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文档简介

皮肤很重要科学阅读皮肤是包在身体表面，直接同外界环境接触的一种器官。它是人的身体器官中最大的器官，成年人的皮肤面积大概有一扇教室门那么大。什么是皮肤？皮肤的构造皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。真皮比表皮厚，有丰富的血管和神经。皮肤的构造皮肤的最下层是皮下组织。皮下组织是皮肤下层的脂肪组织，可以缓冲外力冲击，起到保护、保温和储存养分的作用。皮肤还有毛发、汗腺、皮脂腺、指(趾)甲等许多附属物。皮肤的构造皮肤的作用皮肤的作用皮肤的作用皮肤是人体的第一道防线，可以帮助人们抵御外界有害物质的伤害，那么我们要如何巩固这道防线，保护好皮肤呢？如何保护皮肤1.经常清洁皮肤保护人们免受细菌病毒的侵害，表面会附着大量的病菌和灰尘，此外皮肤组织细胞的死亡也会留下很多的垃圾，所以要勤洗脸和洗澡。如何保护皮肤2.注意饮食营养饮食与皮肤健康息息相关，皮肤犹如一道镜子，直接反映人的身体健康情况，当营养不足时，人的皮肤就会显得暗淡，当营养足够时，皮肤就会有光泽。多喝白开水是保养皮肤的一个经济、便捷的方法，每天多喝水，可以让皮肤湿润、有弹性。如何保护皮肤3.注意天气变化保护皮肤一定要注意天气变化，太阳大的时候要进行防晒，天气热的时候要注意补充水分和矿物质

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