大有裨益。

然而，我也发现了一些不足之处。例如，在价值观的培养方面，虽然学生们在理论上能够理解尊重他人、团队合作等价值观的重要性，但在实际生活中，他们还需要更多的指导和实践机会，以将这些价值观内化为自己的行为准则。

在心理健康维护方面，学生们对如何进行自我关爱有了基本的认识，但部分学生仍然缺乏