中山科技大学 《职业素养》课程教案 (五)

中J科技大孽版号：A/1

中山科技大学

文化理论课教案

2021—2022学年第一学期

课程名称：职业素养______________

授课班级：____________________________

任课教师：____________________________

审阅：____________________________

2021年8月22日

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题大学生职业意识课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解大学生角色的地位

过程与方法：

掌握大学生的发展阶段

情感态度与价值观：

认识大学生的社会角色作用

二、教学重点

大学生发展阶段

三、教学难点

大学生发展阶段

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第1页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

识。

复习导入马行千里，驴磨石磨的故事，两者都是学生配合回答教师提引导学生开启

每天都行走，但是一个是行走千里归来，出的问题。新的课程

一个只是原地转圈，周而复始！

教师活动：讲授、提问1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课一、解读大学点。记忆。

1.大学是培养素质的重要阵地2、认真听讲，并适当

1）讨论：思考联系现实：大专教育过程做笔记。

中收获了什么？3、回答老师问题

天长日久个体间必会有差异。而这

些差异，会决定人的一生。

大学里的学习，并不单单指对课本知

识的学习。

人际交往，为人处世，也是需要学习

的重要内容。

2、我们的学习成绩可以不是拔尖的，

但个人素质一定要高。

1）讨论：如何消除“毕业就是失业”的

消极心态？

答积极乐观、主动进取，把握时机，必将

为自己赢得一个美好的未来。

2）讨论：我们每个人在社会中扮演着怎

样的角色

二、大学生的社会角色

1.大学生角色要求

第2页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

(资源准备)

(1)目标要求

(2)心理素质要求

(3)价值观要求

2.大学生如何正确转换角色，化被动为

主动，正确把握角色转换的度，让大学生

从被动到主动，顺利完成蜕变。

三、大学期间大学生的发展阶段

1.大学的磨合期

了解自己的专业以及以后可能的就业范

围，提高自己的交际能力，逐渐走向独立

生活。

2.大学的定向期

3.大学的冲刺期

4.大学的分化期

明了自己所要选择的职业道路。

练一练：课本的案例分析

小结许多大学生在入学时都是凭着兴趣思考，积极回答问题。加深对本节内

爱好选择了专业，但却有不少人并没有将容的理解和掌

自己的专业学好、学精，以至于走向社会握。

时，感觉学艺不精、技不如人，不能将原

有的兴趣爱好延伸至自身的事业中去，令

人感到颇为遗憾。大学生应该抓紧时间，

认真汲取更多的知识养分，为自己的未来

及社会的发展尽力而为。

布置作业思索自己未来的发展方向如何？怎样达学生思考并独立完成培养学生的动

到目标？作业。手能力，拓展

思维。

第3页/共69页

七、板书（板演、板画）设计

八、教学反思

审阅签名:

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中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题职业与人生的关系课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解职业、人生的含义

过程与方法：

掌握职业与人生的关系

情感态度与价值观：

认识自我的职业选择

二、教学重点

职业、人生的概念

三、教学难点

职业人生的三个阶段

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第5页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

识。

复习导入讨论：我要什么的生活？学生配合回答教师提引导学生回顾

1、我要找什么样的工作？出的问题。上节课的内

2、要赚多少钱才够用？容,巩固重、难

3、我们需要什么呢？知识点，承上

——人无远虑，必有近忧启下。

教师活动：讲授、提问1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课一、职业与人生的关系点。记忆。

1.职业的定义2、认真听讲，并适当

1）思考及讨论：什么是人生？做笔记。

2）动一动：人生的小游戏

（按老师讲述的步骤，用一张纸规划自己

的一生）

2.人生的定义

宽泛和抽象的词。

3.职业与人生的关系

（1）职前预备阶段

讨论：有没有做过兼职的同学，你了解你

工作的岗位吗？你了解哪些职业呢？

（2）从业进行阶段

（3）从业收益阶段

讨论：课本的能力拓展案例

小结人需要以工作为生计，也需要不断提升自思考，积极回答问题。加深对本节内

己的能力和水平，满足精神方面的需求。容的理解和掌

人们从出生到死亡，不断积累又不断消耗握。

的过程，在这个过程中，人从事各种活动

的目的就是追求幸福以及享受幸福。树立

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六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

正确的人生观、价值观，对于个人的发展

也好，社会的发展也好，都具有不可估量

的正面意义。

布置作业写一写：你自己以后想要从事的行业，并学生思考并独立完成培养学生的动

简要写明原由作业。手能力，拓展

思维。

七、板书（板演、板画）设计

一、职业与人生的关系

1.职业的定义

4个特点：

2.人生的定义

3.职业与人生的关系

（1）职前预备阶段

（2）从业进行阶段

（3）从业收益阶段

八、教学反思

审阅签名:

第7页/共69页

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题职业理想和理想职业课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

区分职业理想与理想职业

过程与方法：

掌握找到职业理想的方法

情感态度与价值观：

认识自己想要的理想职业

二、教学重点

如何确定职业理想

三、教学难点

职业理想与理想职业的区分

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第8页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

识。

复习导入1、黄燕波：弃商从农种植玫瑰，由灯具学生配合回答教师提引导学生回顾

厂的老板变身农民出的问题。上节课的内

2、王宝强：从演经历容,巩固重、难

看了李连杰的《少林寺》，才萌发了想知识点，承上

要演电影的想法。启下。

6岁开始习武，8岁至14岁在河南嵩山

少林寺做俗家弟子，在少林寺里，入门

最初3年是基本功练习。20岁时，北京

闯天下，在各个剧组当武行做群众演员。

2003年，王宝强被导演李扬挑中，主演

独立电影《盲井》，这部电影改变了王宝

强在演艺圈的生涯，让他从一个武行获得

金马奖最佳新人2004年参演冯小刚贺岁

剧《天下无贼》，因其朴实的个性而获得

关注。2006年主演30集电视连续剧《土

兵突击》，成功地塑造了许三多这个角色，

其自然的表演才能在这部剧集中得到展

现，并凭借电视剧《士兵突击》主人公许

三多形象登上百度LOGO。

代表作品有《唐人街探案》《泰冏》《道

土下山》等，至今已经成为集综艺性、演

技和票房号召力的一线男演员。

想一想：如何才能实现自己的理想

1、梦想要细化成具体的目标。

2、能吃苦，耐寂寞

3、机会来临时，我已准备好。

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六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

教师活动：讲授、提问1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课理想职业并不等同于职业理想，不可将点。记忆。

其混为一谈。2、认真听讲，并适当

第二节：职业理想与理想职业做笔记。

1.职业理想

分享并思考：宝强的案例（开篇）

华谊兄弟公司的创业史

2.理想职业

分享：《中国式相亲》里的男嘉宾浩然自

己爱好唱歌，选择走明星路。

各抒己见：你觉得这种选择如何？

3.理想职业与职业理想的关系

4.如何确定职业理想

讨论：如何让职业理想成为自己前进的动

力？

需要做到以下两点：

1、了解自己和了解职业。

（1）了解自己

（2）了解职业

问一问：你知道HB0吗？

在了解了自身的个性和能力之后，还要对

自己感兴趣的职业进行仔细观察和分析。

才能够比较客观地认识到，自己是不是真

的想拥有这样的职业理想，这样的职业理

想究竟适不适合自己。

5.如何找到理想职业

（1）明确自己想要什么

（2）不断采取行动

（3）不断调整策略

?练一练：素质拓展题

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六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

小结人需要以工作为生计，也需要不断提升自思考，积极回答问题。加深对本节内

己的能力和水平，满足精神方面的需求。容的理解和掌

为了寻求较好的职业，要先区分清理想职握。

业和职业理想，并积极采取行动。

布置作业写写我的理想职业和怎样实现这一理学生思考并独立完成培养学生的动

想？作业。手能力，拓展

思维。

七、板书（板演、板画）设计

第二节：职业理想与理想职业

1.职业理想

2.理想职业

3.理想职业与职业理想的关系

4.如何确定职业理想

1、了解自己和了解职业

（1）了解自己

（2）了解职业

5.如何找到理想职业

（1）明确自己想要什么

（2）不断采取行动

（3）不断调整策略

八、教学反思

审阅签名:

第11页/共69页

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题职业生涯发展的基本理论、概念、原则和方法课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解职业生涯发展的含义

过程与方法：

掌握SWOT、5W分析方法

情感态度与价值观：

认识职业发展规划对自我的重要性

二、教学重点

SWOT、5W

三、教学难点

影响职业发展的因素

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第12页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

识。

复习导入提问：如何找到理想职业？学生配合回答教师提引导学生回顾

出的问题。上节课的内

容,巩固重、难

知识点，承上

启下。

教师活动：讲授、提问1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课一、职业生涯发展的基本理论点。记忆。

1.定义2、认真听讲，并适当

讨论：影响个人择业的因素会有哪些？做笔记。

答：个人、家庭、社会、人文、经济、理

想

2.影响职业生涯发展的5个方面

（1）社会环境因素

（2）家庭影响

（3）教育背景

讨论：小学、初中、高中、中职、本科、

研究生不同文化程度的人选择就业的方

式有何不同？

案例分享：聊微信，不同文化程度的人使

用的方式也不一样，语音和文字、表情的

不同

（4）个人需求与心理动机

二、职业生涯发展规划的概念、原则和方

法

1.概念

职业生涯发展规划是指结合自身条件和

现实环境，确立自己的职业目标，选择职

第13页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

(资源准备)

业路线，制定相应的培训、教育和工作计

戈U,并按照职业生涯发展的阶段实施具体

行动，以达到职业目标的过程。

2.原则

①清晰性原则

②挑战性原则

③变动性原则

④激励性原则

⑤合作性原则

⑥全程原则

⑦具体原则

⑧实际原则

⑨可评量原则

做一做：课本案例

3.方法

(1)SWOT法

S-Strength,指强项,优势;

W一Weakness,指弱项，劣势；

0-Opportunity,指机会，机遇；

T一Threat,指威胁，危机。”

知识延伸：用SWOT方法分析市场、经济。

(2)“5W”法

“5W”是指：我是谁(Who)?

我想做什么(What)?

我能做什么(What)?

环境允许我做什么(What)?

我的最终目标是什么(What)?

(3)平衡单分析法

这个方法主要是对比自己的各种生涯

规划，对比优缺点，制定自己的生涯发展

规划。

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六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

(资源准备)

小结职业生涯的发展会受到社会、家庭、经济思考，积极回答问题。加深对本节内

以及个人等因素的影响。职业生涯发展规容的理解和掌

划是对自身进行全面综合的评估，根据自握。

己的职业发展目标，按照职业的发展阶段

而所规划的具体实施行动方案。在这个过

程中往往会使用SWOT分析方法和5W分析

方进行评估。

布置作业用SWOT方法分析饭堂的经营优势学生思考并独立完成培养学生的动

作业。手能力，拓展

思维。

七、板书(板演、板画)设计

一、职业生涯发展的基本理论

1.定义

2.影响职业生涯发展的5个方面

(1)社会环境因素

(2)家庭影响

(3)教育背景

(4)个人需求与心理动机

二、职业生涯发展规划的概念、原则和方法

1.概念：确立目标，选择路线，制定方案、实施

2.原则3.方法

(1)SWOT法

“S—Strength,W一Weakness,0-Opportunity,T一Threat,

(2)“5W”法：(Who)(What)(What)(What)(What)

八、教学反思

审阅签名:

第15页/共69页

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题职业生涯发展规划课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解职业规划的意义

过程与方法：

掌握选择毕业去向的方法

情感态度与价值观：

认识如何选择适合自己的职业

二、教学重点

职业生涯规划的意义

三、教学难点

毕业去向选择的原则与方法

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第16页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

4、学习强国德育教育识。

复习导入讨论：有没有出去旅游过的同学，出游前学生配合回答教师提引导学生回顾

你们做些什么工作？出的问题。上节课的内

——旅游攻略（计划）容,巩固重、难

对于未来的职业也一样要做好计划知识点，承上

启下。

一、大学生进行职业生涯发展规划的意1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课义点。记忆。

1.职业规划能尽早对行业发展做出准确2、认真听讲，并适当

而有效的判断做笔记。

2.职业规划能帮助个人在发展中进行定

位

3.职业规划能帮助个人在竞争中获得主

动优势

4.职业规划能对个人起到鞭策和激励作

用

要实现某一个目标，必须要把它具象

化。

?案例：王健林：先赚一个亿

王健林《鲁豫大咖一日行》，畅谈商业理

想。提及年馨人想做首富的“野心”，王

健林“想做世界最大，想做首富，有

造彳固想法，是对的，是奋斗的方向。但是

最好先定一个能达到的小目标，比如^先

赚他一彳固亿（人民币，下同），看看能用几

年可以逢到目标，是规划五年还是三年。

等到了一个亿，再说下一彳固目襟，十德或

者一百彳意。”

第17页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

(资源准备)

网友笑称：”先定彳固小目襟，中午吃泡

面能加彳固荷包蛋”，“看来我的人生得破罐

子破摔了”，“还在为股票涨几分、几毛担

心的散户们赶紧洗洗睡吧”。亦有网友发

文“悲搞”,称“我也会幺合自己定彳固小目

襟，比方说先涨他一个亿的份儿”，“先达

到一彳固能达到的小目檄，比方说我先瘦他

70斤”。

而职业规划就是一个可执行性非常强

的具体策略。

5.职业规划能尽早对阶段性发展做出调

整和完善

?讨论：说一说自己毕业后是想专升本还

是直接工作？为什么？

二、毕业去向的分析与选择

1.毕业去向的主要形式

(1)就业

(2)继续深造

(3)出国

(4)升本

(5)参军

(6)创业

2.影响毕业去向选择的因素

(1)家庭社会因素

(2)个人因素

3.毕业去向选择的原则与方法

(1)毕业去向选择的原则

①正确定位。

②兼顾大环境原则。

③勇于竞争。

④先就业后择业。

(2)毕业去向选择的方法

第18页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

小结什么样的选择决定什么样的生活，今天的思考，积极回答问题。加深对本节内

生活是由我们之前的选择决定的，而今天容的理解和掌

的选择决定我们今后的生活。对于未来我握。

们应该认真的去思考规划，用正确的价值

观思考未来。

布置作业1.在我国目前的大学生就业形势下，高学生思考并独立完成培养学生的动

职高专专科生应该怎样正确对待就业难作业。手能力，拓展

与招聘难？思维。

2.转变就业观念对高职高专院校毕业

生有何启示？

3.高职高专专科生就业时如何扬长避

短？你分析一下自己有何优势与劣势？

七、板书（板演、板画）设计

~~~大学生进行职业生涯发展规划的意义

1.做出准确而有效的判断

2.定位

3.主动优势

4.鞭策和激励

二、毕业去向的分析与选择

1.毕业去向的主要形式

（1）就业（2）继续深造（3）出国（4）升本（5）参军（6）创业

2.影响毕业去向选择的因素

（1）家庭社会因素

（2）个人因素

3.毕业去向选择的原则与方法

八、教学反思

审阅签名:

第19页/共69页

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题兴趣和人格的自我认知课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解人格和兴趣定义、与就业的关系

过程与方法：

掌握人格和兴趣的测

情感态度与价值观：

认识自我的人格和兴趣

二、教学重点

人格、兴趣的基本概念

三、教学难点

兴趣的测评工具

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第20页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

(资源准备)

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

4、学习强国德育教育识。

复习导入说一说：为什么选择工商管理这一专业？学生配合回答教师提引导学生回顾

出的问题。上节课的内

容,巩固重、难

知识点，承上

启下。

教师活动：讲授、提问1、学生集体读出知识通过笔记加深

讲授新课一、兴趣的自我认知点。记忆。

1.兴趣的基本概念2、认真听讲，并适当

做笔记。

2.如何认知自己的兴趣

将人格分成了六种类型，即：现实型、研

究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。

3.如何发掘自己的兴趣(一苇网测试)

?测一测：用手机测测个人的职业兴趣，

并进行分享

4、兴趣测评

(1)霍兰德测评是一种兴趣测评工具。

(2)MBTI性格测评

二、人格的自我认知

1.人格的基本理论

2.人格认知的重要性

3.如何认知自己的人格

?讨论:根据表格对比一下自己的人格类

型是哪一个？

第21页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

小结什么样的人格也就决定了什么样的人生思考，积极回答问题。加深对本节内

追求与价值目标。正确认识自我的兴趣和容的理解和掌

人格有利于职业的选择和发展。握。

布置作业利用网络测试自己兴趣和人格，截图做成学生思考并独立完成培养学生的动

表格并分析自己的职业发展方向作业。手能力，拓展

思维。

七、板书（板演、板画）设计

一、兴趣的自我认知

1.兴趣的基本概念

2、如何认知自己的兴趣

3、如何发掘自己的兴趣（一苇网测试）

4、兴趣测评

二、人格的自我认知

1.人格的基本理论

2.人格认知的重要性

3.如何认知自己的人格

八、教学反思

审阅签名:

第22页/共69页

中山科技大学文化理论课教案

中山科技大学版号：A/1

共3页

课程名称职业素养日期

课题4-2能力和价值的自我认知课型新授课

授课班级课时2

一、教学目标

知识与技能：

了解能力和价值的概念

过程与方法：

掌握如何评判自己的能力和价值观

情感态度与价值观：

认识能力和价值观对于职业发展的影响

二、教学重点

能力的重要性

树立价值观的正确方法

三、教学难点

能力和价值观的测评工具

四、教学方法

情景模拟、讲授、提问

五、教学环境及资源准备

教案,黑板,打开多媒体视频教学软件

第23页/共69页

六、教学过程

设计意图

教学环节教学内容及教师活动学生活动

（资源准备）

组织教学1、检查教学配套设施，要求学生配置好1、师生互致问候。强化学生出勤

教学环境。2、学生自检，准备好与仪容仪表基

2、行课礼，师生互致问候。教科书等材料。本职业素养，

3、考勤，检查学生仪容仪表，整顿课堂培养学生纪律

纪律。观念和团队意

4、学习强国德育教育识。

复习导入游戏：谁是领导？学生配合回答教师提引导学生回顾

在纸条上写好任务，让学生抽选！根据任出的问题。上节课的内

务的完成情况来说说这次任务的成果！