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文档简介

2.1感受我们的呼吸(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)一、选择题1.运动后,我们的呼吸次数会()。2.小明平静状态下每分钟大约呼吸22次,剧烈运动后每分钟呼吸是()。3.人剧烈运动后,呼吸次数增加是因为运动时需要消耗更多的()。A.氮气B.氧气C.二氧化碳D.氢气4.吸气时,腹部▲;呼气时,腹部▲。▲处应该填写()。A.放松,放松B.放松,收缩C.收缩,收缩D.收缩,放松5.人在安静状态下,每分钟呼吸()次左右。A.20B.606.运动时呼吸会加快,下列关于呼吸和运动的说法,错误的是()。A.运动时呼吸会加快,是因为在运动过程中人感觉到累了B.在缺氧的高原地区,即使不运动,人体为了获得足够的氧气,呼吸也会加快C.经常运动,会增大肺活量,使每次呼吸可获得更多的氧气7.小科制作了一个呼吸模拟装置,如图模拟的是人体()的过程。A.呼气B.吸气C.不确定8.正常情况下,人体吸进的气体中()。A.氧气比氮气少得多B.成分最多的是氧气C.没有二氧化碳气体D.只有二氧化碳气体二、填空题③胸廓④气管A.气球胀大B.气球没有变化C.气球缩小22.从实验可知,吸气和呼气过程中,发生气体交换的主要器官是()。A.膈肌B.气管C.肺时收集二氧化碳等废物,再排出体外。伴随身体运动量的增加,人体需要消耗更多的氧气,如心跳、呼吸声、声音的高低等。我们还可以听到其他人的声音,如他们的对话、笑声等。【详解】人呼吸时,空气中氧气含量是有变化的,且呼吸次数越多,消耗的氧气也就越多。18.人在运动以后呼吸会加快,这是因为运动会耗费大量的氧,人是通过呼吸得到氧气,所2.2呼吸与健康生活(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)一、选择题1.下列关于肺活量的说法正确的是()。A.肺活量越大呼吸能力越弱B.用鼻子呼吸和用嘴呼吸肺活量是一样的C.一次用力吸气后,再用力呼出的气体总量,就是你的肺活量2.在呼吸过程中,肺部的作用是()。A.气体运输B.净化空气C.交换气体3.近年来新冠疫情席卷全球,很多人不幸感染冠状病毒后,出现发热、咳嗽、气促和呼吸困难等症状,在较严重的病例中,还可能导致肺炎、急性呼吸道综合征、肾衰竭,甚至死亡。冠状病毒主要感染人体呼吸系统中的(),它是人体进行气体交换的主要4.四年(1)班的同学们在使用如图这种简易肺活量测量袋来测量肺活量时,出现了下列几种操作,其中操作不规范的是()。5.四年级每个班级都是一个作息规律的集体,在以下班级活动中,会让同学们每分钟呼吸次数明显增加的活动是()。A.安静休息C.体育课积极锻炼6.呼吸是人体重要的生命活动,呼吸过程需要身上多个器官共同参与。本学期,在同学们学习过的身体器官中()是呼吸器官。7.下列说法正确的是()。A.人体运动量越大,消耗的氧气就越少B.呼吸过程中使二氧化碳进入血液,同时排出氧气C.人的呼吸实际上在进行气体交换8.为了抵御新冠病毒,小林每天跑1500米增强体质,跑步时呼吸次数增加的原因是A.人体紧张B.耗氧量增加C.心跳加快9.下面()不是保护呼吸器官的正确做法。A.空气不良时戴口罩出门B.经常开窗通风透气C.经常吸二手烟D.经常锻炼10.植物制造养料所必需的原料是()。A.氮气B.氧气C.二氧化碳D.新鲜空气11.经常参加体育锻炼,可以增强(),保持身体健康。13.呼吸的过程是气体交换的过程,使氧气进入血液,同时排出(),肺是身体气15.快速上楼后,呼吸和心跳速度不会改变。()16.人体进行气体交换的场所主要是腹部。()17.人体运动量越大,消耗的氧气也越多,所以应该减少运动。()18.我们剧烈运动后,呼吸次数常常会有什么变化?请解释出现这种变化的原因。安静状态活动后慢走20步后快走20步后跳动20次后20.疫情期间,口罩已成为了人们生活和工作的必需品。生活中各类口罩样式、材质、结构多样,主要功能也不尽相同。不同种类的口罩防尘能力是否一样呢?某兴趣小组选步骤一:在剪去瓶口和瓶底的塑料瓶中装上一药匙白色的痱子粉。将吹风机、塑料瓶、A口罩和黑布依次进行组装,如图所示。步骤二:打开吹风机冷风档吹5秒钟,取下黑布,观察黑布上痱子粉的多少。口罩种类黑布上痱子粉的多少很多很少几乎没有(3)实验方案还存在缺陷,为了提高实验结果的可靠性。你的建议是(4)该实验结果可以用来判断口罩的防尘能力,但不可以用来判断口罩的防病毒能力,11.体质12.收缩【详解】人的呼吸实际上是进行气体交换,使氧气进入血液,使二氧化碳排出体外。呼吸14.肺大小要指标,代表了一个人潜在的呼吸功能和健康状况。人体运动量越大,消耗的氧气也越多,但是长期运动的话有利于提高我们的肺活量,增强我们19.安静状态下呼吸平稳,次数较少,运动之后呼吸次数增加,运动越剧烈,呼吸越快。【详解】人在运动时,因为消耗能量,增加了耗氧量,所以人体的循环系统需要增加氧的20.观察白色的痱子粉更明显C增加每种测试口罩的数量病毒的体积【分析】病毒比细菌小,最小的病毒,如黄热病毒的直径约为22纳米,最大的病毒,如天【详解】(1)痱子粉是白色的,实验中使用黑布而不选择浅色布的原因是观察白色的痱子粉(2)实验通过对比黑布上痱子粉的多少来判断口罩的防尘性能,黑布上的痱子粉越少,说(3)实验方案还存在缺陷,为了提高实验结果的可靠性。我的建议是增加每种测试口罩的(4)该实验结果可以用来判断口罩的防尘能力,但不可以用来判断口罩的防病毒能力,原2.3测量肺活量(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)(含答案解析)1.小科经常锻炼身体,小明平时不喜欢运动,他们一起跑完800米后,呼吸次数增加的比较多的是()。2.下列有关肺活量的说法正确的是()。A.每个人的肺活量都是一样的B.小科爱运动,小红不爱运动,小科的肺活量可能要比小红的大C.肺活量大的人,身体供氧能力更弱3.一个人的肺活量很大,说明他()。A.肺比较大B.身材一定很魁梧C.每次呼吸的气体量比较多4.下列活动,对增加人体肺活量有明显效果的是()。A.博览群书B.定期长跑C.玩电脑游戏5.评价肺功能强弱指标依据的是()。A.心脏跳动次数的多少B.肺活量的大小C.脉搏跳动次数的多少6.儿童探索乐园有一处制作工坊,那里有一套测量肺活量的装置,鹏鹏和爸爸进行了测量。他们测量的结果如下:10岁的鹏鹏肺活量为4800ml,36岁的爸爸肺活量为3800ml。鹏鹏和爸爸身体都很健康,导致这个结果出现的原因可能是()。A.鹏鹏测量的时候,仪器漏气B.鹏鹏测量的时候,吹气中途又吸气了,不止吹了一口气C.鹏鹏没有尽力呼出所有气体7.小科发现自己的肺活量太小了,为了增大肺活量小科可以()。A.多吃些营养品B.加强体育锻炼C.多睡觉8.小丽是一名身体健康的四年级小学生,她的肺活量最可能是()毫升。A.4500B.1500C.500D.9.小科拿了一个简易装置(如图)测量了自己的肺活量,测肺活量时要()。A.用力呼气,一直到将塑料袋吹胖B.深吸一口气,尽最大能力呼出气体C.上述方法都错误10.用肺活量测量袋测量肺活量时,以下操作错误的是()。A.一口气吹完可以再吹一口B.呼气的时候,要捏紧袋口,以免漏气C.卷折测量袋到其最鼓的时候才能读数13.学校组织体检,小明测得的肺活量是800ml,根据《国家学生体质健康标准(2014)年修订》,四年级男生肺活量合格是1000—1820ml,小明的肺活量()国体交换的量。是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。15.经常锻炼身体,可以提升身体的肺活量,有利于身体健康。()16.肺活量是指人体吸入较少空气后,呼出空气的量。()17.小学四年级男生的肺活在1100毫升~2000毫升之间。()18.小科同学是四年级的一名男生,他测得的肺活量是1000毫升。他的肺活量是符合19.华华按照正确的方法重新测了一次肺活量,是1250毫升,并将自己的肺活量与全O女生_级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小学小芳(女生)和小强(男生)都达到标准了吗?22.成年人平均有3亿—4亿个肺泡,其表面积竟达75—130平方米,相当于2个教室重要指标。游泳运动员孙杨的肺活量高达9000毫升,是普通人的两三倍。孙杨的肺活从资料中可以看出,是测试游泳运动员发展的重要指标。孙杨11.肺活量人体发育12.毫升13.没有达到19.①全班肺活量数据最低的是一位女生,最高的是一位男生。②班级男生的平均肺活量高于女生的平均肺活量。③与全班同学的肺活量相比,华华的肺活量处在班级的较低水平。20.每天有计划的开展体育锻炼,比如长跑、跳绳、打篮球等,通过体育锻炼增强肺活量。21.小芳小芳达到标准,小强没有达到标准;增加体育锻炼22.肺活量后天的练习换气2.4一天的食物(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)(含答案解析)1.在记录一天的食物过程中,下列做法正确的是()。B.韭菜炒蛋记为一种食物C.要以我们一天吃的真实情况记录,不弄虚作假2.如图是同学们为了统计食物制作的食物卡片,这些卡片中最符合课堂要求的是3.我们每天还要喝大约()毫升的水。A.15B.1504.小明早餐吃了火腿肠面包、牛奶、鸡蛋,请问他吃了()种食物。5.小科早晨吃了一碗牛肉面,喝了一杯牛奶,至少应该记录为几种食物。()6.在“平衡膳食宝塔”中,各层食物所占的面积都是不同的,其中占面积最大的是()。A.水果类和蔬菜类B.谷薯类C.油脂类7.下列不属于主食的是()。8.根据食物中的营养,请为自己选择一份营养均衡的健康早餐()。A.汉堡、炸鸡腿、薯片、雪碧B.荷包蛋、方便面、火腿肠、可乐C.白煮蛋、稀饭、炒青菜、牛奶9.我们按“平衡膳食宝塔”的标准制定一份合理的食谱,处于塔底的是()。A.蔬菜水果类B.五谷类C.鱼虾、肉和蛋类A.油脂类B.蔬菜水果类C.谷薯类D.盐第三块(3)请你写出两种储存食物的方法?()晚餐D.米饭E.鲫鱼F.青椒G.胡萝卜H.稀饭I.馒头J.子不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物(淀粉)位【详解】我们吃的食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。其中糖类包括淀粉、蛋白质和脂肪。淀粉是糖类的重要成员之一,淀粉的特性是遇碘变蓝。13.生食植物【详解】食物的分类方法有很多如按人们的生活习惯,可以把食物分成粮食、蔬菜和水果、调味品等;根据食物的来源分,可以分为植物类食物和动物类食物;按照食物的主次分类,【详解】食物的分类方法有很多如按人们的生活习惯,可以把食物分成粮食、蔬菜和水果、会方便对食物的研究。给食物分类的方法很多,但在一次分类中只有一个标准,所以题干20.植物类食物:西红柿、黄瓜、馒头等;动物类食物:鱼、21.早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)。中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煽四季【分析】食物种类及所含营养成分较多,食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:糖类、【详解】一天三餐规律饮食,不暴饮暴食,营养上注意荤素搭配,不偏食,均衡膳食健康,如早餐.肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)。中餐.馒头、黄豆烧牛肉、干煽四季豆、2.5食物中的营养(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)(含答案解析)1.涵涵的爸爸刷牙时牙跟经常出血,他应该平时多吃()含量高的食物。A.蛋白质B.2.人成长过程中需要多种营养,其中构成身体细胞的基本物质是()。A.蛋白质B.糖类C.维生素3.下列可以用来写密信的是()。A.用白开水写字B.用米汤写字C.用茶水写字4.切一块马铃薯,滴上几滴碘酒,会发现变蓝了,这说明马铃薯中含有()。A.脂肪B.蛋白质C.淀粉5.下列食物中,主要营养成分是维生素和膳食纤维的是()。A.胡萝卜B.羊肉C.牛奶6.检验食物中是否含有淀粉,我们可以用()来测试。A.碘酒B.将食物在纸上涂抹C.双缩脲试剂7.蔬菜水果中含有丰富的(),可以预防各种疾病。A.蛋白质B.维生素C.脂肪8.蔬菜、水果类食物所含有的主要营养成分是()。9.人类生长和生命活动所需要的营养主要来自于()。10.将下列三种食物在纸上进行涂抹,留下痕迹与食用油的油迹最接近的是()。A.花生B.番茄C.馒头11.我们平时吃的米、面含量最多的营养物质是()。12.食物中的营养成分通常分为、糖类、13.将火腿肠放在白纸上划,发现白纸上出现(),说明火腿肠中含有()。14.把碘酒滴在馒头上,发现馒头会变成()色,说明馒头中含有()。15.蛋白质是构成头发、指甲和血液的主要成分。()16.白菜中不含有淀粉,红薯中含有很多淀粉。()17.米饭中含有丰富的淀粉,它可以为我们的身体提供能量。()18.菠菜中含有维生素。()19.小科近来感冒,在家休养,下表是他一天的食谱。请晚餐一天的食物小米粥、馒头、油条米饭、排骨汤汉堡、火腿肠、可乐这份食谱里存在一些问题,请你提出调整建议(至少两条)。20.在米饭上滴几滴碘酒,你观察到了什么现象?得出了什么结论?(3)我们还可以通过在纸上花生.肥肉等食物,观察纸上是否留下,来检测11.糖类12.蛋白质脂肪维生素矿物质19.缺少水果、蔬菜;油条、汉堡等不健康食物过多。20.在米饭上滴几滴碘酒,米饭会变蓝。说明米饭中含有的主要营21.(1)竖直不能2.6营养要均衡(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)(含答案解析)1.下列属于合理饮食习惯的是()。A.挑食、偏食B.节食减肥C.按时就餐2.小泰设计了一份营养均衡晚餐:米饭、蒸蛋、红烧肉、白灼虾。你会建议他在食谱中再添加()。A.清蒸黄鱼B.炒青菜C.牛奶D.蛋糕3.乐乐为自己设计了一份晚餐食谱:米饭、红烧排骨、清蒸鲈鱼、蛋花汤。根据你所学的营养知识,可以建议乐乐再加一道菜()。A.香菇青菜B.红烧鸡腿C.干炸河虾4.均衡的营养有助于我们保持身体健康,课堂上同学们提出了许多均衡营养的建议,下列建议中()。A.李同学:为了长身体,我们必须多吃肉蛋奶,少吃蔬菜B.陈同学:不偏食、不挑食才能从食物中获取均衡的营养C.王同学:蔬菜中只有纤维和水分,没什么能量,可以少吃或不吃5.中国居民平衡膳食宝塔告诉我们,每天人们哪些食物的食用量应该吃的较多()。A.水和谷薯类B.大豆及坚果类C.水产品和畜禽肉6.鹏鹏想吃薯片,但爸爸马上阻止他,说薯片是垃圾食品。下图是薯片包装袋上的营养标签。营养成分表说明每100g食品提供的能量以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等营养成分的含量值,以及人一天所需要的能量和营养素参考值百分比NRV%。比如,薯片的能量NRV%为30%,吃100g的薯片,就达到一天能量需求的30%。从食物营养的角度来说,鹏鹏要少吃薯片是因为()。(提示:盐吃过多,会导致钠含量超标)%能量2555千焦蛋白质3.9克脂肪48.0克钠A.脂肪超标B.钠摄入不足C.能量低7.以下饮食方法科学合理的是()。8.下列有助于我们保持营养均衡的做法是()。A.大虾、牛肉、鸡蛋B.芹菜、排骨、米饭C.米饭、白菜、冬瓜10.下列饮食习惯合理的是()。C.不挑食、不偏食,按时进餐小组昨天的三餐统计(午餐由学校统一提供)。XXX小组三餐食物统计表xxxx年xx月xx日编号早餐肉包子、纯牛奶白粥、火腿、豆浆面条、鸡腿、水果玉米、牛奶、鸡蛋午餐米饭、肉沫茄子、番茄炒蛋、红烧肉、黄豆晚餐米饭、肉蒸蛋、红烧鲫鱼米饭、糖醋排骨、米饭、西兰花、牛肉炒土豆21.①号同学晚餐吃了米饭、肉蒸蛋,红烧鲫鱼,他这一餐吃的食物应该记录为22.③号同学是一位圆滚滚的小胖子,今年体检之后,医生建议他减肥。针对他的饮盘番茄炒蛋”,米饭属于糖类食物,番茄炒鸡蛋是蔬菜、蛋白质两种19.营养均衡一日食谱:2.7食物在口腔里的变化(练习)-2023-2024学年四年级科学上册同步备课教科版(2017)(含答案解析)1.龋齿也叫蛀牙,以下做法中能够避免龋齿的是()。A.常吃甜食,如饼干、巧克力B.饭后不漱口,睡前不刷牙C.定期检查牙齿状况2.为了研究胃是怎样消化食物的,同学们在塑料袋里装上水、小块馒头和煮熟的蔬菜,如图,不正确的是()。A.装入塑料袋中的食物,可以用来表示进入胃里的食物B.实验员用手反复地挤揉袋子,可以用来模拟胃的蠕动和消化C.手不停地挤揉袋子会感觉到累,胃不停地消化食物不会感觉到累3.口腔是食物消化的第一站,口腔健康十分重要,其中有利于保护口腔健康的是()。A.吃很烫的食物B.经常咬很硬的食物C.定期去医院检查口腔健康4.为了保持健康,预防龋齿,需要进行窝沟封闭,一般是在()上进行的。5.我们吃食物时主要依靠()来搅拌食物。6.唾液的主要功能是()。A.湿润食物B.磨碎食物C.完全分解食物7.舌的主要功能是()。A.运送、搅拌食物B.磨碎食物C.湿润食物8.下列牙齿用来撕碎食物的是()。A.犬齿B.臼齿C.门齿9.下面保护口腔正确的做法是()。A.饭后漱口B.经常吸手指C.多吃硬和冷的食物10.正常人的牙齿大约有()颗。A.28~32B.18~24C.34二、填空题13.牙齿是我们身体重要的()器官,不同的牙齿,在消化的过程中发挥着各自不同的作用,切断食物的是(),能撕裂食物的是(),能磨碎食物三、判断题15.咀嚼米饭时,我们会感觉到有甜味,因为唾液中的淀粉酶把米饭中的淀粉变成了糖类。16.用来切割食物的牙齿是犬齿。()19.消化器官对我们至关重要,谈谈我们该如何保护它们?(写出三点)20.牙齿是我们身体重要的消化工具,保护五、实验题21.我们身体的消化器官可以将食物转变咀嚼一次咀嚼三次咀嚼五次完整的馒头被分成了许多的小碎块,有一些湿润碎块黏在一起了,又湿润了一些净、没有经过充分咀嚼的食物都会影响它们的工作和健康,所以要保护好我们的消化器官。19.①吃饭要细嚼慢咽,养成定时吃饭的习惯。②不吃过热或过冷的食物。③每天刷牙。④不吃发霉变质的食物。⑤保持情绪稳定和心情愉快。

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