八年级体育 教案 人教新课标版

八年级体育教案人教新课标版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）八年级体育教案人教新课标版教材分析本节课是人教新课标版八年级体育课程，内容主要包括跳远、跳高等田径项目的基本技巧和训练方法。结合学生年龄特点和兴趣，本节课通过游戏和竞赛等形式，激发学生参与体育活动的热情，提高他们的运动能力和团队协作精神。同时，课程还注重培养学生的运动意识，让他们在锻炼中学会坚持和克服困难。

教学目标：

1.让学生掌握跳远、跳高基本技巧和训练方法。

2.培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高运动能力。

3.增强学生的团队协作精神，培养运动意识。

教学重点与难点：

重点：跳远、跳高的基本技巧和训练方法。

难点：动作的连贯性与协调性，以及如何在比赛中运用技巧。

教学过程：

1.课堂导入：通过简单的热身活动，让学生充分活动身体，调动他们的积极性。

2.技能讲解与示范：教师讲解并示范跳远、跳高的基本技巧，让学生跟随示范进行练习。

3.分组练习：学生分组进行跳远、跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.游戏与竞赛：设计相关游戏和竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动能力。

5.总结与反思：教师引导学生总结课堂收获，鼓励他们在课后继续锻炼，提高自己的运动水平。

教学评价：

1.学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，以及他们在游戏和竞赛中的表现。

2.动作掌握情况：检查学生对跳远、跳高基本技巧的掌握程度，以及动作的连贯性与协调性。

3.团队协作精神：关注学生在课堂中的团队协作表现，以及他们在竞赛中的配合与支持。教学目标分析根据新教程的要求，本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握跳远、跳高的基本技巧和训练方法，提高他们的运动能力。在游戏中，学生将学会如何运用这些技巧，并在竞赛中展示自己的运动能力。

2.健康行为：通过参与体育活动，学生将增强对身体锻炼的认识，了解运动对身体健康的重要性。同时，学生将学会如何在锻炼中保持良好的运动态度，培养坚持和克服困难的意识。

3.体育品德：在课堂中，学生将学会尊重教练、尊重同学，遵循比赛规则，培养团队协作精神。在竞赛中，学生将学会如何面对胜利和失败，树立正确的体育道德观念。重点难点及解决办法1.知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够掌握跳远、跳高的基本技巧和训练方法，提高运动能力。

2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏竞赛，培养学生的团队协作精神，使他们能够在实际运动中运用所学技巧。

3.情感态度与价值观目标：激发学生参与体育活动的热情，培养他们的运动意识，学会坚持和克服困难。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有人教新课标版八年级体育课程教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：

a.准备与跳远、跳高相关的基础知识图片，包括正确的动作示范、错误的动作示范等，用于课堂讲解和分析。

b.准备跳远、跳高动作的技术分析图表，以便于学生直观地了解和比较不同动作的技术要领。

c.收集一些优秀运动员的跳远、跳高比赛视频，用于激励学生学习，提高他们的运动激情。

3.实验器材：

a.准备测量跳远、跳高成绩的工具，如卷尺、标杆等，确保实验器材的准确性和安全性。

b.准备跳远、跳高的训练器材，如沙坑、跳高杆、跳板等，确保学生在实践练习中能够正确地掌握动作技巧。

4.教室布置：

a.根据教学需要，将教室环境布置成适合体育课程的形式，如设置分组讨论区、实验操作台等，便于学生进行实践操作和团队协作。

b.在教室内设置展示区，用于展示学生优秀作品的展示和交流，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

5.教学工具：

a.准备录音机、投影仪等教学设备，以便于教师播放教学视频、展示图片和图表等辅助教学资源。

b.准备便签纸、记号笔等工具，便于教师在课堂上进行讲解和示范。

6.安全措施：

a.准备急救包，以备不时之需，确保学生在运动过程中出现意外伤害时能够及时处理。

b.确保教学场地安全，如检查运动器材是否稳固、无障碍物等，避免学生在运动过程中发生意外事故。

7.教学资源整合：

a.结合学校现有资源，如体育器材、场地等，合理规划和安排教学内容，确保教学活动的顺利进行。

b.积极与其他学科教师进行沟通和合作，整合跨学科教学资源，提高学生的综合素养。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：激发学生学习兴趣，明确本节课学习内容。

过程：教师以一段精彩的跳远、跳高比赛视频作为导入，引导学生关注本次课程的内容。同时，提出问题，如“你们认为跳远、跳高比赛中最重要的技巧是什么？”鼓励学生积极思考和回答。

2.技能讲解与示范（10分钟）

目标：让学生掌握跳远、跳高的基本技巧和训练方法。

过程：教师讲解并示范跳远、跳高的基本技巧，包括起跳、空中动作和落地等环节。在讲解过程中，强调动作的关键要点，如腰腿力量的使用、身体协调性等。同时，进行动作示范，让学生直观地了解正确的动作要领。

3.分组练习（20分钟）

目标：提高学生的运动能力，培养团队协作精神。

过程：学生分组进行跳远、跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。在练习过程中，鼓励学生相互交流、合作，共同提高。同时，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的思考和分析能力，提高运动策略。

过程：教师提出问题，如“如何在比赛中运用跳远、跳高技巧？”引导学生进行小组讨论。学生通过讨论，总结出比赛中的关键要点，如起跳时机、落地姿势等，并分享给其他小组。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：展示学生的学习成果，提高他们的自信心。

过程：每组学生进行跳远、跳高展示，其他学生和教师进行点评。通过点评，教师引导学生发现自己的优点和不足，鼓励他们在课后继续努力。同时，对学生的优秀表现给予表扬和肯定。

6.课堂小结（5分钟）

目标：总结本节课的学习内容，明确课后锻炼要求。

过程：教师引导学生总结本节课的收获，强调跳远、跳高的关键技巧和训练方法。同时，布置课后锻炼任务，要求学生在课后进行适量练习，提高自己的运动水平。教师鼓励学生坚持锻炼，养成良好的运动习惯。知识点梳理1.跳远知识点：

a.跳远的基本动作：助跑、起跳、空中动作和落地。

b.助跑的技术要求：节奏均匀、速度逐渐加快，确保起跳时的动力。

c.起跳的技术要求：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，同时腿部和身体积极向上摆动。

d.空中动作的技术要求：保持身体平衡，尽量延长滞空时间，做好落地准备。

e.落地的技术要求：膝盖微屈，身体向前倾，用手掌根部先着地，然后依次向前滚动。

2.跳高知识点：

a.跳高的基本动作：助跑、起跳、过杆和落地。

b.助跑的技术要求：节奏均匀、速度逐渐加快，为起跳提供充足的动力。

c.起跳的技术要求：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，同时腿部和身体积极向上摆动。

d.过杆的技术要求：根据不同的高度，选择合适的过杆姿势，如横杆过杆、斜杆过杆等。

e.落地的技术要求：膝盖微屈，身体向前倾，用手掌根部先着地，然后依次向前滚动。

3.训练方法：

a.跳远、跳高的训练方法包括：素质训练、技术训练、比赛训练等。

b.素质训练：提高学生的身体素质，包括力量、速度、柔韧性和耐力等方面。

c.技术训练：通过分组练习、动作示范和视频分析等方式，使学生掌握跳远、跳高的技术要领。

d.比赛训练：组织模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧，提高比赛能力和心理素质。

4.锻炼效果评估：

a.评估学生的跳远、跳高成绩，了解他们的技术水平和运动能力。

b.观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们的动作准确性、连贯性和协调性。

c.结合学生的自我评价和同学之间的相互评价，全面了解学生的学习效果。

5.安全与防护：

a.检查运动器材的安全性，确保学生在练习过程中不会发生意外伤害。

b.教授学生正确的运动姿势和动作，避免因动作不规范而导致的运动损伤。

c.强调运动过程中的自我保护意识，让学生了解如何在运动中保护自己。

6.运动生理知识：

a.了解跳远、跳高运动对身体的生理要求，包括肌肉力量、心肺功能等。

b.掌握运动过程中的能量供应和消耗，了解如何合理调配运动强度和恢复。

c.学习运动营养知识，了解如何通过饮食来提高运动能力和恢复速度。

7.比赛规则与裁判：

a.学习跳远、跳高的比赛规则，包括比赛程序、犯规判定等。

b.了解裁判的职责和评分标准，提高学生的裁判能力和竞赛组织能力。

c.培养学生的体育道德观念，遵守比赛规则，尊重裁判和对手。典型例题讲解七、典型例题讲解

例题1：跳远助跑与起跳的协调

【题目】请分析下述跳远运动员的助跑与起跳动作，并提出改进意见。

【视频】运动员进行助跑，速度逐渐加快，但在起跳时脚跟未先着地，身体摆动不充分。

【答案】该运动员助跑动作较为合理，但起跳时脚跟未先着地，导致身体摆动不充分，影响跳远成绩。建议在起跳时注重脚跟先着地，然后迅速过渡到全脚掌，同时加大身体摆动的幅度。

例题2：跳高过杆姿势的选择

【题目】在跳高比赛中，面对不同高度的横杆，选择合适的过杆姿势至关重要。请分析下述运动员在不同高度下的过杆姿势，并评价其合理性。

【视频】运动员在较低高度时采用横杆过杆，较高高度时采用斜杆过杆。

【答案】该运动员根据不同高度选择合适的过杆姿势，合理性较高。横杆过杆适用于较低高度，斜杆过杆适用于较高高度，这有助于提高过杆的成功率。

例题3：跳远空中动作的保持

【题目】请分析下述跳远运动员的空中动作，并提出改进意见。

【视频】运动员在空中保持身体平衡，但落地时双手未前伸，影响落地姿势。

【答案】该运动员在空中动作保持方面表现良好，但在落地时双手未前伸，导致落地姿势不理想。建议在落地时注意双手的前伸，以提高落地时的稳定性。

例题4：跳高落地姿势的优化

【题目】请分析下述跳高运动员的落地姿势，并提出改进意见。

【视频】运动员在落地时膝盖未微屈，身体未向前倾，导致落地时承受较大冲击。

【答案】该运动员在落地时膝盖未微屈，身体未向前倾，这可能导致落地时承受较大冲击。建议在落地时注重膝盖的微屈和身体的向前倾斜，以减小冲击力，保护身体。

例题5：跳远成绩的测量与记录

【题目】请分析下述跳远运动员的成绩测量与记录方法，并评价其正确性。

【视频】运动员跳远后，裁判员使用卷尺进行测量，但未将结果明确告知运动员。

【答案】该运动员的成绩测量与记录方法存在一定问题。裁判员在测量成绩后，应将结果明确告知运动员，以确保运动员了解自己的成绩。同时，建议使用规范的测量工具和方法，提高成绩测量的准确性。教学评价与反馈1.课堂表现：教师通过观察学生在课堂上的表现，如参与度、注意力集中程度等，来评估学生的学习态度和积极性。

2.小组讨论成果展示：教师评估学生在小组讨论中的表现，如观点的提出、讨论的参与度、小组成员之间的合作等，来了解学生的思维能力和团队合作能力。

3.随堂测试：教师通过随堂测试来评估学生对跳远和跳高基本技巧的掌握程度，以及他们的动作准确性、连贯性和协调性。

4.课堂练习成果：教师通过观察学生在课堂练习中的表现，如动作的准确性、连贯性和协调性，来评估他们的运动能力和实践能力。

5.教师评价与反馈：教师根据以上评价内容，给予学生针对性的反馈，提出改进建议，以帮助学生提高运动能力，达到教学目标。教学反思今天这节课我教授了八年级体育课程中的跳远和跳高技巧。在课程开始，我以一段精彩的跳远和跳高比赛视频作为导入，激发了学生的学习兴趣。接着，我详细讲解了跳远和跳高的基本技巧，并通过示范让学生更好地理解这些技巧。然后，我组织了分组练习，让学生在实际操作中掌握这些技巧。在练习过程中，我注意到有些学生在起跳时动作不规范，需要及时纠正。在小组讨论环节，学生们积极分享自己的观点，并提出了许多有建设性的建议。通过随堂测试，我发现大部分学生能够掌握跳远和跳高的基本技巧，但仍有部分学生在动作的连贯性和协调性上存在不足。在课堂小结中，我强调了跳远和跳高的关键技巧，并要求学生在课后继续练习，提高自己的运动水平。

回顾这节课，我认为自己在教学过程中注重了知识与技能的传授，同时也关注了学生的