体育与健康课教案 武术操《旭日东升》第五节侧展运动_第1页
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文档简介

体育与健康课教案

教学武术操《旭日东升》教学重点：动作要领的识记

内容第五节侧展运动教学难点：动作协调、连贯、有力

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学

生积极参加体育活动的行为和意识。

2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

教学

3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

目标

4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合

作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。

5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。

、内容

教学内容教法与学法教学组织与要求时间

结队

1、集合整队1、体委组织学生集合整队集合队形：

开2、报告人数，师生2、教师宣布本课任务tff1ttt

问好

始3、师生问好ttttttt

3、教师宣布本课任

4、见习生随班上课，参与tttt1tt

部务及要求

适量运动

ttftttt

分4、检查服装

4分钟

t©

5、安排见习生

要求：

6、安全教育

1、集合快静齐。

2、学练结合多思考。

3、顽强拼搏，认真积极参与

课堂练习。

准1、绕田径场热身跑1、教师讲解练习方法与要练习队形：

6分钟

两圈求

备1、两路纵队

部2、教师组织学生参与练习2、绕操场慢跑2圈

分2、徒手操3、学生根据教师口令迅速要求：

按要求做动作

(1)头部运动1、速度均匀、队形整齐

(2)扩胸运动2、体会呼吸与节奏

(3)体转运动

教学步骤：

(4)腹背运动组织队形：体操队形

1、教师强调重点活动关节

(5)压腿要求：

韧带

(6)全蹲起1、体委带领完成

2、体委带领全班同学完成

(7)高抬腿2、重视，认真对待准备活动

3、教师个别辅导

3、动作有力到位，充分活动

4、教师做必要补充

开各个关节及韧带，避免受

伤

一、复习前面抱拳1、复习武术操已经教授的组织：

礼、起势、抻拉运部分

1、****

动、开合运动、踢

、教师用语言正确引导

2****

腿运动

3、教师进行小结****

、学生集体配音乐练习

基4****

5、教师进行小结▲©

本

25分钟

部第五节侧展运动(4x8拍)

二、教授第五节

1、教师做完整示范

第一个八拍：

侧展运动

2、分解教学

分

(4x8拍)1一2拍:开步上冲

3、学生集体模仿练习

3—4拍:振脚砸拳

4、学生配音乐练习

5-6拍:勾脚侧冠

5、教师进行小结

7—8拍:并步抱拳

第二个八拍：

同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍：

同第一、二个八拍。

1、指导学生跟随音乐一起放

结要求：

一、集合整队松身心。

1、积极放松

束二、放松小结2、对课堂进行总结，评价。

5分钟

3、组织学生进行自评、互评。2、认真听讲评，做好自评和

部三、师生再见

2、提问、答疑、行礼、解互评

分四、收还器材散

场地器材

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