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文档简介
7-9岁儿童蛙泳教学研究策略摘要随着社会消费能力水平的不断发展提高,对意外事故的预防意识逐渐增强,游泳成为中国人们生活日益喜欢的运动。在这一人群中,7-9岁学习游泳的人数长在逐年增加,由于学习人数的大幅度增加,导致游泳俱乐部的教学主要以速成班为主。许多游泳场在暑假通过开设游泳学习班的方式,向大众介绍游泳运动的好处,但是教学游泳是一个非常复杂的过程,尤其少年儿童在学习游泳过程当中,会在学习心理、学习目的以及学习兴趣,掌握技能能力等方面都会与成年人存在一些差异,在少年成长时期,通过游泳运动可以促进身体全面发展和增强自身体质;所以许多父母都愿意让孩子少年成长时期学会游泳。不过,由于游泳学习是一个非常复杂的过程,社会上的游泳教学方法大多各不相同,很多家长会为自己的选择而担忧。因此,如何设计更符合7-9岁儿童心理、生理特征和运动技能形成规律的蛙泳教学策略,是亟待解决的问题之一。本文通过运用相关文献研究资料法,在图书馆和网上的专业技术资料查阅整理出理论基础知识,根据7-9岁儿童生理、心理特点及运动技能形成规律,结合蛙泳教学工作特点,尝试制定一套更符合我们这一年龄段儿童社会发展过程中需要的蛙泳教学方法策略。关键词:7-9岁儿童;蛙泳;教学策略目录摘要 前言
1.1研究背景现阶段,随着时代的不断发展和进步,群众的消费观念也不断的提高,人们追求更高水平的生活方式,所以对健身意识和对意外事故预防意识逐渐加强,在日常运动当中,游泳作为人们首选的运动之一[1]。7-9岁的儿童学习游泳的人数不断增加,所以许多游泳俱乐部大多数以学习速度快的特点进行招生。同时,本课程的特点是主要目的只是简单的教授理论知识和游泳技巧,没有考虑到学生的学习兴趣。在教学方法上,教师只注重对学生的教学,而忽视了学生的学习过程,导致整个教学部分分为教师教和学生学。而且在评价过程中,俱乐部采用了一次性的最终评价,没有考虑到学生之间的个体差异,使得学生对学[2]的学习没有很强的动力。1.2研究目的和意义游泳不仅有益于孩子的身体,也有益于孩子的心理。从不会游泳,然后可以通过提高自己的努力学会游泳,让孩子可以拥有成就感。人生的道路有各种波折,经历波折之后,无疑是正能量的输入取得了成功。游泳是一项生存技能,父母应该抓住孩子游泳的最佳时期,让孩子学习这项生存技能[3]。儿童对新鲜事物的接受教育能力和学习发展能力方面都是比较高的,而成人在我们这一方面相对比较弱。因此,我们必须抓住孩子学习游泳的黄金时期,即使不能成为好的游泳运动员,他们也可以加强自己的身体,打下良好的身体基础,掌握生存技能,这比什么都要重要[4]。因此,在设计7-9岁儿童游泳教学方法时,应充分考虑儿童的心理生理特点和游泳技术,形成有效的蛙泳教学策略,是我们需要解决的问题之一。2研究对象与方法2.1研究对象这篇毕业论文通过选取A市红日游泳馆学习蛙泳的7-9岁儿童共20名作为一个研究分析对象,本人可以作为教练为提高教学实验严谨性,研究发展对象男女生比例1:1各十名。2.2研究方法2.2.1文献资料法本文采用文献资料法对7-9岁儿童蛙泳教学进行研究,通过查找阅读中文知识网,本校图书馆和网上资料及专业书籍文献,并对文献进行梳理和分析,初步了解到初学者的生理特点、性别、年龄等因素造成低龄初学者学习和游泳锻炼的影响因素。为本文的撰写提供一定的理论支撑。2.2.2实验法(1)把20名学员分为两组,随机选取5名男生5名女生,为实验组,其余10人为对照组。对照组的学员按照中国传统蛙泳教学管理模式发展进行,实验组的学员按照新的教学方法策略模式进行。(2)对照组应用传统教学方法教学,课时共为15节,每节课1个小时。(3)实验组应用新的策略模式教学,课时共为15节,每节课1个小时。(4)对照组实验组具体实施步骤简介:教学第一步教学第二步教学第三步教学第四步对照组水中憋气蛙泳腿手脚配合呼吸要领实验组腿部动作划臂动作呼吸法完整的蛙泳教学2.2.3访谈法对A市三家游泳馆的8名教练,10名学生以及十名家长可以进行实地访谈。访谈内容如附录所示。3研究结果与分析3.1针对7-9岁儿童蛙泳学习制定的教学策略3.1.1体验为先对于生活体验这个概念我们可以理解为,学生能够通过参加某种活动从而获得本体感觉的一种经济活动管理经验,对于这种教育活动形成感性认知的过程。判断及时性是否应用于体育教学,就是判断学生能否充分调动学习积极性,获得学习经验,达到教学目标。传统的教学方法只注重教师的教学,而不注重学生的学习,他们直接把老师的所有理论知识和相关经验传授给学生,他们认为这是对学生最有效的教学方法。现代教育教学打破了传统教学实际理念,认为学生学习是应该从感知开始,没有亲身体验就没有进行学习。这种一味灌输理论知识的传统教学方式,会挫伤学生的学习积极性。在学习的过程中,学生没有感觉到学习的兴趣,只是盲目地接受枯燥的理论知识,不仅达不到教学目的,而且使学生失去了独立思考的能力。强调体验过程就是一个学生我们可以通过理论知识和能力办到的事情,就需要让学生发展自己动手完成。在试教过程中,可以采用分组学习的教学模式,教师可以根据教学目标给学生提示或指导,让学生先练习,在获得一定的经验后,学生在实践中学习。具体实施步骤如下:提出目标后,让学生尝试练习,然后与小组中的学生讨论。老师耐心讲解后,学生再尝试[5]。根据实践认识再实践再认识的认识规律所创造出来的教学方法,这种先练习后讲述知识的教学模式是一种启发式教学模式的一种,这种教学模式也符合孔子所说“不愤不启,不饿不发”的教学原则,有利于提高学生的独立思考能力。3.1.2改变教学顺序因为游泳教学需要在特殊的介质当中可以进行,在学习方法应用研究过程当中,初学者的身体姿态和呼吸方式都会发生具有一定的改变,所以学生需要先熟悉水性,从而才能不断进行分析应用信息技术的教学。打破传统的先模拟陆地再开展实践的教学模式,改为先水中尝试后进行陆地总结,在试后总结的教学方式,注重整个教学内容和教学顺序,为整个蛙泳的学习奠定一定的基础。一是在水中尝试发展阶段,可以通过采用浮力背包作为一个辅助技术手段[6],可以有效克服学生初学下水的恐惧感,降低学生整个学习难度,在水中让学生能够保持自己身体平衡,有利于培养学生熟悉水性;二是打破了传统教育教学方式,减去了枯燥的模仿动作过程,增加了学生在水下尝试阶段从陆地练习到水中练习的环节,学生在水中实践活动时间增多,提高了学生实现自我思考能力,加强引导学生自我学习的学习产生兴趣,让学生心理感受在水中运动的乐趣,有利于对教学主要内容的充分理解,可以让学生在短时间领略到游泳的技巧,不但可以得到提高学生的独立思考能力,而且他们可以进一步提高学生的学习兴趣和学习积极性,从而达到更好的教学效果。3.1.3游戏教学法通过游戏教学法,培养儿童的学习兴趣,使学生形成良好的学习习惯与学习爱好。通过游戏教学法将学生的注意力转移到课堂上,是一种提高学生学习兴趣的教学方法。具体的教学过程如下:做游戏,之后总结游戏活动过程当中的切身体验,在进行教育教学研究内容的灌输。游戏教学法是课堂教学最好的辅助手段,因为儿童对游戏有浓厚的兴趣,可以让学生快速的进入游戏环境,在教师的认真指导之下,学生了解游戏的具体规则后,就可以将游戏内容与课堂教学知识紧密的联系起来。通过游戏,学生可以复习在课堂教学中学到的知识,体验和实践他们在课堂所学习到的知识。3.1.4直观教学法直观教学法从定义上可以理解为,学生能够通过学习感受器官来领略动作要领,并且形成动作的表象认识,在尝试练习的实践活动过程当中,记录他们自己练习的动作做成录像,学生之间通过录像对自己存在错误动作和多余动作进行分析思考,达到更直观的教学信息反馈和提高学生自我认同感的教学方法[7]。具体实施过程是通过观看优秀蛙泳运动员的比赛录像自己学习,根据不同情况进行分组练习,并且录制练习过程,然后集体观看录像,教师进行总结,让学生进行自我思考之后再进行练习。3.1.5口诀教学法通过口诀教学法,使学生对教学内容更加感兴趣,让学生对知识记忆更加牢固。同时,学生与学生之间可以通过简练的口诀,来互相提醒、互相帮助,通过简单和精炼的语言总结动作技术的要点,使学生易于理解和记忆,从而提高学生学习的积极性和学习兴趣。具体的实施程序是教师通过口诀进行教学示范,学生在对口诀进行归纳总结,提炼口诀具体内容,再根据口诀进行练习。在学习发展过程当中,老师还可以总结学生练习中存在的问题,进行归纳总结,加入更多的口诀归纳,使学生理解正确动作和错误动作的对比示范,老师还可以总结归纳出错误的动作口诀,让学生通过自我思考来判断动作是否正确。3.2实验对比结果考核评定标准表(以50米蛙泳为考核内容)完成时长≤1′40″≤2′≤2′20″>2′20考核结果优秀良好一般差男生实验组与对照组动作学习的考核结果A实验组A对照组年龄课时实验结果年龄课时实验结果7岁13节优秀7岁13节一般7岁14节良好7岁13节良好8岁13节优秀8岁15节一般9岁13节良好8岁14节一般9岁13节优秀9岁14节良好女生实验组与对照组动作学习的考核结果B实验组B对照组年龄课时实验结果年龄课时实验结果7岁13节优秀7岁14节良好8岁13节优秀7岁13节良好8岁13节良好7岁14节良好9岁13节优秀8岁14节优秀9岁14节优秀9岁15节良好3.3结果分析(1)传统蛙泳的教学方法是先憋气。通过和两位经验丰富的教练交谈中,我们了解到,有的学生在刚开始的几个课时不敢用头下水,有的学生会出现胸部进水时害怕等心理问题。(2)在传统的蛙泳教学中,先让学生掌握抓板的蛙泳腿动作后,再教授蛙泳手的基本动作,要求学生一起在水中做,直到学生能熟练地在水中做蛙泳。基于以上问题,实验组采用改变教学顺序的方法,看看是否可以提高教学效率。考核结果为优秀和良好代表完成学习,一般和差的评定结果是不成功。通过第一组实验的观察和第二组实验中,男孩在第一组数据之间的比较研究表明,实验组的男生可以自己完成学业平均13类,但男性对照组的学生不完成他们的学习很好,有些学生甚至在15节课之后都没有完成学业。但是女生实验组和对照组两组学生可以在15节课内完成学习,并且完成情况相似。通过数据分析,可以研究得出以下结论,由于目标对象的性别不同,女生相对柔韧性较好协调性较强,对游泳学习速度更快,所以实验组和对照组的学生都能顺利完成自己学业。但是男生的柔韧性较差协调性较弱,但是在刚开课时恐水的表现比女生强,所以通过他们的综合表现7-9岁男生游泳学习相对女生较弱。相比之下,在改变教学顺序学习蛙泳的实验,男女学生都能在规定的课程数下顺利完成课程,这种教学方法是可行的。4结论与建议4.1结论4.1.1选择合适的教法是蛙泳教学的首要条件7-9岁儿童一般以主要信号系统活动作为主要目标,需要通过视觉图像建立条件反射。这个年龄段儿童的发展由于神经灵活性较高,会因注意力不集中而导致多余动作很多;儿童对事物的感知目的并不是很明确,其中无意性和随意性较为强大[8];虽然他们的模仿能力很强,但是因学习兴趣短暂且活泼好动;很擅长通过形象记忆和事实记忆,对于游泳技巧掌握并不是很稳定,会出现问题反复不断学习的现象等。所以,在儿童蛙泳教学的过程中,必须掌握儿童的学习心理,采用正确、生动形象的教学方法,通过使用生动、简练、趣味性强的儿童化语言来进行教学,教师必须了解蛙泳的学习规律和特点,对教材的重点和难点在教学过程中需要进行反复练习[9]。同时,要对儿童采取更多的表扬和鼓励的教学方法,少一些批评和责怪,在教学过程中,要及时纠正孩子多余和错误的学习习惯,以达到更好的教学效果。教学者也可以采用儿歌、短诗或者顺口溜的形式将教学内容传达给儿童,从而教师可以充分的调动每个学生自主学习的积极性,更好的发挥其主观能动性[10]。4.1.2腿部动作是蛙泳教学的重点在整个蛙泳技术教学过程中,腿部动作训练是一个重要的环节。在人游泳过程当中,通过腿部动作来获得推进力,同时也可以通过腿部动作来判断游泳速度快慢。所以,蛙泳教学主要是要加强腿部动作的训练[11]。本人通过编唱儿歌的方式对蛙泳腿部动作要领给概括出来:“边收边分慢收腿,两脚外翻对准水,立即向后快蹬夹,并拢伸直滑行会”。使儿童掌握:“大腿、小腿收得慢,两膝内扣与肩宽;小腿内旋脚外翻,脚跟紧靠臀旁边;快蹬保持翻脚状,并扰绷脚停止样”等收腿,翻脚,蹬夹和滑行的技术要领,边忆边想边练地进行教学[12]。同时,还要结合以下步骤进行:(1)学生对儿歌的内容学习和充分了解之后,着重进行陆地上模仿动作练习。明确学习的重点和难点,熟练的掌握游泳动作。(2)之后需要进行陆水结合的腿部练习。借助游泳圈将陆上模仿动作到水下进行腿部动作能力训练。(3)为了提高整个腿部在水中动作的质量,应达到以下4点要求包括蹬水有力、滑行较远、收腿较慢、节奏明显。在进行腿部动作训练的过程当中,蹬腿频率越低越好,从而达到更好的蹬水效果。与此同时也要进行水下呼吸训练,从而能够提高学生的学习兴趣以及训练质量。(4)着重进行憋气蹬腿的腿部动作训练。在吸气后,需要将头埋入水中,双手伸直呈现流线型,至少蹬腿3至4次,游泳的距离越远越好,才能达到更好的蹬水效果。(5)在整个教学过程中,要及时纠正学生多余和错误动作,提高教学行为的质量。儿童初学时动作频率较快,节奏混乱,滑行距离比较近等动作问题,教学者需要对其学习过程当中不断出现的问题要及时有效纠正。4.1.3划臂是蛙泳教学的重要组成部分影响游泳速度快慢的主要因素是划臂动作,如果想要把握好蛙泳节奏,那么必须注重划臂动作的训练。“斜下屈腕慢抓水,侧后快速划是高肘,内收肘时手伸出,两手伸直稍停留”。教学者可以通过儿歌向儿童讲述动作技巧,传输给儿童蛙泳划臂动作的要领,从而提高学生学习的兴趣。在进行划水动作训练的过程当中,对技术要点进行阐述,在划水过程当中,两臂不能超过肩线,吸气是依靠划水动作的惯性引起身体自然上升而实现的,注重正确技术动作的学习[13]。其步骤:(1)要加强陆上模仿动作练习。(2)还要注重水上和陆上相结合的滑臂练习。(3)在训练过程当中,更加要注意划臂动作和腿部动作分析相结合的完整练习。具体要求是先蹬腿后进行划臂,才会实现更长的滑行距离。(4)蛙泳教学整个过程中的完整练习。具体要求是先蹬腿动作后进行滑臂动作加呼吸,实现能够完成更长的滑行距离。(5)在整个蛙泳学习过程当中要及时纠正多余和错误动作。学习时会出现的错抓水和划水动作节奏快慢不明确等错误动作,可以利用计数的方式来控制动作频率的快慢。4.1.4呼吸是蛙泳教学不可忽视的重要环节人从来到这个世界就在陆地上生活,习惯了陆地的生活习惯,呼吸不受约束。然而在游泳的时候,因为水的密度和压强超过空气中的密度和压强,在水里就会感觉到古稀的不舒适,所以,在学习游泳的过程当中,在水中呼吸的训练也是非常重要的一环。呼吸教学往往会影响到是对水性的培养,往往激发学生学习游泳的兴趣。在进行腿部动作教学和滑臂动作教学的过程当中,可以适当的增加在水中呼吸的训练。“吸气要靠口和鼻,口鼻闭气暂停息,埋入水中吐泡气,泡尽抬头再吸气”。在整个蛙泳教学过程中,呼吸的训练起着至关重要的作用[14]。掌握蛙泳的熟练程度可以通过呼吸训练的好坏来判断,如果呼吸训练良好,那么滑行距离就越远,蛙泳过程中就会越省力,动作就会越轻松协调。4.1.5完整的蛙泳教学在进行动作分解训练的基础之上,将所学到的所有动作要领进行分析整合,进行系统完整的蛙泳综合训练。其主要的技术要领:“蹬腿并拢手伸直,慢抓快划加呼吸,吸气收手慢收腿,蹬腿滑行手先直”[15]。完整的蛙泳训练过程中,儿童需要明确各种技术动作的要领,注意先后顺序,节奏快慢以及运动路线,并通过不断的训练,从而形成正确的条件反射,形成牢固的肌肉记忆,更好的理解蛙泳技术。4.1.6游泳圈在蛙泳教学中的辅助作用在学习蛙泳的过程中,儿童可以通过反复练习和辅助器材来,让儿童形成一种定型的动作技术。例如游泳圈就是很好的辅助器材,它有以下三个特点:(1)应用的范围广,且实用性很强。(2)安全感十足,儿童可以安心的进行蛙泳训练。(3)借助游泳圈,让儿童漂浮在水面上,有利于学习各项动作要领,从而形成正确的技术动作定型。通过上述教学内容,能够集中儿童学习的注意力,从而激发儿童的学习兴趣,改变传统教学内容的枯燥,改变原有的教学形式,让学生从被动学习转换到主动学习,儿童会更加愿意接受新的事物。根据具体情况调查得知大约有95%的儿童能在1~2周之内熟练掌握蛙泳技术,得到家长和社会上的频频称赞,达到了很好的教学效果。4.2建议以学生身心健康作为主要教学目标,以提升学生运动情感体验作为核心,可以充分的调动学生日常运动的积极性,形成良好的运动习惯。学生从身体条件、爱好、运动技能等多方面都存在着差异,在教学设计过程中需要根据差异设计不同的教学策略;以激发学生的学习兴趣作为主要目标,以异质互助作为组织方面的主要目标,以自我评价作为主要评价方式[16]。4.2.1在教学组织形式上以异质互助为主的策略教学质量和教学效率会受到教学组织好坏的影响,异质互助从概念上可以理解为,根据学生不同的实际情况,考虑到学生自身的身体状况、技术水平和意志品质有所差异,将其分为若干个小组,让其可以实现互帮互助的效果,激发学生自主学习的积极性[17]。通过班级授课的教学模式,可以对教学目标和教学过程进行整体调控;根据学生的实际情况进行分组是辅助组织教学的一种形式,更有利于小组内学生的发展,优秀的学生可以提高自己的领导能力以及增强自己认同感,不够优秀的学生可以减轻自己心理压力,可以在小组之间进行沟通。具体实施程序在进行动作要点知识传授时,可采用班级授课制,同一班的学生教学内容和进度需要保持一致,通过异质分组的方式,让儿童熟悉动作要领,使学生之间可以互帮互助,缩短组内学生之间的差距。4.2.2在教学评价上以自我评价为主的策略评价从定义上可以直观理解为,人或事物所评定的价值,自我价值是指自己对某种问题方面进行分析评价。目前,蛙泳教学评价的主体依然是教师,一般来说,对等的方法是采用终结性评价,评价的方面是对学生知识和技能把握程度的考核,但是对于学生学习过程当中的考核标准,尤其是情感态度方面的考核标准,依然没有具体的规定[18]。因此,为了改变传统的评价方式,在整个蛙泳教学过程中,一是学生采用自我评价的方法。具体的实施手段是建立学生自己的学生档案,学生根据自己所掌握的动作要领的程度、水性、学习过程中的情感态度、与老师和学生之间的关系进行描述,每节课的进步程度和自身心情愉悦程度进行打分,通过采用这种评价方式对现在与过去进行对比,了解在一段时间之内自身的变化与发展;二是可以通过同组学生之间互相评价的方式;三是老师对学生的评价。这种评价方式,可以使学生认清自我,能够正确的处理他人以及集体之间的关系,善于发现自己的优点及不足,及时对缺点找出相对的解决办法,在小组中充分的发挥自身的作用,体验自己的成长和进步。具体的实施程序是了解课程的具体目标,并且可以根据总目标分阶段定制小目标,确定组内的目标和学生个人发展目标,再通过实践学习和自我评价坏,以学生之间互相评价和师生评价为媒介,从而对自己个人目标进行修正。参考文献[1]陈然.7-9岁儿童蛙泳教学策略研究[D].东北师范大学.2015.[2]左明洋.7-8岁初学蛙泳腿部技术教学方法的分析研究.[3]覃茂丁,谭传新.两种少儿蛙泳教学方法的比较研究[J].科技信息,2009,000(015):571-572..[4]栾振昌,牛大贺.学龄儿童蛙泳技能形成过程教学方法运用研究[J].当代体育科技,2015(04):55-55.[5]卢霖.少儿游泳初学者的教学方法分析[J].教育界,2019,000(021):86-87.[6]李纯.少儿游泳教学方法的创新与研究[J].中国学校体育,2011(08).[7]徐凤萍.我国儿童蛙泳教学的现状与发展趋势的研究[M].体育科研,20131.[8]崔靖彦,王春城.蛙泳教学方法的研究[J].吉林工程技术师范学院学报,2005(07):94-95.[9]江晔.少儿蛙泳技术教学与训练研究[J].中国体育教练员,2002,000(004):20-21.[10]李洪国.少儿初学蛙泳教学中常见错误及纠正方法研究[D].山东师范大学,2002:126-127.[11]郑思思.深水与浅水交替教学在暑期儿童游泳培训中的应用效果研究[J].冰雪体育创新研究,2021(02):78-79.[12]孔佳.游泳教学顺序对游泳技术掌握程度的实验研究[D].哈尔滨体育学院,2019.[13]陈果.成都市游泳俱乐部教学现状与对策研究[D].成都体育学院,2019.[14]XingChang.Thestudyofswimmingeffectofthechangeofswimmingpostureteachingorderonpreschoolchildren[d].LiaoningNormalUniversity,2020.[15]ZhangQian.Experimentalstudyontheeffectofgradualrelaxation
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